Подложките за инконтиненция осигуряват спокойствие, като същевременно ви поддържат сухи и безгрижни през целия ден. Тези подложки могат да идват като подложки за бельото ви или като чорапи. Независимо от вида, който използвате, е много важно редовно да сменяте подложките, за да поддържате кожата суха, чиста и здрава. Ако помагате на някой друг, уверете се, че му е удобно, докато нанасяте подложката. Ако подложките ви изтекат, опитайте с друга марка или стил.
Стъпки
Метод 1 от 4: Поставяне на облицовки
Стъпка 1. Издърпайте всички дрехи до глезените си
Всички панталони, поли и бельо трябва да се дръпнат докрай, за да не се оцветят. Ако носите рокля, опитайте се да държите роклята отстрани, ако е възможно. Ако е необходимо, затегнете роклята настрани, докато се преобличате.
Ако облеклото ви е влажно или напоено, сменете го с нов комплект. Може да помислите да носите допълнителен комплект дрехи, които да подготвите в тези ситуации
Стъпка 2. Избършете зоната с влажна кърпа или влажна кърпа
Почистете около гениталиите, вътрешната част на бедрата, задните части и всякакви други области, на които може да има урина или изпражнения. Изсушете мястото след това с чиста и суха кърпа, хартиена кърпа или тоалетна хартия.
- Ако сте в обществена баня без кърпи, просто използвайте суха тоалетна хартия. В бъдеще обмислете да донесете със себе си пакет влажни кърпи.
- Избягвайте да нанасяте кремове в тази област, когато използвате подложки. Кремовете могат да намалят ефективността на подложките.
Стъпка 3. Разгънете облицовката от опаковката
Изгладете всички гънки и изравнете подложката с пръсти. Това ще помогне за предотвратяване на дискомфорт, когато носите подплатата.
Стъпка 4. Залепете залепващи подложки в долната част на бельото си
Отстранете хартията, покриваща лепилото. Поставете залепващата подложка страна надолу върху седалката на гащите. Натиснете надолу двата края на подложката, за да й помогнете да залепне.
Стъпка 5. Издърпайте незалепващи подложки през краката си отпред назад
По -големите подложки може да нямат залепващо дъно. След като поставите подложката между краката си, изгладете предната и задната част за пълно покритие. Издърпайте бельото си около подложката, за да я задържите на място.
Стъпка 6. Издърпайте дрехите си обратно
Започнете, като издърпате бельото си нагоре, след това повдигнете останалата част от облеклото си. Подложката сега трябва да лежи плътно между бедрата ви. Тя трябва да притиска гениталиите и задните части за пълно покритие.
Стъпка 7. Сменете калъфа за 3-4 часа или когато се накисне
Оставянето на мокра подложка твърде дълго може да причини обриви или болезненост. Сменете калъфа си, когато той стане забележимо мокър. Ако не е мокър, сменете го след 3-4 часа. Повечето хора преминават през 4-6 подложки на ден.
- Никога не използвайте повторно мокра подложка. Винаги изхвърляйте замърсени подложки.
- Някои марки може да имат „индикатор за влажност“, който ще избледнее или промени цвета си, когато дойде време да смените подложката. Прочетете опаковката на вашите подложки за повече информация.
- Не забравяйте, че най -добрият начин да предотвратите дразнене на кожата е да поддържате кожата чиста и суха. Това изисква често да се проверява лайнера и да се сменя веднага щом се замърси.
Метод 2 от 4: Използване на колани
Стъпка 1. Избутайте дрехите от пътя
Свалете панталоните, полата и бельото си чак до глезените. Ако носите рокля, дръжте или закачете роклята над кръста си, за да я държите настрана.
Стъпка 2. Почистете зоната с влажна кърпа или влажна хартиена кърпа
Ако е възможно, направете това над тоалетна, за да уловите всички течове. Избършете всяка област, която докосва брифа или подложка. Изсушете го след това на сухо.
- Ако получите раздразнение от носенето на слипове, нанесете крем за пелени или бариерен крем върху зоните, които докосват слиповете ви.
- Вземете навика да носите със себе си влажни кърпи. Можете да ги издърпате в обществени тоалетни, за да се почистите, ако имате нужда от смяна.
- Уверете се, че кожата ви е напълно суха, преди да сложите брим с колан.
Стъпка 3. Сгънете слиповете наполовина по дължина
Сгъването на брифа ще гарантира, че той продължава правилно и абсорбира ефективно. Сгънете го така, че абсорбиращата подложка да е от вътрешната страна.
Стъпка 4. Поставете брифа между краката отпред назад
Дръжте краката си леко раздалечени, докато вмъквате брифа. Седалката на брифа трябва да седи между бедрата ви. Разделите трябва да се издигат около кръста ви. Веднъж между краката, отворете сгънатото краче, така че да притисне гениталиите ви.
Стъпка 5. Свържете предните и задните раздели заедно
Подложките за инконтиненция обикновено имат 4 залепващи лепенки, 2 отляво и 2 отдясно. Издърпайте езичето от другата страна на брифа и натиснете надолу, за да се придържате. След като първата страна е сигурна, повторете процеса от другата страна.
