Притеснява ли ви звънене, бръмчене или бръмчене в ушите ви? Тогава имате състояние, известно като шум в ушите. Шум в ушите е често срещан проблем, който засяга приблизително 50 милиона възрастни в САЩ. За повечето хора състоянието е просто досадно, но за други може да прекъсне съня и в крайна сметка да доведе до трудности при концентрацията и работата. Без успешно лечение шумът в ушите може да доведе до психологически стрес, който може да повлияе неблагоприятно на вашите лични и работни отношения. Добрата новина е, че в много случаи шумът в ушите може да се лекува. За да можете да направите това обаче, първо трябва да откриете причината.
Стъпки
Метод 1 от 2: Откриване на причините за шум в ушите
Стъпка 1. Помислете за потенциални фактори за околната среда
Факторите на околната среда са влияния, които изпитвате от света около вас. Продължителното излагане на силни шумове е най -честата причина за шум в ушите. Многократното излагане на силни шумове, като усилена музика, изстрели, самолети и тежка конструкция, увреждат малките косми в кохлеята, които изпращат електрически импулси към слуховия нерв, ако бъдат открити звукови вълни. Когато тези косми са огънати или счупени, те изпращат електрически импулси към слуховия нерв, въпреки че не се откриват звукови вълни. След това мозъкът ги интерпретира като звук, който познаваме като шум в ушите.
- Хората, които имат най-голям шанс, свързани с работата, да развият шум в ушите, включват дърводелци, работници по ремонт на улици, пилоти, музиканти и озеленители. Хората, които работят със силно оборудване или които често са около силна музика, имат по -голям шанс да развият шум в ушите.
- Еднократното излагане на внезапен и изключително силен шум също може да причини шум в ушите. Например шумът в ушите е едно от най -честите увреждания сред хората, които са служили във въоръжените сили и са били изложени на взривове на бомби.
Знаеше ли?
Шум в ушите често причинява звуци от бръмчене, звънене или щурци в ухото ви. Освен това може да почувствате загуба на слуха.
Стъпка 2. Оценете потенциалните причини за начина на живот и здравето
Има няколко различни здравни причини за шум в ушите, включително стареене, лоши навици на живот и промяна на хормоните.
- Естественият процес на стареене може да повлияе на развитието на шум в ушите. Този процес на стареене причинява влошаване на кохлеята, което може да се влоши от излагане на силни шумове в околната среда с течение на времето.
- Баротравма на средното или вътрешното ухо, която също може да причини загуба на слуха или световъртеж.
- Течността или инфекцията в средното ухо може да причини временен шум в ушите.
- Пушенето или пиенето на кофеин или алкохолни напитки може да предизвика шум в ушите. В допълнение, стресът и умората, ако не се управляват правилно, могат да се натрупат и да доведат до развитие на шум в ушите.
- Въпреки че не е открита пряка причинно -следствена връзка, анекдотични данни показват, че промените в нивата на хормоните при жените могат и са предизвикали шум в ушите. Тези промени настъпват по време на бременност, менопауза и по време на хормонозаместителна терапия.
Стъпка 3. Помислете дали не сте имали проблеми с ушите си
Запушванията в ушния канал могат да променят начина, по който звукът достига до чувствителните към звука клетки в кохлеята и следователно да предизвика шум в ушите. Тези запушвания могат да бъдат резултат от ушна кал, ушни инфекции, инфекции на синусите и мастоидит (инфекция на мастоидната кост зад ухото). Тези здравословни условия променят способността на звука да пътува през средното и вътрешното ухо, което предизвиква шум в ушите.
- Болестта на Мениер може да предизвика шум в ушите или приглушен слух. Това е нарушение, което няма известна причина, но засяга вътрешното ухо и предизвиква силно замаяност, звънене в ушите, загуба на слуха и усещане за пълнота в ухото. Често засяга само едното ухо и може да предизвика атака, разделена от дълги периоди от време, или да предизвика атаки само след няколко дни. Тя може да се развие на всяка възраст, но е по -вероятно да се появи при лица на възраст между 40 и 60 години.
- Отосклерозата е наследствено заболяване, което води до свръхрастеж на костите в средното ухо, което потенциално води до глухота. Това състояние затруднява преминаването на звука до вътрешното ухо. Белите жени на средна възраст са с най-голям шанс за развитие на отосклероза.
