Вагинопластиката е хирургична процедура, която реконструира или стяга външните и вътрешните мускули на вагината ви, които с течение на времето могат да станат слаби и отпуснати. Това може да подобри нивата на комфорт и симптомите на инконтиненция. Някои дори твърдят, че това може да увеличи сексуалното удоволствие, въпреки че това не е добре проучено и силно индивидуално. Вагинопластиката също може да създаде вагина, ако сте подложени на операция, потвърждаваща пола. Можете да се подготвите за вагинопластика, като посетите Вашия лекар, организирате операцията си, планирате възстановяването си и следвате изискванията за операция. За хирургия, потвърждаваща пола, ще работите с Вашия лекар, за да се подготвите за операция.
Стъпки
Метод 1 от 5: Посещение на Вашия лекар
Стъпка 1. Говорете с Вашия лекар за процедурата
Вашият лекар може да обясни напълно процедурата, както и какво можете да очаквате след това. Те също така ще обсъдят рисковете от операцията. Кажете на Вашия лекар защо искате операцията, така че да Ви помогне да избегнете разочарование.
- Лекарят ще попита за вашето здраве и благополучие, преди да ви одобри за процедурата. Носете подробна медицинска история, включително състояния, за които се лекувате.
- Кажете на лекаря, ако посещавате терапевт. Ако сте на лечение за състояние, свързано с решението ви да направите вагинопластика, като проблеми с образа на тялото, най -добре е да кажете на лекаря.
- Предоставете на лекаря списък с всички лекарства, които приемате, включително количествата на дозата.
- Попитайте за вашите нужди след операцията. Това включва какво трябва да очаквате в болницата и в дните след операцията.
Стъпка 2. Вземете кръвен тест
Вашият лекар ще иска да направи няколко прости теста, за да се увери, че сте достатъчно здрави за операция. Първо, те ще направят прост кръвен тест, който е практически безболезнен. Това им позволява да проверят вашия хемоглобин и здравен профил, за да се уверят, че сте здрави.
Те също могат да направят тест за бременност, тъй като няма да можете да си направите вагинопластика, ако сте бременна
Стъпка 3. Направете тест за урина
Лекарят ще направи и анализ на урината, за да се увери, че сте здрави. Това е прост, безболезнен тест. Просто трябва да уринирате в чаша, а медицинският персонал ще се погрижи за останалото!
Стъпка 4. Потвърдете, че не сте бременна и не искате повече деца
Не трябва да си правите вагинопластика, ако искате да имате повече деца или ако сте бременна. В този случай е най -добре да изчакате, докато приключите с раждането на деца. Вашият лекар вероятно ще поиска да потвърдите, че не сте бременна и не планирате да забременеете.
Лекарят може също да избере да направи тест за бременност, преди да ви позволи да получите операция
Метод 2 от 5: Организиране на Вашата хирургия
Стъпка 1. Свържете се с вашия застрахователен доставчик, за да проверите покритието си
Много застрахователни компании няма да покрият вагинопластика, тъй като тя обикновено се счита за избираема процедура. Това означава, че може да се наложи да платите за него от джоба си.
- Ако не сте сигурни, че можете да си позволите процедурата, попитайте Вашия лекар дали предлага план за плащане.
- Можете също така да разгледате CareCredit, кредитна линия, открита специално за избираеми медицински процедури. CareCredit изисква приложение, подобно на това на повечето кредитни карти.
Стъпка 2. Направете бюджет за това как ще плащате за процедурата
Вземете предвид цената на процедурата, вашите предварителни и последващи срещи, разходите за аптеки и времето, което ще ви е необходимо, за да напуснете работата. Определете откъде ще получите парите, например от спестявания или чрез заем.
- Някои от вашите срещи могат да бъдат покрити от застраховка, така че може да не се наложи да ги плащате от джоба си.
- В Съединените щати вагинопластиката обикновено струва между $ 4, 500 и $ 8, 500.
Стъпка 3. Планирайте операцията между менструациите, ако е приложимо
Не можете да си направите вагинопластика, докато сте на менструация. Най -доброто време за операция е точно след менструацията, което ви позволява възможно най -дълго време за възстановяване преди началото на следващата ви менструация.
Стъпка 4. Направете снимки на гениталиите си преди операцията
Вашият лекар може също да поиска набор от снимки. Това позволява на Вас и Вашия лекар да видите разликата преди и след операцията.
Стъпка 5. Назначете своя хирургичен час
Обикновено отнема няколко месеца до една година от първоначалната Ви консултация, за да получите Вашата операция. Трябва да разберете датата на операцията си около 2-3 месеца преди да настъпи. Вашият лекар може да ви предостави повече информация за вашия уникален случай.
