Ако имате разхлабен зъб, който изглежда трябва да излезе, тогава ще искате да направите всичко възможно, за да сте сигурни, че издърпването на зъба е безболезнено. Можете да намалите шансовете да почувствате болка, като разхлабите зъба колкото е възможно повече, преди да го издърпате, като изтръпнете зоната и като облекчите болката, която имате след изваждането на зъба. Ако не можете да извадите зъба сами, не забравяйте да посетите зъболекар за помощ.
Стъпки
Част 1 от 3: Разхлабване и издърпване на зъб
Стъпка 1. Яжте хрупкави храни
Можете също така да ядете хрупкави храни, които да помогнат за разхлабването на зъба и да му помогнат да излезе без болка. Дъвчете ябълки, моркови, целина или други хрупкави храни, за да отпуснете зъба си още малко.
- Може да искате да започнете с нещо, което не е твърде хрупкаво, за да сте сигурни, че това не ви причинява болка. Опитайте да дъвчете праскова или парче сирене, за да започнете и след това преминете към нещо малко по -хрупкаво.
- Опитайте се да не поглъщате зъба. Ако чувствате, че зъбът се е разхлабил, докато дъвчете нещо, тогава изплюйте храната в салфетка, за да проверите за зъба.
- Ако случайно погълнете зъб, обадете се на Вашия лекар или зъболекар. Вероятно няма причина да се притеснявате, ако детето погълне млечен зъб, но може да искате да попитате зъболекаря си, за да сте сигурни.
Стъпка 2. Почистете и почистете зъбите с конец
Редовното миене и почистване с конец може също да помогне за разхлабване на зъба и улесняване на изваждането му. Просто се опитайте да не четкате или конец с конец твърде силно или може да е болезнено. Уверете се, че четкате и почиствате с конец както обикновено (два пъти на ден), за да помогнете за разхлабването на зъба и да поддържате здрави и другите си зъби.
- За да почистите зъбите с конец, използвайте около 18 инча (46 см) конец и навийте повечето от тях около средния пръст на едната ръка, а останалата част около средния пръст на другата ръка. Дръжте нишката между палеца и показалеца си.
- След това насочете нишката между разхлабения зъб и съседните му зъби с движение напред -назад. Опитайте се да извиете нишката около дъното на хлабавия зъб, докато го правите.
- Можете също така да използвате движение нагоре и надолу, за да разтриете всяка страна на всеки зъб.
- За по -добро сцепление използвайте конец за зъби, който може да се намери в супермаркетите.
Стъпка 3. Размърдайте зъба
Колкото по -хлабав е зъбът ви, когато се опитате да го извадите, толкова по -малко болка ще почувствате. Можете да използвате езика и пръстите си, за да разхлабите зъба си с леко размахване. Просто се уверете, че не дърпате или натискате зъба си твърде силно, докато го мърдате, в противен случай може да нарани.
Използвайте нежно движещо се движение през целия ден, за да помогнете за разхлабването на зъба и го пригответе да излезе
Част 2 от 3: Изтръпване и издърпване на зъба
Стъпка 1. Изсмучете ледените стърготини
Ледът може да помогне за изтръпване на венците, прикрепени към зъба ви, и да помогне за предотвратяване на болка при издърпване на зъб. Можете също така да смучете ледени стърготини, след като извадите зъб, за да помогнете за обезболяването на болката.
- Смучете малко ледени стърготини точно преди да опитате да извадите зъба си. Това би трябвало да вцепени областта и да помогне за изваждането на зъба без болка.
- Опитайте да смучете ледени парченца през целия ден, за да облекчите болката, след като сте извадили зъб.
- Правете това 3-4 пъти на ден в продължение на 10 минути.
- Уверете се, че си давате почивка, след като смучете за известно време ледени парченца. В противен случай ледът може да увреди тъканта на венците.
Стъпка 2. Използвайте гел за никнене на зъби, за да вцепените зоната
Можете също така да изтръпнете гнездото за зъби с локален анестезиращ гел, който съдържа бензокаин. Това може да бъде полезно, ако мърдането на зъба все още причинява болка. Нанесете малко гел за зъби върху венците си, преди да издърпате зъба, за да подпомогнете изтръпването на областта.
- Уверете се, че сте прочели и следвате инструкциите на производителя за употреба.
- Някои примери за гелове за зъби са Orajel, Hyland’s и Earth’s Best.
Стъпка 3. Хванете зъба със стерилна марля
Ако смятате, че зъбът е достатъчно хлабав, за да излезе без болка, използвайте парче стерилна марля, за да хванете зъба и да го завъртите. Когато зъбът е готов да излезе, би трябвало лесно да се усуква и изважда безболезнено.
- Ако дърпането на зъба ви боли или ако изглежда, че зъбът не се помръдва, когато прилагате лек натиск, продължете да се опитвате да разхлабите зъба още малко. В противен случай издърпването на зъба може да бъде доста болезнено.
- Правете движения напред и назад и отляво надясно и го завъртете, докато издърпате зъба. Това ще премахне съществуващата тъкан около зъба, която държи венците прикрепени.
Стъпка 4. Изчакайте да изплакнете устата си за 24 часа
След като извадите зъб, в гнездото на зъба ще се образува кръвен съсирек. Важно е този съсирек да остане на място, така че зоната да се лекува правилно. Не изплаквайте устата си, пийте от сламка или правете нещо друго, което включва смукане или интензивно изплакване.
- Не мийте и не почиствайте зъбната гнездо или областта около него с конец. Все още трябва да миете и почиствате с конец другите си зъби, но оставете гнездото на място.
- Можете да изплакнете внимателно след четкане и конец, но се уверете, че избягвате енергичното люлеене.
- Избягвайте екстремни температури. Яжте мека храна със стайна температура през първите два дни след изваждането на зъба.
Част 3 от 3: Намаляване на болката след издърпване на зъб
Стъпка 1. Натиснете венците си, докато кървенето спре
Прилагането на натиск върху венците със стерилна марля след изваждане на зъб може да намали болката и да спре кървенето. Ако венците ви болят или кървят малко, след като извадите зъб, навийте ново парче марля и го нанесете върху гнездото за зъби (областта на венците, където зъбът е вкоренен).
Прилагайте натиск върху венците, докато кървенето спре. Кървенето трябва да спре в рамките на няколко минути
Стъпка 2. Поставете мокра торбичка с чай върху гнездото за зъби
Можете също така да използвате влажна торбичка чай, за да успокоите венците си след изваждане на зъб. Накиснете пакетче чай в гореща вода за няколко минути и след това го извадете и изстискайте част от излишната вода. След това оставете торбичката за чай да се охлади за няколко минути и я нанесете върху гнездото за зъби, за да се преборите с болката, която чувствате.
Можете да използвате зелен, черен, ментов чай или чай от лайка, за да успокоите зъба си
Стъпка 3. Вземете обезболяващо без рецепта
Ако болката все още ви притеснява, тогава можете да вземете обезболяващо средство като ацетаминофен или ибупрофен. Уверете се, че сте прочели и следвате инструкциите на производителя за употреба.
Стъпка 4. Посетете зъболекар, ако зъбът няма да излезе
Ако разхлабеният зъб ви причинява болка или просто не можете да го извадите, обадете се на зъболекар за среща. Вашият зъболекар може да издърпа зъба с помощта на упойка, така че да не чувствате никаква болка.
