Аутизмът е много сложно увреждане в развитието, което засяга различни хора по различни начини. Може да бъде трудно да се разбере такава нюансирана тема, особено с цялата противоречива информация за аутизма там. С нарастващите диагнози на аутизъм в наши дни е по-важно от всякога да имате добро разбиране за него и да знаете какво всъщност е аутизмът и да знаете как да помогнете на тези, които са аутисти-независимо дали сте вие, член на семейството или приятел.
Стъпки
Част 1 от 3: Правене на изследвания
Стъпка 1. Прочетете определението DSM-5 и ICD-11
Тези ръководства ще ви дадат общо усещане за това какъв е аутизмът, въпреки че не изпадат в подробности. Това може да бъде полезна отправна точка за разбирането на основите на аутизма.
Определението не отговаря напълно на всички-всеки аутист е различен! Някои хора с аутизъм може да имат проблеми със сензорната обработка, докато други нямат. Някои хора с аутизъм общуват невербално или с AAC, докато други комуникират устно (и може да имат доста голям или сложен речник за тяхната възраст). Ако познавате човек с аутизъм, който не отговаря на всички диагностични критерии, не приемайте, че той лъже или „фалшифицира“-аутизмът е разстройство на спектъра, така че не всеки има всяко парче от него
Стъпка 2. Гледайте внимателно източниците си
Не всеки източник е надежден и не всеки източник, който претендира за достоверност, е добър. Статиите, написани без обратна връзка от хора с аутизъм, могат да объркат нещата. Аутизмът говори е пример за организация, която разпространява неточна информация (например митът, че ваксините причиняват аутизъм).
Родителите на деца или тийнейджъри с аутизъм също могат да получат грешна информация. Не забравяйте, че само връзката с аутистичен човек не го прави експерт по аутизъм. По -специално, ако родителят се оплаква от това как детето му с аутизъм го прави така, че да не може да прави нищо, което му е приятно, как би искало детето му да не е аутист или нещо подобно, те вероятно не разбират добре аутизма
Стъпка 3. Прочетете какво имат да кажат хората с аутизъм
Аутистичните хора са живели с аутизъм през целия си живот и имат най -ясната картина на това, което се случва в главата им. Техните лични сметки могат да ви дадат поглед към съзнанието на истинските аутистични хора.
Judy Endow MSW, Cynthia Kim, Amy Sequenzia, Ido Kedar, Amelia Baggs, Emma Zurcher Long и Kassiane Sibley също са добри примери за писатели с аутизъм
Стъпка 4. Консултирайте се с организации, управлявани от аутисти
ASAN, Аутистичните жени и небинарната мрежа и други имат писатели, които знаят много за аутизма. Тези организации могат да помогнат с много неща-независимо дали това е разсейване на слухове за аутизъм, рекламиране на събития, които подкрепят приемането на аутизъм, или просто даване на гледна точка за нещо.
Тези организации могат да говорят за болезнени теми от време на време, като злоупотреба с аутисти или други хора с увреждания. Ако смятате, че не можете да се справите с изслушването на такива теми, избягвайте ги
Стъпка 5. Помислете за „типовете“на аутизма
Аутизмът преди това беше сортиран в подкатегории, включително PDD-NOS (или "атипичен аутизъм"), синдром на Аспергер и "класически" аутизъм. Тъй като разликите между всяка категория бяха неясни, DSM-5 и ICD-11 сега просто използват етикета „Разстройство на аутистичния спектър“.
- МКБ-10 все още се отнася до тези подкатегории, така че в области, където МКБ се използва по-често от DSM, може да чуете използването на тези стари етикети. (Те се премахват постепенно от МКБ-11.)
- Някои хора могат да използват термина "Аспергер", за да се отнасят до аутистичен човек, който изглежда се нуждае от по -малка подкрепа или който не е показвал определени признаци в ранна детска възраст (като забавяне на говора).
- Докато някои хора използват функционални етикети („високофункционални“или „ниско функциониращи“), за да опишат аутистичен човек, много хора с аутизъм всъщност не харесват тези етикети, тъй като е невъзможно да се определят нечии точни нужди, силни и слаби страни чрез функциониращ етикет. Най -добре е да не ги използвате, вместо да опишете силните и слабите страни на човека.
Стъпка 6. Разграничете аутизма и коморбидните състояния
Аутизмът рядко идва сам, така че симптомите на вашия или на любимия човек може да не са причинени само от аутизъм. Изследвайте съпътстващи заболявания, за да можете да правите разлика между аутизъм и други неща.