- По -рядко шумът в ушите може да бъде причинен от доброкачествен тумор на слуховия нерв, нерв, който позволява да се предава звук и да се интерпретира. Този тумор се нарича акустична неврома и се развива върху черепния нерв, който минава от мозъка ви до вътрешното ухо, често причинявайки шум в ушите само от едната страна. Тези тумори рядко са ракови, но могат да станат доста големи - най -добре е да потърсите лечение, когато са все още малки.
Стъпка 4. Определете дали имате съществуващи медицински състояния, свързани с шум в ушите
Болести на кръвоносната система, като високо кръвно налягане, малформация на капилярите, диабет, сърдечни заболявания, анемия, атеросклероза и коронарна артериална болест също засягат кръвообращението в други части на тялото, включително снабдяването с кислород на клетките в средното и вътрешното ухо. Загубата на кислород и кръвоснабдяването могат да увредят тези клетки и да увеличат потенциалния шанс за развитие на шум в ушите.
- Хората, засегнати от синдрома на темпоромандибуларната става (TMJ), имат по -голям шанс да развият шум в ушите. Има няколко различни теории защо TMJ засяга шум в ушите. Дъвчещите мускули са много близо до тези мускули в средното ухо и могат да повлияят на слуха. Възможно е да има пряка връзка между връзките, които се прикрепят към челюстта, и една от костите в средното ухо. Алтернативно, снабдяването с нерви от TMJ има някаква връзка с частта от мозъка, която участва в слуха.
- Травмата на главата или шията може също да засегне вътрешното ухо или нервите, които засягат слуха или мозъчната функция, свързана със слуха. Тези наранявания обикновено причиняват шум в ушите само в едното ухо.
- Мозъчните тумори могат да засегнат областта на мозъка, която интерпретира звука. В тези случаи може да имате шум в едното или в двете уши.
Стъпка 5. Помислете за вашите лекарства
Лекарствата са друг фактор, който може да предизвика шум в ушите. Някои лекарства могат да причинят медикаментозна ототоксичност или „отравяне на ушите“. Ако приемате някакви лекарства, погледнете листовката или попитайте Вашия фармацевт да разбере дали шумът в ушите е посочен като страничен ефект. Често в същото семейство лекарства има други лекарства, които Вашият лекар може да Ви предпише, които могат да лекуват Вашето състояние, без да причиняват развитие на шум в ушите.
- Има над 200 различни лекарства, които изброяват шум в ушите като страничен ефект, включително аспирин, ибупрофен, напроксен, пепто-бизол, ИПП, някои антибиотици, противовъзпалителни лекарства, успокоителни, антидепресанти и хининови лекарства. Лекарствата за рак и диуретиците също съставят списъка с лекарства, свързани с шум в ушите.
- Антибиотиците, често свързани с шум в ушите, включват ванкомицин, ципрофлоксацин, доксициклин, гентамицин, еритромицин, тетрациклин и тобрамицин.
- Ако се занимавате с шум в ушите, говорете с Вашия лекар за евентуално отпадане на лекарствата под тяхно наблюдение. Обикновено колкото по -висока е дозата на използваното лекарство, толкова по -лоши стават симптомите. През повечето време, когато лекарството се прекрати, шумът в ушите също отшумява.
Стъпка 6. Знайте, че също не може да има причина
Дори при всички тези свързани състояния и задействания, някои хора могат да развият шум в ушите без известна причина. През повечето време не е сериозно, но ако не се реши, може да предизвика умора, депресия, тревожност и проблеми с паметта.
Метод 2 от 2: Диагностика на шум в ушите
Стъпка 1. Разберете какво е шум в ушите
Шум в ушите не е състояние, а всъщност е симптом на други проблеми или състояния, които варират от свързана с възрастта загуба на слуха до увреждане на слуха или нарушения на кръвоносната система. Лечението на състоянието ще се основава на основната причина за шум в ушите, поради което намирането на причината е от значение. Шум в ушите може да бъде първичен или вторичен. Първичният шум в ушите се появява, когато не може да се установи друга причина освен слуха, а вторичният шум в ушите се проявява като симптом на друго състояние. Определянето на какъв тип шум в ушите имате, ще увеличи потенциала за успешно лечение.
