Талкът е неорганично съединение, образувано от минерали, предимно магнезий и силициев диоксид, заедно с водород и кислород, фино смлени на прах. Тъй като той може да абсорбира вода, талкът се използва предимно като изсушаващ и противоомърсващ агент. Талкът се използва също за абсорбиране на влага в козметиката и други продукти за лична хигиена и може да се използва за предотвратяване на слепване при производството на фармацевтични таблетки. Научете как да използвате талк безопасно, за да поддържате себе си и семейството си здрави.
Стъпки
Метод 1 от 3: Намиране на безопасни начини за използване на прах от талк
Стъпка 1. Използвайте го за мъжко дразнене
Талкът изглежда безопасен за мъжете да се използва за изпотяване и разтриване на гениталиите. Не е свързан с рак на мъжките гениталии. Талкът може да ви държи сухи, ако имате проблеми с триене или друго дразнене от триене.
Ако сте мъж, използващ талк на гениталиите си, не го използвайте преди да правите секс с жена. Талкът може да е свързан с рак на яйчниците и затова трябва да сте сигурни, че не излагате партньора си на него. Измийте праха преди секс или помислете за използване на алтернативен продукт
Стъпка 2. Носете козметика на базата на талк
Малко доказателства показват отрицателни странични ефекти, възникващи при носене на козметика или гримове с талк в тях. FDA регулира използването на талк в козметиката.
- Последните проучвания на FDA не са открили азбест в козметичните продукти с талк.
- Талкът може да се намери в пудрите за лице, сенките за очи и руж.
Стъпка 3. Използвайте умерено талк на прах
Ако използвате талк на прах върху тялото си, използвайте го умерено. Не го нанасяйте върху тялото си на дебели слоеве. Използвайте го в продукти, където няма алтернатива, но го използвайте внимателно.
Не забравяйте да изтръскате талк на прах в малки дози. Не изтръсквайте много наведнъж, защото това може да доведе до спори на талк във въздуха. Вдишването на талк може да причини дихателен дистрес
Стъпка 4. Избягвайте да използвате талк на бельото си, ако сте жена
Талкът е свързан с рак на яйчниците при жените. Рискът възниква, когато прахът навлезе във влагалището и стигне до яйчниците. Изследванията съобщават за смесени констатации, но повечето медицински специалисти съветват да се внимава при използването на талк на гениталиите. Продължителната експозиция изглежда е най -големият рисков фактор за рак на яйчниците; следователно, ако сте жена, избягвайте да използвате талк в бельо, защото той ще остане върху кожата за дълъг период от време.
Жените също трябва да се въздържат от нанасяне на талк върху дамски превръзки, диафрагми, презервативи или гениталии
Стъпка 5. Избягвайте да вдишвате прах
Талкът може да причини множество здравословни проблеми при вдишване, включително проблеми с дишането. Ако искате да го използвате, опитайте се да не го вдишвате.
- Това може да е трудно, тъй като талкът може да бъде много фин прах. За да не го вдишвате, използвайте малки количества.
- Избягвайте енергично разклащане на контейнера с талк. Бъдете внимателни и избягвайте да разнасяте талк на прах и да го разпръсквате във въздуха.
- Вдишването на значителни количества талк на прах може да причини вид химическа пневмония и се счита за спешна медицинска помощ.
Стъпка 6. Избягвайте директно да поръсвате бебето с талк на прах
Талкът може да се намери в много бебешки продукти. Ако решите да го използвате върху вашето бебе, не го поръсвайте директно върху бебето. Вместо това се отдалечете от бебето си и сложете праха върху ръцете си. След това го разтрийте върху бебето си.
Уверете се, че сте разклатили праха далеч от лицето на вашето бебе. Най -голямата грижа за бебетата са отрицателните странични ефекти, дължащи се на вдишване
Стъпка 7. Съхранявайте целия прах в безопасен за деца контейнер
Ако държите талк на прах в дома си, пазете го от децата си. Можете да го съхранявате някъде извън обсега, като горната част е здраво закрепена. Можете също така да помислите да го поставите в отделен контейнер, защитен от деца, в случай че децата ви го намерят.
Децата могат лесно да разливат или разклащат талк на прах от контейнера. Това освобождава частици във въздуха, които те могат да вдишат. Предпазването от тях намалява риска от експозиция
Метод 2 от 3: Използване на алтернативи за прах от талк
Стъпка 1. Опитайте царевично нишесте или нишесте от тапиока
Царевичното нишесте и нишестето от тапиока са възможни алтернативи на талк на прах. Те спомагат за абсорбирането на влагата и предпазват от разтриване. Царевичното нишесте и нишестето от тапиока са лесно достъпни в супермаркетите. Много марки дори продават по-безопасни бебешки и телесни пудри на базата на царевично нишесте.