- Нарушение на сензорната обработка (много често се среща съвместно с аутизъм)
- Епилепсия/гърчове
- Стомашно -чревни проблеми
- Тревожни разстройства
- Депресия
- СДВХ
- Опозиционно предизвикателно разстройство
- Диспраксия
- Шизофрения
Част 2 от 3: Отхвърляне на заблудите
Стъпка 1. Отхвърлете изумителните заглавия за епидемия или пандемия от аутизъм
Критериите за диагностика на аутизма се подобряват с течение на времето, което води до повече хора, които получават точна диагноза. Проучванията показват, че процентът на аутизъм при децата е приблизително същият като този при възрастните, а различията в формулировката на въпросите на проучването също могат да предполагат по -високи нива.
Имайте предвид, че аутизмът не е болест; инвалидността не е епидемия или пандемия. Термините "епидемия" и "пандемия" се използват най -често за описване на болести; казвайки, че има „епидемия от аутизъм“или „пандемия от аутизъм“може да бъде обидно за хората с аутизъм
Стъпка 2. Не бъркайте „увреждане в развитието“с „спиране на развитието“
Аутистичните хора се учат и растат, точно както правят неаутистите. Те просто учат с различно, често пресичащо темпо. Аутистичното момиче ще бъде много по-способно на 14-годишна възраст, отколкото на 4-годишна възраст, и още по-способно на възраст 24.
Не слушайте хора, които казват „Вашето дете с аутизъм никога няма да _“. Няма начин да се знае това. Хората могат да предприемат нещата само стъпка по стъпка
Стъпка 3. Не се заблуждавайте от приказки за ваксини
Ясно е, че аутизмът не се причинява от ваксини. Въпреки твърденията на знаменитости, единственото проучване, което установи връзка, се оказа измамно. Нейният автор Андрю Уейкфийлд се опитваше да пусне на пазара собствената си ваксина, затова изкриви данните, надявайки се да спечели. Проучването е оттеглено, лицензът му е отнет и много проучвания оттогава са го доказали, че греши.
Ваксините са изобретени през 1796 г. и са били използвани за предотвратяване (и дори изкореняване) на опасни заболявания като едра шарка. Обратно, твърдението, че ваксината MMR причинява аутизъм, е направено през 1998 г. и е оттеглено до 2004 г
Стъпка 4. Отхвърлете идеята, че лошото родителство причинява аутизъм
Митът за "майка -хладилник", който предполага, че отчуждените майки причиняват аутизъм, е развенчан. Аутистичните хора могат да бъдат родени както от прекрасни родители, така и от ужасни. Много родители много обичат децата си с аутизъм.
- От друга страна, аутизмът няма да бъде заличен от усилията на „родител воин“, родител, който излива цялата си енергия в различни терапии и лечения.
- Небрежните родители могат да доведат до реактивно разстройство на привързаността (RAD), което споделя някои черти с аутизъм, но е напълно различно. Не бъркайте RAD за аутизъм.
Стъпка 5. Не правете предположения за интелигентност
Някои хора с аутизъм имат огромни коефициенти на интелигентност, докато други имат тежки интелектуални увреждания. Много хора с аутизъм са със среден интелект. Точно като хората без аутизъм, аутистите съществуват на всички нива на интелигентност.
Аутистично лице няма автоматично да бъде експерт по математика или наука, дори ако има висок коефициент на интелигентност. Хората с аутизъм като математически мислители са стереотип и не винаги са верни; някои хора с аутизъм са лоши по математически или научни теми, но могат да бъдат невероятни по други (като език)
Стъпка 6. Игнорирайте пророците на обречеността
Някои групи за аутизъм използват тактики за плашене за набиране на средства и това може да създаде прекалено негативна картина на аутизма (например твърдение, че 80% от родителите се развеждат, което очевидно е невярно). Аутистите са способни да се усмихват, да се забавляват и да обичат семействата си.
Аутистичните хора могат да живеят щастлив живот и да бъдат аутисти в същото време. Да си аутист не е присъда за тъмен, мрачен живот
Стъпка 7. Не забравяйте, че аутистите не са роботизирани
Някои хора с аутизъм може да изглеждат безчувствени-но това може да се дължи на замисленост, алекситимия (затруднено разбиране на емоциите) или оттегляне поради претоварване. Някои хора с аутизъм описват себе си като „с прекалено много съпричастност“, докато други се квалифицират, че се борят да разберат мислите на другите, но ги усещат много интензивно.