- Шум в ушите може да бъде класифициран в две категории. Първо, обективен шум в ушите, наричан още пулсиращ шум в ушите, се случва само в 5% от случаите и е чуваем за наблюдател, който слуша със стетоскоп или стои близо до индивида. Този тип шум в ушите е свързан със съдови или мускулни нарушения на главата или шията, като мозъчни тумори или аномалии в мозъчната структура и често се синхронизира с сърдечния ритъм на индивида. Второ, субективният шум в ушите е чуваем само за индивида и е по -често срещан в 95 % от случаите. Това е симптом на много различни ушни заболявания и се съобщава при над 80 процента от хората, които изпитват сензоневрална загуба на слуха.
- Шумът в ушите може да засегне индивидите по различен начин, въпреки че изпитват идентична сила на звука или височина на звука. Тежестта на състоянието може да зависи от реакцията на индивида към състоянието.
Стъпка 2. Разпознайте симптомите на шум в ушите
Шум в ушите често се описва като звънене в ушите, но може да звучи и като бръмчене, съскане, рев или щракване. Височината и тонът могат да варират от човек на човек и звукът също може да се промени. Може да чуете шумовете в едното ухо или и двете, което е важно отличие, което Вашият лекар трябва да знае за диагностични цели. Освен шум в ушите, човек може да прояви и други симптоми като замаяност или замаяност, главоболие и/или болки в шията, болка в ушите или челюстта (или други симптоми на TMJ).
- Някои хора ще изпитат загуба на слуха, докато други не изпитват затруднения със слуха. Отново, това разграничение е важно по време на диагностиката.
- Някои също стават свръхчувствителни към определени честоти и диапазони на силата на звука, състояние, наречено хиперакузис. Това е силно свързано с шум в ушите и хората могат да изпитат и двете едновременно.
- Вторичните ефекти на шум в ушите включват затруднено заспиване, депресия, тревожност, проблеми на работното място и дома и влошаване на емоционалното състояние на индивида.
Стъпка 3. Помислете за потенциалните причини и скорошните събития
Помислете за случилото се в живота ви наскоро и потърсете ситуации или обстоятелства, които може да са причинили шум в ушите. За да се подготвите за медицински преглед за диагностика и лечение на вашия шум в ушите, запишете симптомите си и всяка друга информация, която може да е от значение за развитието на вашите симптоми. Забележете например, ако:
- Изложени на силен шум
- Имате текущи или хронични инфекции на синусите, ушите или мастоидите
- Приемате или наскоро сте приемали някое от изброените по -горе лекарства
- Диагностицирани са с проблеми с кръвообращението
- Имате диабет
- Имайте TMJ
- Претърпели сте нараняване на главата или шията
- Имате наследствено разстройство, остеосклероза
- Жена и наскоро сте имали промяна в хормоналните нива, като бременност, менопауза или започване/спиране на хормонална заместителна терапия
Стъпка 4. Консултирайте се с Вашия лекар
Вашият лекар ще извърши задълбочена анамнеза, за да определи всички минали експозиции на околната среда или медицински състояния, които може да са предизвикали шум в ушите. Лечението на шум в ушите ще зависи от основната медицинска причина за състоянието.
- Ако приемате лекарства, свързани с шум в ушите, може да искате да обсъдите промяната на лекарството с Вашия лекар.
- Може да се наложи преквалификация на слуховия нерв, ако изпитате хиперакузия.
Съвети
Въпреки че е свързан със загуба на слуха, шумът в ушите не означава, че имате загуба на слуха, нито загубата на слуха причинява шум в ушите
Предупреждения
- Не пренебрегвайте появата на шум в ушите. Както при много симптоми, звъненето или бръмченето в ушите е предупреждение. Тялото ви казва, че нещо не е наред.
- Някои причини за шум в ушите не са напълно лечими, а при някои причини, предизвикани от лекарства, терапевтичният ефект на лекарството компенсира страничния ефект на шум в ушите: в тези случаи хората се научават да се справят със звъненето или бръмченето в ушите. За да разберете от кое лечение се нуждаете, направете първоначална консултация, след което направете аудиологична оценка за загуба на слуха. Ако Вашият лекар все още не може да открие причината, направете консултация с УНГ.
