Прекарва ли детето ви твърде много време пред компютъра или пред телевизора? Ако е така, не сте сами, защото това е много често срещан проблем по целия свят. Така че, ако искате да научите как да отрежете това в пъпката, това wikiHow може да ви помогне.
Стъпки
Част 1 от 7: Задаване на граници
Стъпка 1. Говорете с детето си за ограниченията относно времето, прекарано пред екрана във вашия дом
Това може да е да се налага да вършите домакинска работа или домашна работа преди времето на екрана или просто всякакъв вид ограничения, които смятате за подходящи. Обяснете обаче на децата си, че ако нарушат някое от правилата относно времето пред екрана, ще им го отнемат. Трябва също да разговаряте с тях защо твърде много време на екрана е лошо.
Стъпка 2. Не се поддавайте на истерия
Не им връщайте времето пред екрана, ако хвърлят нападение; това само ще ги научи, че истерията е ефективен начин да получат това, което искат. Вместо да се поддадете, удължете срока и се отдалечете. Ако унищожават предмети или са в позиция, в която могат да причинят телесни наранявания на себе си или на другите, поставете ги в таймаут или ги поставете в стая, където не могат да се наранят.
Стъпка 3. Задайте таймер
Това е ефективен начин за ограничаване на времето на екрана на детето ви и ще ви уведоми, когато е време детето ви да слезе от компютъра или телевизора. Например, когато таймерът изгасне, отидете там, където е детето ви и му кажете „Време е да слезете от компютъра“. Можете също да опитате да ги попитате дали искат да играят игра на фризби или волейбол, или да направят нещо друго ангажиращо и активно.
- Всяка конструктивна дейност е добра, но това работи по -добре, ако това е дейност, която те обичат повече от времето, прекарано пред екрана.
- Ако детето ви все още не слиза от устройството или се оплаква, че няма какво да правите, опитайте да кажете нещо от сорта на „Добре, ще отида да ви намеря някакви задължения“и вижте дали ще излязат да играят или да се упражняват. Това е ефективно особено при по -голямо дете, тъй като по -големите деца мразят да вършат домакинска работа.
Стъпка 4. Поставете устройството (устройствата) някъде, където детето ви няма достъп
Независимо дали това е вашата стая, бюро или дори сейф, когато не трябва да го използват, дръжте го скрито. Помогнете им да избегнат изкушението да се промъкнат, като просто го премахнете от достъпа им. Можете също да направите това с дистанционното за телевизора и дори с телевизора.
Стъпка 5. Оставете таблетите или телефоните в колата
Не позволявайте на детето си да носи таблета си в заведение като ресторант или училище, ако не искате да го използва там.
Стъпка 6. Говорете с детегледачката и роднините на вашето дете относно правилата относно времето, прекарано пред екрана
Ако детето ви е оставено с детегледачка или друг роднина, говорете с тях за ограничаване на времето на екрана на детето ви, така че да не ви подкопае. Например, кажете им колко време на екрана може да има детето ви и говорете с тях за конструктивни дейности, които детето ви харесва и какво да правят, ако детето ви не спазва правилата. Ако обаче човекът, с когото оставяте детето си, продължава да ви подкопава дори след като сте му казали да не го прави, започнете да оставяте детето си с някой, който не подкопава авторитета ви.
Част 2 от 7: Прекарвайте качествено време с детето си
Стъпка 1. Заведете детето си на атракция близо до вас
Отидете онлайн, за да потърсите определени атракции наблизо. Те включват места като паркове, басейни или дори плаж. Можете също така да опитате да донесете забавление за детето си, като например книжки с картинки или книжки за оцветяване; включете радиото, за да пеят заедно. Можете също да опитате да играете игра с тях, като „I Spy“.
Стъпка 2. Отидете на събития наблизо
Събития като панаири, карнавали или фестивали са подходящи за семейството начини да прекарвате време извън къщата, както и да се срещате с нови хора. Ако не знаете какъв тип събития има във вашия район, слушайте радио за предстоящи събития или гледайте онлайн.
