Проверката на жизнените показатели е съществена част от проследяването на здравето на човек. Независимо дали сте медицинска сестра, която проверява жизнените показатели в болница, родител, който проверява жизнените показатели на вашето дете, или проверявате собствените си показатели, точността е важна, за да ви каже как се справя човекът. Четирите основни жизнени признака са температура, честота на дишане, пулс и кръвно налягане. Субективната болка по скала 0-10 често се разглежда заедно с жизнените показатели, както и теглото и насищането с кислород.
Стъпки
Метод 1 от 4: Проверка на температурата
Стъпка 1. Изберете термометър
За да измерите нечия температура, имате няколко възможности, когато става въпрос за термометри. Цифровите термометри могат да се използват орално, ректално и под мишницата. Специални термометри могат да се използват на челото (кожата) или в ухото.
За бебета под 3 месеца винаги използвайте цифров термометър, за да направите ректално отчитане. За деца под 4-годишна възраст трябва да измервате температурата им под мишниците, ректално или на челото
Стъпка 2. Измийте ръцете си
Преди да използвате термометър върху себе си или върху някой друг, ръцете ви трябва да са чисти. Измийте ги със сапун и топла течаща вода, като търкате поне 20 секунди.
Стъпка 3. Почистете термометъра
Ако не знаете дали термометърът е чист, започнете с измиването му в студена вода. Нанесете алкохол върху термометъра и след това измийте спирта в студена вода.
Стъпка 4. Използвайте термометър устно или под мишницата
След това ще трябва да поставите термометъра в пациента, като следвате избрания от вас маршрут. За орален термометър го поставете под езика и накарайте пациента да го задържи там поне 40 секунди. Повечето цифрови термометри ще издадат звуков сигнал, когато приключат.
За подмишницата върхът на термометъра влиза в подмишницата. Тя трябва да докосва кожата (не кърпата). Задръжте го за 40 секунди или докато издава звуков сигнал
Стъпка 5. Вземете ректално отчитане
За ректално четене, накарайте пациента да лежи по гръб и да повдигне бедрата си. Нанесете малко вазелин в края на термометъра, преди да го натиснете в ануса. Не подминавайте нито сантиметър. Половин инч обикновено е достатъчно. Внимавайте да не прокарате никаква съпротива. Оставете го за 40 секунди или докато издава звуков сигнал.
Стъпка 6. Нанесете термометър за уши или чело
За термометър за ушен канал поставете внимателно термометъра в ухото на човека. Изчакайте, докато изпише, преди да го издърпате, за да прочетете температурата. Винаги четете ръководството, което се доставя с термометъра, тъй като то ще даде специални инструкции как трябва да се постави този термометър.
- За термометър за челото, наричан още термометър за временна артерия, включете го и го плъзнете по челото на пациента. Той трябва незабавно да отчете температурата.
- Всеки с температура над 100,4 градуса по Фаренхайт (38 градуса по Целзий) трябва да бъде видян от лекар.
Метод 2 от 4: Измерване на дихателната честота и пулса
Стъпка 1. Прочетете ръчно пулса на човека
За да прочетете пулса на човек, поставете показалеца и средния пръст върху радиалната артерия на човека. Тази артерия е от вътрешната страна на китката, най -близо до палеца. Когато натискате, би трябвало да можете да усетите сърдечния ритъм, като използвате твърд, но лек натиск. Натискането до силно може само да усложни четенето ви. Пребройте броя на сърдечните удари за 30 секунди и умножете по 2 за удара в минута.
Можете също така да броите ударите над 60 секунди, ако предпочитате
Стъпка 2. Използвайте други методи за измерване на пулса
Вместо да усещате пулс, можете също да слушате сърдечния ритъм със стетоскоп, като все още броите ударите за 30 секунди. Всеки "луб-даб" на сърцето се брои за единичен ритъм, а не 2. Освен това апаратите за кръвно налягане също отчитат пулса, а повечето клиники и болници също имат пръстов монитор, който може да проверява пулса.
За типичен възрастен пулсът трябва да бъде между 60 и 80 удара в минута
Стъпка 3. Пребройте вдишванията за честотата на дишане
За да проверите за дихателната честота, пребройте броя на дишането на човек в минута. Един пълен цикъл на вдишване и издишване се брои като единичен дъх. Ако го правите на някой друг, можете просто да наблюдавате колко пъти гърдите им се издигат и да броите.
