Обичате да прекарвате време навън, но мразите да нанасяте слънцезащитен лосион? Слънцезащитният спрей е бърз, лесен и удобен начин да предпазите кожата си от вредните UV лъчи на слънцето. Просто не забравяйте да използвате достатъчно, за да покриете напълно кожата си и да я нанасяте отново на всеки 2 часа, за да не се изгорите.
Стъпки
Метод 1 от 2: Приложение
Стъпка 1. Изберете широкоспектърен слънцезащитен спрей с поне 30 SPF
На пазара има много различни слънцезащитни кремове за пръскане-за да стесните нещата малко, потърсете думите „широкоспектърен“и „30 SPF“. Широкият спектър означава, че спреят помага за защита на кожата ви от множество видове UV лъчи, които са обичайните виновници за всяко неприятно слънчево изгаряне. „SPF“означава фактор за защита от слънцето и ви позволява да знаете колко защита ще получите от слънцезащитния си крем.
- Всеки слънцезащитен крем между 30 и 50 SPF ще свърши работата. Наистина продуктите с висок SPF не ви дават толкова повече защита и не защитават кожата ви много по -дълго.
- Ако сте склонни да получите акне по лицето си, използвайте слънцезащитен крем без аромати, предназначен за кожа, склонна към акне.
- Има два вида слънцезащитни продукти-физически и химически. Физическите слънцезащитни продукти използват титанов диоксид или цинков оксид. Те са много ефективни, но могат да се почувстват кредави или да изсъхват. Повечето слънцезащитни продукти са химически слънцезащитни.
Стъпка 2. Напръскайте слънцезащитния крем близо до кожата си с движения напред и назад
Дръжте накрайника за пръскане на около 2,5 до 5,1 см над кожата си, за да получите най -много продукт. Съсредоточете се върху една област наведнъж, точно както бихте направили, ако използвате лосион или слънцезащитен крем. Натиснете дюзата и насочете слънцезащитния крем напред -назад по същия участък от кожата.
Някои кутии със спрей ще се предлагат с ключалка, която предотвратява изтичането на слънцезащитни продукти. Просто завъртете дюзата, за да отключите кутията за пръскане
Стъпка 3. Преминете всеки участък от кожата 4 пъти със слънцезащитния си крем
Продължавайте да движите кутията със слънцезащитни продукти напред -назад. Експертите са съгласни, че 4 „преминавания“на слънцезащитни продукти са достатъчни, за да предпазят кожата ви от слънцето.
За съжаление, един -единствен спрей няма да ви отведе много далеч. Пръскането за 2-3 секунди изравнява до около 10-12 SPF, вместо пълната защита на SPF
Стъпка 4. Втрийте слънцезащитния крем с ръце за 10 секунди
Слънцезащитният спрей не осигурява незабавна защита-първо ще трябва да го втриете. Масажирайте слънцезащитния крем в екрана за поне 10 секунди, за да запазите кожата си наистина защитена.
Стъпка 5. Масажирайте слънцезащитния крем върху лицето си, вместо да го напръсквате
Не напръсквайте лицето си директно със слънцезащитен крем, в противен случай може случайно да вдишате слънцезащитен крем. Вместо това напръскайте ръцете си със слънцезащитен спрей и масажирайте слънцезащитния крем върху бузите, челото и носа.
Дръжте очите и устата си затворени, докато правите това
Метод 2 от 2: Мерки за безопасност
Стъпка 1. Нанасяйте отново слънцезащитния си крем веднъж на всеки 2 часа
Следете колко време прекарвате навън. Ако висите навън поне 2 часа, вземете слънцезащитния спрей и го нанесете отново през целия ден, така че кожата ви да остане защитена.
За съжаление, по -високият рейтинг на SPF няма да осигури на кожата ви допълнителна защита
Стъпка 2. Изберете лосион или залепете слънцезащитен крем, ако навън е ветровито
Ветровито време и слънцезащитните кремове не се смесват добре-само 1 лош порив на вятъра може да ви остави с глътка химикали. Вместо това останете защитени със слънцезащитен крем в твърд или лосион стил.
Стъпка 3. Избягвайте използването на слънцезащитен спрей, ако сте близо до открит огън
Вярвате или не, слънцезащитният спрей се прави с алкохол, който остава върху кожата ви. Обаче алкохолът и огънят не се смесват, така че пропуснете пръскането, ако сте близо до огън или друг вид открит пламък. Бъдете в безопасност, като използвате лосион или слънцезащитен крем за деня!
Всеки вид открит пламък е лоша новина, когато става въпрос за пръскане на слънцезащитен крем. Цигарите, скарите и свещите са всички възможни нарушители
Съвети
- Опитайте се да използвате около 30 ml спрей слънцезащитен крем всеки път. В идеалния случай бутилка със слънцезащитен спрей от 6 fl oz (180 ml) трябва да издържи само около 6 приложения.
- Слънцезащитният крем е голяма помощ, когато сте навън, но не е единственият начин да се предпазите. Стойте на сянка, носете слънчеви очила и се облечете с широкопола шапка, когато планирате да прекарате известно време на слънце.
