Авокадото е пълно със здравословни мазнини, витамини и хранителни вещества, всички те правят чудеса за вашата кожа и коса. Той е много овлажняващ, което го прави идеален за суха кожа и суха коса. С правилната комбинация от съставки обаче е възможно да се направи маска, подходяща и за други типове кожа/коса. Уверете се обаче, че използвате най -зрелото авокадо, което можете да намерите!
Стъпки
Метод 1 от 3: Използване на авокадо в маски за лице
Стъпка 1. Направете основна маска с мед и авокадо
Тази маска е чудесна за суха кожа, но също така може да придаде на кожата ви здрав блясък поради богатия на хранителни вещества грим на авокадото. Просто намачкайте авокадото, докато стане гладко и без бучки, след което разбъркайте меда. Масажирайте маската върху лицето си за няколко минути. Оставете го за 15 до 20 минути, след което го изплакнете с топла вода и подсушете лицето си.
- ½ авокадо, обелено и без костилки
- ½ супена лъжица (11,25 грама) мед
Стъпка 2. Овлажнете сухата кожа с авокадо, кисело мляко, зехтин и мед
Пасирайте авокадото, докато не останат бучки. Разбъркайте обикновеното кисело мляко и меда; за допълнителна влага добавете малко зехтин. Нанесете маската върху лицето си, като избягвате очите. Изчакайте 15 минути, след това изплакнете маската с топла вода. Внимателно подсушете лицето си.
- ½ авокадо, обелено и без костилки
- 1 супена лъжица (15 грама) обикновено кисело мляко
- ½ супена лъжица (7,5 милилитра) зехтин
- ½ до 1 супена лъжица (11,25 до 22,5 грама) мед
Стъпка 3. Третирайте мазната кожа с авокадо, белтъци и лимонов сок
Пасирайте авокадото, докато стане гладко и без бучки. Разбъркайте белтъка и лимоновия сок. Нанесете маската върху лицето си, като избягвате зоната около очите. Изчакайте 15 до 20 минути, след това изплакнете с топла вода и подсушете лицето си.
- ½ авокадо, обелено и без костилки
- 1 белтък
- 1 чаена лъжичка до 1 супена лъжица лимонов сок
Стъпка 4. Борба с акнето с авокадо, мед и канела
Пасирайте авокадото, докато стане хубаво и гладко. Разбъркайте меда и канелата, след което разнесете маската върху лицето си. Изчакайте 10 минути, след което изплакнете с топла вода. Изсушете лицето си с мека, чиста кърпа.
- ½ авокадо, обелено и без костилки
- ½ супена лъжица (11,25 грама) мед
- ½ чаена лъжичка смляна канела
Стъпка 5. Успокойте чувствителната кожа с авокадо, овесени ядки и мед
Пасирайте авокадото, докато стане гладко, след това разбъркайте меда и овесените ядки. Нанесете маската върху лицето си. Изчакайте 10 до 15 минути, след което изплакнете маската. Внимателно подсушете лицето си.
- ½ авокадо, обелено и без костилки
- 2 супени лъжици (10 грама) овесени ядки
- 1 супена лъжица (22,5 грама) мед
Стъпка 6. Поправете сухата, повредена, матова кожа с авокадо, банани и зехтин
Пасирайте авокадото и банана, докато станат гладки, смесете ги със зехтина. Нанесете маската върху лицето си, като избягвате зоната около очите. Изчакайте 10 до 15 минути, след това изплакнете маската с топла вода. Внимателно подсушете лицето си, след което последвайте с овлажнител.
- ½ авокадо, обелено и без костилки
- ½ банан, обелен
- 1 супена лъжица (15 милилитра) зехтин
Метод 2 от 3: Правене на маски за коса от авокадо
Стъпка 1. Смесете обикновена маска с авокадо и кисело мляко
Пасирайте авокадото, докато стане гладко, след което разбъркайте обикновеното кисело мляко. Нанесете маската върху суха коса, след това я покрийте с шапка за душ. Изчакайте 15 до 20 минути, след това изплакнете маската. Следвайте с обичайния си режим на шампоан и балсам.
- 1 авокадо, обелено и без костилки
- 3 супени лъжици (45 грама) обикновено кисело мляко
Стъпка 2. Навлажнете сухата коса с авокадо, банани и зехтин
Смесете заедно авокадото, банана и зехтина, докато сместа стане гладка и без бучки. Нанесете маската върху влажна коса, след това пъхнете косата си под шапка за душ. Изчакайте 15 минути, след това изплакнете маската с топла вода. Последвайте с шампоан и балсам.
- 1 авокадо, обелено и без костилки
- 1 банан, обелен
- 1 супена лъжица (15 милилитра) зехтин
Стъпка 3. Поправете чупливата, суха коса с авокадо, жълтък и зехтин
Пасирайте авокадото, докато стане гладко и без бучки, след това разбъркайте жълтъка и зехтина. Нанесете маската върху косата си, след това покрийте косата си с шапка за душ. Изчакайте 30 минути, след това изплакнете маската с топла вода. Допълнете с шампоан и балсам, ако е необходимо.
