Очните прегледи са от ключово значение за поддържане на доброто здраве на очите, особено ако сте изложени на риск от увреждане на зрението. Тези изпити могат да ви помогнат да определите дали трябва да си вземете очила или контакти или трябва да актуализирате вече съществуваща рецепта, както и да помогнат за идентифициране на очни проблеми като глаукома, макулна дегенерация или катаракта. Посещението на очен лекар не трябва да бъде плашещо. Всъщност планирането предварително и знанието как да се подготвите за очен преглед може да ви успокои и да ви помогне да извлечете максимума от посещението си.
Стъпки
Метод 1 от 3: Планиране на очен преглед
Стъпка 1. Направете списък на всички проблеми с очите, които изпитвате
Това може да включва виждане на светкавици на светлина, двойно виждане, изпитване на замъглено зрение, болка в очите, често главоболие или трудности при разграничаването на червените и зелените.
Стъпка 2. Определете всички скорошни здравословни проблеми или фамилна анамнеза за очни проблеми
Това може да ви помогне да определите кога е време да насрочите очен преглед. Например, ако сте имали скорошно нараняване или операции, за които подозирате, че засягат зрението ви, незабавно се обадете в клиника, за да насрочите среща.
- Ако някой от вашето семейство, особено вашите родители, е имал глаукома, катаракта или други очни състояния като макулна дегенерация, може да сте изложени на по -висок риск от развитие на същите състояния. Например, фамилната анамнеза за глаукома може да увеличи риска от развитие на състоянието от четири до девет пъти. Дори и да не изпитвате никакви симптоми сами, трябва да насрочите годишен очен преглед.
- Вие също сте изложени на по-голям риск от проблеми с очите, ако имате диабет или хипертония, носите контактни лещи, сте претърпели очна операция, приемате лекарства със странични ефекти, които засягат окото, или ако вашата професия е силно натоварваща визуално или опасна за очите.
Стъпка 3. Подгответе списък с всички въпроси, които имате
Този списък може да бъде полезен, за да можете ясно да посочите целта на вашето посещение. Също така може да бъде полезно да имате този списък удобен по време на посещението си, за да не забравите да попитате всичко, за което може би сте се чудили.
- Можете да зададете на Вашия лекар различни въпроси, вариращи от това дали зрението Ви се е променило значително от последното Ви посещение до това дали можете да направите нещо различно, за да се грижите за очите си. Можете също така да попитате какво трябва да внимавате, когато става въпрос за вашето зрение или каква е разликата между носенето на очила и контактните лещи.
- Бъдете готови да изслушате всички отговори, които Вашият лекар може да даде на Вашите въпроси. Ако все пак имате проблем със зрението си, вероятно ще бъде най -добре да се обърнете към това по -рано, отколкото по -късно, и Вашият лекар е най -добрият избор за препоръчване на необходимото лечение.
Стъпка 4. Определете вида на очния лекар, който трябва да посетите
Има два основни типа очни лекари и посещението на правилния специалист по очни грижи може да повлияе на вида грижи, които получавате.
- Офталмологът е лекар, който след като е преминал три до осем години обучение след колеж (в зависимост от тяхната специалност), е специализиран в грижата за очите. Офталмолозите могат да извършват очна операция и да лекуват различни медицински състояния на окото.
- Оптометристът може да лекува медицински състояния на окото с нехирургични методи. Те могат да предписват лекарства, капки за очи, очила и контакти. Оптометристите са получили 4+ години обучение след колеж, но не са лекари.
Стъпка 5. Изследвайте лекари във вашия район
Очните лекари могат да се специализират в различни области, като ретина, роговица, глаукома, неврология и педиатрия, наред с други. Някои очни лекари ще предоставят общи, неуточнени грижи. Определете вида на грижите, от който се нуждаете, като прегледате симптомите и очната си история.
