Най -здравословната употреба на краставицата е да я ядете; обаче тази нискокалорична храна, богата на фибри, може да помогне на тялото отвътре и отвън. Следващия път, когато правите салата, запазете останалата краставица за нейните лечебни ползи в рутината си за разкрасяване. Тези домашни ексфолианти и лосиони ще съживят и овлажнят кожата.
Стъпки
Част 1 от 3: Почистване с краставица
Стъпка 1. Направете скраб за тяло от краставица
Нанесете върху тялото си с кръгови движения, за да ексфолирате по време на вана или душ.
- Изсипете 1 чаша (201 г) бяла захар, ¾ чаша (112 г) нарязана краставица и ¼ чаша (52 г) омекотено кокосово масло в блендер. Добавете листа босилек или мента за аромат.
- Смесете за 45 секунди.
- Поставете резултата в консервен буркан и съхранявайте в хладилник до две седмици.
Стъпка 2. Разбийте маска за крака от краставица
Сложете сместа в торбички и увийте около краката или просто използвайте голяма плоска кофа. Оставете за пет до 10 минути, преди да изплакнете.
- Добавете две нарязани краставици, две супени лъжици. лимонов сок и две супени лъжици. зехтин в блендер.
- Смесете добре. Поставете в голяма купа.
- Загрейте съставките в микровълнова фурна до топло.
Част 2 от 3: Овлажняване с краставица
Стъпка 1. Вземете вана с краставици
Добавете го в топла вана заедно с чаша мляко, овесени ядки и/или зелен чай. Накиснете за 15 минути и намажете с лосион, когато излезете.
- Настържете краставица и я поставете в тензух. Изстискайте, за да извлечете сока от краставица.
- Добавете една чаша хамамелис във ваната, ако имате слънчево изгаряне.
Стъпка 2. Създайте лосион за краставици
Този лосион се използва най -добре върху раздразнена, суха или изгоряла от слънцето кожа.
- Настържете краставица. Поставете решетките в тензух и изстискайте сока в купа.
- Комбинирайте сока от краставица с ¼ чаша (59 мл) кокосово мляко и ¼ чаша (59 мл) сок от алое вера в спрей бутилка.
- Напръскайте върху изгорена или чувствителна кожа.
Стъпка 3. Направете хидратираща маска за лице с авокадо от краставица
Масажирайте две супени лъжици. на маската върху лицето и шията с кръгови движения. Оставете го на лицето си за 30 минути или докато маската изсъхне, преди да изплакнете със студена вода.
- Смесете ½ чаша (75 г) нарязана краставица с ½ чаша (75 г) нарязано авокадо, 1 белтък и две супени лъжици. (8,5 g) мляко на прах.
- За усещане за охлаждане, поставете маската в хладилник за половин час преди нанасяне.
- Правете тази маска всеки път свежа.
- Можете също така да използвате смес от краставица и кисело мляко вместо авокадото, яйчния белтък и млякото на прах.
Част 3 от 3: Лечение на кожни проблеми с краставици
Стъпка 1. Използвайте домашна маска за лице с акне от краставици
Нанесете върху лицето и шията. Изчакайте 15 минути и изплакнете.
- Настържете краставица. Поставете решетките в тензух и изстискайте сока в купа.
- Комбинирайте 1 супена лъжица. (15 мл) сок от краставица, ½ супена лъжица. (7 мл) гел от алое вера, пет капки етерично масло от чаено дърво, три капки етерично масло от лавандула и две супени лъжици. (8,5 g) пълномаслено мляко на прах.
- Разбъркайте добре, докато образува паста. Съхранявайте остатъците в херметически затворен контейнер в хладилник за до два дни.
Стъпка 2. Охладете в горещ ден със спрей за тяло от краставица
Смесете го и го поставете в бутилка със спрей. Съхранявайте го в хладилник, за да го запазите свеж и хладен до една седмица.
- Сварете чаша зелен чай. Поставете го в хладилника, за да се охлади.
- Настържете краставицата, прецедете я през сито или тензух, за да извлечете сока.
- Смесете чая и сока от краставица с една супена лъжица. (15 ml) гел от алое вера и няколко капки етерично масло от мента в бутилка със спрей. Разклатете добре, за да се смесят.
Стъпка 3. Свийте порите с тонер за краставица и мед
Нанесете го с памучен тампон, за да почистите порите.
- Нарежете средна краставица. Добавете го в блендер с две ч.ч. от мед.
- Сместа се пюрира добре. Изсипете пастата през сито.
- Съхранявайте сока в бутилка до една седмица.
Стъпка 4. Намалете подпухналостта на очите с филийки краставица
Поставете резен краставица на всяко око, докато почивате. Оставете за 30 минути и извадете.