Стъпка 3. Прекарайте време с детето си у дома
Ако не можете да излезете на открито, опитайте да правите дейност с детето си в собствения си дом. Тези дейности могат да включват да играете настолна игра, да четете книга, да пускате музика и да танцувате под нея или дори да ги научите как да използват дъска. Опитайте се да изберете дейности, които наистина ще им харесат, като солиден заместител на устройствата.
Стъпка 4. Прекарайте известно време в задния двор
Дори не е нужно да правите скъпи забавления в задния си двор, за да се забавлявате. Дейности като хулахуп, хвърляне на топка за плаж или скачане на въже са забавни дейности, които можете да правите в задния двор.
Стъпка 5. Свържете се с детето си
Не е нужно да харчите много пари, за да се свържете с детето си. Да правиш спа вечер с дъщеря си у дома или да играеш футбол със сина си в задния двор е перфектно. Можете също да опитате да ги заведете на фестивал, който не струва пари, или да печете бисквити с тях у дома.
Стъпка 6. Помолете ги да помогнат из къщата
Да помагате на детето си в къщата е ефективен начин да преподавате отговорно, както и да ги държите заети. Това е особено ефективно при по -големите деца, тъй като ги учи да бъдат по -независими. Например можете да накарате вашия тийнейджър да ви помага при работа с дърва или двор или по -малкото ви дете да ви помага да сгъвате пране, докато свири музика на заден план.
Част 3 от 7: Търся извънкласни дейности
Стъпка 1. Запишете детето си за извънкласни дейности
Тези дейности могат да включват неща като уроци по танци, карате или дори уроци по плуване. Всички извънкласни занимания са страхотни, но се уверете, че това е нещо, което детето ви харесва. Например, ако детето ви обича балет или винаги е искало да се занимава с балет, запишете го за часове. Ако сте бедни, потърсете онлайн начини да спестите пари за извънкласни дейности. Трябва също да разгледате какво ще трябва да направите, за да включите детето си в тези дейности, ако е в училище, тъй като някои училища изискват само да подпишете разрешително и да предоставите всичко останало, от което се нуждаят в училището.
Стъпка 2. Потърсете детски програми онлайн
Може би детето ви ще се радва на 4H, FFA или скаутите. Разберете какво има на местно ниво и говорете с детето си какви опции иска да изпробва. Детските програми с планирани дейности наистина могат да помогнат на детето ви да бъде заето.
Стъпка 3. Запишете детето си за дейности след училище, като спорт или клубове в училище
Помогнете на детето си да прегледа наличните опции, да ги регистрира и да им даде необходимата подкрепа, за да успее там.
Стъпка 4. Насърчете ги да помогнат на общността
Дейности като събиране на боклук около местните паркове или съоръжения за отдих не само са забавни за децата, но и поддържат общността чиста и дори могат да предпазят себе си и другите да се разболеят и да спасят живота на животните.
Част 4 от 7: Даване на добър пример
Стъпка 1. Ограничете собственото си време пред екрана
Ако искате да научите децата си на добри навици, опитайте се да дадете добър пример, като ограничите собственото си време пред екрана и вместо това го заменете с домакинска работа или градивна дейност.
Стъпка 2. Правете конструктивни дейности в присъствието на детето си
Например, ако сте стресирани от работа, направете подходяща за семейството йога рутина, където детето ви може да ви види или да прочете книга.
Стъпка 3. Играйте настолна игра с партньора си (по избор)
Например, ако случайно откриете, че детето ви оцветява, опитайте да отидете до кухненската маса и да играете настолна игра с партньора си, където детето ви може да ви види и да види дали ще се присъедини.
Стъпка 4. Играйте игра на близко събитие
Събития като фестивали и панаири са задължителни за да се играят някои игри. Например, опитайте се да играете игра на хвърляне на торба с боб, докато детето ви гледа, и ги попитайте дали искат да опитат.
