Дебелата коса обикновено се нуждае от малко допълнителна грижа, за да я поддържа в възможно най -добро състояние. Независимо дали имате права, къдрава или естествена коса, има някои трикове за измиването и кондиционирането й, така че да изглежда най -добре. Опитайте се да се насладите на процеса и да го разглеждате като възможност за самообслужване. Ако отделите малко повече време в графика си за грижа за косата, кичурите ви ще ви благодарят за това!
Стъпки
Част 1 от 2: Шампоаниране на гъста коса
Стъпка 1. Измивайте косата си на всеки 3 до 4 дни, ако имате гъста или къдрава коса
Дебелата коса или косата, която е супер къдрава, ще изсъхне много бързо, ако я миете всеки ден, защото ще се лиши от етеричните си естествени масла. Разпръскването на измиванията ще ви помогне да поддържате гъстата си коса по -здрава за по -дълго време.
Има толкова много различни видове коса! Ако имате гъста коса, има вероятност да не виждате голяма част от скалпа си, когато косата ви е разделена. По същия начин, ако косата ви има форма „S“или „Z“, когато е в естественото си състояние, най -вероятно имате гъста коса
Бакшиш:
Опитайте да използвате сух шампоан между дни, за да поемете излишното масло.
Стъпка 2. Изчакайте 7 до 10 дни между всяко измиване, ако имате естествена черна коса
Естествената коса се нарича още „афро-текстурирана“коса и може да обхване много различни типове африканска коса. Като цяло, това се отнася за коса, която не е била променена от химическа обработка или оформяне при екстремна топлина. Измиването на естествена коса твърде често ще премахне влагата от кичурите ви.
- Ако търсите ръководства за стилизиране и продукти, има вероятност да сте 3 (къдрава) или 4 (извита) по скалата за тип коса.
- Не забравяйте, че знаете косата си най -добре! Може да се наложи косата ви да се мие два пъти седмично, а може и да минете 2 до 3 седмици между измиванията.
Стъпка 3. Използвайте маслена обработка, преди да измиете кичурите си, ако имате естествена коса
Разделете косата си на 4 до 6 секции с пръсти. Сложете около 1 супена лъжица (15 мл) кокосово масло, зехтин или масло от авокадо върху всяка част от косата. Поставете пластмасова капачка върху косата си и задайте таймер за 1 час. След като лечението приключи, използвайте пръстите си (вместо четка или гребен), за да разплетете косата си, преди да влезете под душа.
Можете дори да оставите маслената обработка за 2 до 3 часа в зависимост от това колко време имате на разположение
Стъпка 4. Наситете косата си с хладка вода, преди да нанесете шампоан
Когато за пръв път влезете под душа, оставете хладка вода да тече през кичурите ви за 3 до 5 минути. Тъй като косата ви е по -гъста, ще отнеме повече време, за да се намокри цялата. Топлата вода ще разхлаби натрупаните замърсявания, продукти и мазнини.
- Избягвайте използването на гореща вода, тъй като това може да увреди косата ви и да я изсуши.
- На този етап не е нужно да се притеснявате, че ще прокарате пръсти през косата си. Оставете водата да си свърши работата.
Стъпка 5. Използвайте непенящ се, естествен шампоан, ако имате естествена коса
Структурата на естествената коса е наистина чувствителна и може да стане крехка и груба, ако използвате груби продукти. Тези продукти, които не се разпенват, всъщност са „без шампоан“и ще бъдат много по-нежни за естествената ви коса. Може да отнеме известно време, за да свикнете с липсата на пяна, но косата ви ще бъде по -здрава в дългосрочен план.
Съставки, които трябва да се избягват: петрол, вазелин, натриев лаурил сулфат, амониев лаурет сулфат и амониев лаурил сулфат
Стъпка 6. Изберете шампоан за вашата специфична текстура, ако имате гъста или къдрава коса
Може би косата ви е склонна да се къдрава или суха, или може би имате сух скалп, което може да доведе до пърхот. Или, ако имате къдрава коса, може би искате продукт, който ще ви помогне да подобрите тези естествени къдрици. Фокусирайте се върху шампоани без сулфати (сулфатите ще изсушат косата ви) и потърсете овлажняващи качества, когато избирате следващия си продукт.
- Като цяло потърсете шампоани, които съдържат кокосово масло или арганово масло. Тези продукти ще ви помогнат да почистите косата си, без да пресушавате кичурите си.
- Лешниково семе, малиново масло, ойон масло, екстракти от грейпфрут, зехтин и мароканско масло са други чудесни съставки, които трябва да търсите.
Стъпка 7. Прекарайте 3 до 5 минути, като масажирате шампоан в косата си
С гъстата си коса ще трябва да използвате повече шампоан от препоръчаното върху бутилката. Поставете шампоана върху дланите си и го намокрете с вода, за да го превърнете в пяна. Започнете да масажирате шампоана в корените си и преминете към върховете.
