Нарцисизмът е форма на самоуважение, която е прекалено фокусирана върху индивида. Човек с нарцисизъм е неспособен да изпитва съпричастност към другите и трябва да прикрие крехкото си самочувствие с прекалена самоувереност. В крайни случаи нарцисизмът може да бъде резултат от нарцистично разстройство на личността, диагностицируемо състояние, но не винаги. Има начини да идентифицирате човек с нарцисизъм, когато взаимодействате с него. Гледането на начина, по който човек говори и взаимодейства с другите, може да ви помогне да установите дали е човек с нарцисизъм или не.
Стъпки
Метод 1 от 3: Наблюдение на поведението им
Стъпка 1. Следете за промяна в поведението
Повечето отношения с човек с нарцисизъм ще започнат добре. Първоначално те ще изглеждат приятелски и уверени и ще търсят начини да покажат, че двамата си приличате. Те наистина те слушат, поне в началото, защото приятелството с теб се отразява добре на тях.
- Приятното им поведение може да изчезне, когато правят нещо, което може да покаже слабост. Вместо да се обръщат към вас за подкрепа, както ще направи приятел, те ще се оттеглят по -нататък, фокусирайки се върху специалните обстоятелства или уникалния характер на положението им.
- Тази промяна може да дойде, когато мислят, че нещо за вас се променя. Те ще намерят нещо за вас, което не се вписва във визията, която имат за вас и вашите отношения. Тези различия предполагат, че не сте същите като тях, което ви прави не добри като тях.
Стъпка 2. Разгледайте хората около тях
Хората с нарцисизъм обичат да държат фокуса върху себе си и затова са склонни да се обграждат с хора, които ще отразяват това поведение. Човек с нарцисизъм ще бъде заобиколен от хора, които помагат да се надуят тези чувства на превъзходство и рядко (ако изобщо някога) ги предизвиква.
Нарцисизмът включва известна празнота, загриженост, че човекът не оправдава собствените си очаквания. За да компенсират, те ще искат да бъдат заобиколени от почитатели, които им казват, че са умни, привлекателни или каквото друго трябва да чуе човекът с нарцисизъм
Стъпка 3. Проверете профила им в социалните медии
Тъй като хората с нарцисизъм са съсредоточени върху статута, те използват социалните медии като начин да затвърдят своята позиция. Човек с нарцисизъм в социалните медии ще има много приятели и голяма мрежа. Те дори могат да коментират голямата си мрежа като начин да затвърдят колко са важни.
Стъпка 4. Потърсете краткосрочни връзки в миналото им
Тъй като са толкова фокусирани върху себе си, хората с нарцисизъм са склонни да имат много кратки отношения. Те търсят партньори, които да засилят чувството им за собствена стойност, което може да бъде незадоволително за другия човек. Това води до много краткосрочни отношения.
- В някои случаи това чувство за собствена стойност може да се изрази като изневяра. Човек с нарцисизъм ще търси някой друг, който може да се съсредоточи върху грижите за нуждите си, което означава, че настоящият му партньор не може.
- Можете да намерите подобен опит в бизнес лидерите с нарцисизъм. Те остават в компаниите за кратко, в крайна сметка разрушават или увреждат бизнеса, след което бързо преминават към следващия. Те също така винаги ще имат обяснение или оправдание как не биха могли да се справят по -добре.
Стъпка 5. Погледнете външния им вид
Хората с нарцисизъм придават висока стойност на добрия външен вид и използват външния си вид, за да повишат статуса си. Те отделят много време за работа върху външния си вид, например като оформят косата си или избират дрехи. Дрехите, които избират, често са наперени и скъпи. Жените също са по -склонни да носят грим и да демонстрират деколтето си.
- Ако подозирате, че човек може да има нарцисизъм, гледането на начина, по който се представя външно, може да бъде добър знак. Много хора с нарцисизъм могат да ви привлекат отначало, защото се опитват да направят добро първо впечатление.
- Част от причините, поради които хората с нарцисизъм може да харесат скъпите лъскави дрехи, е, че използват тези артикули като начин да покажат висок статус и да подобрят собствения си статус. Едно сравнение е, че шопохоликът ще говори за много неща, които са получили по нещо, докато човек с нарцисизъм ще говори за това колко престижен е артикулът.
Метод 2 от 3: Слушане на човек с нарцисизъм
Стъпка 1. Слушайте самореференции
Човек с нарцисизъм винаги ще държи разговора за себе си. Няма значение колко е от значение за темата, човек с нарцисизъм винаги ще намери история или анекдот, който ги поставя в центъра на дискусията. Важното за човек с нарцисизъм е, че вие и вашият приятелски кръг говорите за тях.
Уместността е един от ключовете за разбиране на човек с нарцисизма. Хората естествено ще се опитат да свържат разговорите с личните преживявания и нещата, които разбират. Човек с нарцисизъм е различен, защото винаги ще търси начин да вмъкне своя опит или гледна точка, дори ако това няма нищо общо с това, за което говорите
Стъпка 2. Забележете грандиозно чувство за собствена важност
Както можете да очаквате, човек с нарцисизъм запазва фокуса върху себе си и своите постижения. Хората с нарцисизъм ще очакват да бъдат признати за важни, влиятелни или по -висши, дори ако техните постижения не са задължителни.