Стъпка 5. Не унищожавайте предмета като наказание
Унищожаването на нещата като наказание е не само незряло, но и учи детето ви, че счупването на нещата е подходящият начин за решаване на проблеми. Вместо да го унищожите, опитайте да го извадите от ръцете им и не го връщайте. Можете също да опитате да го поставите в заключен багажник, така че детето ви да няма достъп до елемента.
Част 5 от 7: Правене на планове за излизане
Стъпка 1. Домакин на семейна забавна вечер (по избор)
Отидете до местната боулинг зала или накарайте цялото семейство да играе игра на туистър. Всичко е добро и дори можете да решите кой може да избере дейността пред игра на ножици за рок хартия. Можете също така да изберете определен ден за домакин на семейна забавна вечер, като петък или сряда.
Стъпка 2. Посетете местния театър за сценични изкуства
Ако има конкретна пиеса, която детето ви харесва или се интересува, заведете го в местния театър за сценични изкуства, за да го видите.
Стъпка 3. Хоствайте дата за игра
Попитайте ваш приятел дали може да доведе децата си за игра. Това не само изважда детето ви от устройствата му, но и ще взаимодейства с други деца. Можете също така да помолите приятеля си да се срещне с вас в местна атракция и да има дата за игра там, а не у дома.
Част 6 от 7: Търсене на промени в личността
Стъпка 1. Обърнете внимание на всякакви промени в интересите
Промените в интересите, особено по време на пубертета, са много чести. Например това, че детето ви е обичало да ходи на зоологическа градина с родителите си, когато е било малко, не означава, че ще му хареса като тийнейджър. Въпреки това, някои от интересите на вашето дете, като например да отидете до местния плувен басейн с приятелите си, никога няма да се променят.
Стъпка 2. Попитайте ги за нови интереси
Ако детето ви има нови интереси, попитайте ги какви са. Тези интереси могат да бъдат всичко като атракции или нови хобита.
Ако новото им хоби е спорт, опитайте се да ги научите как да спортуват правилно. Това не само е забавно, но е важно да ги научите как да играят, така че да останат в безопасност, особено в контактните спортове като футбол и футбол
Стъпка 3. Не позволявайте на детето си да участва в опасни или неподходящи хобита
Тези хобита включват пушене, пиене, правене на неподходящи селфита, употреба на наркотици и др. Ако детето ви споменава нещо подобно, говорете с тях защо тези хобита са лоши и вместо това им кажете да се занимават с други хобита.
- Това важи и за неподходящи игри, особено ако тази игра включва причиняване на телесни повреди.
- Ако детето ви спомене игра, за която никога не сте чували, попитайте ги как става, за да се уверите, че не е неподходяща.
Стъпка 4. Изберете вашите битки мъдро
Не насилвайте определени дейности или посещаване на определени атракции на детето си, ако вече не го интересуват. По този начин детето ви ще се хареса още по -малко, вместо да го насилвате, опитайте се да приемете, че расте. Ако прекарват повече време с приятелите си, уверете се, че тези приятели имат добро влияние върху вашето дете.
Част 7 от 7: Насърчавайте децата си да четат
Стъпка 1. Отидете в местната библиотека
Библиотеките са добро начало, особено ако детето ви няма много забавления у дома. Заведете детето си във всеки раздел на библиотеката, за да потърсите книга, която му харесва, и след като го намери, отидете в регистъра, за да го разгледате.
Стъпка 2. Отидете в местната книжарница
Книжарниците също са добро начало, когато се опитвате да насърчите детето си да чете, а хубавото на книжарниците е, че всъщност можете да запазите книгата.
Стъпка 3. Използвайте флаш карти с думи за по -малки деца
Ако имате по -малко дете, опитайте да използвате флаш карти с думи и кажете на детето си да изпише думата. Това е много забавен и ефективен начин да насърчите детето си да чете. Можете също така да закупите скокова подложка, която децата да използват, за да се научат да четат.
Стъпка 4. Прочетете на детето си и го накарайте да изпише думите
По време на разказа, опитайте се да помолите детето си да изпише думата, докато му четете. Това ще помогне на детето ви да се включи в дейността и дори ще му помогне в училище.
