Острите ръбове на зъбите, причинени от нараняване, могат да бъдат дразнещи, евентуално да отрежат езика или вътрешността на бузата. В тези случаи изпиляването на зъба у дома с пила за нокти или шкурка може да осигури облекчение. Въпреки това, ако имате някаква болка в действителния зъб, опасно е да изпилите сами зъба. В тези случаи можете да използвате временни болкоуспокояващи, като восък и лекарства, докато не видите зъболекар.
Стъпки
Метод 1 от 4: Изпиляване на зъба с пила за нокти
Стъпка 1. Намерете или купете обикновена пила за нокти или пила за нокти с диамант
Те могат да бъдат намерени онлайн на или в местен аптека.
Обикновената пила за нокти е по -евтина и може да свърши работата, но инкрустирана с диаманти пила за нокти ще бъде по -остра и ще улесни подпиляването
Стъпка 2. Дръжте пилата хоризонтално към зъба, който се нуждае от пилиране
Уверете се, че зъбът, който възнамерявате да изпилите, е безболезнен преди изпиляването, тъй като болката в зъба може да показва увреждане на нервите и изпиляването не се препоръчва.
- За да видите добре какво правите, застанете пред огледалото, докато позиционирате файла.
- Проверете позицията на пилата върху зъба и се уверете, че няма вероятност да изпилите други зъби в процеса.
Стъпка 3. Напилете зъба надолу с няколко движения напред и назад
Няколко удара, особено при работа с пила с диамантено покритие, трябва да доведат зъба до по -голяма кривина и да предотвратят болка и изтръпване.
Вървете бавно и не прекалявайте. Искате да внимавате да не повредите емайла, като изпилите зъба твърде много
Стъпка 4. Следете болката си през следващите няколко дни
Ако започнете да усещате болка в зъба, възможно е емайлът да е повреден. Ако случаят е такъв, отиването при зъболекар е най -добрият начин за действие.
Повреденият емайл може да доведе до много бъдещи проблеми, включително чувствителност на зъбите, кухини, фрактури и повишен кариес, така че е добра идея да посетите зъболекар за лечение
Метод 2 от 4: Използване на шкурка за пилиране на зъба
Стъпка 1. Купете неметална шкурка
Можете да намерите шкурка онлайн или в местен аптека. Най -добре е да купите шкурка, която не е метална, тъй като металът може да причини повреда.
Някои зъболекари не препоръчват шкурки, тъй като емайлът е твърд и може да се нуждае от нещо по -рязко, но може да е ОК вариант, ако е необходимо само малко количество пила
Стъпка 2. Поставете шкурка плоско до зъба
Застанете пред огледалото, така че да имате добър изглед на зъба, който искате да изпилите, както и на наждачката. Както при използването на пила за нокти, искате да сте сигурни, че въпросният зъб е безболезнен.
Ако изпитвате болка в зъба, не е добра идея да продължите с изпиляването
Стъпка 3. Напилете зъба с няколко удара напред и назад
Искате да изпилите зъба, така че той вече да не реже устата или езика ви, но след като тази точка бъде достигната, най -добре е да спрете.
Бъдете консервативни с подаването си, тъй като не искате да повредите емайла
Стъпка 4. Обърнете внимание на всяка болка в зъба
Ако зъбът причинява болка, възможно е да сте повредили емайла. Това може да доведе до проблеми със зъбите в бъдеще, така че е добра идея да отидете на зъболекар.
Метод 3 от 4: Използване на восък или лекарства за временно облекчаване на болката
Стъпка 1. Намерете ортодонтски восък в местната аптека
Ако не можете да изпилите зъба поради потенциално увреждане на нервите и чакате да видите зъболекар, покриването на зъба с восък може да осигури временно облекчение.
Стъпка 2. Вземете ибупрофен или ацетаминофен за временно облекчаване на болката
Въпреки че това няма да реши проблема, може да облекчи дразнещите симптоми, докато нямате време да отидете на зъболекар или да подредите корена на зъбната болка.
- Внимавайте да не приемате, че проблемът е изчезнал само защото болката е.
- Болкоуспокояващите не са дългосрочно решение и трябва да се опитате да посетите зъболекар, ако болката продължи. В някои случаи чакането дълго време преди лечението може да влоши увреждането.
Стъпка 3. Яжте меки храни, подходящи за зъбите
Когато изпитвате зъбна болка, това може да помогне да се избегнат храни и напитки, които биха могли да раздразнят емайла, и да се съсредоточи диетата ви върху мека храна, която е по -малко вероятно да раздразни или повреди зъбния емайл.
- Храни и напитки, които трябва да се избягват: кисели бонбони, хляб, алкохол, сода, лед, цитрусови плодове, картофен чипс и сушени плодове. Много от тях са с високо съдържание на захар и киселина, които атакуват емайла и водят до разрушаване.
- Недразнещи меки храни: Ябълково пюре, меки сирена, супи, овесени ядки, яйца, картофено пюре, диня, кисело мляко, извара, юфка, ориз.
Стъпка 4. Ограничете количеството разговори, които правите
Особено ако острият зъб се врязва в устата ви, може да ви помогне да намалите разговора, за да избегнете по -нататъшно рязане на вътрешността на бузите си. Ако можете, опитайте да запишете кратки съобщения, вместо да говорите - може дори да кажете, че сте на вокална почивка за малко.
Метод 4 от 4: Посещение при зъболекар
Стъпка 1. Потърсете зъболекари във вашия район онлайн, печатни или чрез приятели
Ако изпитвате силна болка, може да се наложи да потърсите спешен зъболекар. Ако не, можете да намерите зъболекари във вашия район чрез приятели, жълтите страници или интернет. Ако вече имате зъболекар, обадете им се.
- Намерете зъболекар, който е достатъчно близо, за да можете да стигнете удобно.
- Ако работите някъде със стоматологични обезщетения, консултирайте се с вашия работодател за това какви зъболекари са покрити от вашата застраховка.
- Ако имате нужда от помощ за стоматологични грижи, опитайте да се обадите на стоматологичната асоциация на вашата държава и да видите какви ресурси има.
- Можете да организирате безплатна консултация при повечето зъболекари, ако имате нужда от помощ при вземането на решение.
Стъпка 2. Уговорете среща
Уговорете среща с избрания от вас зъболекар и се явете на датата и часа в офиса им.
Ако срещата е далеч в бъдещето и изпитвате болка, помислете за използването на ортодонтски восък върху зъба или обезболяващи, за да облекчите болката междувременно
Стъпка 3. Обсъдете възможностите с вашия зъболекар и вземете решение за лечение
Ако искате да изпилите зъба по естетически причини, попитайте вашия зъболекар за реконструкция, процес, при който зъбът се прекроява по козметични причини. Ако зъбът е нарязан, попитайте вашия зъболекар какви лечения ще имат най -смисъл за защита на зъба.
- Вашият зъболекар може да препоръча пробиване на зъби, залепване, корони или зъбни импланти.
- Със зъб, вашият зъболекар ще полира острите участъци надолу с много фин диамант, така че повърхността да се чувства гладка.
- Вземете информирано решение с вашия зъболекар въз основа на това колко сериозен е проблемът и колко вероятно ще струват процедурите.
