Язва на венозната кожа е плитка рана, която възниква, когато вените не връщат кръвта обратно към сърцето по начина, по който би трябвало. Тези язви обикновено се образуват отстрани на подбедрицата, над глезена и под прасеца. Те могат да се излекуват с течение на времето с подходяща грижа, но без тях те могат да се върнат и/или да причинят сериозни усложнения. Много е важно да видите лекар или медицинска сестра за рани, когато имате язва, след това да ги държите облечени и превързани, да вземете правилните лекарства и да промените някои от навиците си у дома.
Стъпки
Метод 1 от 2: Получаване на медицинска помощ
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар или клиника за рани
Почистването и превръзката на раната е важна първа стъпка, но това трябва да се направи от обучен медицински специалист. Те ще почистят всички остатъци или мъртви тъкани от раната ви и ще нанесат чиста незалепваща превръзка. Много е важно да посетите незабавно вашия лекар или съдов специалист за лечение, ако забележите, че имате язва на крака.
Първият признак на венозна язва е кожата, която става тъмночервена или лилава върху областта, където кръвта изтича от вената. Кожата също може да стане сърбяща, дебела и суха
Стъпка 2. Научете как да смените превръзката си
Язвите на краката трябва да се излекуват за около 3-4 месеца с подходяща грижа. Междувременно превръзката ви трябва да се почиства веднъж седмично. Често това изисква професионални грижи. Някои хора могат да се научат да правят това у дома с подходящо обучение, така че помолете вашия доставчик на здравни грижи да ви покаже как точно да смените и нанесете отново превръзката си и дали това е нещо, което можете да опитате сами.
Ако не се чувствате комфортно да сменяте собствената си превръзка, това е добре! Попитайте Вашия лекар, ако отговаряте на условията за медицинска сестра за домашни грижи, която да идва и да Ви помага веднъж седмично. Можете също да посещавате клиника за лечение на рани седмично
Стъпка 3. Носете компресионна превръзка
Вашият лекар или медицинска сестра ще Ви дадат компресионно устройство, което да носите върху превръзката си. Това подобрява кръвообращението в крака ви и е може би най -важната стъпка в лечението на язвата. Носете това точно според указанията на вашия доставчик на здравни грижи и не го премахвайте без разрешение - то трябва да се прилага и премахва само от доставчик на здравни услуги. Обикновено ще носите превръзката си непрекъснато, докато раната ви не заздравее, и медицинската ви сестра ще ви помогне да я смените веднъж седмично, когато сменяте превръзката си.
- Компресионната превръзка може да се почувства болезнена в началото. Това ще се подобри след около 10-12 дни. Посъветвайте се с Вашия лекар за обезболяващи като парацетамол или попитайте как най -добре да се справите с дискомфорта.
- Обадете се на медицинската си сестра, ако имате проблеми с компресионната превръзка. Не се опитвайте да го свалите от себе си.
- Има няколко различни вида компресионни превръзки и никой не е доказано по -добър от останалите.
Стъпка 4. Обадете се за помощ с компресионната превръзка, ако почувствате силна болка или подуване
Нормално е превръзката ви да се чувства стегната през нощта - ставането и кратката разходка може да ви помогнат. Незабавно се свържете с Вашата медицинска сестра или лекар, ако имате някой от следните проблеми:
- Силна болка в предната част на глезена
- Силна болка в долната част на крака
- Подуване на пръстите на краката, което превръща пръстите в синьо
Стъпка 5. Попитайте Вашия лекар относно приема на пентоксифилин
Някои хора се възползват от приема на лекарството пентоксифилин (Trental) три пъти дневно в допълнение към използването на компресионна превръзка. Това лекарство подобрява притока на кръв във вените и артериите. Пентоксифилинът може да ви накара да се чувствате замаяни или сънливи, така че знайте как ви влияе, преди да шофирате. Говорете с Вашия лекар за другите Ви лекарства и здравословни състояния, за да разберете дали това лекарство е подходящо за Вас.
Уведомете Вашия лекар, ако имате бъбречни проблеми, приемате лекарства за разреждане на кръвта, бременни сте или искате да забременеете, предстои предстояща операция или сте алергични към кофеин
Стъпка 6. Обсъдете терапията с аспирин с Вашия лекар
Говорете с Вашия лекар дали приемът на аспирин може да помогне на Вашето състояние. Може да приемате 300 mg аспирин дневно, което е безопасно за повечето хора.
Това може да ускори лечебното ви време, ако използвате и компресионната превръзка
Стъпка 7. Помислете за операция, ако язвата ви не се излекува за шест месеца
Повечето язви се лекуват с подходящо лечение. Ако обаче лекуваната ви язва не се излекува след шест месеца, може да се наложи хирургична процедура. Обсъдете тези възможности с Вашия лекар:
- Хирургичното „обезводняване“изстъргва мъртвата тъкан в язвата, което може да помогне за насърчаване на заздравяването.