Хората с аутизъм често се чувстват много разстроени, когато видят някой друг разстроен
Стъпка 8. Отхвърлете мита за насилието
Хората с аутизъм са по -малко склонни да извършват насилствени престъпления, отколкото населението като цяло, и са по -склонни да станат жертви на тормоз и насилие. Ако човек с аутизъм се държи насилствено или агресивно, това може да се дължи на основен проблем, а не на неговия аутизъм.
Децата с аутизъм могат да действат агресивно поради злоупотребяващи терапии или натрупано разочарование, особено ако не могат да говорят и не са получили AAC. Това е паническа реакция на самозащита и не е предумишлена
Стъпка 9. Признайте, че хората с аутизъм се грижат за чувствата на другите
Аутистичните хора изпитват по-голям стрес, отколкото неаутистите, когато видят някой, който е разстроен. Те обаче са по -малко способни да разберат какво мислят другите. Това означава, че хората с аутизъм могат да бъдат социално безразлични и да направят нещо обезпокоително, без да го осъзнават.
Стъпка 10. Признайте, че няма един начин да „изглеждате аутисти
„Въпреки стереотипа за 8-годишното бяло момче, хората с аутизъм могат да бъдат от всякаква възраст, пол и раса. Аутистите са разнообразна група.
- Аутизмът е за цял живот. Дете с аутизъм ще прерасне в възрастен с аутизъм. Всеки, който твърди, че може да излекува аутизма, не е честен с вас.
- Не всеки се диагностицира в детска възраст. Някои могат да бъдат диагностицирани като тийнейджъри или възрастни. Понякога те се диагностицират след диагностициране на децата им.
- Аутизмът е склонен да се пренебрегва при хора, които не са бели и мъже. Лекарите са склонни да се фокусират върху това как симптомите обикновено се проявяват при белите мъже, така че диагностиката може да бъде по -трудна за момичета и цветни хора.
Част 3 от 3: Разбиране на знаците
Стъпка 1. Разпознайте неприязън или страх от контакт с очите
Проучванията показват, че аутистите се чувстват уплашени, когато осъществяват контакт с очите, а хората с аутизъм съобщават, че това е болезнено и разсейващо. Мнозина гледат някъде другаде, когато слушат-това не означава, че игнорират говорителя.
Стъпка 2. Помислете за идиосинкратични речеви модели
Аутистичните хора могат да говорят с необичаен тон, сила на звука, скорост и/или височина. Те могат да повтарят думи, фрази или песни (ехолалия). Някои могат да говорят по изключително абстрактен и артистичен начин.
Стъпка 3. Забележете специални интереси
Аутистите могат да имат една, две или повече дълбоки страсти наведнъж. Аутистично лице може да прекарва много време ангажирано с тази тема и може да рецитира дълго „вливане“на информация на другите.
- Специалните интереси могат да избледняват, да се променят и да се създават с течение на времето. Понякога човек с аутизъм може да премине известно време без особени интереси.
- Аутистичен човек се чувства много страстен към интереса си. Те могат да станат особено талантливи в това. Родителите могат да насърчат развитието на интереса.
- Понякога специални интереси могат да бъдат хора, независимо дали са романтични или не. Лицето може да бъде знаменитост или някой, когото аутистичният човек всъщност познава. Аутистичният човек може да се заинтересува да научи всичко за него и да бъде съкрушен, ако двамата се познават и губят контакт.
Стъпка 4. Признайте конкретната употреба и тълкуване на езика
Хората с аутизъм често са искрени, казват точно какво имат предвид и очакват и другите да го направят. Те могат да се борят с разбирането на фигуративния език и сарказма и да знаят дали някой се шегува.
Стъпка 5. Помислете за необходимостта от рутина
Аутистичните хора могат да бъдат обзети от непредсказуемост и твърде много решения. Осигуряването на ясна рутина може да помогне ежедневните задачи да не станат твърде данъчни. Човек с аутизъм често ще се разстрои и ще бъде претоварен, ако рутината му бъде нарушена.
За да добавите структура към всеки ден, опитайте да напишете график с всичко, което аутистичното лице ще се очаква да направи този ден и кога. Ако човекът е по -млад или не чете, може да използвате снимки по график, а не думи
Стъпка 6. Имайте предвид изпълнителната дисфункция
Аутистично лице може да се бори с някои или всички аспекти на изпълнителната функция. Изпълнителната дисфункция е сложен въпрос и включва …
- Дезорганизация
- Лош контрол на импулсите
- Трудности при започване на задача
- Фокусиране на проблеми
- Трудности при самоконтрол
Стъпка 7. Потърсете едностранно развитие
Аутистичните хора могат да учат различни неща с различна скорост, като например да се научат да четат книги с глави, преди да се научат да говорят с изречения. Тяхното социално развитие може да бъде особено бавно.
