Кожата ви е най -големият орган на тялото ви, затова е важно да се грижите за нея с безопасни, здравословни продукти. Може да изглежда обезсърчително да избирате между различни лосиони, серуми, кремове и ексфолианти, особено ако предпочитате натурални продукти. За щастие, отнема само няколко минути, за да проверите списъка със съставките и етикета на продуктите на естествените продукти за грижа за кожата, когато сте в магазина. Няколко прости предпазни мерки могат да направят дълъг път, за да сте сигурни, че вашата грижа за кожата е безопасна и подхранваща за вашия тен!
Стъпки
Метод 1 от 3: Проверка на списъка на съставките
Стъпка 1. Внимавайте за безсмислени термини като „хипоалергенен
”Имайте предвид, че думи и фрази като„ хипоалергенни “и„ нетоксични “не се поддържат или доказват от национална организация като FDA. Въпреки че тези продукти са все още безопасни за използване, не ги купувайте под подвеждаща реклама, в противен случай може да се разочаровате в дългосрочен план. Вместо това потърсете продукти с надеждни пломби, като например етикета USDA Organic или Екологичната работна група (EWG).
Компаниите за грижа за кожата по закон не трябва да изпращат никакви доказателства за претенциите на своя продукт до правителството. Имайки предвид това, един продукт може да бъде етикетиран като „хипоалергенен“и да ви остави също толкова предразположен към алергични реакции, както всеки друг продукт
Стъпка 2. Имайте предвид, че продуктите без консерванти не издържат толкова дълго
Не се притеснявайте, ако видите консерванти в козметиката и продуктите си за грижа за кожата, тъй като те помагат на вашите лосиони и кремове да имат по -дълъг срок на годност. Ако предпочитате вашите козметични продукти да бъдат напълно естествени, потърсете бележка „без консерванти“върху контейнера. Внимателно следете тези продукти-ако изглеждат, миришат или се чувстват странно, когато ги нанасяте, веднага ги изхвърлете.
- Продуктите за грижа за кожата трябва някъде да посочат срока на годност на етикета.
- Тези продукти няма да издържат толкова дълго, колкото лосиони, кремове и други продукти, направени с традиционни консерванти.
- Наклонете се към продукти, произведени с безопасни консерванти като бензоена киселина или каприлил гликол.
Стъпка 3. Изберете продукти с естествени сгъстители като ксантанова смола
Потърсете продукти, направени с естествени, липидни или минерални сгъстители, които улесняват нанасянето на вашите продукти за грижа за кожата. Ако сте фокусирани върху използването на естествени продукти, опитайте се да не използвате синтетични сгъстители, които обикновено се добавят към много кремове и лосиони.
- Някои примери за липидни, естествени и минерални сгъстители са стеаринова киселина, карнаубски восък, цетилов алкохол, гуарова смола, ксантанова смола, хидроксиетил целулоза, желатин, бентонит, филийка и магнезиев алуминиев силикат.
- Някои синтетични сгъстители са карбомер, амониев акрилоилдиметилтаурат и цетил палмитат.
Стъпка 4. Избягвайте продукти с противоречиви съставки като парабени
Прочетете етикета на съставките на вашите продукти за грижа за кожата, за да видите дали те съдържат парабени, триклозан, алуминий, фталати или формалдехид. Въпреки че тези съставки обикновено не се използват в големи количества, те могат да увеличат риска от определени заболявания, ако използвате определени продукти за грижа за кожата често.
За по -изчерпателен списък на лоши или съмнителни съставки за грижа за кожата, проверете тази база данни:
Стъпка 5. Използвайте продукти с надеждни, одобрени от федералните багрила
Проверете списъка си със съставки, за да видите дали разпознавате някоя от цветните добавки. Обърнете внимание на всички оцветители или съединения, които не разпознавате, и ги сравнете с одобрен от федерацията списък на багрила. Ако съставката не е приета от FDA, може да не искате да използвате този продукт за грижа за кожата.
- Например, гуаязулен е доста често срещано синьо багрило, използвано в някои кремове, и е одобрено от FDA.
- За изчерпателен списък на одобрените багрила проверете тук: https://www.fda.gov/industry/color-additive-inventories/summary-color-additives-use-united-states-foods-drugs-cosmetics-and-medical -устройства#table3A.
Знаеше ли?
Правителството на САЩ не може законно да изисква от козметичните компании да изброяват съставките в техните аромати, тъй като това се счита за фирмена тайна. Имайки това предвид, купувайте само ароматизирани продукти от надеждни марки.
