Всяко слънчево изгаряне е дразнещо, но изгорелите от слънцето устни са особено притеснителни. Има много продукти, които можете да нанесете върху устните си, за да ги предпазите и излекувате, включително много често срещани балсами за устни и гланц. Лекарствата без рецепта, ледът и студените компреси могат да облекчат болката, която идва със слънчево изгаряне. Ако стоите далеч от слънцето, избягвайте появата на мехури и продължете да нанасяте балсам, слънчевото изгаряне трябва да заздравее добре. Ако обаче почувствате силна болка, втрисане или треска, свържете се с лекар.
Стъпки
Метод 1 от 3: Използване на балсами и мехлеми
Стъпка 1. Нанесете алое върху устните си
Използвайте пресен сок от алое от нарязан лист на растението или купете търговски гел от алое. Намажете част от сока или гела върху изгорелите от слънцето устни и ги оставете да изсъхнат. Трябва да почувствате някакво хладно облекчение, а алоето също ще ви помогне да излекувате изгарянето.
- Можете да закупите листа от алое от секцията за производство на някои хранителни магазини, ако нямате растение у дома. За да стигнете до сока, просто изрежете външния зелен слой на растението, за да разкриете мократа, подобна на гел вътрешна част.
- Не използвайте гел от алое върху устните си, ако инструкциите не го препоръчват.
- Нанасяйте алое толкова често, колкото е необходимо.
- Съхранявайте алоето или гела си в хладилника за допълнително охлаждане.
Стъпка 2. Използвайте балсам за устни
Много редовни балсами за устни са много ефективни при излекуване на изгорели от слънцето устни. Потърсете такъв с масло от карите или какао заедно със SPF защита. По този начин балсамът ще помогне за изчистване на слънчевите изгаряния и ще предпази устните ви от по -нататъшно увреждане от слънцето.
- Балсами за устни се предлагат в различни форми-туби, пръчици и пасти. За да нанесете балсам за устни, разтрийте епруветката или залепете устните си (или използвайте пръста си, за да разтриете пастата), докато не бъдат равномерно покрити на тънък слой.
- Нанасяйте нов балсам за устни, когато предишният слой изчезне.
Стъпка 3. Разтрийте слой антибиотичен мехлем, ако имате отворени мехури
Потърсете мехлем, който е специално предназначен за употреба върху устните, тъй като много локални антибиотици (и кремове с хидрокортизон) не са безопасни за поглъщане. Просто разтривайте слой от мехлема върху устните си веднъж дневно.
Стъпка 4. Нанесете паста от овесени ядки
Сварете малко овесени ядки, както обикновено. Оставете го да се охлади. Нанасяйте го върху устните си веднъж на ден, както бихте направили с гъба, след което го изплакнете. Овесената каша е традиционен лечител на кожата, който лекува слънчеви изгаряния, така че това може да помогне за излекуване на устните ви.
Стъпка 5. Не използвайте вазелин или обезболяващи лосиони
Вазелинът или продуктите, които го съдържат, могат да причинят допълнително увреждане на изгорялата от слънцето кожа, така че ги избягвайте. В допълнение, лосионите, съдържащи болкоуспокояващи като бензокаин или лидокаин, всъщност могат да раздразнят изгорялата от слънцето кожа, вместо да осигурят облекчение, така че не ги използвайте.
Метод 2 от 3: Облекчаване на болката от слънчево изгаряне
Стъпка 1. Вземете обезболяващи лекарства
Използвайте обезболяващи лекарства без рецепта, като ибупрофен или напроксен натрий. Лекарството ще облекчи дискомфорта, причинен от слънчево изгаряне, докато устните ви лекуват.
- Използвайте обезболяващи в съответствие с инструкциите на опаковката. Не предозирайте.
- Дори обезболяващи без рецепта могат да взаимодействат с лекарства с рецепта или други лекарства. Ако в момента приемате други лекарства, попитайте Вашия лекар кои обезболяващи са безопасни за Вас.
Стъпка 2. Сложете студен компрес
Вземете чиста кърпа и я оставете да се накисне в съд с ледена вода за няколко минути. Изцедете излишната вода, след това я задръжте до устните си, докато кърпата остане хладна. Правейки това, докато устните ви заздравеят, ще осигурите бързо и просто облекчение.
Стъпка 3. Облекчете болката с лайка
Накиснете няколко торбички чай от лайка в гореща вода, след това ги извадете и ги оставете да изстинат. Дръжте торбичките директно до устните си, докато стоят хладни.
Лайката е естествен начин за облекчаване на болката от изгаряния, така че докато торбите са хладни, те ще бъдат ефективни върху изгорелите от слънцето устни
Метод 3 от 3: Защита на устните
Стъпка 1. Останете хидратирани
Пийте много вода, докато слънчевите изгаряния заздравяват. Кожата ви се нуждае от много вода, за да остане здрава, особено когато тялото ви се опитва да възстанови кожата, повредена от прекомерното излагане на слънце.
Стъпка 2. Стойте далеч от слънцето
Стойте максимално на закрито, докато устните ви заздравеят. Ако трябва да излезете навън, опитайте се да останете на сянка или да носите шапка, за да предпазите слънцето от устните си. Ако устните ви вече са изгорели на слънце, излагането им на повече слънчева светлина може потенциално да влоши проблема и да забави лечебния процес.
Носете балсам за устни със защита SPF 30 или по -висока, ако трябва да излезете навън
Стъпка 3. Не избирайте изгарянето
Дръжте ръцете си далеч от устните си и се придържайте към балсами и мехлеми за облекчение. Беленето на кожата или пукането на мехури по изгорелите от слънцето устни може да бъде изкушаващо, но това само ще влоши проблема. Избирането на изгарянето излага кожата ви на бактерии, които могат да причинят инфекция.
Стъпка 4. Свържете се с лекар, ако получите тежки симптоми
Домашните средства са подходящи за грижи за леки до умерени случаи на изгорени от слънцето устни. Но ако по време на лечението изпитате някой от следните признаци на сериозен проблем, е време да се обадите на лекар за помощ:
- Силна болка (не се облекчава от редовното лечение)
- Втрисане
- Треска
- Слабост
- Замайване
- Мехури върху по -големи части от тялото ви