Нормалното дишане обикновено е 12 до 16 вдишвания в минута за възрастен
Стъпка 4. Проверете за пулс и дишане при спешни случаи
Ако попаднете на човек в спешен случай, ще трябва да проверите дали лицето диша и дали има сърдечен ритъм. За да проверите за дишане, наблюдавайте гърдите на човека, слушайте близо до устата му и опипвайте гърдите му, за да видите дали диша. За да проверите за пулс, поставете показалеца и средния пръст върху тяхната каротидна артерия, която е в средата на шията между мускула на врата и дихателната тръба. Задръжте пръстите си там, за да видите дали усещате пулс.
Ако лицето не диша или няма сърдечен ритъм, ще трябва да започнете CPR. Ако лицето не диша и е по гръб, първо се опитайте да наклоните главата си назад, което може да отмести езика от пътя
Метод 3 от 4: Проверка на кръвното налягане
Стъпка 1. Накарайте човека да седи тихо
Преди да измерите кръвното налягане, пациентът трябва да седи няколко минути (около 5 минути) предварително. Отчитането на кръвното налягане трябва да се извършва, докато пациентът е в покой с некръстени крака и ръце.
Стъпка 2. Опитайте автоматична машина
Поставете маншета върху горната част на ръката (над лакътя), като го стегнете добре. Маркировка на маншета ще покаже къде трябва да се постави по отношение на артерията. Кабелната част на машината трябва да бъде от вътрешната страна на рамото. Ако това е маншет за китката, поставете го така, че мониторът да е от вътрешната страна на китката. След като сте закрепени, включете машината и започнете да четете. Опитайте се да останете неподвижни или пациентът да остане неподвижен, докато чете. Можете да вземете повече от едно четене за по -добра точност.
Отчитането на по -малко от 120/80 се счита за нормално. Всяко по-високо започва да навлиза в предхипертония (предварително високо кръвно налягане)
Стъпка 3. Настройте ръчен маншет за кръвно налягане
Приложете маншета точно над лакътя, като го стегнете достатъчно, за да можете просто да поставите два върха на пръста отдолу. Плъзнете стетоскопа между кожата и маншета в средата на антекубиталната ямка или ямата на лакътя и поставете слушалките в ушите си. Манометърът за машината трябва да седи в ръката ви с маншети, ако правите свои собствени измервания, или можете просто да я задържите, ако правите измервания на някой друг.
Стъпка 4. Надуйте маншета върху маншета за ръчно кръвно налягане
Стиснете бързо помпата (с другата ръка, ако четете сами). Когато достигнете 30 точки над нормалното систолично налягане (висок край), можете да спрете. Ако работите върху някой друг, надуйте го до диапазона от 160 до 180, но ако веднага чуете ударите на сърцето, ще трябва да отидете по -високо.
Стъпка 5. Освободете въздуха, за да отчетете кръвното налягане
Започнете да изпускате въздуха, като завъртите копчето обратно на часовниковата стрелка. Той трябва да изпуска само 2 до 3 точки в секунда. Уверете се, че дефлацията показва стабилно на манометъра. Когато чуете първия сърдечен ритъм, отбележете къде е манометърът, тъй като това е систоличното налягане. Когато сърдечният ритъм спре, отбележете отново къде е манометърът, което е диастоличното налягане. Можете да дефлирате и свалите маншета.
Метод 4 от 4: Проверка на други важни показатели
Стъпка 1. Наблюдавайте пациента
Не забравяйте да наблюдавате пациента, докато вземате показания, за да видите дали изглежда притеснен. Накарайте ги да седят в отпуснато положение с кръстосани крака. Обърнете внимание, за да видите дали те са в очевидно бедствие или имат нещо нередно с тях, което се вижда с невъоръжено око.
Стъпка 2. Претеглете пациента
Понякога теглото е включено в жизнените показатели. За да претеглите пациент, помолете ги да се качат на кантар и след това запишете номера. Не преценявайте теглото на човека, независимо дали чрез коментар, изражение на лицето или език на тялото.
Стъпка 3. Обсъдете нивата на болка
За това жизненоважно ще трябва да попитате човека как се чувства и да оцените болката му по скала от 0-10. Разбира се, мащабът на болката на всеки ще бъде различен, но ако можете да добиете добра представа какво ниво на болка изпитва човекът, това помага да се оцени цялостното му състояние.
Първо кажете: „Изпитвате ли болка?“Ако отговорът е „да“, попитайте „Можете ли да оцените болката си по скала 0-10, като 0 е без болка, а 10 е най-силната болка, която някога сте изпитвали?“
Стъпка 4. Вземете показания за насищане с кислород
Наситеността с кислород е количеството кислород в кръвта ви. Това е важен показател за това дали пациентът диша правилно и/или изпомпва правилно кръвта към тялото. Едно просто устройство, което се поставя върху нокътя на пациента, ще ви даде показания за насищане с кислород, което обикновено е на 95 до 100 процента.
