С разпространението на ваксината срещу COVID-19 все повече хора имат право да си запишат час. Въпреки че не е нужно много да правите преди дозата, има няколко начина, по които можете да се подготвите за гладко, лесно изживяване с минимални странични ефекти. Уверете се, че носите маска и продължете на социално разстояние дори след като сте били ваксинирани, за да предпазите себе си и другите.
Стъпки
Метод 1 от 11: Говорете с Вашия лекар, ако имате въпроси
Стъпка 1. Може да нямате време да задавате въпроси по време на срещата си
Ако не сте сигурни, че ваксината срещу COVID-19 е подходяща за вас, или имате притеснения, уговорете среща с вашия първичен лекар, за да поговорите. Те могат да ви разкажат за различните видове ваксини и коя е най -добрата за вас.
- Експертите са съгласни, че ваксината срещу COVID-19 е безопасна, ако сте бременна или кърмите. Ако обаче имате някакви притеснения, не се колебайте да говорите с вашия доставчик на здравни грижи, преди да вземете решение.
- Ако имате основно заболяване, можете да получите ваксината, стига преди да не сте имали алергична реакция към ваксина. Можете да научите повече за основните условия и ваксината срещу COVID-19, като посетите
Метод 2 от 11: Уговорете среща онлайн
Стъпка 1. Вашето правителство или доставчик на здравни грижи отговаря за разпространението
Ако отговаряте на условията за ваксината, можете да отидете онлайн, за да уговорите среща и да получите време. Уебсайтът ще ви каже къде да отидете, как да се подготвите и какво да очаквате при вашата среща.
- Повечето агенции ваксинират само хора с назначени срещи. С разпространението на ваксината това може да се промени.
- Вашето правителство или доставчик на здравни услуги може да ограничават броя на хората, които могат да получат ваксината. Проверете на уебсайта на местното правителство, за да видите дали отговаряте на условията, преди да си уговорите среща.
- Ваксината срещу COVID-19 е безплатна за всички, така че няма да се налага да плащате, за да се регистрирате.
Метод 3 от 11: Избягвайте да планирате други ваксини по едно и също време
Стъпка 1. Експертите не са сигурни дали ваксината срещу COVID-19 няма да попречи на другите
Изчакайте поне 14 дни преди и след ваксините за COVID-19, за да насрочите нещо друго. Това също ще намали страничните ефекти, които може да почувствате от множество ваксини наведнъж.
Ако случайно планирате 2 ваксини близо една до друга, това е добре-не е нужно да рестартирате серията ваксини срещу COVID-19
Метод 4 от 11: Носете маска и социална дистанция преди ваксината
Стъпка 1. Важно е да сте в безопасност, дори ако се ваксинирате
Стойте колкото е възможно повече вкъщи, носете маска, когато излизате, и стойте на 6 фута (1,8 м) далеч от хората, с които не живеете. Измивайте ръцете си често, за да не заразите себе си и хората около вас.
Продължете да носите маска и социална дистанция дори след ваксинацията, за да предпазите хората около вас
Метод 5 от 11: Изчакайте поне 90 дни, ако сте се лекували от COVID-19
Стъпка 1. Експертите не са сигурни дали лечението на COVID-19 пречи на ваксината
Ако сте били лекувани за COVID-19 с антитела или плазма, изчакайте поне 90 дни, преди да насрочите назначаването на ваксината. Експертите не са сигурни колко дълго трае естественият имунитет от заразяването с COVID-19, затова се опитайте да се ваксинирате възможно най-скоро.
Ако сте имали COVID-19, но не сте били лекувани с антитела или плазма, можете да си уговорите среща с ваксина веднага щом се възстановите
Метод 6 от 11: Яжте храна и пийте вода в деня на срещата
Стъпка 1. Някои хора съобщават за чувство на припадък след получаване на ваксината
Можете да намалите всички странични ефекти, като пиете много вода и ядете пълноценно, балансирано хранене преди срещата. Може да се наложи да изчакате на опашка доста време преди ваксината, така че не забравяйте да ядете, преди да си тръгнете!
