Както подсказва името, бактериалната вагиноза (BV) се причинява от свръхрастеж на бактериите във влагалището. Като бактериално възпаление, единственото доказано от медицината лечение за състоянието са антибиотиците. Въпреки това, много жени използват естествени домашни средства за лечение на BV. Все още се препоръчва да посетите лекар, когато почувствате симптоми на BV. Те могат да помогнат да се уверите, че лекувате правилното състояние, тъй като BV може да представи симптоми, подобни на тези на други вагинални усложнения. Ако не се лекува, BV може да доведе до дискомфорт, болка и евентуално влошаване на инфекциите и безплодието.
Стъпки
Метод 1 от 3: Използване на локални лечения
Стъпка 1. Вземете вана с ябълков оцет
Ябълковият оцет отдавна се използва за лечение на бактериална вагиноза. Помогнете за успокояване на симптомите на BV, като добавите половин чаша (около 118 ml) ябълков оцет към гореща вана и оставите долната част на тялото да се накисва за поне 10 минути.
- Оцетът може да изсуши и ожесточи кожата, така че е препоръчително да опитате това лечение само веднъж на ден.
- Можете също така да пиете малки количества ябълков оцет, за да поддържате правилното рН за вагината си.
- Ако усетите ужилване или парене около срамните си устни от оцета, незабавно източете ваната и изплакнете долната част на тялото си с чиста, топла вода.
- Не поставяйте оцет директно във вагината си.
Стъпка 2. Вкарайте кисело мляко директно във вагината си
Някои изследвания показват, че пробиотиците в киселото мляко, когато се използват локално, могат да помогнат за възстановяване на естествения баланс на вагината. Използвайте чисти пръсти, за да нанесете обилно кисело мляко без аромат на срамните устни, за да помогнете за лечение на симптоми като сърбеж. За да лекувате симптомите във вагината си, накиснете тампон в обикновен, без аромат кисело мляко за пет до десет минути, след което го поставете във вагината си за един час.
- Ако е възможно, използвайте ръчна душ глава, за да изплакнете киселото мляко. В противен случай измийте вагината си с топла вода, като използвате какъвто и да е метод, който обикновено използвате за измиване.
- Повторете локалното приложение или лечението с тампон, ако е необходимо, когато почувствате симптоми, включително болка или сърбеж.
- Киселото мляко може да причини сърбеж или парене около влагалището. Ако това се случи, спрете лечението. Изплакнете киселото мляко.
- Не оставяйте напоени с кисело мляко тампони за една нощ.
Стъпка 3. Използвайте чесън директно върху вагината си
Докато медицинските изследвания все още продължават, чесънът се смята за силен, естествен антибактериален. Може да успеете да лекувате BV, като използвате чесън директно във вагината си. Въпреки това, това лекарство до голяма степен не е тествано. Можете да го направите на свой собствен риск. Да го направя:
- Обелете скилидка чесън и направете малък разрез навсякъде по скилидката с нож.
- Увийте карамфила в един слой стерилна марля.
- Завържете марлята, затворена с парче небоядисана връв или неароматизиран конец за зъби, оставяйки достатъчно дължина, за да отстраните удобно чесъна след това.
- Поставете чесъна във влагалището, точно зад шийката на матката, и го оставете за 30 минути до час.
Метод 2 от 3: Промяна в диетата
Стъпка 1. Яжте порция кисело мляко всеки ден
Консумирането на кисело мляко има също толкова ползи, колкото и локалното му приложение. Яденето на порция неовкусено обикновено или гръцко кисело мляко всеки ден може да ви помогне да балансирате екосистемата на вагината си и да спомогнете за изграждането на популация от добри бактерии в тялото ви.
- Съдържанието на мазнини в киселото мляко няма значение. Просто избягвайте използването на ароматизирано кисело мляко, тъй като добавената захар може да бъде лоша за здравето на вагината.
- Това може да се направи в допълнение към или вместо да се използва кисело мляко локално.
- Яденето на кисело мляко не е бързо решение. Киселото мляко работи най -добре, когато се приема заедно с предписаните от Вашия лекар антибиотици. Много жени съобщават, че киселото мляко отнема няколко дни и дори повече от седмица за работа.
- Продължавайте да ядете кисело мляко, след като се подобрите. Киселото мляко може да ви попречи да получите отново BV.
Стъпка 2. Вземете дневна добавка с чесън
Подобно на киселото мляко, чесънът може да помогне и при поглъщане. Тъй като проучванията продължават, понастоящем няма определено препоръчително количество чесън за поглъщане, което да помогне за лечение на BV. Смята се обаче, че добавянето на пресен чесън към редовните ви ястия и приемането на добавка с чесън веднъж дневно помагат при BV.
Стъпка 3. Добавете сминдух към киселото си мляко или го натопете като чай
Сминдухът има дълга история на използване за лечение на женски проблеми. Добавете супена лъжица (14,18 г) семена от сминдух към ежедневната си порция кисело мляко, за да подпомогнете домашното си лечение. Като алтернатива можете да натопите същото количество семена в чаша гореща вода за пет до десет минути. Прецедете семената и пийте водата като лечебен чай.
Ако не ви е грижа за вкуса на сминдух, вместо това можете да вземете ежедневна добавка от сминдух. Те се предлагат в повечето аптеки и магазини за здравословни храни
Метод 3 от 3: Разпознаване на BV
Стъпка 1. Определете дали вашите симптоми са свързани с бактериална вагиноза
BV има симптоми, подобни на други вагинални усложнения, особено тези на гъбични инфекции. BV и дрождовите инфекции причиняват болка и сърбеж във влагалището и около срамните устни, както и вагинално течение. Има някои разлики в симптомите, които обаче могат да ви помогнат да разпознаете BV:
- Изхвърлянето, причинено от BV, обикновено е тънко, водно и бяло или сиво. Изхвърлянето, причинено от гъбична инфекция, е дебело, на парчета, бяло или светложълто.
- РН на влагалището става по -алкално с BV. Гъбичните инфекции не влияят на рН на вагината.
- BV може да причини кожата на вулвата да стане розова или червена, понякога с бели петна.
- Както BV, така и гъбичните инфекции могат да причинят болка по време на уриниране или полов акт.
Стъпка 2. Потърсете рискови фактори за BV
Причините за бактериалната вагиноза не са напълно изяснени, но има някои рискови фактори, които биха могли да ви помогнат да определите дали симптомите ви се дължат на BV. Ако получите симптоми, проверете себе си за рискови фактори, включително:
- Наличие на множество сексуални партньори
- Да имаш нов сексуален партньор
- Редовно обливане
Стъпка 3. Знайте кога да отидете на лекар
Докато някои BV инфекции могат да се лекуват у дома, други може да изискват медицинска намеса. Ако симптомите не изчезнат в рамките на една седмица, потърсете медицинска диагноза, за да се уверите, че имате BV, а не друго усложнение. Единственият начин за диагностициране на BV е чрез вагинална намазка, извършена от Вашия лекар.
- Ако симптомите не спрат или се влошат, може да се нуждаете от рецепта за антибиотици за лечение на BV. Лекарят може също да ви предпише песарий, който да поставите във вагината си, и крем, който да помогне за сърбежа.
- Незабавно посетете лекар, ако сте бременна и забележите отделяне или болка, които могат да бъдат свързани с BV.
- Ако изпитвате достатъчно силна болка, която ви пречи да изпълнявате ежедневните си функции, незабавно потърсете медицинска помощ.
