Кой се нуждае от тези скъпи спа продукти, когато имате мляко в къщата? Млечните бани съществуват от векове-хилядолетия, дори и с добра причина: Хидратира и възстановява кожата, оставяйки я блестяща и сияйна. Така че пропуснете тази купа със зърнени храни и нека да разкрасим!
Стъпки
Част 1 от 2: Подобряване на кожата ви
Стъпка 1. Вземете вана с мляко
Затворете канализацията на ваната, пуснете горещата вода и добавете 1–3 галона (3,8–11,4 л) мляко. Когато се съмнявате, повече винаги е по -добре. Не забравяйте да оставите достатъчно място, така че когато влезете, банята да не се разлее!
- Почивайте в млякото за 15-20 минути. Ако правите това всеки ден в продължение на една седмица, кожата ви ще бъде по -ярка и сияйна. Ако Клеопатра го е направила, трябва да е добре, нали?
- Винаги измивайте след това! Искате естествено светеща кожа, а не кожа, която свети с млечен остатък.
Стъпка 2. Създайте пречистваща маска
Млякото е естествен източник на млечна киселина, която е алфа хидрокси киселина (намира се в измиванията от акне без рецепта), както и мазнини, които могат да успокоят кожата ви. Можете да смесите няколко супени лъжици мляко с една или две супени лъжици мед, лимонов сок, сода за хляб или и трите. Отворете таблетка витамин Е за допълнителна пречистваща сила.
Нанесете го върху лицето си (или каквато и зона да изберете) и го оставете да се втвърди - това трябва да отнеме около 10 до 15 минути. След това изплакнете с топла вода. Кожата ви трябва да се чувства изгладена и освежена
Стъпка 3. Направете ексфолиращ скраб
За да се отървете от горния слой на кожата и да изложите на чисто нов, използвайте мляко за ексфолиране. Вземете 1 чаша мляко и 3 супени лъжици овесени ядки и го нанесете върху кожата си, като внимателно го втривате. Овесът осигурява пясъка, докато млякото подхранва.
- Оставете време да изсъхне. След това го изплакнете с топла вода, като внимателно изтъркате. Ако искате да направите това предварително, направете го с мляко на прах и съхранявайте в хладилника си.
- Или можете да накиснете 1/2 чаша бадеми в мляко за една нощ. След това на сутринта ги смилайте в паста и нанесете върху кожата си, като следвате същата сушене и измиване.
Стъпка 4. Използвайте памучна топка върху тъмни петна
Точно както се казва, че лимоновият сок изсветлява кожата, млечната киселина в млякото действа по подобен начин. Ако имате тъмни петна по кожата си, вземете памучна топка, накиснете я в мляко и я нанесете върху желаната област. Оставете го да изсъхне за една нощ и след това го измийте сутрин.
Стъпка 5. Използвайте го като тонер
Ако не сте луди по идеята да накиснете лицето си в слой мляко за една нощ, просто го използвайте като тоник. Нанесете мляко върху лицето си с наситена памучна топка, оставете го да действа поне 15 минути и изплакнете добре. При многократна употреба може да изведе естествения блясък на кожата ви.
Някои казват, че млякото изсветлява кожата. Въпреки че може или не, имайте предвид това, ако решите да използвате мляко за тонизиране на кожата си. Прекомерната употреба може да има резултати, които не сте търсили
Стъпка 6. Използвайте го, за да свиете порите си
Не само млякото може да направи кожата ви добра - всички тези млечни продукти също. Ако искате да свиете порите си, вкиснете - със заквасена сметана или мътеница. Всичко, което трябва да направите, е да нанесете тънък слой върху кожата си и да я оставите да попие за 15 до 20 минути. Изплакнете го с топла вода и го изплакнете добре - не искате да миришете на кисела сутрин сутрин!
Част 2 от 2: Усъвършенстване на обработката на мляко
Стъпка 1. Не се придържайте само към краве мляко
Това е първото нещо, към което много от нас отиват, когато мислят за мляко, но има толкова много разновидности. Пълномасленото краве мляко е страхотно, но козето мляко също е супер добро - всъщност козето мляко има ниво на рН, което е близко до естественото ниво на кожата ни, така че кожата ни го приема много добре. А за вас, животни активисти, добрата новина е, че оризът, соята и бадемите действат по подобен начин!
Но не забравяйте мляко на прах! Лесно се съхранява и не се влошава почти толкова бързо. Приблизително 5 супени лъжици във всяка смес ще свършат работата
Стъпка 2. Винаги ставайте пълни
Само за протокол, ако използвате мляко, не пестете мазнините. Колкото по -дебел и кремообразен е, толкова по -добре. Той хидратира кожата ви още повече, като я овлажнява с витамините и протеините от мазнините. Поради тази причина пълномасленото козе или краве мляко вероятно е най -доброто (макар че други могат да работят с малко).
Това важи и за киселото мляко и други млечни продукти (мътеница, заквасена сметана и др.). Можете напълно да ги замените с мляко, ако сте навън - или да го запазите за вашата купа със зърнени храни на сутринта
Стъпка 3. Опитайте готови продукти
Млечните вани и други подобни са толкова популярни, че много козметични компании са се хванали-всъщност можете да си купите предварително смесени прахове за вана с мляко, които правят процеса още по-лесен. Те обаче са малко по -скъпи и не могат да се пият, ако сте жадни!
Стъпка 4. Добавете екстри
Тази вана с мляко може да стане още по -приятна, ако добавите малко допълнително нещо към нея. А именно билки, изсушени венчелистчета, соли или етерични масла. Тук хората стават ароматни. Той не е само добър за кожата ви-той е приятен за ноздрите ви и е релаксиращ за зареждане!
Солите за вана могат да помогнат за ексфолирането, докато изсушените венчелистчета, билки и масла са просто успокояващи и релаксиращи. Има десетки и десетки опции, така че направете пътуване до местния магазин за аромати и опитайте няколко за аромат
Съвети
- Купете шампоан, балсам, сапун, измиване на тяло и т.н. с млечни съставки.
- Може да бъде по -евтино (и също толкова ефективно) да се използва мляко на прах във вана с гореща вода.
- Мътеница е чудесна за слънчеви изгаряния. Ако нямате алое вера, мътеница работи също толкова добре.
- Страхотно е и за косата ви! Така че, ако сте във ваната, не се притеснявайте да вдигнете косата си. Просто не забравяйте да го изплакнете и по -късно.
- Доказано е, че консумацията на мляко (за разлика от поставянето му върху лицето или кожата) води до акне.
- Ако имате избелена коса и сте отишли до басейна и тя стана зелена, накиснете я в мляко и я оставете за 10-15 минути. Това ще помогне да се върне блондинката.
