Експертите отбелязват, че жълтите или оцветени зъби са често срещано оплакване на потребителите на никотин. Докато никотинът може да причини други ефекти, като орални здравословни проблеми, оцветените зъби могат да бъдат смущаващи и да причинят липса на увереност. Проучванията показват, че има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да намалите жълтото обезцветяване на зъбите си, включително избелване и професионална стоматологична работа.
Стъпки
Метод 1 от 3: Избелване на зъбите у дома
Стъпка 1. Използвайте избелваща паста за зъби
Отидете в аптеката и потърсете паста за зъби, която специално рекламира избелващи свойства. Тези пасти за зъби могат да намалят появата на повърхностни петна, като тези, причинени от тютюнопушенето. Често те съдържат химикали, които разграждат петна.
Попитайте вашия зъболекар за препоръчаната от него марка. Имайте предвид, че някои пасти за зъби могат да повишат чувствителността на вашите зъби
Стъпка 2. Помислете за използване на ленти и изплаквания
В допълнение към пастите за зъби, има и други продукти без рецепта, които могат да помогнат за намаляване на появата на никотинови петна по зъбите ви. Купете бели ленти и следвайте указанията на опаковката. Можете да избирате от тези, които се разтварят в устата ви или ленти, които премахвате след определен период от време. Лентите са ефективен и евтин начин за озаряване на зъбите.
Стъпка 3. Използвайте естествени съставки
Във вашия дом има много предмети - особено в кухнята ви - които са естествени избелващи агенти. Лимоновият сок действа като естествен избелващ агент и може да накара зъбите ви да изглеждат блестящи и чисти. Смесете малко лимонов сок с вода и изплакнете устата си с този разтвор.
- Можете също така да направите паста с помощта на бакпулвер и ягоди. Просто намачкайте две до три плодове заедно с 1/4 чаена лъжичка бакпулвер. Използвайте четка за зъби, за да покриете зъбите си с пастата. След пет минути изплакнете устата си с вода. Тези съставки ще ви помогнат да озарите външния вид на вашите жълти зъби.
- Има и някои храни, които трябва да избягвате. Твърде много кафе, кола и червено вино могат да увеличат обезцветяването, което се случва при употребата на никотин. Опитайте се да ги избегнете.
Стъпка 4. Изплакнете с водороден прекис
Друг често срещан домакински продукт, който може да озарява зъбите ви, е водородният пероксид. Разредете малко количество (по -малко от унция) водороден пероксид с вода и изплакнете устата си. След няколко секунди го изплюйте и изплакнете обилно с вода. Това решение е лесен начин за изсветляване на жълти петна.
Друг начин да създадете блестящ вид на зъбите си може да бъде постигнат, като задържите вода за уста в устата си и след това започнете да миете зъбите си, като натискате четката през затворените устни. Накратко, миете зъбите си с вода за уста. Крайният резултат може да бъде изненадващ
Стъпка 5. Бъдете търпеливи
Никотиновите петна често са по -трудни за лечение, отколкото обезцветяването, причинено от храна или други фактори като медикаменти или обезцветяване след коренен канал. Тъй като никотиновите петна са толкова упорити, може да отнеме повече време, за да се намали появата им. Имайте предвид, че може да отнеме два до три месеца, за да видите резултатите. Не се отказвайте, ако не виждате незабавно въздействие.
Метод 2 от 3: Търсене на професионална помощ
Стъпка 1. Внимателно изберете вашия зъболекар
За много хора посещението при зъболекар може да бъде неприятно преживяване. Но ако проучите и намерите зъболекар, който ви кара да се чувствате комфортно, вероятно ще се почувствате много по -спокойно. Попитайте вашите приятели и роднини за препоръки. Можете също така да прочетете онлайн отзиви от предишни пациенти. Не забравяйте да изберете зъболекар, който слуша внимателно и изчерпателно обяснява всичките ви възможности.
Стъпка 2. Направете лазерно лечение
Вашият зъболекар може да препоръча лазерно избелване, за да премахне никотиновите петна по зъбите. Този процес включва боядисване на зъбите с разтвор на пероксид и излагане на зъбите на много силна светлина. Това е безболезнена процедура, която отнема от 15 минути до един час.