- 1 авокадо, обелено и без костилки
- 1 жълтък
- ½ чаена лъжичка зехтин
Стъпка 4. Укротете къдравата коса с авокадо, зехтин и мед
Разбийте заедно всички изброени по -долу съставки с помощта на миксер или ръчна бъркалка. Нанесете маската върху влажна коса, след това приберете косата си под шапка за душ. Седнете на топло място (с капачката) за 30 до 45 минути, след което изплакнете маската. Последвайте с шампоан и балсам.
- 1 авокадо, обелено и без костилки
- 2 супени лъжици (30 милилитра) зехтин
- 2 супени лъжици (45 грама) мед
Стъпка 5. Сгъстете отпусната, тънка коса с авокадо, кокосово масло, яйца и етерично масло от розмарин
Смесете всички съставки, изброени по -долу. Нанесете маската върху мокра или суха коса, след което закопчайте косата си под шапка за душ. Изчакайте 20 минути, след това изплакнете маската с хладка вода. Последвайте с шампоан. Етеричното масло от розмарин в тази маска е от ключово значение за удебеляването на косата.
- 1 авокадо, обелено и без костилки
- 1 яйце
- ¼ чаша (52 грама) кокосово масло
- 15 капки етерично масло от розмарин
Метод 3 от 3: Намиране на други приложения за авокадо
Стъпка 1. Разбъркайте маската за ръцете си
Намачкайте първо авокадото, след това разбъркайте белтъка, овесените ядки и лимоновия сок; уверете се, че няма ивици от жълтък. Масажирайте маската върху ръцете си, изчакайте 20 минути, след което я изплакнете с топла вода.
- ¼ авокадо, обелено и без костилки
- 1 белтък
- 2 супени лъжици (10 грама) овесени ядки
- 1 супена лъжица (15 милилитра) лимонов сок
Стъпка 2. Комбинирайте следващия си маникюр с лечение с авокадо
Пасирайте заедно авокадото и банана, докато цветът и текстурата са еднакви. Сместа масажирайте върху ръцете си. Изчакайте 10 минути, след това изплакнете маската с топла вода.
- ½ авокадо, обелено и без костилки
- ½ банан или 1 малък банан, обелен
Стъпка 3. Запазете остатъците вътре в кората за бръчки под очите
Когато белите авокадо, винаги ще има малко тъмнозелена каша, прилепнала към кожата. Изстържете тази каша с лъжица и я нанесете под очите си. Затворете очи и поставете върху тях памучни тампони, напоени с хладка вода. Изчакайте 10 до 15 минути, след това извадете подложките и изплакнете авокадото с топла вода.
- Тази тъмнозелена каша е пълна с концентрирани витамини.
- Легнете на удобно и релаксиращо място, ако можете.
Стъпка 4. Превърнете авокадото в богат скраб за лице с кафява захар, зехтин и мед
Пасирайте авокадото, докато стане гладко и без парчета. Разбъркайте зехтина, кафявата захар и меда; не използвайте бяла захар, тъй като тя ще бъде твърде груба. Намокрете лицето си с вода, след това масажирайте скраба върху него, като избягвате зоната около очите. Изплакнете скраба с топла вода, след което подсушете лицето си.
- Не използвайте обикновена бяла захар за това; твърде е груб за кожата ви.
- ½ авокадо, обелено и без костилки
- 1 супена лъжица (15 милилитра) зехтин
- 1 супена лъжица (12,5 грама) кафява захар
- 1 чаена лъжичка мед
Стъпка 5. Превърнете лъжица скраб за лице с авокадо в скраб за устни
Пригответе скраб за лице с авокадо, като използвате горната рецепта. Резервирайте лъжица и добавете към нея 1 капка етерично масло от мента. Масажирайте скраба върху влажни устни, след което го изплакнете.
Маслото от мента ще ви помогне да запълните устните си
Съвети
- Включването на авокадо във вашата диета е друг начин да получите ползите, които те осигуряват за кожата ви. Яденето на авокадо може да помогне на кожата ви да запази еластичността си, например поради факта, че те са здравословен източник на Омега-3, здравословни масла, антиоксиданти и основни минерали.
- Ако правите маска за ръце, покрийте ръцете си с найлонови торбички или свободно прилепнали пластмасови ръкавици. Това ще помогне за улавяне на влагата и ще поддържа околната среда чиста.
- Маските за коса могат да се объркат. Носете стара риза или покрийте раменете с кърпа.
- Носете риза, от която лесно можете да се измъкнете, когато използвате маска за коса. Идеална би била риза с копчета.
- Завържете или закачете косата си назад, когато използвате маска за лице, така че косата ви да не се замърси.
- Маските за лице могат да се объркат. Наместете кърпа върху раменете си и легнете (или се облегнете на стола), докато чакате маската да седне.
- Съхранявайте останалата маска в хладилника и я използвайте през следващите няколко дни.
- Не използвайте прекалено топла вода, когато изплаквате маски на базата на яйца, в противен случай ще накарате яйцето да се сготви.
Предупреждения
- Не всяка маска ще работи за всички. Това, че маската е работила за ваш приятел или член на семейството, не означава непременно, че тя ще работи за вас.
- Не използвайте маската, ако сте алергични към някоя от съставките.
