Мечтали ли сте някога за излитане из небето, напълно безплатно? Ако се научите да контролирате мечтите си (ясно сънуване), това е лесно. Въпреки това, един от най -големите проблеми за начинаещите изглежда е неспособността да летят.
Стъпки
Стъпка 1. Преди да опитате да летите, уверете се, че вашата яснота е ясна
Опитайте се да повтаряте утвърждения на глас, като „Това е сън“и „Аз съм наясно“. Ако умът ви е мъглив и мътен, ще бъде по -трудно да контролирате съня.
Стъпка 2. Сега намерете добро място за полет
Тя трябва да е без препятствия и опасни предмети. Въпреки че можете да летите отвсякъде, може да е по -лесно да намерите нещо, от което да скочите или да стартирате сами.
Стъпка 3. Просто летете
Без да мислите много за това, просто бягайте и скочете във въздуха с енергия. Летенето трябва да е като плуване или ходене. Когато вървите, не мислите да поставите единия крак пред другия. Ти просто ходиш. Летенето трябва да бъде същото, естествено движение, което не трябва да обмисляте съзнателно. Не обмисляйте физиката му, просто бягайте, скачайте и летете.
Стъпка 4. Поддържайте полета си
Много новобранци изпитват свободата на летене и излитане, само за да погледнат надолу, да забележат колко високо са и да паднат на земята. Проблемът е естеството на сънищата. На каквото и да се фокусирате насън, автоматично се насочва към вас, така че не си позволявайте да се съсредоточите върху земята или ще паднете. Ако забележите височината, просто я приемете и продължете. Помнете, че нищо не може да ви нарани насън. Чувствайте се уверени- можете да летите, ако решите!
Стъпка 5. Забавлявайте се
Много осъзнати мечтатели обичат да изпробват въздушна акробатика и трикове като гмуркане, примки и ролки. Начертайте влакче в увеселителен парк и грациозното движение на птици за вдъхновение. Или опитайте просто да летите и да разгледате пейзажа. Можете също така да опитате свръхбърз полет или да използвате полет, за да навигирате в среда, изпълнена с препятствия.
Съвети
- Може също да опитате да използвате магически обект, който да ви помогне да летите. Опитайте метли, самолети, вълшебни килими или дори яздете с дракон. Силата на вашата вяра може да превърне дори най -обикновените предмети в помощни средства за полети. Или опитайте да използвате обект от реалния живот, за който вече знаете, че лети, като самолет или делтапланер.
- Преди всичко вярвайте, че можете да го направите и ще го направите.