- Присаждането на кожа може да подобри заздравяването на наистина големи язви и включва покриване на язвата с кожа от собственото ви тяло, от някой друг или с изкуствена кожа. Това обаче няма да помогне, ако имате много подуване.
- Други операции са върху самите вени, за да се подобри притока на кръв.
Стъпка 8. Идентифицирайте и отстранете усложненията
Язвите на краката понякога могат да се заразят от бактерии. Ако забележите някакви признаци на инфекция, незабавно посетете вашия първичен лекар или съдов специалист за лечение и помощ. Признаците на инфекция включват:
- Влошаване на болката
- Зелен или неприятен, евентуално миризлив секрет от мястото на язвата
- Червена, подута кожа около язвата
- Висока телесна температура
Метод 2 от 2: Промяна на начина на живот
Стъпка 1. Повдигайте крака си всеки ден
Седнете или легнете и повдигнете крака си така, че пръстите на краката да са на нивото на очите ви или по -високо. Това подобрява притока на кръв и помага за заздравяване на язви. Правете това три до четири пъти всеки ден в продължение на поне 30 минути.
Повдигнете края на леглото си на около шест инча, така че кракът ви да е повдигнат, докато спите. Можете да използвате кутии или книги за това
Стъпка 2. Носете компресионни чорапи, за да се справите с подуването
Ако имате венозни язви, може да имате и подуване на краката и краката. Носенето на компресионни чорапи може да помогне за това. Компресионните чорапи се различават от компресионната превръзка, която носите, докато язвата ви лекува, защото можете да обуете и сваляте чорапите. Поискайте компресионни чорапи от Вашия лекар или вземете такива в местната аптека или аптека. Задайте на Вашия лекар следните въпроси:
- Колко часа на ден трябва да нося чорапите си?
- Трябва ли да ги сваля по всяко време на деня?
- Кога не трябва да ги нося?
- Мога ли да ги нося, докато язвата ми все още се лекува?
- Какъв размер и плътност трябва да нося? (Ако не ги получите директно от лекаря)
Стъпка 3. Водете здравословен начин на живот
Затлъстяването, пушенето и бездействието могат да причинят язви на вените на краката. Правете всичко възможно да се храните здравословно, да стоите далеч от цигарите и да бъдете максимално активни в ежедневието си.
- Опитайте се да ходите на ежедневни разходки.
- Стойте далеч от бързо хранене, преработена храна и храни с високо съдържание на захар и прости въглехидрати, като бял хляб.
- Създайте циркулация, като правите ротации на глезена и повдигате и спускате крака си, когато седите.
- Ако стоите неподвижно и седите без да повдигате крака си, може да влошите подуването.
- Говорете с Вашия лекар, преди да започнете някакъв режим на упражнения, за да разберете какво е безопасно за Вас.
Стъпка 4. Използвайте овлажнител за сърбяща кожа
Кожата ви може да почувства сърбеж, ако не получи добър приток на кръв. НЕ го драскайте - това може да увреди кожата ви и да причини повече язви! Използвайте редовен хидратиращ лосион върху суха, сърбяща кожа.
- Ако това не помогне, попитайте Вашия лекар за препоръки - те могат да Ви дадат стероиден крем за подобряване на сърбежа.
- Поддържайте кожата добре овлажнена, за да предотвратите счупвания по кожата, които могат да се превърнат в язви. Не поставяйте лосион върху отворена рана или между пръстите на краката си.
Съвети
- Венозните язви трябва да се излекуват в рамките на 3-4 месеца с подходящо лечение.
- Носете удобни обувки, които ви стоят добре, за да избегнете образуването на мехури, които могат да се превърнат в язви.
- Спрете да пушите и пийте много малко алкохол или изобщо никакъв. Това ще помогне за вашето здраве и кръвообращението.
- Носете компресионните чорапи след заздравяването на язвата, за да предотвратите образуването на нови язви.
- Не забравяйте да предприемете допълнителни превантивни мерки, ако преди това сте имали язва на венозен крак. Имате по -голям шанс да получите друг, отколкото някой, който досега не е имал такъв.
Предупреждения
- Посетете незабавно Вашия лекар, ако язвата Ви започне да боли повече и изтече секрет или гной. Може да е заразен и може да се нуждаете от антибиотици.
- Промените в начина на живот ще помогнат на язвата ви да се излекува, но носенето на компресионната превръзка е най -важното нещо, което можете да направите.
- Важно е незабавно да лекувате язвите си. Оставянето им без лечение може да причини сериозни медицински проблеми като костни инфекции и ракови промени.
