Овлажняването трябва да бъде част от стандартната рутина на всеки за грижа за кожата, по -специално за кожата на лицето. Той помага за рехидратиране на кожата на лицето и може да я остави по -мека и гладка. Поддържането на кожата на лицето хидратирана й помага да запази еластичността си за по -дълго време и спомага за по -дълго предотвратяване на признаците на стареене. Определете вашия тип кожа, изберете подходящите продукти и следвайте конкретни указания за грижа, за да овлажните правилно лицето си.
Стъпки
Част 1 от 3: Разпознаване на типовете кожа на лицето
Стъпка 1. Идентифицирайте нормалната кожа по липса на несъвършенства
Нормалната кожа не е прекалено мазна или прекалено суха. Ако имате нормална кожа, порите ви едва се виждат и рядко имате пробиви, дразнене или чувствителност към продукти за грижа за кожата. Вашият тен вероятно изглежда сияен и чист, ако имате нормална кожа.
Няма да се нуждаете от специално лечение, ако имате нормална кожа, но все пак трябва да нанасяте овлажняващ крем всеки ден след почистване
Стъпка 2. Забележете симптомите на суха кожа
Когато имате суха кожа на лицето си, тя се чувства суха и може би дори скована, когато движите бързо мускулите на лицето си или се опитате да разтегнете лицето си. Сухата кожа на лицето ви може да изглежда люспеста или като че ли понякога се нуждае от белене. Сухата кожа може да образува пукнатини, които да кървят. Също така може да изглежда забележимо, че се нуждае от хидратация или овлажняване.
- Много хора получават по -тежка суха кожа през зимата поради изменението на климата.
- Повърхността на кожата ви също може да изглежда матова и може да имате видими фини линии, ако кожата ви е суха.
Стъпка 3. Разпознайте дали имате мазна кожа
Веднага след като измиете лицето си, мазната кожа няма да остане матова за дълго. Той отново блести много бързо. Лицето ви ще блести заради маслото, произведено на повърхността на кожата ви, а порите ви ще бъдат лесно видими в центъра на лицето ви. Вероятно ще има много пробиви по лицето ви, ако имате мазна кожа.
Мазната кожа е по -честа при по -младите хора. Кожата обикновено изсушава с възрастта
Стъпка 4. Определете дали имате комбиниран тип кожа
Ако лицето ви е мазно в Т-зоната (областта на носа, между очите и веждите и само челото), но навсякъде другаде е сухо, вероятно имате комбиниран тип кожа.
- Ако имате комбинирана кожа, тогава ще трябва да хидратирате различните области на лицето си по подходящ начин. Следвайте указанията за мазна кожа за вашата Т-зона и следвайте указанията за суха кожа за останалата част от лицето.
- Комбинираната кожа обикновено включва пори, които изглеждат по -големи от нормалното, защото са по -отворени. Това също може да доведе до по -чести пробиви.
Част 2 от 3: Овлажняване на сухо лице
Стъпка 1. Избягвайте да измивате сухото си лице твърде често
Честото измиване ще доведе до изсушаване на лицето ви още повече. Допълнителната вода няма да добави хидратация. Когато миете лицето, най -добре е да измиете лицето си с топла вода.
- Когато се къпете или миете лицето си, използвайте топла или хладка вода вместо гореща.
- Използвайте нежен почистващ препарат без аромати.
- Опитайте да използвате мицеларен разтвор, за да премахнете грима и замърсяванията, ако искате да почистите лицето си без вода.
- Избягвайте да използвате топла или студена вода, когато миете лицето си. Излагането на кожата на лицето на тези екстремни температури може да причини излишна сухота, дразнене или дори разкъсване на кръвоносните съдове.
Стъпка 2. Ексфолирайте с нежен химически ексфолиант
Избягвайте използването на ексфолиант с груби парчета, като черупки от ядки и захар. Вместо това изберете нещо нежно, например химически ексфолиант. Това ще помогне за премахване на мъртвите, сухи клетки на кожата и ще разкрие по -гладката, мека кожа отдолу. Използвайте малки, кръгови движения, когато нанасяте продукта върху кожата си. Изплакнете обилно продукта с хладка вода и подсушете кожата си.
- Нанесете овлажняващия си крем, след като приключите с ексфолирането.
- Ексфолирайте само веднъж или два пъти седмично.
Стъпка 3. Използвайте хидратиращ крем с етикет за суха кожа
Започнете да използвате овлажнител с етикет „за суха до много суха кожа“. Ако смятате, че кожата ви е само малко суха, изберете продукта с етикет „за нормална до суха кожа“. Изберете лек овлажнител през деня и по -тежък овлажнител през нощта, като например интензивен овлажнител.
- Ако искате да използвате естествена съставка, използвайте масло, като зехтин или кокосово масло.
- Трябва също да потърсите овлажнители със съставки, които са полезни за сухата кожа, като зехтин, масло от жожоба, масло от шеа, урея, млечна киселина, хиалуронова киселина, диметикон, ланолин, глицерин, вазелин и минерално масло.
