Доматите не са само вкусно допълнение към любимата ви салата или сандвич-те всъщност могат да имат много ползи за тена ви, особено ако имате мазна кожа, склонна към акне. Доматите са богати на витамини А и С, както и на други антиоксиданти, така че те могат да помогнат за стягане на кожата, да намалят вида на разширените пори и да се ексфолират за по -ярка, по -сияйна кожа. Ако ги сдвоите с подходящите съставки, можете да създадете тонер, скраб и маска, които могат да ви помогнат да постигнете по -здрава кожа, без да се налага да ядете салата.
Съставки
Томат за домати и краставици
- 1 малка органична краставица, нарязана
- 1 голям органичен домат, нарязан
Доматен захарен скраб
- 1 домат, наполовина
- ½ чаена лъжичка (2 g) фина гранулирана захар
Маска от домати и краставици
- Organic органичен домат без семки, обелен и нарязан
- 3 чаени лъжички (15 г) обикновено кисело мляко
- 1 чаена лъжичка (5 г) обелена и настъргана краставица
- 1 чаена лъжичка (5 g) гел от алое вера
- 3 чаени лъжички (6 г) ситно смляна овесена каша
Стъпки
Метод 1 от 3: Подготовка на доматен тонер за краставици
Стъпка 1. Пюрирайте домата и краставицата
Поставете 1 малка, ситно нарязана органична краставица и 1 голям, ситно нарязан био домат в каната на блендер. Стартирайте блендера на ниско ниво, но го включете нагоре и го обработете за 30 секунди или докато се пасират напълно.
Ако нямате пасатор, можете да използвате хаванче или пестик или вилица, за да разбиете краставицата и домата, докато получат течна пюреобразна консистенция
Стъпка 2. Изсипете сместа в буркан и поставете в хладилник
След като доматът и краставицата се пюрират, прехвърлете сместа в буркан или друг затворен съд. Съхранявайте тонера в хладилника, за да го поддържате свеж.
Тонерът ще издържи от 3 до 4 дни в хладилника
Стъпка 3. Нанесете тонера върху лицето си с памучен тампон
За да използвате тонера, потопете памучен тампон в сместа от домати и краставици. Внимателно прекарайте памука по лицето и шията, за да разнесете тонера върху кожата си.
- Уверете се, че кожата ви е чиста, преди да нанесете тонера.
- Нанасянето на тонера, когато е студено от хладилника, може да бъде освежаващо, особено при топло време. Можете обаче да го оставите да престои на стайна температура за 15 до 20 минути, за да се затопли леко, ако предпочитате.
Стъпка 4. Оставете тонера да седи на лицето ви за няколко минути
За да може антиоксидантите в домата наистина да проникнат в кожата ви, важно е да оставите тонера да попие. Дръжте тонера върху лицето си за около 5 минути, за да получите пълната полза от домата.
Ако забележите ужилване или дискомфорт с тонера върху кожата си, незабавно го измийте
Стъпка 5. Изплакнете тонера с вода
След като тонерът се попие за няколко минути, изплакнете го с топла вода. Изплакнете обилно, за да сте сигурни, че няма остатъци. Следвайте обичайния си серум, лечение на акне и/или овлажнител.
За най -добри резултати използвайте тонер за доматена краставица ежедневно
Метод 2 от 3: Използване на доматен скраб
Стъпка 1. Поръсете захарта върху половината домат
Вземете половината домат и внимателно изсипете ½ чаена лъжичка (2 g) фина гранулирана захар върху нарязаната страна на плода. Разпределете захарта равномерно, така че да залепва възможно най -много за домата.
Ако нямате гранулирана захар, можете да замените кафява захар
Стъпка 2. Разтрийте домата върху лицето си
След като захарта е върху домата, масажирайте я върху лицето си. Работете с кръгови движения, за да ексфолирате нежно кожата си, като поддържате натиска лек.
- Внимавайте да не търкате прекалено силно с доматите и захарта, в противен случай може да раздразните кожата си.
- Разтривайте доматите и захарта върху всяка част на лицето не повече от два пъти.
Стъпка 3. Изплакнете остатъците от лицето си с вода
След като изтъркате цялото си лице с домат и захар, използвайте топла вода, за да измиете внимателно остатъците от кожата си. Следвайте обичайния си серум, лечение на акне и/или овлажнител.
Можете да използвате скраб от доматена захар веднъж или два пъти седмично
Метод 3 от 3: Направете маска за лице от домати и краставици
Стъпка 1. Комбинирайте всички съставки
Добавете ¼ органичен домат без семки, обелен и нарязан, 3 чаени лъжички (15 г) обикновено кисело мляко, 1 чаена лъжичка (5 г) обелена и настъргана краставица, 1 чаена лъжичка (5 г) гел от алое вера и 3 чаени лъжички (6 ж) на ситно смляна овесена каша в малка купа. Използвайте лъжица, за да разбъркате внимателно съставките, докато всички те се включат напълно.
Можете да замените сока от алое вера за гела, но намалете количеството до ½ чаена лъжичка (2,5 g)
Стъпка 2. Разпределете сместа върху лицето си и я оставете да престои няколко минути
След като маската се смеси, използвайте чисти пръсти, за да я разнесете внимателно върху цялото си лице. Оставете го да стои върху кожата ви за около 10 минути, така че съставките да имат време да проникнат в кожата.
Избягвайте зоната около очите, когато нанасяте маската върху лицето си
Стъпка 3. Измийте маската с вода
След изтичане на 10 -те минути изплакнете маската с хладка вода. Изсушете лицето си с чиста кърпа и последвайте обичайния тонер и овлажнител.
Можете да използвате маската 1-2 пъти седмично
Съвети
- Тъй като доматите са кисели, тези процедури понякога могат да изсушат кожата. Най -добре е да започнете само с един, за да видите как реагира кожата ви, преди да включите всички процедури в рутината си за грижа за кожата.
- Редовното ядене на домати също може да бъде полезно за кожата ви. Ликопенът, открит най-често в преработени или варени домати, като паста, кетчуп и супа, всъщност може да предпази кожата от увреждане от слънцето, бръчки и други кожни проблеми, свързани с възрастта.
