Отворените рани по лицето ви могат да бъдат разочароващи, защото не можете да ги скриете толкова лесно, колкото на други части на тялото си. Тези рани могат да бъдат от акне, херпес или ожулване. За бързо заздравяване на раната, поддържайте я чиста, поддържайте я влажна и се опитайте да не я дразните.
Стъпки
Метод 1 от 4: Грижа за вашата рана
Стъпка 1. Измийте ръцете си
Преди да докоснете или обработите раните по лицето си, не забравяйте да измиете ръцете си. Използвайте топла вода и антибактериален сапун. Изсушете ги с чиста кърпа. Не докосвайте нищо след измиване на ръцете, защото това може да ги замърси.
Докосването на отворените ви рани по лицето с мръсни ръце може да пренесе мръсотията и бактериите в раната, което може да забави лечебния процес
Стъпка 2. Почистете раната
Измийте раната на лицето си с топла вода. Избягвайте използването на гореща вода, защото това може да причини кървене от раната. Не използвайте сапун, защото това може да причини раздразнение на раната. Отстранете всички остатъци или замърсявания от раната.
Измиването на раната също може да премахне всички бактерии, които биха могли да доведат до инфекция
Стъпка 3. Нанесете мехлем
Поддържането на раната влажна спомага за ускоряване на лечебния процес. Можете да използвате вазелин или антибиотичен мехлем. Можете да поставите мехлема върху раната с чисти пръсти или с памучен тампон.
Стъпка 4. Покрийте раната с превръзка
Отворените рани са много уязвими. Те са изложени на замърсявания, отломки и замърсители, които могат да доведат до инфекция. За да защитите отворените рани по лицето си и да се уверите, че те зарастват по -бързо, поставете превръзка върху тях.
- Опитайте се да намерите превръзка, която да диша, като марля. Това помага на въздуха все още да достигне до раната, което ще я накара да се лекува по -бързо, отколкото ако няма въздух.
- Превръзката може да помогне за поддържане на раната влажна, така че да може да заздравее.
Стъпка 5. Поддържайте кожата около раната чиста
За да предпазите раната и да предотвратите инфекция, поддържайте кожата около отворената рана чиста. Можете да почистите тази част от лицето си с измиване на лицето или антибактериален сапун.
Трябва също да изсушите тази област добре след като приключите и да поддържате кожата суха
Метод 2 от 4: Потърсете медицинска помощ
Стъпка 1. Следете за признаци на инфекция
Отворените рани са уязвими към инфекция. Следете раната си за инфекция. Симптомите на инфекцията включват зачервяване, подуване или топлина около раната. Всеки гной или оцветен секрет показва инфекция.
- Може също да развиете треска, втрисане или умора, ако инфекцията се влоши или разпространи. Потърсете лекарска помощ, ако това се случи.
- Неусложнена инфекция на лицето ви понякога може да се превърне в целулит на лицето. Това е инфекция на по -дълбоките слоеве на кожата и подлежащата тъкан и може да причини сериозни усложнения, ако не се лекува. Внимавайте за зачервяване, болка и подуване и жълта или зелена гной.
Стъпка 2. Потърсете лекар, ако имате заболяване
Някои хора се лекуват по -бавно или са изложени на риск от усложнения от инфекции, включително тези, които са със затлъстяване, диабет, имат лош кръвен поток поради атеросклероза, пушат, употребяват силно алкохол или са подложени на стрес.
Посетете лекар относно раната на лицето си, ако попадате в една от тези категории. Тя може да ви посъветва за най -добрия план за лечение
Стъпка 3. Отидете на лекар за дълбоки рани по лицето
Само леки рани трябва да се лекуват у дома. Посетете лекар, ако имате дълбоки рани с груби или неравни ръбове, ако не можете да съберете ръбовете или ако не можете да почистите правилно раната. Може да се нуждаете от шевове, за да издърпате кожата обратно, или може да сте изложени на риск от инфекция.
- Ако раната не спира кървенето, трябва също да отидете на лекар, защото това показва, че това е по -сериозна рана.
- Посетете и лекар, ако областта около раната стане много подута, зачервена и нежна на допир. Може да се нуждаете от перорален антибиотик.
Стъпка 4. Вземете антивирусни лекарства за херпес
Ако отворената рана на лицето ви е причинена от херпес, Вашият лекар може да Ви предпише антивирусни средства, които да помогнат за заздравяването на херпеса. Тези лекарства могат да бъдат под формата на хапчета или крем. Хапчетата обикновено лекуват херпес по -бързо от кремовете.