Метод 7 от 11: Донесете личната си карта на срещата
Стъпка 1. Ще ви е необходим документ за самоличност, за да потвърдите, че това сте наистина вие
Можете да донесете шофьорска книжка или държавен идентификационен номер към срещата си, ако имате такава. Ако не го направите, обадете се на дистрибутора на ваксината и попитайте каква информация работи за тях. Възможно е да успеете да внесете договор за наем или плащане за комунални услуги като доказателство за вашето име и адрес.
- Не можете да бъдете отхвърлени от среща за ваксина, ако нямате идентификационен номер.
- Ако имате здравноосигурителна карта, носете и това. Вашата застраховка ще бъде таксувана безплатно за вас.
Метод 8 от 11: Носете маска за срещата
Стъпка 1. Вие и здравният работник трябва да носите маска за лице
Когато тръгвате за уговорката си, уверете се, че носите кърпа или хирургическа маска за лице, която покрива напълно носа и устата ви. Ако не носите маска, вероятно няма да бъдете допуснати за срещата си.
Дръжте маската си през цялото време, докато сте на линия и когато получите ваксината
Метод 9 от 11: Носете широка тениска или копче нагоре
Стъпка 1. Ваксината ще се прилага чрез изстрел в ръката ви
Опитайте се да носите риза, която лесно можете да свалите от ръката си, като тениска или копче. Може да почувствате болка и дискомфорт в района, а тесните дрехи могат да влошат ситуацията.
Ако се притеснявате от болка в ръката си, дръжте пакет с лед или студена кърпа в колата си след срещата
Метод 10 от 11: Отделете време за почивка след ваксината
Стъпка 1. Някои хора изпитват грипоподобни симптоми след ваксината
48 часа след първата доза може да имате треска, втрисане, умора или главоболие. Планирайте почивка и пийте много течности, за да се възстановите бързо.
- След като получите първата си доза, ще бъдете наблюдавани в продължение на 15 минути, за да сте сигурни, че нямате тежки реакции.
- Ако имате болка или подуване в ръката си, можете да държите хладна кърпа върху зоната, за да намалите възпалението.
- Ако имате някакви тежки странични ефекти, можете да ги съобщите на CDC, като използвате V-Safe. Регистрирайте се онлайн, като посетите
Метод 11 от 11: Направете втората си среща, когато получите първата си доза
Стъпка 1. Понастоящем всички ваксини срещу COVID-19 изискват 2 дози
Когато сте на първата си среща, вземете картата, дадена ви от доставчик на здравни услуги, и я закачете като доказателство, че сте приели първата си доза. Или се регистрирайте за второто си онлайн или лично, за да сте сигурни, че сте напълно ваксинирани срещу COVID-19.
- Ако получите ваксината Pfizer-BioNTech COVID-19, вземете втората си доза 21 дни след първата доза.
- Ако получите ваксина Moderna COVID-19, вземете втората си доза 28 дни след първата доза.
- Много хора съобщават за по -тежки странични ефекти от втората доза ваксина. Процесът ще бъде абсолютно същият, но след това може да се нуждаете от повече време за почивка.
Съвети
- Този съвет се отнася за читателите в Съединените щати. Други държави може да имат различни препоръки или графици за ваксиниране.
- Разпределението на ваксините може да се промени, тъй като се разпространяват повече дози. Проверявайте често с местната агенция, за да научите нова и актуализирана информация.
- И Pfizer, и ваксината Moderna използват една и съща иРНК технология за прилагане на антитела. Основната разлика е периодът между дозите и температурата, използвана за съхранение на ваксините.
Предупреждения
- Ако получите ваксина срещу COVID-19 и получите тежка алергична реакция, незабавно се обадете на спешните служби.
- Ако сте алергични към някоя от съставките на ваксината COVID-19, не се ваксинирайте.