Метод 3 от 5: Планиране на възстановяването
Стъпка 1. График отпуск
Ще ви трябват поне няколко дни, за да се възстановите, но колко дълго трябва да излитате зависи от вашите изисквания за работа. Добра идея е да поискате поне календарна седмица. Ако работата ви е много физически натоварваща, може да искате да излезете по -дълго.
- Попитайте Вашия лекар колко време трябва да излитате.
- Ако загубите част от доходите си, направете специален бюджет, който да ви помогне да покриете разходите си за живот.
Стъпка 2. Помолете някой да дойде да ви помогне
Ще имате нужда от помощ веднага щом операцията приключи. Някой ще трябва да ви закара до вкъщи и да ви помогне да се погрижите за нуждите си. Това включва получаване на допълнителни лекарства, приготвяне на ястия, подпомагане на грижите за домашни любимци и завършване на домакинските задължения. Най -добре е да подредите тази помощ предварително.
- Ако е възможно, наемете няколко приятели или близки, които да действат като система за подкрепа след операцията.
- Можете също така да наемете професионална медицинска сестра за домашни грижи, която да ви помогне в дните след процедурата.
Стъпка 3. Създайте план за лечение на болка, за да улесните възстановяването си
Нормално е да изпитвате болка след операцията, но за щастие е възможно да я намалите. Предварителното планиране може да улесни лечението на болката, така че възстановяването ви да протече възможно най -гладко и безболезнено.
- Обсъдете лекарството за болка с Вашия лекар. Вземете обезболяващо без рецепта, ако се препоръчва. Посъветвайте се с Вашия лекар дали обезболяващи с рецепта може да са подходящи за Вас.
- Можете също така да закупите подгряваща подложка или топлинни пакети за еднократна употреба, за да улесните болката.
Стъпка 4. Напълнете хладилника и фризера си със здравословни, лесни за приготвяне ястия
Готвенето ще бъде трудно след операцията, така че е добра идея да имате много лесни възможности у дома. Можете да приготвите храна предварително или да използвате търговски вечери за микровълнова фурна.
Като алтернатива можете да накарате някой да ви готви, ако това е опция
Стъпка 5. Планирайте бустери на настроението за престоя си
След операцията ще трябва да си вземете почивка от обичайния живот за няколко дни. Съберете няколко дейности, които да заемат ума ви през това време, като книга, книжка за оцветяване или любимо телевизионно предаване. Добра идея е да съберете няколко лесни за достъп опции, за да поддържате настроението си по-лесно, докато се възстановявате.
- Вижте няколко нови издания от библиотеката.
- Вземете книга за оцветяване за възрастни или изтеглете приложение за оцветяване.
- Добавете нова комедия към списъка си за гледане на любимия си сайт за стрийминг.
- Поставете своя iPad и други устройства, включително зарядни устройства, близо до зоната за възстановяване за лесен достъп.
Стъпка 6. Купете менструални подложки, ако все още имате менструация
Няма да можете да използвате тампон или менструална чаша в продължение на 4-6 седмици след операцията. Подложките за менструация са лесна алтернатива, докато се възстановявате.
Посъветвайте се с Вашия лекар, преди да продължите да използвате тампони или менструална чаша. Мускулите ви трябва да бъдат излекувани, преди тези методи да са опция за вас
Стъпка 7. Говорете с партньора си за секса след операцията
Ще трябва да избягвате секс в продължение на 4-6 седмици, докато вагината ви се лекува. Уверете се, че партньорът ви разбира това чакане и обсъдете начините, по които двамата можете да бъдете интимни, без да правите секс.
Посетете Вашия лекар за преглед, преди да започнете сексуална активност. Лекарят трябва да прегледа вагината ви и да ви изчисти за секс
Метод 4 от 5: Следване на препоръките преди операцията
Стъпка 1. Спрете приема на аспирин и разредители на кръвта 1 седмица преди операцията
Всички операции увеличават риска от кървене. Разредителите на кръвта могат допълнително да увеличат този риск, като затруднят съсирването на кръвта. Аспирин или ибупрофен обезболяващи без рецепта могат да разреждат кръвта ви, така че не трябва да ги приемате преди операцията.
- Може също да се наложи да спрете приема на витамини и добавки. Кажете на Вашия лекар какво приемате, за да може той да Ви посъветва.
- Ако приемате разредител за кръв по лекарско предписание, говорете с Вашия лекар кога трябва да намалите дозата. Не спирайте да го приемате, докато не говорите с Вашия лекар.
Стъпка 2. Избягвайте пушенето в седмиците преди операцията
Пушенето може да забави времето за възстановяване. Това е така, защото стеснява вените ви и затруднява притока на кръв. Това означава, че кръвта ви не е в състояние ефективно да доставя кислород в тялото ви, което е необходимо по време на възстановяването.
- Вашият лекар може да реши да провери урината ви, за да се увери, че сте се отказали.
- Най -добре е да спрете да пушите поне 8 седмици преди операцията.