Някои раздели може да имат хартиена подложка върху лепилото на всеки етикет. Премахнете това преди да закрепите слиповете. Други подложки могат да използват велкро за закрепване на слипове. В този случай не е необходимо да премахвате нищо
Стъпка 6. Сменете дрехите си
Някои слипове с колани може да не се нуждаят от бельо, но все пак можете да поставите чифт бельо върху слиповете, ако решите. Облечете се както обикновено.
Стъпка 7. Сменяйте слиповете си на всеки 3-4 часа или когато се накиснат
Ако слиповете се чувстват мокри или ако текат, заменете ги с чифт. Ако не е мокър, сменете го след 3-4 часа. Изхвърлете слипове, след като сте ги използвали. Можете да преминете през 4-6 брифа на ден.
Някои марки може да имат „индикатор за влажност“, който да показва кога трябва да смените слиповете си. Прочетете пакета за повече информация
Метод 3 от 4: Помагане на някой друг
Стъпка 1. Сложете гумени или латексови ръкавици за еднократна употреба
Когато прилагате подложки за инконтиненция за някой друг, може да влезете в контакт с урина, изпражнения или други телесни течности. За да защитите ръцете си, измийте ги със сапун и вода, преди да сложите ръкавици.
Можете да си купите ръкавици в магазини за хранителни стоки, магазини или аптеки
Стъпка 2. Свалете панталоните и бельото на човека
Свалете панталоните, полата и бельото им. Ако носят рокля, помолете ги да държат роклята над кръста си, докато им помагате.
Ако бельото им е замърсено или мокро, не забравяйте да ги свалите изцяло и да ги замените с чифт чифт
Стъпка 3. Почистете зоната около гениталиите им
Използвайте влажна кърпа или влажна хартиена кърпа, за да отстраните внимателно видимата урина или изпражнения. Не забравяйте да проверите гънките близо до гениталиите и вътрешната част на бедрата. Използвайте кърпа или суха хартиена кърпа, за да подсушите зоната, когато приключите.
Стъпка 4. Нанесете бариерен крем около гениталиите им, ако използвате слипове
Кремът за пелени или бариерен крем може да помогне за предотвратяване на обриви и дискомфорт. Втрийте крема в кожата на вътрешната част на бедрата, задните части и всяко място, където кратката може да докосне.
Стъпка 5. Поставете подплатата или слиповете между бедрата им отпред назад
Помолете човека да раздвижи краката си леко раздалечени. Сгънете подложката или накратко наполовина като кифличка за хот -дог, за да улесните вмъкването. Ако човекът е прикован към леглото, преобърнете го настрани. Помолете техния лекар или медицинска сестра да ви покажат как безопасно да ги търкаляте.
- Ако лицето носи лепяща подложка, свалете хартиената подложка. Натиснете залепващата подложка надолу в седалката на бельото им.
- Ако лицето носи незалепваща подложка, поставете я между краката си отпред назад. Издърпайте бельото им, за да е сигурно.
- Ако лицето използва слипове с колани, издърпайте всеки комплект лента от другата страна на брифа. Натиснете за няколко секунди, докато се задържи.
Стъпка 6. Издърпайте отново дрехите им
Вземете бельото им здраво до кръста. Помогнете на човека да дръпне панталона или полата си обратно.
Стъпка 7. Изхвърлете ръкавиците, преди да измиете ръцете си
Дори да сте носили ръкавици, винаги е добра идея да измиете ръцете си, след като помогнете на някого да нанесе подложки за инконтиненция.
Метод 4 от 4: Избягване на течове
Стъпка 1. Използвайте по -тежки подложки за една нощ
Тъй като ще носите подложката през цялата нощ, вземете по -тежка, по -абсорбираща подложка за сън. Потърсете подложки, обозначени като подложки „за една нощ“или „за сън“.
Стъпка 2. Купете подложки за инконтиненция вместо дамски превръзки
Докато дамските превръзки може да са по -евтини, те обикновено не работят добре при инконтиненция. Уверете се, че получавате подложки, които са маркирани като подложки за инконтиненция.
Стъпка 3. Опитайте друга марка, ако настоящата ви марка не работи
Докато много марки използват термини като „Super“или „Plus“, няма стандарт за това колко подложка може да поеме. Ако преминавате през подложки бързо, опитайте да закупите друга марка, за да видите дали работят по -добре.
Съвети
- Опитайте няколко различни марки, докато намерите 1, който работи за вас.
- Помолете Вашия лекар или медицинска сестра да Ви покажат как правилно да поставите подложките. Те също могат да имат съвет какъв тип подложка е подходящ за вас.
- Има и други продукти, като обвивки за презервативи (за мъже) и песарии (за жени), които можете да използвате за контрол на инконтиненцията. Говорете с Вашия лекар за повече информация.
Предупреждения
- Ако забележите някакви тежки обриви, счупена кожа или рани, свържете се с лекар възможно най -скоро.
- Дръжте кожата възможно най -суха около гениталиите и задните части. Влажната кожа е по -вероятно да развие обриви или рани.
- Имайте предвид, че подложките за инконтиненция могат да причинят язви под налягане или рани от леглото, ако урината и изпражненията са в контакт с кожата за продължителен период. Често премествайте лицето, за да увеличите кръвообращението му. Престоят в едно положение твърде дълго ще увеличи риска човек да развие рани от леглото. Проверявайте често подложките, за да разберете дали вече са напоени.
- Не забравяйте да премествате лежащи индивиди на всеки 2 часа.
- Хората в инвалидни колички трябва да се разместват на всеки 15 минути.