Стъпка 3. Опитайте химическо избелване
С тази опция вашият зъболекар ще използва избелващ агент за избелване на зъбите ви. Понякога може да ви изпратят у дома с поднос за уста и запас от избелващ гел. Вашият зъболекар ще ви инструктира да носите подложката за определено време всеки ден. Друг път тя може да извърши цялата процедура за избелване в офиса. Така или иначе е безболезнено.
Бъдете наясно с рисковете. Един от най -честите странични ефекти е повишената чувствителност на зъбите. Попитайте вашия зъболекар за тази възможност. В допълнение, в някои случаи, в зависимост от ухапването или концентрацията на избелващото вещество, структурата на зъбите става слаба и зъбите могат да получат малки пукнатини или дори стружки
Стъпка 4. Помислете за фасети
Порцелановите ламинирани фасети са тънки хартиени „черупки“, изработени от порцелан, които се използват за създаване на вид на ярки, здрави зъби. Зъболекарят ще премахне част от зъбния ви емайл, след което ще нанесе слой лепило, последван от фурнир. Фасетите се считат за един от най -ефективните начини за избелване и озаряване на усмивката ви. Освен това те са устойчиви на петна. Попитайте вашия зъболекар дали те са опция за вас.
- Има и опция за фасети без предварителна подготовка, които не изискват от зъболекаря да отстранява емайла, преди да постави фасета. Това обаче не е подходящо за всички, затова говорете с вашия зъболекар, за да видите дали сте кандидат.
- Съществуват и композитни фасети, които са по -евтини от порцелановите. Те са изработени от композитна смола, която е материал за пломбиране в цвят на зъб.
Стъпка 5. Подгответе бюджет
Всяко пътуване до зъболекар може да бъде скъпо. Дори и да имате стоматологична застраховка, много планове не покриват избелването, тъй като се счита за козметична процедура. Свържете се с вашата застрахователна компания, за да разберете подробностите за вашето покритие. След това се свържете с вашия зъболекар, за да попитате за цените за процедурата, която ви интересува.
След като разберете колко пари трябва да похарчите, за да намалите появата на никотинови петна, започнете да планирате бюджета си. Възможно е вашият зъболекар да приема планове за плащане. Ако не, измислете няколко начина да си прищипите стотинките
Метод 3 от 3: Разбиране как никотинът влияе на зъбите ви
Стъпка 1. Научете за обезцветяването
Никотинът може бързо да причини пожълтяване на зъбите ви. Това се случва, независимо дали пушите цигари или използвате тютюн за дъвчене. Никотинът и катранът се утаяват в много малките пукнатини в емайла на зъбите ви и причиняват обезцветяване.
Доказано е, че никотинът подпомага процеса на образуване на плаки, което води до по -бързо отлагане на зъбен камък и може да причини лош дъх
Стъпка 2. Знайте рисковете от заболяване
В допълнение към обезцветяването, употребата на никотин може да причини други физически проблеми на вашите зъби и венци. Може да сте предразположени към увеличаване на кариеса, заболяване на венците и някои видове рак на устната кухина. Всички тези заболявания могат да намалят здравословния вид на вашите зъби.
Стъпка 3. Практикувайте добра устна хигиена
Един от начините за предотвратяване на пожълтяването на зъбите е да се уверите, че се грижите отлично за устата си. Добрата хигиена на устната кухина включва миене на зъбите два пъти на ден. Трябва да използвате избелваща паста за зъби в комбинация с четка за зъби с мека четина. Четкайте здраво, но внимателно поне два пъти на ден.
Конецът също е важен. Трябва да използвате конец за зъби веднъж дневно. Това може да премахне натрупването на чужд материал между зъбите ви
Стъпка 4. Опитайте се да се откажете
Най -добрият начин да спрете пожълтяването на зъбите си е да се откажете от употребата на никотин. Отказването е много труден процес, но има много методи, които можете да опитате. Помислете за използване на помощни средства за спиране, като дъвки или никотинови лепенки. Има и лекарства, отпускани с рецепта, които да ви помогнат при добавянето. Помолете Вашия лекар за помощ при избора на безопасен и ефективен метод.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