- Някои хора с аутизъм се научават да говорят късно. Някои не могат да говорят.
- Някои деца с аутизъм постигат своите етапи по -късно от средното, което води до диагноза. Други ги срещат рано или извън ред. Някои се срещат с тях по ред и могат да бъдат диагностицирани по -късно в живота.
- Тийнейджърите и младите хора също могат по-късно да срещнат „важни събития“в по-късния живот, като шофиране, намиране на работа или напускане.
Стъпка 8. Помислете за трудности със социалните умения
На хората с аутизъм може да е трудно да започнат и поддържат разговор, да четат езика на тялото, да разбират какво мислят другите хора, да се сприятеляват и да се справят с големи групи хора. Социалните ситуации могат да бъдат смущаващи или неудобни за човек с аутизъм.
- Хората с аутизъм може да не вземат неписани социални правила. Може да се наложи да бъдат преподавани изрично.
- Интроверсията е често срещана при аутизма. Някои хора с аутизъм се задоволяват с малко приятели, докато други искат да създадат повече приятели, но не знаят как. Подобно на други умения, социалните умения могат да се усвояват и практикуват.
- Понякога хората с аутизъм могат да бъдат третирани лошо от своите връстници поради проблемите, които имат със социалните умения. Неразбирането на фигуративния език, изговарянето на неподходящи неща в лоши моменти, неразбирането, когато някой се нуждае от утеха или да бъде оставен на мира, и така нататък може да доведе до аутистичен човек да има проблеми със социалните взаимоотношения.
Стъпка 9. Следете за необичайни движения
Аутистичните хора могат да ходят на пръсти и да се стимулират, тоест да правят неспокойни движения, които могат да бъдат фини или необичайни. Примерите за стимулиране включват размахване на ръце, потупване на крака, игра с коса, люлеене, бръмчене и трептене на пръсти. Стимулирането може да помогне на хората с аутизъм да се чувстват спокойни и съсредоточени.
Стимулирането не трябва да се спира напълно. Ако стимулът на аутистичен човек отвлича вниманието ви или другите или е неподходящ за ситуацията, добре е да ги помолите да преминат към друг режим, но не ги молете да спрат изцяло и никога не ги ограничавайте, ако не спрат стимулиране. Предотвратяването на стимулиране на някого може да доведе до психологическа вреда
Стъпка 10. Помислете за сетивни въпроси
Повечето хора с аутизъм също имат сензорно разстройство, при което някои от сетивата им (зрение, обоняние, допир, вкус, слух, вестибуларно, проприоцептивно, интероцептивно) реагират прекалено или недостатъчно. Те могат да покрият ушите си, когато чуят вакуум, да прищипят носа си при миризмата на подправки или да разтрият нещата, защото обичат текстурата.
Аутистите могат да бъдат както свръхчувствителни, така и свръхчувствителни към сензорни данни. Аутистично лице може да обича шума и да има слушалки през целия ден, но може да не яде определени храни поради това как се чувстват и имат вкус
Стъпка 11. Разпознайте сривовете, изключвания и сензорно претоварване.
Това се случва, когато човек с аутизъм е претоварен от стрес и вече не може да се справи. Те не се правят нарочно; сривове, например, са много различни от „хвърляне на фит“. Аутистичният човек трябва да бъде помогнат да се отдалечи от ситуацията, а не да бъде наказан или порицан.
- Разтопявания приличат на истерия, но не са направени нарочно. Те могат да включват плач, крещене, биене, хвърляне на пода и т.н.
- Изключвания се случват, когато мозъкът на аутистичен човек не може да обработва нещата и може да спре да може да изпълнява задачи като почистване, говорене, шофиране и т.н. Аутистичният човек може да стане много пасивен и да изглежда тъжен или без емоции.
- Сензорно претоварване е причинено от преобладаваща среда. Единственият лек е времето и тихото място за почивка.
Стъпка 12. Осъзнайте, че всеки човек с аутизъм е уникален
Един аутистичен човек може да няма всеки симптом в списъка и това е нормално. Всеки човек с аутизъм ще има своя индивидуална личност, способности и нужди. Не приемайте, че хората с аутизъм са „еднакви“, защото те не са-и срещата с множество хора с аутизъм ще ви докаже това!