- Човек с нарцисизъм вероятно ще се опита да преувеличи постиженията си. те ще се опитат да изглеждат като най -важния човек във всеки разговор.
- Тъй като това са преувеличения, човек с нарцисизъм не винаги може да бъде успешен. Ако не успеят да направят нещо, можете да сте сигурни, че ще има оправдания или други обяснения защо това не работи. Отговорът със сигурност няма да бъде признаване на грешка или грешка. Винаги ще има някой или нещо друго.
Стъпка 3. Слушайте фантазии за успех
Със сигурност е естествено да мечтаете за успех, но човек с нарцисизъм ще се фиксира върху това. Те ще говорят за неограничен успех, сила, красота или друг сигнал за величие. Тези фантазии ще бъдат очевидният краен резултат от личното величие на индивида, дори ако те не са направили нищо, за да го заслужат.
В много случаи тези фантазии ще бъдат недостижими, което ще ги накара да се нахвърлят върху хора, които предполагат, че не са възможни
Стъпка 4. Слушайте авторитетни твърдения
Хората с нарцисизъм са склонни да избягват използването на изявления „аз“. Когато нарцисистът твърди, това няма за цел да започне спор, а да прекрати разговора.
Изглежда контраинтуитивно, но нарцисистите не искат да използват „аз“, когато говорят за своите идеи. Започването на изявление с „Мисля“или „Моето мнение е“предполага, че това, което казват, може да не е напълно правилно или е отворено за критика
Стъпка 5. Слушайте за изпускане на имена
Човек с нарцисизъм ще иска да покаже колко са успешни или мощни и ще направи препратки към други известни или важни хора, които познава, като доказателство за това. Вслушвайте се за препоръки към забележителни хора, особено ако те ги използват като начин да покажат колко са умни или талантливи.
Това е различно от цитирането на властите, за да подкрепят позиция. Човек с нарцисизъм не се интересува от предоставяне на основа за своите твърдения. Вместо това става въпрос за използване на този авторитет, за да спрете разговора и да ви накарате да признаете, че са прави
Метод 3 от 3: Наблюдение за нарцистично поведение
Стъпка 1. Вижте дали могат да намерят съпричастност към другите
Хората с нарцисизъм обичат да показват своето превъзходство, като се отнасят с презрение към тези, които смятат за слаби или по -ниски. Когато говорите за други хора, или конкретни индивиди, или по -безлични групи като „бедните“или „пациенти с рак“, вижте как реагират. Човек с нарцисизъм ще намери начин да намекне или направо да каже как няма тези проблеми поради нещо, което прави по -добре.
Някои хора с нарцисизъм дори ще намерят удоволствие в дискомфорта на други хора. Това не е защото се радват на нещастието, а по -скоро защото това засилва собственото им чувство за превъзходство, защото тези проблеми не ги засягат
Стъпка 2. Следете за невъзможност да чуете критика
Никой не обича да получава критики, разбира се, но хората с нарцисизъм не могат да го понасят. Те са свръхчувствителни към внушението, че не са толкова големи или мъдри, колкото искат да повярвате. Тъй като те са склонни да бъдат несигурни, хората с нарцисизъм могат да се нахвърлят върху вас или да изпаднат в тежка депресия в отговор на критика.
Човек с нарцисизъм не винаги може да се нахвърли върху вас. Вместо това човекът може да предложи оправдания, като споменава външни сили, които правят успеха им невъзможен. Понякога те могат да се стремят към теории на конспирацията, идеи, че някой друг „го има за мен“
Стъпка 3. Обърнете внимание, ако някой се нахвърли, когато е предизвикан
Някой, който ви нахвърля, ако ги предизвикате, може да има нарцистични наклонности. Човек с нарцисизъм не обича слабостта, особено в себе си, и вероятно ще се нахвърли върху някой, който ги предизвиква и нещата, които казват. Тяхната цел ще бъде да ви посрамят, да винят или да ви сплашат с мълчание, което те могат да тълкуват при приемане на техните гледни точки.
Избягвайте да предизвиквате човек с нарцисизъм. Резултатът може да бъде конфронтационен или дори насилствен
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Никой не е безкористен през цялото време и има много моменти, в които някой (дори и вие) може да демонстрира чертите тук. Това, което прави някого човек с нарцисизъм, е, че той ще демонстрира много от тях редовно и изглежда не може да направи нищо друго.
- Мъжете са по -склонни от жените да бъдат хора с нарцисизъм. Това обаче не означава, че жените не могат да имат нарцистично разстройство на личността.
- Нарцистичното разстройство на личността се диагностицира само от специалисти по психично здраве след наблюдение и физически преглед. Човек все още може да има нарцистични тенденции, без непременно да има разстройство.
- Хората с нарцисизъм не са непременно грандиозни и отстъпчиви. Срамежлив човек с нарцисизъм ще се оттегли навътре, седнал в ъгъла, фантазирайки за величие, без непременно да казва на другите за това.