Потърсете отделни лекари чрез уебсайта на вашата застрахователна компания. Очните лекари често ще изброяват основните си области на практиката на своите уебсайтове. Това е и най -добрият начин да се уверите, че Вашият лекар е застрахован. Вземете решение за лекаря, който ще видите, след като прегледате всички възможности във вашия район
Стъпка 6. Обадете се, за да уговорите среща
Ако вашите проблеми със зрението са спешни, подчертайте спешността на проблема си и се опитайте да насрочите среща възможно най -скоро. Ще откриете, че някои лекари са записани, ако изпратите краткосрочно предизвестие, че искате да насрочите среща. Все пак можете да попитате дали можете да бъдете поставени в списък с чакащи, в случай че се отворят места.
- Предлагат се насоки за това колко често хората трябва да правят очен преглед в зависимост от възрастта им и дали са изложени на риск от увреждане на зрението.
- По време на разговора ви попитайте дали офисът приема вашата застраховка и е в мрежа. Това може да повлияе на сумата, която ще бъдете таксувани за посещението си.
Стъпка 7. Попитайте дали вашите ученици ще бъдат разширени по време на изпита
Ако е така, трябва да планирате да донесете слънчеви очила и да помолите приятел или член на семейството да ви откара до и от срещата ви. Разширението причинява чувствителност към светлина и ще затрудни фокусирането върху близки обекти в продължение на няколко часа, така че може да бъде опасно за вас да шофирате.
Метод 2 от 3: Донасяне на необходимите вещи
Стъпка 1. Носете със себе си застрахователната си карта и документ за самоличност, ако е приложимо
Това са двата документа, които клиниката може да се наложи да копира, ако сте нов пациент, за да могат да започнат файл под ваше име.
Ако сте непълнолетни, вашият родител или настойник може да се наложи да покажат застрахователната си карта и лична карта
Стъпка 2. Въведете начин на плащане
Може да имате доплащане за посещението си; сумата ще зависи от това каква застраховка имате. Ако очаквате да закупите очила, вземете със себе си кредитна карта. Много клиники ще продават очила и контактни лещи вътрешно, така че можете да се погрижите за тази покупка веднага след очния си преглед.
Ако нямате собствен начин на плащане, помолете родител или настойник да ви придружи при вашето посещение, за да можете да получите необходимите неща, от които се нуждаете
Стъпка 3. Изтеглете и попълнете всички формуляри, които може да се наложи да донесете
Това може да ви спести време в деня на посещението да попълните всички необходими документи предварително. Често можете да изтеглите всички необходими документи от уебсайта на лекаря. Можете също така да поискате от клиниката да ви изпрати по факс всички необходими документи, когато насрочите срещата си.
Стъпка 4. Донесете списък на всички лекарства, които приемате
Включете дозите за всяко лекарство. Също така запишете всички хранителни добавки, които приемате, заедно с дозите за тях.
Стъпка 5. Носете актуалните си очила
Това може да помогне на Вашия лекар да определи дали настоящата Ви рецепта е подходяща за Вас. Не забравяйте да вземете обикновените си очила, слънчеви очила, очила за четене и/или контактни лещи.
Вероятно ще бъдете помолени да премахнете очилата или контактните си лещи по време на изпита си, особено ако Вашият лекар направи тест с багрило, което може да оцвети очилата Ви
Метод 3 от 3: Знаете какво да очаквате по време на посещението
Стъпка 1. Пристигнете 10 минути по -рано
Ако сте нов в клиниката, това ще ви даде достатъчно време да попълните всички документи, които офисът може да се нуждае, за да извършите изпита си.
Стъпка 2. Очаквайте предварителен тест
Това може да включва питане за вашата медицинска история, история на очни проблеми и семейната ви история. Предварителният ви тест може да се състои от някое от следните:
- Първоначален очен тест за измерване на очното налягане и зрителната острота. Това може да се извърши от клиничен асистент. Основният начин, по който се прави този тест, е като погледнете в инструмент, който издухва малко въздух в окото ви. Това може да се почувства потресаващо, но трае само част от секундата. Тестът може да се направи и чрез поставяне на инструмент, който прилича на химикалка, върху повърхността на очната ябълка. Това не е болезнено - сякаш поставяте контактна леща в окото си.
- Предварителните тестове, направени от клиничен асистент, могат също така да включват поставяне на брадичката върху подпираща брада част от инструмент и разглеждане на изображение на балон с горещ въздух, който влиза и излиза от фокуса. Този тест оценява вашата рецепта за разстояние. Друг тест може да включва гледане на монитор и натискане на бутон, когато видите мигаща светлина.