- Кремът е по -добър за суха кожа, отколкото лосион, защото съдържа повече масло и следователно по -добре блокира влагата и помага за хидратирането на сухата кожа.
Стъпка 4. Нанесете овлажнител веднага след измиване на лицето
Важно е да нанесете овлажнителя си веднага след измиване на лицето си, така че кремът да помогне за задържане на допълнителна влага, останала от измиването на лицето ви. Нанесете равномерно и оставете за няколко минути, докато лицето ви се почувства по -хидратирано. След това можете да нанесете грима си.
Не прилагайте твърде много, тъй като това е загуба на продукт; добавянето на повече не прави повече
Стъпка 5. Нанасяйте слънцезащитни продукти ежедневно
Хидратиращ слънцезащитен крем с широк спектър (предпазва както от UVA, така и от UVB лъчите) ще ви предпази от изгаряния и слънчеви увреждания, които остаряват кожата, а също така ще предотврати допълнителното изсушаване на кожата.
Нанесете слънцезащитен крем като сутрешен овлажнител. Не трябва да имате нужда от повече от това, но ако искате да добавите допълнителен овлажнител, първо нанесете SPF. Изчакайте няколко минути и го оставете да изсъхне, след което нанесете овлажняващия крем отгоре
Стъпка 6. Използвайте маска за лице
Маските за лице могат да лекуват всякакви кожни проблеми, включително суха кожа. За суха кожа правете това не повече от два пъти месечно. За да се борите със сухата кожа, ще искате да използвате маска за лице, която съдържа едно от следните:
- Зехтин
- арганово масло
- Кокосово масло
- Пчелен мед
- Яйчен жълтък
- Морков
- Домат
Част 3 от 3: Овлажняване на мазно лице
Стъпка 1. Измивайте лицето си 2 пъти дневно
Ако имате мазна кожа, трябва да миете лицето си малко по -често от хората със суха кожа. Препоръчително е да миете лицето си два пъти дневно с почистващ сапун. Не мийте лицето си повече от това, в противен случай може да влошите мазната си кожа. Не използвайте гореща вода или пара за почистване на лицето си, тъй като това премахва есенциалните мастни киселини от кожата ви.
- И тъй като мазната кожа е най -лесният тип кожа, върху която може да се появи акне (поради прекомерното количество масло, което се улавя в порите), по -добре е да имате почистващ сапун за лице, който съдържа масло от чаено дърво/лимон/салицилова киселина.
- Прекомерното измиване може да изсуши кожата ви, което всъщност може да я накара да произвежда повече масло за компенсиране.
Стъпка 2. Ексфолирайте кожата си 1 до 2 пъти седмично
Изберете химически ексфолиант, предназначен за мазна кожа. Нанесете продукта с малки, кръгови движения и след това го изплакнете с хладка вода. Изсушете кожата си и нанесете овлажняващия си крем, когато приключите.
Избягвайте използването на механични ексфолианти, които често съдържат ядки и други потенциално дразнещи съставки. Придържайте се към химически ексфолианти за по -нежен вариант
Стъпка 3. Използвайте овлажняващ лосион, предназначен за мазна кожа
Потърсете овлажнител с надпис „за мазна до нормална кожа“. Наличието на мазно лице не означава, че не трябва да използвате овлажнител; просто трябва да е подходящ овлажнител. Използвайте обаче само продукти на водна основа; не искате да добавяте повече масло.
- Лосионът е по -добър за мазна кожа, защото не съдържа допълнителни масла, открити в овлажняващите кремове.
- Докато някои препоръчват използването на различни видове масло за почистване на лица с мазен тип кожа, повечето експерти казват, че този метод може да причини повече вреда, отколкото полза - често води до пробиви и други видове увреждане на кожата.
Стъпка 4. Не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем
За да защитите кожата си и да предотвратите увреждане от слънцето и изгаряния, искате да сте сигурни, че носите слънцезащитен крем всеки ден. Ако кожата ви е мазна, потърсете препарат без масло, направен специално за употреба върху лицето ви.
- Слънцезащитните продукти трябва да предлагат широкоспектърно покритие и SPF от поне 30.
- Ако нанесете слънцезащитен крем, това би трябвало да е достатъчно за овлажняване на мазна кожа. Не е необходимо да нанасяте овлажнител отгоре.
Стъпка 5. Подобрете външния вид на лицето си, като използвате маска за лице
Редовното използване на маска за лице/ексфолираща маска ще ви помогне да се почувствате по -добре. За мазна кожа използвайте този метод на лечение по -малко от два пъти седмично. Можете да използвате или маскирани продукти, или DIY маска; и двете могат да бъдат наистина полезни.
- За повече информация вижте Как да направите всички естествени маски за лице.
- За мазна кожа използвайте маска, която съдържа едно от следните: лимон, авокадо, яйчен белтък, краставица или мляко.
