Респираторно -синцитиалният вирус или RSV звучи страшно, но всъщност е доста рутинен вирус, който повечето деца имат преди 2 -годишна възраст. И все пак, ако бебето ви е недоносено или имунокомпрометирано, тогава RSV може да бъде по -сериозно и ще искате да направите всичко можете да ги защитите. За щастие предотвратяването на RSV не е толкова трудно. Внимателната хигиена и почистване могат да убият вируса и да предпазят бебето ви от заразяване.
Стъпки
Метод 1 от 3: Лична хигиена
Стъпка 1. Измивайте редовно ръцете и ръцете на бебето си
Това е прост навик, но може да ви помогне да поддържате здравето на вас и вашето бебе. Американската академия по педиатрия препоръчва да търкате ръцете си със сапун и топла вода за поне 20 секунди, за да убиете вируса на RSV. Измийте и ръцете на бебето си, тъй като бебетата докосват лицата им и слагат ръцете си в устата си много.
- Особено важно е да измиете ръцете си, след като сте докоснали очите, носа или устата си. По този начин бихте могли да разпространявате микроби към бебето си.
- Това също е добър навик да се предотврати разпространението на много други микроби, не само RSV.
- Можете също така да използвате дезинфектант за ръце, който е поне 60% алкохол, ако не сте близо до мивка, за да измиете ръцете си.
Стъпка 2. Покривайте носа и устата си всеки път, когато кашляте или кихате
Дори и да се чувствате добре, кашлицата и кихането около бебето може да ги разболее. Винаги покривайте устата и носа си с лакът или рамо, или използвайте кърпичка и я изхвърлете веднага след това.
- Не кихайте в ръцете си! Това просто разпространява микроби.
- Използвайте кърпи за еднократна употреба вместо кърпичка, за да покриете устата си. Носните кърпи просто улавят и разпространяват микроби.
Стъпка 3. Дезинфекцирайте играчките на вашето бебе и всичко друго, което докосне
Вирусът RSV може да живее на повърхности, както всеки друг вирус. Това означава, че ако бебето ви играе с мръсна играчка, то може да се разболее, така че редовно измивайте и дезинфекцирайте всичките си играчки. За повечето пластмасови играчки измиването със сапун и вода е добре. Ако искате повече дезинфекцираща сила, разредете 1/3 чаша (79 мл) белина в 1 галон (3,8 л) вода и избършете пластмасовите играчки с този разтвор.
- Придържайте се със сапун и вода за неща, които вашето бебе поставя в устата си, като залъгалка. Не искате те да поглъщат никакви химикали.
- Измиването на играчки е особено важно, ако бебето ви е имало дата за игра и друго дете е докоснало играчките им. RSV може лесно да се разпространи между децата.
Стъпка 4. Почистете замърсените повърхности в дома си като дръжки на вратите
Вирусите могат да живеят и на други повърхности във вашия дом, освен играчките на вашето бебе. Общите части включват дръжки на вратите, ключове за осветление, перила, телефони и всичко друго, което редовно докосвате. Тези повърхности също могат да разболеят вас или вашето бебе, затова ги дезинфекцирайте ежедневно. Напръскайте ги и ги избършете с дезинфектант или ги изтъркайте с дезинфекционни кърпички, за да убиете всички микроби, които се крият там.
Одобрените дезинфектанти включват Lysol кърпички или спрей, алкохол и разреден белина
Метод 2 от 3: Безопасност около другите
Стъпка 1. Помолете други хора да си измият ръцете, преди да държат бебето ви
Всеки може да разпространи вируса на RSV случайно, така че не позволявайте на приятели или роднини да държат или играят с вашето бебе, без първо да си измият ръцете. Тогава те са свободни да държат бебето си, каквото искат.
- Ако сте навън с бебето си или посещавате хора, вземете със себе си дезинфектант за ръце. Тогава всеки може лесно да почисти ръцете си, преди да държи бебето ви.
- Ако някой изглежда болен, не го оставяйте близо до бебето си, дори и да си мие ръцете.
Стъпка 2. Дръжте бебето си далеч от всеки, който е болен
Всички болни хора или деца биха могли да разпространят RSV микроби до вашето бебе. Преди да посетите някого или да имате компания, проверете с всички и се уверете, че се чувстват добре. Ако не, преместете го за друг път. Може да е разочарование да отмените плановете си, но това ще ви помогне да запазите бебето си в безопасност.
- Ако все пак трябва да сте около другите, уверете се, че всички те покриват устата си, когато кихат или кашлят, и стойте далеч от бебето си.