Метод 2 от 3: Преглед на марката и етикета на продукта
Стъпка 1. Потърсете продукти с надпис „100 процента органични
”Обърнете внимание, че продуктите, обозначени само като„ органични “, са 95% органични, докато тези с етикет„ 100 процента “са напълно органични. Не е краят на света, ако вашите артикули за грижа за кожата нямат този етикет-продуктите само с „органичен“етикет все още са направени с безопасни, одобрени съставки.
В САЩ продуктите за грижа за кожата трябва да са поне 95% органични, за да получат органичния печат на USDA
Стъпка 2. Потърсете отпечатан печат или етикет, който доказва, че продуктът е безопасен
Потърсете специално малка, заоблена емблема или етикет от външната страна на контейнера на продукта, който показва кои организации одобряват продукта като безопасен или естествен. Асоциацията на природните продукти (NPA) е общ печат, използван за естествени продукти, който използва специфични критерии за класифициране и оценяване на различни артикули.
- Други организации като Работната група по околна среда (EWG) имат свои собствени системи за етикетиране, използвани за разграничаване на компаниите по това колко безопасни и здравословни са техните бизнес практики и какви съставки използват.
- USDA също има органичен печат, който ви позволява да знаете дали съставките на продукта са естествени или не.
Стъпка 3. Използвайте препоръчани, надеждни марки за вашата рутина за разкрасяване
Попитайте приятел или се консултирайте с красавица за второ мнение относно определени козметични продукти. Докато пазарувате, търсете натурални продукти с добри препоръки, за да можете да се чувствате уверени, като ги добавите към рутината си за красота. Ако не сте сигурни относно конкретен продукт, второ мнение може да ви помогне да насочите в правилната посока.
- Например, потърсете естествен ексфолиращ продукт с алфа хидрокси киселини в списъка на съставките, който се препоръчва от утвърдена организация като AARP.
- Марки като Earnest Mom, Grove Collaborative, Billie, Rooted Beauty и BOYZZ САМО правят много безопасни, изцяло натурални продукти, които можете да използвате.
Бакшиш:
Ако не искате да избирате между различни марки, винаги можете да направите свои собствени продукти за грижа за кожата! Смесете 1 чаша (200 г) бяла захар или едра сол с 2 супени лъжици (30 мл) кайсиеви ядки или масло от сладък бадем, след което добавете 5-6 капки от любимите си етерични масла. След като всичките ви съставки се смесят, изсипете скраба в отделен буркан или контейнер и го съхранявайте до 1 месец.
Метод 3 от 3: Търсене на медицинско лечение
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар, ако имате постоянно състояние на кожата
Можете да се справите с повечето дребни кожни проблеми, като суха, мазна или леко склонна към акне кожа, с натурални продукти и добра хигиена. По -сериозните кожни проблеми обаче могат да изискват медицинско лечение. Не се колебайте да посетите Вашия лекар или да отидете на дерматолог, ако имате тежки симптоми.
Някои тежки симптоми могат да бъдат тежко акне, промени във външния вид на бенката, копривна треска или сърбеж по кожата или суха и раздразнена кожа
Стъпка 2. Попитайте Вашия лекар дали има продукти, които трябва да избягвате
В зависимост от вашето здравословно състояние и други лекарства или добавки, които използвате, може да се наложи да избягвате определени естествени съставки за грижа за кожата. Освен че причиняват алергии при някои хора, естествените съставки могат също да взаимодействат с определени лекарства или да влошат съществуващите медицински проблеми. Говорете с Вашия лекар кои продукти можете да използвате безопасно.
Например, някои етерични масла могат да увеличат чувствителността на кожата ви към слънчева светлина. Ако вече приемате лекарства, които ви правят чувствителни към слънцето, като някои антибиотици или противогъбични средства, можете да се изложите на риск от тежки изгаряния, като комбинирате двете
Стъпка 3. Потърсете медицинско лечение, ако имате тежка реакция към продукт за грижа за кожата
Ако реагирате зле на продукт за грижа за кожата, спрете да го използвате. В повечето случаи всеки обрив, който се развива, трябва да изчезне в рамките на 2-4 седмици. Ако не, обадете се на Вашия лекар. Трябва също да се свържете с Вашия лекар, ако обривът ви се появи много внезапно, е изключително разпространен или болезнен, е толкова неудобен, че нарушава съня или ежедневните ви дейности или засяга лицето или гениталиите.
- Потърсете спешна помощ, ако имате симптоми на тежка алергична реакция, като затруднено дишане или преглъщане, подуване на лицето, устните, езика или гърлото, замаяност или объркване или гадене и повръщане.
- Трябва също незабавно да се обадите на Вашия лекар или да отидете на спешна помощ, ако забележите признаци на инфекция, като гной в засегнатата област или треска.
