Някои момичета се смущават да питат майка си за неща като носенето на тампон. Преодолейте страха си да поискате разрешение да използвате тампон, като се подготвите с подходящите срокове и материали. Бъдете мили, когато поискате разрешение, и не хленчете, ако родителите ви кажат „не“.
Стъпки
Част 1 от 3: Подход към темата
Стъпка 1. Помолете вашия родител/настойник за личен разговор
Когато почувствате, че сте готови да използвате тампони вместо подложки за вашия период, може да се наложи да получите разрешение от родителите си (в много случаи майка ви). Получаването на тяхно разрешение е важно, защото те купуват вашите женски продукти. Също така е добре те да знаят какво се случва в живота ви, за да могат да се грижат за вас.
- Например, ако майка ви казва, че се отправя към магазина след час, попитайте я дали можете да поговорите, преди да тръгне.
- Може би изпратете кратък текст, за да помолите вашия родител или настойник да се срещне с вас, така че когато ги видите лице в лице, те да са готови да слушат. Кажете: „Когато се прибера от училище днес, можем ли да поговорим за минута?“
Стъпка 2. Напишете им писмо
Ако се чувствате смутени или стресирани да говорите с родителите си за използване на тампони, опитайте да им напишете писмо. Може също да искате да напишете писмо, ако е трудно да намерите време да седнете с тях. Писането на писмо ви помага да организирате мислите си и да направите силен апел.
- Запишете мислите си в логичен ред, като например да започнете с желанието си да използвате тампони, да опишете защо те са добра идея, да обясните, че вие носите отговорността да се справите с тях и да завършите с учтиво искане.
- Поправете писмото си за правилна формулировка и пунктуация.
- Можете да започнете с: „Скъпа мамо, знам, че може да изглежда странно, че пиша писмо, но исках да те попитам нещо лично и се чувствам по -удобно да пиша писмо, отколкото да говоря лице в лице.“
- Можете също така да обмислите да го направите електронно, или да напишете текст или имейл, ако това е нещо, което вашият родител или настойник би прочел.
Стъпка 3. Говорете с някой, на когото имате доверие
Ако разговорът с родител или настойник е твърде труден, емоционално или логистично, може първо да поговорите с друг доверен възрастен. Получете съвет от тях как да се обърнете към родителите си. Обсъдете страховете си с тях. Те могат да ви предложат съвети, които ви карат да се чувствате по -малко неудобно, отколкото да говорите със собствените си родители.
- Друг възрастен, с когото може да обсъдите това, е вашият лекар. Вашият лекар може да предложи медицински съвет относно прилагането на тампони, успокоявайки страховете както на вас, така и на вашите родители.
- Отдръпнете възрастен, на когото имате доверие, и попитайте: „Хей, мога ли да говоря с теб по личен въпрос много бързо?“
- Това може да бъде и опитен приятел.
Стъпка 4. Бъдете готови да бъдете отказани
Част от искането на разрешение е в готовност да бъде отхвърлено искането ви. Родителите ви може да не чувстват, че сте емоционално подготвени за такава стъпка. Те могат да мислят, че трябва да сте малко по -възрастни или че тампоните не са безопасни. Бъдете готови да покажете зрялост, като не се ядосвате при отказа им.
- Помислете за техните личности и миналия си опит с тях, за да ви помогне да предвидите какво могат да кажат.
- Попитайте защо те няма да се съгласят да ви позволят да използвате тампон по уважителен начин.
- Ако не се разстроите, това може да е знак за зрялост, от която родителите ви трябва да се съгласят, за да започнете да използвате тампони. Например, зрял човек е благодарен, което означава, че изразява благодарност дори когато нещата не вървят по техния начин.
- Разберете, че родителите ви най -вероятно се интересуват от вашата безопасност и не се опитват да бъдат зли.
Част 2 от 3: Искане на разрешение
Стъпка 1. Кажете им какво се случва
След като привлечете вниманието на родителите си, кажете им за желанието си да използвате тампони. Искате те ясно да разберат позицията ви. Дори и да не мислите, че те ще разберат, все пак трябва да изразите желанието си.
Започнете, като кажете нещо от сорта на „И аз съм мислил по въпроса и искам да започна да използвам тампони“
Стъпка 2. Обяснете защо искате да използвате тампони
Обясняването на всички причини, поради които искате да направите нещо, е важно, за да помогнете на другия човек да се убеди. Използвайте тактики за убеждаване като подходящ момент, готовност да направите нещо в замяна и постоянство. Родителите ви вероятно ще бъдат впечатлени от логически аргумент, изложен без хленчене.
- Изберете да помолите родителите си за дискусия относно тампоните, когато те са отпуснати, а не веднага след като се приберат от работа.
- Бъдете готови да вършите домакинска работа или друга задача, която са искали да извършите в замяна на разрешение за използване на тампони.
- Ако първоначално кажат „не“, изпълнете условията, които предлагат, и ги попитайте отново. Продължавайте да питате, докато не отстъпят.