Стъпка 3. Очаквайте задълбочен изпит
Изпитът ще се проведе от Вашия лекар по някой от следните начини:
- Тест за прикритие. Това е прост начин да проверите подравняването на очите си. Лекар или клиничен асистент ще покрие едното ви око и ще ви помоли да се съсредоточите върху обект в цялата стая, след това върху обект наблизо.
- Ретиноскопия. Този тест е много по -прост, отколкото звучи - светлините в стаята са затъмнени, гледате диаграма с букви с различен размер и вашият лекар прелиства лещи в машина, която е пред очите ви, докато не видите ясно най -голямата буква.
- Изпит с прорезна лампа. За този тест ще подпрете брадичката и челото си на голям инструмент, който ще позволи на Вашия лекар да прегледа задната част на окото. Ще бъдете помолени да погледнете в определени посоки, тъй като лампата излъчва светлина с висока интензивност в очите ви. Понякога лекарят ще използва и ръчна леща, за да погледне задната част на окото ви.
- Субективно пречупване. Лекарят може също да ви покаже поредица от възможности за избор на лещи и да ви попита коя от двете лещи изглежда по -ясна: избор една или избор две? Вие ще изберете една от двете опции, след което лекарят ще прецизира и ще ви предостави допълнителни възможности. Процесът се повтаря, докато не достигнете рецептата, която най -добре отговаря на вашите нужди.
Стъпка 4. Монтирайте очила, ако има такива
Това ще включва отчитане на вашия бюджет, форма на лицето, рецепта и стил. Плановете за застраховане на зрението често покриват част от разходите ви за очила, но разходите все още могат да станат високи в зависимост от вида на чашите, които получавате, така че задайте максималната сума, която сте готови да похарчите за новите си очила и се опитайте да не надхвърляте то.
- Силата на вашата рецепта може да ограничи стила на очилата, които получавате. По -силните рецепти означават по -дебели лещи. Дебелите пластмасови рамки могат да помогнат за прикриването на лещите и може да помислите и за закупуване на лещи с висок индекс, които са по-тънки и по-леки. Вземете това предвид при определянето на бюджет, тъй като лещите с висок индекс са по-скъпи.
- Когато определяте бюджета си, помислете също дали ще искате антирефлексно покритие, което ще добави към цената, но може да намали напрежението на очите ви и да подобри зрението ви, като намали отблясъците.
- Много покрития против отблясъци също имат устойчивост на надраскване и лесни за почистване свойства.
Стъпка 5. Очаквайте да актуализирате рецептата си, ако е приложимо
Ако не виждате добре с настоящата си рецепта, Вашият лекар може да препоръча да направите корекции. Това ще доведе до получаване на нови лещи или очила.
Помислете колко добре се грижите за очилата или контактните си лещи. Променете навиците си, ако е необходимо, за да удължите живота на вашите очила. Ако носите очила, препоръчително е да ги почистите със сапун за чинии и кърпа от микрофибър. Ако носите контакти, се препоръчва да ги изваждате всяка вечер и да ги изплаквате обилно
Стъпка 6. Насрочете последващо посещение
Попитайте Вашия лекар дали трябва да планирате годишен преглед или посещенията Ви да бъдат по -чести. Американската оптометрична асоциация (AOA) препоръчва всички възрастни, които се нуждаят от рецепта, и всички възрастни на 61 или повече години да посещават лекаря си годишно.
- Ако нямате нужда от корекция на зрението и сте на възраст между 18 и 60 години, AOA препоръчва да правите очен преглед на всеки две години.
- Тези, които са изложени на риск от увреждане на зрението, трябва да следват различен график. Хората на възраст между шест и 18 години трябва да проверяват очите си всяка година. Ако очният лекар препоръча различен график, следвайте препоръките на Вашия лекар.
Съвети
- Незабавно уведомете Вашия лекар, ако новите ви очила или контакти не работят.
- Ако изпитвате значителни проблеми със зрението, може да е разумно да помолите приятел или доверен познат да ви откара до и от срещата ви.