Ако не искате да отидете на лекар, можете да си купите кремове без рецепта, които ще излекуват херпеса
Метод 3 от 4: Насърчаване на лечебна среда
Стъпка 1. Премахнете всяко налягане от засегнатата област
Някои рани по лицето са причинени от натиска на нещо, което се търка върху деликатната кожа на лицето. Това може да се дължи на кислородна тръба или дори очила. Ако това е причината за вашата рана на лицето, отстранете източника на раната за периоди от време, особено докато тя се лекува.
Ако не сте сигурни как да промените начина, по който носите очилата или кислородните тръби, говорете с Вашия лекар
Стъпка 2. Увеличете протеините си
Диетата може да повлияе на естествените лечебни свойства на тялото ви. За да се уверите, че раните на лицето ви зарастват възможно най -бързо, увеличете приема на протеини. Опитайте да добавите към ястията си месо, млечни продукти, пълнозърнести храни, бобови растения и зеленчуци.
- Постните меса са чудесен източник на протеини. Опитайте пилешки гърди, риба, свинско месо, яйца или постно говеждо месо.
- Млечните продукти също съдържат много протеини. Гръцко кисело мляко, извара и нискомаслено сирене могат да направят добри закуски за увеличаване на протеините ви.
- Пълнозърнестите храни, като киноа и булгур, съдържат много протеини, както и черен боб, леща, соеви зърна, червен боб или боб. Опитайте зелени зеленчуци за протеини, като спанак или броколи.
- Избягвайте нездравословна храна, която увеличава възпалението и възпрепятства заздравяването.
Стъпка 3. Използвайте добавки
Един от начините да помогнете за бързото зарастване на раните е да подобрите имунната си система с хранителни добавки. Това включва витамини като витамини С, В, D и Е. Рибеното масло и цинкът също помагат за насърчаване на заздравяването и за спиране на инфекциите на кожата.
Стъпка 4. Избягвайте да берете струпеите
Когато отворените ви рани започнат да се струпват, не дръпнете струпеите. Брането им може да забави лечебния процес и да доведе до белези. Оставете белега на мира.
Продължете да добавяте вазелин към раната, за да поддържате крастата влажна
Стъпка 5. Избягвайте тежки разтвори върху рани по лицето
Когато лекувате рани по лицето си, не се опитвайте да ги почиствате с тежки разтвори. Това може да увреди увредената тъкан или да раздразни раната, което ще забави лечебния процес.
Не използвайте антибактериални разтвори, водороден пероксид или разтвори на йод
Стъпка 6. Въздържайте се да премествате твърде много мускулите на лицето си
Тъй като раната ви се лекува, опитайте се да ограничите колко използвате мускулите около раната. Ако движите мускулите си, бихте могли да раздразните и дръпнете раната, което може да забави лечебния процес.
Опитайте се да не се усмихвате, дъвчете или да говорите с преувеличени движения. Спокойно, докато раната ви заздравее
Стъпка 7. Използвайте пакет с лед
Ако отворената ви рана има подуване около нея, опитайте да използвате пакет с лед. Вземете студен компрес или лед, увит в кърпа и го поставете върху раната за около 10 до 20 минути. Можете да правите това няколко пъти на ден.
Никога не поставяйте лед директно върху раните. Това може да причини изгаряне на лицето ви
Стъпка 8. Избягвайте топлината върху раната
За да намалите дразненето и подуването около раната, трябва да избягвате нагряване на зоната. Не мийте лицето си с гореща вода и не вземайте горещ душ. Също така не трябва да използвате подгряващи подложки, да ядете горещи или пикантни храни или да пиете горещи течности.
Метод 4 от 4: Заздравяване на рани естествено
Стъпка 1. Направете компрес от лайка
Лайката също помага при лечението, тъй като има антибиотични и антисептични свойства. Накиснете кърпа в хладък чай от лайка и я притиснете към раната.
Можете също така да поставите студени торбички чай директно върху раната
Стъпка 2. Опитайте алое вера
Алое вера може да се използва за лечение на рани поради лечебните си свойства. Опитайте мехлем, съдържащ алое вера. Можете също така да отрежете парче лист от алое от растението. Плъзнете гелообразната вътрешност на листа през раната.
Стъпка 3. Нанесете масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво е етерично масло, което има антимикробни и антибактериални свойства. За да го използвате за раната си, поставете две капки масло в чаша топла вода. Поставете памучна топка в разтвора и след това я натрийте върху раната.
- Тъй като е толкова силен, трябва да се разрежда с вода.
- Може да искате да тествате маслото от чаено дърво върху малка петна от кожата, преди да го поставите върху раната си. Някои хора са чувствителни към масло от чаено дърво.
Стъпка 4. Използвайте етерични масла
Различни етерични масла могат да помогнат за заздравяването на раната. Смесете няколко капки от едно от етеричните масла с носещо масло, като зехтин или бадемово масло.