- Опитайте: „Аз съм достатъчно възрастен за тампони и имам нужда от тях, защото спортувам.“
Стъпка 3. Попитайте учтиво
Бъдете мили и учтиви, когато поискате разрешение. Свържете се с очите си с майка си или баща си и кажете хубави неща за тях. Не ги ласкайте, за да ги накарате да се съгласят с вас; вместо това бъдете искрени с всякакви комплименти, които давате. Също така избягвайте да се побърквате, да хленчите или да ги обвинявате, ако не ви харесва отговорът им.
- Кажете: „Благодаря ви, че отделихте време да се срещнете с мен днес.“
- Използвайте думи като can, could, may, might, would и т.н. Тези думи са по -скоро скромни, отколкото изискващи и вероятно ще ви помогнат да получите това, което искате.
- Например, кажете: „Бих искал да започна да нося тампони“, вместо „Трябва да нося тампони сега“.
Стъпка 4. Избягвайте да хленчите, ако казват „не“
Ако отговорът е „не“, не се хвърляйте. Това само ще увери родителите ви, че не сте готови да поемете отговорността за използването на тампони. Вместо да хленчите, да се оплаквате или да бъдете неподходящи, приемете тяхната преценка спокойно.
- Не се заяждайте върху брат или сестра, за да изглеждате по -добре.
- Ако по -голямата ви сестра използва тампони без разрешението на родителите ви, например, да й кажете да се ориентира, може да предизвика семейна драма, а не да помогне в случая.
Част 3 от 3: Представяне на вашия случай
Стъпка 1. Успокойте страховете им
Когато представяте апела си на родителите си да използват тампони, може да започнете, като успокоите страховете им. Например, ако те се притесняват, че ще се разболеете от използването на тампони, уверете ги, че знаете кога да извадите тампона си. Ако се притесняват, че ще го използвате неправилно, уверете ги, че сте се научили как правилно да използвате тампон.
Например, обяснете, че знаете, че трябва да сменяте тампон на всеки четири до шест часа
Стъпка 2. Демонстрирайте, че сте изследвали тампони
Започнете с разпечатване на уеб страници. Можете да покажете на родителите си, че сте чели за това как правилно да прилагате тампон. Можете също така да покажете, че сте чели за рисковете.
- Покажете, че сте чели за синдрома на токсичен шок и как да го предотвратите.
- Покажете също доказателство, че възрастта ви няма нищо общо с способността ви да използвате тампони. Всяко момиче с менструален цикъл може да използва тампон.
- Обяснете как тампоните са напълно безопасни както за девици, така и за не-девици. Тампонът не пречи на химена (кожата, покриваща вагината).
- Уведомете ги, че тампоните не могат да влязат в тялото, така че те са безопасна алтернатива на подложките.
Стъпка 3. Предложете истории на други на вашата възраст
Разкажете на родителите си за вашите приятели, които са в ситуации, подобни на вашите, например на същата възраст и спортуват. Обяснете, че те носят тампони и са напълно добре.
- Ако се чувствате изоставени, защото нямате право да носите тампони, обяснете това на родителите си.
- Ако някой се опита да ви тормози, че не носите тампони, незабавно кажете на възрастен.
- Можете да кажете, че сте подложени на тормоз, ако ви избират постоянно; побойникът е по -голям от вас на ръст или има по -силна личност; и му е приятно, когато ви е неудобно.
Стъпка 4. Обяснете ситуации, в които имате нужда от тях
Причината, поради която тампоните изобщо са опция на пазара, е, че активните жени се нуждаят от тях. Ако спортувате като плуване, физически не бива да плувате, освен ако не можете да ограничите менструалния си цикъл; в противен случай може да замърсите водата. Можете да играете всеки спорт по -добре с тампон.
Други ситуации, в които може да искате тампон, включват носенето на тесни дрехи, преобличане в обществена съблекалня или за удобство
Съвети
- За начало започнете с тампон с ниска абсорбция. Увеличете абсорбцията на вашия тампон, когато ви стане по -удобно да ги използвате.
- Винаги е разумно да включите майка си и да я информирате, защото тя е най -добрият човек, на когото да се доверите в случай на проблеми.
- Ако се притеснявате да пазарувате за тях, попитайте майка си дали може да ви ги купи. Може би е по -добре да изберете своя, обаче.
- Може да искате да носите чорапогащник в дните, когато менструацията ви е тежка.
- Ако нямате представа кога ще бъде следващият ви цикъл или може просто да ви изненада, не забравяйте винаги да имате подложки/тампони в чантата, раницата или друг вид носител. Плюс това, друго момиче, преживяващо менструация, може да поиска такова, ще им спасите деня.
- Когато имате първата менструация, запишете я в календара си. Това ще ви помогне да определите от кой ден ще започне следващата ви менструация.
- Носете подложки за нощно време, защото те са допълнително абсорбиращи и няма да се притеснявате за течове.
Предупреждения
- Никога не поставяйте тампон, ако нямате менструация или за изписване.
- Синдромът на токсичен шок (TSS) е изключително рядък и обикновено може да бъде предотвратен чрез редовна смяна на тампон. Осъзнаването на симптомите обаче може да предотврати проблеми.
- Винаги сменяйте тампона на всеки четири до шест часа или когато е наситен.
- Симптомите на TSS включват мускулни болки, главоболие, зачервяване на очите, внезапна висока температура, замаяност или замаяност, повръщане, диария или обрив като слънчево изгаряне.