Стъпка 3. Бръснете гениталната си област преди операцията
Това улеснява лекаря да завърши процедурата. Това също може да намали вероятността от инфекция.
Ако не обръснете предварително зоната, медицинският екип може да го направи преди началото на операцията
Стъпка 4. Следвайте вашите процедури преди подготовка
Лекарят ще ви инструктира какво да правите в дните преди операцията. В деня преди операцията може да бъдете инструктирани да постите. Най -добре е тази сутрин да хапнете обилна закуска, тъй като през останалата част от деня може да ви се разрешат само бистри течности. Вашият план за подготовка може също да включва следното:
- Почистване на червата
- На гладно, с бистри течности
- Пийте повече от 8 чаши вода
- Почивка
- Нищо не се поглъща през устата след полунощ преди операцията
Стъпка 5. Правете техники за релаксация, за да се справите със стреса или тревогата
Нормално е да се притеснявате, преди да се подложите на операция. Добра идея е да прекарате известно време в отпускане вечер преди операцията.
- Изпълнявайте дълбоки дихателни упражнения.
- Медитирайте.
- Разтегнете се или правете йога.
- Оцветете в книжка или приложение за оцветяване за възрастни.
- Отидете на разходка на открито, ако времето е хубаво.
- Потопете се в топла вана.
Стъпка 6. Планирайте нощувка в болницата
Може да успеете да напуснете болницата няколко часа след операцията, но много лекари ще ви задържат за една нощ. Опаковайте чанта за една нощ с преобличане, лек халат, чехли и всякакви тоалетни принадлежности, които смятате, че може да ви трябват.
Метод 5 от 5: Подготовка за хирургия, потвърждаваща пола
Стъпка 1. Обсъдете рисковете и възможностите
Потвърждаващата пола операция не е подходяща за всички. Тя може да бъде скъпа и е необратима. Вашият лекар и терапевт могат да ви помогнат да решите дали ползите от операцията, потвърждаваща пола, надвишават рисковете във вашия случай.
- Терапевтът ще определи дали сте достатъчно здрави, за да се подложите на процедурата. Те също така ще обмислят колко време искате да получите процедурата.
- Преди да бъдете одобрени, ще трябва да покажете, че живеете като жена поне една година, включително да приемате подходящи хормони.
Стъпка 2. Получете две писма за подкрепа от квалифицирани специалисти по психично здраве
Всяко писмо трябва да бъде написано от специалист по психично здраве, който има опит в работата с транссексуални индивиди. Можете да търсите онлайн квалифициран терапевт близо до вас, като използвате сайт като Psychology Today. Буквите трябва да потвърждават следното:
- Вашата полова идентификация е постоянна и добре документирана
- Вие сте компетентни да изберете операцията и да дадете съгласие за лечение
- Вие сте навършили пълнолетие
- Лекувате се за всякакви психични заболявания
- Били сте на хормонално лечение
Стъпка 3. Планирайте да отделите допълнително време за работа
Обикновено са необходими около 2 месеца, за да се възстановите напълно от операцията, потвърждаваща пола. Най -малкото ще трябва да останете вкъщи седмицата след операцията. Ако трябва да се върнете след тази седмица, най -добре е да уредите по -леко натоварване.
- Ако е възможно, попитайте шефа си дали можете да имате гъвкав график или да работите от вкъщи. Ако работите на терен, поискайте дежурство за няколко седмици.
- Можете също да опитате да работите на непълно работно време.
- Консултирайте се с Вашия лекар, преди да се върнете на работа.
Стъпка 4. Попитайте Вашия лекар кога трябва да спрете приема на хормоните си
Ще трябва да спрете приема на хормоните си, преди да можете да се подложите на операцията. Всеки хирург ще даде своя собствена препоръка. Като цяло можете да очаквате да спрете приема им около 3 седмици преди операцията.
Стъпка 5. Говорете с партньора си за секс след операцията
След операция, потвърждаваща пола, вероятно ще са необходими 2 месеца, за да се възстанови напълно. През това време ще трябва да избягвате секс. Все още можете да бъдете интимни по други начини и е добра идея да проучите тези възможности преди операцията.
Стъпка 6. Отстранете косата от гениталната си област
Консултирайте се с вашия хирург, за да разберете какво ще доведе до това. За някои това може да означава просто бръснене на гениталната област. Въпреки това, някои хирурзи изискват от вас електролизна епилация преди операция, потвърждаваща пола.
Стъпка 7. Очаквайте да сте в болницата за около 5-7 дни
Вашият лекар вероятно ще Ви приеме в болницата ден или 2 преди операцията. След това ще трябва да останете в болницата след операцията си поне 3 нощи. Въпреки това, цялата продължителност на престоя ви може да варира. Добра идея е да попитате Вашия лекар какъв е средният престой в болница за техните пациенти.