- Това е особено важно за срещи с други деца. Децата докосват едни и същи играчки и лесно разпространяват микроби, така че нямайте срещи с болни бебета.
Стъпка 3. Избягвайте да споделяте чаши или прибори с хора, за да не се разболеете
Това е един от най -добрите начини да се предпазите от заболяване, което помага и на вашето бебе да бъде здраво. Уверете се, че използвате само вашите собствени чаши и прибори, за да не вземете микроби от никой друг.
Ако имате голямо събиране, това помага да маркирате чашите на всички. По този начин никой не бърка своите
Стъпка 4. Стойте далеч от големи тълпи през зимата, доколкото е възможно
Микробите и вирусите се разпространяват лесно в големи тълпи, особено през зимата, когато вече е сезон на настинка и грип. Правете всичко възможно, за да предпазите бебето си от тълпи през зимата, за да не вземат микроби от другите.
Ако все пак трябва да излезете, не забравяйте да измиете ръцете си и ръцете на бебето си възможно най -скоро след това
Стъпка 5. Не допускайте никакъв дим във вашия дом
Цигареният дим причинява дразнене на белите дробове, което прави децата по -податливи на RSV. Ако пушите или някой в дома ви пуши, не забравяйте да го направите навън, така че бебето ви да не вдишва дим.
- Не позволявайте на никой от вашите гости да пуши и в дома ви.
- Трудно е, но най -добре е да спрете да пушите напълно, ако имате деца.
Метод 3 от 3: Медицинско лечение
Стъпка 1. Посетете лекаря, ако бебето ви изглежда болно
Вашият лекар трябва да прегледа вашето бебе, когато то не се чувства добре. Това е само предпазна мярка, но е важно да хванете нещо, преди да стане сериозно, като RSV. Уговорете среща за вашето бебе, когато изглежда, че е болно, само за да е в безопасност.
- Основните симптоми на RSV включват хрема, кашлица, треска, липса на апетит и лудост.
- Сериозните симптоми включват признаци, че бебето ви има проблеми с дишането или устните и пръстите им посиняват. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако това се случи.
- Без лечение RSV може да премине в бронхиолит, по -сериозна респираторна инфекция.
Стъпка 2. Накарайте вашето бебе да тества RSV в кабинета на лекаря
Ако Вашият лекар прегледа Вашето бебе и смята, че може да има RSV, той ще извърши прост тест за проверка. Това обикновено включва вземане на тампон от носа на бебето и тестване на пробата. Резултатите от теста се връщат само след няколко минути, така че веднага ще разберете дали вашето бебе има RSV или не.
Има и кръвен тест за RSV. Това отнема малко повече време, за да получите резултати
Стъпка 3. Дайте на бебето си много течности и почивайте, ако се разболее
Може да се притеснявате много, ако бебето ви хване RSV, но бъдете спокойни! Обикновено това е безвреден вирус, който преминава сам. Най -важното нещо, което трябва да направите, е да давате на бебето си много течности, за да не се дехидратира. С течности и почивка, вашето бебе трябва да се възстанови без никакви проблеми.
- Ако на бебето ви не се пие, опитайте да предлагате малки количества наведнъж.
- Можете също така да използвате овлажнител със студена мъгла, за да улесните дишането на въздуха.
- Не забравяйте да информирате Вашия лекар и следвайте всички допълнителни инструкции, които Ви дават.
Стъпка 4. Вземете на бебето си месечни инжекции Synagis, ако са изложени на риск от RSV
Synagis е лекарство, което дава на вашите бебета антитела за RSV и може да помогне за предотвратяване на болестта. Това се дава в месечни снимки през зимата. Ако вашето бебе е недоносено или имунокомпрометирано, тогава Вашият лекар може да препоръча тези инжекции, за да ги предпази.
- Това обикновено се използва само за бебета, родени преди 29 седмици. Ако вашето бебе се е родило след 29 седмици, дори и да е било преждевременно, вероятно нямате нужда от това лекарство.
- Застраховката обикновено покрива това лечение само ако вашето бебе се счита за високорисково за RSV.
Съвети
- RSV всъщност е изключително често срещано явление и повечето деца ще бъдат изложени преди 2 -годишна възраст. Почти всички след това са напълно добре. Не е нужно да сте прекалено параноични и да се опитвате да държите всички микроби далеч от бебето си.
- Ако бебето ви получи RSV, лекарят няма да използва антибиотици, защото те няма да убият вируса. В повечето случаи вашето бебе ще се нуждае само от почивка, течност и редовно хранене, за да се бори с вируса.
