Сухи гнезда възникват след изваждане на зъб, когато празното зъбно гнездо губи защитното си струпее и нервите се разкриват. Платът, който се поставя върху зъб след екстракция, също отсъства, оставяйки открита област на алвеоларната кост и нервите. Състоянието може да бъде изключително болезнено и да доведе до допълнителни посещения при оралния хирург. Научете какви превантивни мерки можете да предприемете преди и след екстракция на зъб, за да предотвратите това да ви се случи.
Стъпки
Метод 1 от 3: Предприемане на превантивни мерки преди извличането
Стъпка 1. Намерете хирург, на когото имате доверие
Начинът, по който се извършва изваждането на зъба, оказва голямо влияние върху това дали се появяват сухи гнезда или не. Обучете се за процедурата и говорете с хирурга си какво да очаквате. Уверете се, че сте получили необходимата информация, за да сте сигурни, че всичко върви гладко. Можете да очаквате следните превантивни лечения от вашия хирург:
- Вашият орален хирург ще ви осигури вода за уста и гелове, предназначени да помогнат на гнездото да се лекува правилно.
- Хирургът също ще облече раната ви с антисептични разтвори и марля, за да я защити, когато операцията приключи.
Стъпка 2. Разберете дали лекарствата, които приемате, ще попречат на извличането
Някои лекарства, отпускани с рецепта и без рецепта, могат да инхибират съсирването на кръвта, което може да попречи на образуването на защитна струпка върху празните ви гнезда.
- Оралните контрацептиви излагат жените на по -голям риск от развитие на сухи гнезда.
- Ако сте жена, приемаща орални контрацептиви, може да ви помогне да планирате извличането да се извършва през дни 23 до 28 от вашия цикъл, когато нивата на естроген са ниски.
Стъпка 3. Спрете пушенето няколко дни преди екстракцията
Пушенето, както и дъвченето на тютюн или използването на други тютюневи изделия, може да попречи на лечебния процес на гнездото ви. Помислете за използването на никотинов пластир или друг заместител за няколко дни, тъй като вдишването на дим може значително да увеличи шансовете ви да получите сухи контакти.
Метод 2 от 3: Предприемане на превантивни мерки след екстракцията
Стъпка 1. Почистете устата си
Тъй като устата ви може да има шевове или отворена рана, тя изисква специално почистване през първите няколко дни. Не мийте зъбите, конците и не използвайте вода за уста, нито изплаквайте устата си по никакъв начин в продължение на 24 часа. След това следвайте тази рутина:
- Ако имате шевове и венеца покрива мястото на извличане напълно, тогава можете да започнете внимателно да миете зъбите си след 12 часа. Просто се уверете, че избягвате зоната за извличане.
- Изплакнете устата си внимателно, без прекалено силно налягане, със солена вода на всеки два часа и след всяко хранене.
- Мийте зъбите си внимателно, като внимавате да не докоснете раната.
- Внимателно почиствайте зъбите с конец, без да се приближавате до раната.
Стъпка 2. Почивайте си много
Оставете енергията на тялото си да се съсредоточи върху изцелението, а не върху други дейности. През първите няколко дни след операцията устата ви може да е подута и болезнена, така че не би трябвало да е трудно да отделите няколко дни от работа и училище, за да си позволите почивка.
- Не говорете много. Нека устата ви да е неподвижна, докато гнездата започнат да образуват струпеи и подуването намалява.
- Не правете излишни упражнения. Легнете или седнете на дивана си през първите 24 часа, след което следвайте няколко дни леко ходене.
- Избягвайте да докосвате зоната на извличане и също се опитайте да не спите от тази страна в продължение на два до три дни.
Стъпка 3. Избягвайте други напитки освен вода
Пийте много хладна вода след операцията, но стойте далеч от напитки, които могат да попречат на лечебния процес. Това означава да избягвате следните напитки:
- Кафе, сода и други напитки, които съдържат кофеин.
- Вино, бира, алкохол и други напитки, които съдържат алкохол.
- Сода, диетична сода и други газирани напитки.
- Горещ чай, гореща вода и други топли или горещи напитки, тъй като те могат да разхлабят струпея, който се образува върху гнездото.
- Не използвайте сламка, когато пиете течности. Смучещото движение натоварва раната и може да причини образуването на краста.
Стъпка 4. Яжте меки храни
Дъвченето на твърди храни е сигурен начин да разбиете струпея, който предпазва крехките ви нерви от излагане. Яжте картофено пюре, супа, ябълково пюре, кисело мляко и друга мека храна през първите няколко дни. Преминете към полумеки храни, когато можете да ги ядете, без да изпитвате болка. Избягвайте следните храни, докато устата ви напълно заздравее:
- Дъвчащи храни, като пържола и пиле.
- Лепливи храни, като ирис и карамел.
- Хрупкави храни, като ябълки и картофен чипс.
- Пикантни храни, които могат да раздразнят раната и да попречат на нейното заздравяване.
Стъпка 5. Избягвайте пушенето възможно най -дълго
Не пушете през първите 24 часа след операцията. Ако можете да изчакате още няколко дни след това, устата ви ще се лекува по -бързо. Не дъвчете тютюн поне седмица след операцията.
Метод 3 от 3: Потърсете помощ, ако мислите, че имате сух контакт
Стъпка 1. Знайте, когато гнездото ви е сухо
Само болката не е непременно индикация, че имате сухо гнездо. Ако обаче почувствате засилена болка два дни след операцията в допълнение към други симптоми на сухо гнездо, вероятно гнездото ви е сухо. Обикновено сухото гнездо се лекува след пет дни и болката изчезва. Всичко, което трябва да направите, е да поддържате добра хигиена и да не забивате храна в мястото за добив. Потърсете тези проблеми, за да определите дали може да имате сухо гнездо:
- Открита кост. Погледнете в устата си хирургическата рана. Ако не виждате струпеи и виждате открита кост, имате сухо гнездо.
- Лош дъх. Лошата миризма, идваща от устата ви, може да е индикация, че раната не зараства правилно.
Стъпка 2. Върнете се веднага при зъболекаря
Сухата гнездо трябва да бъде лекувана от вашия зъболекар или хирург, за да се увери, че правилно заздравява. Зъболекарят ще облече раната с мехлем и марля, за да насърчи генерирането на клетки в района. Може да ви бъде дадена допълнителна рецепта за обезболяващи, за да се справите с повишената болка, която може да излъчва от устата ви до ушите.
- Внимателно следвайте инструкциите на зъболекаря за грижа за сухо гнездо. Не пушете, не яжте дъвчащи храни или влошавайте по друг начин ситуацията.
- Може да бъдете помолени да се връщате всеки ден, за да смените превръзката си.
- В крайна сметка върху гнездото ще се образува нова тъкан, покриваща костта и откритата рана, която съдържа нерви и съдове. Може да отнеме месец или повече, за да се излекува напълно.
Храни за ядене и избягване и най -добри практики за избягване на сухи контакти
Храни за ядене след екстракция на зъб
Храни, които трябва да се избягват след екстракция на зъб
Най -добри практики за избягване на сухо гнездо