- Нишестето от царевично и тапиока може да служи като „храна“за кожните бактерии и дрожди, особено Candida. Ако вие или вашето бебе имате дрожден обрив, въздържайте се от използването на тази алтернатива, защото това може да влоши гъбичната инфекция. Тези дрожди обриви са склонни да се появяват в гънките между бедрата и слабините.
- Ако се притеснявате за грим на талкова основа, можете дори да се сблъскате с пудра, сенки за очи и руж, направени с царевично нишесте.
Стъпка 2. Опитайте други видове прахове
Ако не искате да използвате царевично нишесте, опитайте различен вид прах. Можете също да използвате някои видове брашно като алтернатива на талк.
- Оризовият прах и нахутът ще абсорбират влагата и ще ви помогнат да останете сухи. Те са добри алтернативи на царевичното нишесте или талк.
- Опитайте царевично брашно или овесено брашно. Те също така работят добре, за да абсорбират влагата.
- Можете да намерите тези брашна и прахове в магазина за хранителни стоки. Съхранявайте ги в херметически затворени контейнери, така че да останат свежи.
Стъпка 3. Добавете малко билки на прах
Ако използвате алтернативен прах, добавете прахообразни билки като лавандула, розови листенца и цветя от лайка. Тези билки могат да помогнат за дезодориране и успокояване на кожата.
Не забравяйте да смелите билките на фин прах. Можете да използвате мелница за кафе или подправки. Преди употреба пресейте смлените билки, за да отделите всички по -големи парчета
Стъпка 4. Направете свой собствен прах
Можете да комбинирате някоя от тези алтернативи и да направите свой собствен прах. Освен това можете да използвате прах от маранта и бяла каолинова глина на прах за основа.
- Използвайте равни количества марина и каолинова глина. Добавете три капки етерично масло от лавандула на всеки четири супени лъжици от сместа от маранта и глина и разбъркайте добре.
- Можете да замените някоя от алтернативите на талк, изброени или за маранта, или за глина. Например, опитайте да смесите ½ чаша ориз на прах с ½ чаша овесено брашно.
- Можете да замените изсушените билки с етеричното масло, ако имате малко бебе или вашето бебе има чувствителна кожа.
Метод 3 от 3: Разбиране на рисковете от талк на прах
Стъпка 1. Научете връзката на талк на прах с рак на яйчниците
Скорошно проучване заключава, че макар и рядко, честата употреба на талк около гениталната област на жената може да бъде свързана с повишен риск от рак на яйчниците с около 20-30%. Становището, изготвено за граждански иск, заключава същото.
- Като цяло употребата на талк е по -малък риск от рак на яйчниците в сравнение със затлъстяването, използването на хормонозаместителна терапия и фамилна анамнеза, но изглежда реално.
- Международната агенция за изследване на рака, подразделение на Световната здравна организация, има талк, посочен като възможен канцероген.
Стъпка 2. Знайте рисковете от талк на бебета
Талкът се намира в много бебешки прахове и може да представлява риск за вашето бебе. Основната опасност за децата е вдишването на прах от талк, което може да причини проблеми. Кърмачетата са особено изложени на риск.
- Вдишването на талк може да причини кашлица, дразнене на очите и гърлото, затруднено дишане, хрипове, плитко вдишване, болка в гърдите, белодробна недостатъчност, диария, повръщане и дори проблеми с уринирането или кръвообращението. В тежки случаи може да се появи кома или треска.
- Можете да си купите бебешки прахове без талк, да използвате алтернатива или да пропуснете праха заедно и да използвате кремове или мехлеми.
Стъпка 3. Разберете връзката между талк и азбест
Преди десетилетия някои продукти от талк също съдържаха азбест, известен канцероген. Днес продуктите, продавани в САЩ и в много други части на света, нямат право да включват азбест като съставка и се тестват, за да се определи дали азбестът е замърсител.
- От 60-те години на миналия век има опасения, че замърсеният с азбест талк може да бъде свързан с рак, особено рак на яйчниците при жени, които са използвали талк в областта на гениталиите.
- Неотдавна беше проведено проучване от FDA, за да се проучи „в момента на пазара козметичен суров материал талк, както и някои козметични продукти, съдържащи талк“за замърсяване с азбест. Изследването е продължило една година и резултатите не са открили продукти от талк, замърсени с азбест.
- FDA обаче успя да тества само четири отделни доставчици на талк и по -голям брой продукти за лична хигиена. Резултатите се считат за информативни, но не са окончателни.
