Ако вие и вашият партньор се опитвате да забременеете без късмет, има вероятност единият или и двамата да сте безплодни. Въпреки че това може да бъде тревожна мисъл, има много начини да имате дете, дори ако вие или вашият партньор имате проблеми със зачеването. Продължете да четете, за да научите повече за предупредителните признаци на безплодие и кога трябва да отидете на лекар за изследване.
Стъпки
Метод 1 от 10: Проследете колко дълго се опитвате да забременеете
0 3 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Повечето фертилни двойки могат да забременеят в рамките на 1 година
Ако вие и вашият партньор се опитвате повече от година и не сте забременяли, уговорете среща с Вашия лекар, за да поговорите за причината. Използвайте приложение на телефона си или календар, за да отбележите времето за това колко време ви отнема зачеването и колко често правите секс.
- Това, че се опитвате да забременеете известно време, не означава, че автоматично сте безплодни. Може да се нуждаете само от помощ от Вашия лекар, за да забременеете.
- Ако сте жена на възраст между 35 и 40 години, лекарите препоръчват да се тествате за безплодие след 6 месеца опит за забременяване.
- Ако сте на 40 или повече години, експертите препоръчват да се консултирате с лекар веднага щом започнете да се опитвате да забременеете.
Метод 2 от 10: Помислете за възрастта си, ако сте жена
0 4 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Шансовете ви за зачеване обикновено намаляват с напредването на възрастта
Това е така, защото с течение на времето броят и качеството на вашите яйца намаляват. В допълнение към това, различни основни медицински разстройства, които идват с напредването на възрастта, могат допълнително да повлияят на шансовете ви за раждане. Като цяло, след 30-годишна възраст шансът на една жена да зачене намалява с 3-5% всяка година, като значително по-голямо намаление има след 40 години.
Дори и да сте по -възрастна жена, това не означава, че няма да можете да имате дете. Вашият лекар може да говори с вас за вашите възможности и да ви помогне да намерите най -добрия начин да забременеете
Метод 3 от 10: Следете всички менструални проблеми, които имате
0 2 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Ненормален период потенциално може да бъде признак на безплодие
Помислете за количеството кървене, което изпитвате през всеки период, продължителността на кървенето, нормалния цикъл, който имате, и симптомите, които съпътстват менструацията. Ако забележите промяна или имате тежко кървене или пропуснат период, говорете с Вашия лекар. Менструалните проблеми не показват автоматично безплодие, но понякога могат.
Периодичните спазми, когато не сте в цикъл, също могат да бъдат признак на безплодие
Метод 4 от 10: Следете всяка еректилна дисфункция, която сте имали
0 7 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. При мъжете импотентността може да причини безплодие
Важно е да говорите с Вашия лекар за еректилна дисфункция, тъй като тя често показва основно заболяване. По -често, отколкото не, можете да лекувате еректилна дисфункция, за да постигнете и поддържате ерекция много по -лесно.
- Еректилната дисфункция може да бъде причинена и от психологически ефекти като тревожност, чувство за вина и стрес.
- DM-тип 2, хипертония, хормонален дисбаланс, сърдечни заболявания и тазова хирургия или травма също могат да доведат до еректилна дисфункция.
Метод 5 от 10: Помислете за вашите навици и избор на начин на живот
0 5 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Пушенето и небалансираната диета могат да доведат до безплодие
Пушенето на цигари или тютюн води до хормонален дисбаланс. Това също може да причини спонтанен аборт, вродени дефекти на плода и преждевременно раждане. Неправилната диета с ниско съдържание на хранителни вещества и желязо също може да повлияе на вашите репродуктивни способности.
- Ако сте пушач, трябва да помислите за отказване, преди да опитате да забременеете.
- Излагането на прекомерен стрес и нездравословен сън може също да повлияе на вашето репродуктивно здраве.
- При мъжете носенето на тясно бельо може да причини нисък брой на сперматозоидите.
Метод 6 от 10: Тествайте се за проблеми с тестисите
0 6 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Като мъж има различни медицински разстройства, които могат да повлияят на плодовитостта
Те могат да повлияят на нивата на андрогените или хормоните ви. Тези условия включват:
- Инфекция на тестисите
- Рак на тестисите
- Вроден дефект на тестисите
- Неспускани тестиси
- Хипогонадизъм (нисък тестостерон)
Метод 7 от 10: Говорете с Вашия лекар за анатомични аномалии
0 9 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. При жените анатомичните дефекти на матката могат да повлияят на плодовитостта
Повечето от тези дефекти присъстват при раждането и се наричат вродени аномалии; те обаче почти винаги са безсимптомни. Тези аномалии могат да включват:
- Стена, разделяща матката на 2 камери
- Двойна матка
- Сраствания на стената на матката
- Сраствания и белези на фалопиевите тръби
- Усукани фалопиеви тръби
- Ненормално разположена матка
Метод 8 от 10: Кажете на Вашия лекар за основните медицински разстройства, които имате
0 7 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. При жените някои медицински разстройства могат да повлияят на Вашата раждаемост
Има и шанс тялото ви да произведе антитела срещу сперматозоиди, които могат да увредят сперматозоидите и да ви предпазят от забременяване. Някои от състоянията, за които е известно, че причиняват безплодие, включват:
- Синдром на поликистозни яйчници (PCOS)
- Хипоталамична дисфункция
- Първична яйчникова недостатъчност (POI)
- Автоимунни нарушения
- Ендометриоза
- Хиперпролактинемия
Метод 9 от 10: Проверете броя на сперматозоидите си
0 4 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Най -честата причина за мъжкото безплодие е ниският брой на сперматозоидите
Някои мъже дори изобщо нямат сперма. Това обикновено се дължи на проблем, възникващ във вашите семенни мехурчета, който произвежда сперматозоиди и хормонален дисбаланс. Ако се мъчите да забременеете повече от 1 година, отидете на Вашия лекар и направете изследване на броя на сперматозоидите.
Нездравословната сперма също може да доведе до безплодие
Метод 10 от 10: Тествайте се за хламидия
0 7 ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
Стъпка 1. Това е ППБ, което може да повлияе на плодовитостта
Независимо дали сте мъж или жена, Вашият лекар може да вземе тампон или проба от урина и да я изпрати в лаборатория, за да вземе резултатите от Вашите изследвания. Ако имате хламидия, ще бъдете лекувани с кръг антибиотици.