Бъдете възможно най -нежни, докато миете кичурите си. Не разкъсвайте заплитания с пръсти; вместо това се опитайте да ги заобиколите и да се съсредоточите върху почистването на скалпа
Стъпка 8. Измийте косата си втори път, ако миете по -малко от два пъти седмично
Ако миете повече от 3 дни между измиванията, косата ви ще се натрупа повече и измиването й два пъти ще гарантира, че цялата тази мръсотия ще се измие. Повторете процеса на шампоаниране и масажиране за още 3 минути.
Ако ви омръзне под душа, опитайте да слушате музика или подкаст. Можете да се насладите на забавление, като същевременно осигурите на косата си грижата, която заслужава
Стъпка 9. Изплакнете шампоана напълно от косата си
Оставете хладка вода да тече през косата ви и използвайте пръстите си, за да подпомогнете внимателно процеса на изплакване. Не се притеснявайте твърде много, ако попаднете на възли и заплитания-процесът на кондициониране ще се погрижи за тях по-късно. Просто се съсредоточете върху премахването на цялата пяна от косата си.
За наистина гъста, дълга коса може да ви помогне да обърнете косата с главата надолу, за да получите достъп до долната страна и да се уверите, че целият шампоан е изплакнат
Част 2 от 2: Кондициониране, разресване и сушене
Стъпка 1. Нанесете балсам върху косата си и я оставете да престои 5 до 10 минути
Изберете дълбоко хидратиращ балсам, за да поддържате кичурите си хидратирани и без накъсване. Използвайте около два пъти повече балсам от шампоана, но ако косата ви е изключително дълга или гъста, може да се нуждаете от цяла длан с балсам. Нанесете го главно върху върховете на косата нагоре през средните участъци.
Бакшиш:
Използвайте минимален балсам върху корените си, за да предотвратите бързото натрупване на натрупване.
Стъпка 2. Нанесете топлина върху косата си, преди да я изплакнете, ако имате естествена коса
Естествената коса се нуждае от малко повече TLC, за да й помогне да поеме цялата хидратираща доброта от балсама. След като нанесете балсама върху косата си, покрийте косата си с шапка за душ или нещо подобно. След това увийте влажна, топла кърпа около шапката за душ и оставете балсама да престои 20 до 30 минути.
По време на 20 до 30 минути определено можете да излезете от душа и да направите нещо друго или, ако имате вана, можете да се отпуснете, докато чакате балсамът да свърши работата си
Стъпка 3. Сресвайте косата си, докато балсамът е още в нея, за да се отървете от заплитанията
След като изтече подходящото време, използвайте гребен с широки зъби, за да разберете всички заплитания. Започнете от краищата на косата си и се придвижете нагоре към корените си, за да бъдете максимално нежни с косата.
- Избягвайте дръпването на гребена, за да го прокарате през заплитания; това може да увреди косата ви и да причини счупване.
- Можете да направите това, докато сте още под душа, или, ако сте излезли, докато косата ви е била кондиционирана, можете да го направите и извън душа.
Стъпка 4. Изплакнете балсама със студена вода
Понижете температурата на водата и оставете водата да тече през косата ви, за да премахнете балсама. Избягвайте да търкате или изстисквате косата си, тъй като това всъщност може да премахне защитното покритие, което балсамът осигурява. Просто внимателно прокарайте пръсти през косата си, за да сте сигурни, че ще изплакнете всякакви бучки балсам.
- Студената вода помага за блокиране на влагата.
- В зависимост от това колко гъста е косата ви, може да отнеме 3 до 5 минути, за да изплакнете напълно балсама.
Стъпка 5. Подсушете косата си с кърпа, вместо да я търкате
Избягвайте да използвате грубо движение напред-назад по косата си, когато я изсушавате. Вместо това го потупайте на части с мека кърпа или дори памучна тениска.
Хавлиените кърпи от микрофибър са чудесни за гъста, естествена или къдрава коса, тъй като създават по -малко триене
Стъпка 6. Нанесете балсам за почистване или серум, за да овлажните косата си
Потърсете продукти, направени специално за гъста или естествена коса, за да можете да хидратирате кичурите си, без да ги претегляте. Когато нанасяте продукта, фокусирайте се върху върховете на косата си през средните участъци и избягвайте да нанасяте твърде много продукт върху корените си.
Продуктите с масло от шеа работят много добре с естествената коса
Стъпка 7. Оставете косата си да изсъхне на въздуха през останалата част от пътя, за да не я повредите с топлина
Когато можете, най-добре е да оставите косата си да изсъхне естествено сама, вместо да използвате сешоар или други инструменти за оформяне на топлина. Тъй като имате гъста коса, може да е най -добре да миете нощта, за да може косата ви да изсъхне, докато спите.
- Поне се опитайте да оставите косата си да изсъхне на въздух поне 75% от пътя. Това значително ще намали времето, необходимо за изсушаване, което ще намали щетите до минимум.
- Ако все пак решите да изсушите косата си, използвайте настройка на ниска температура.
Съвети
- В допълнение към шампоана и кондиционирането на гъстата ви коса, можете да използвате и хидратираща маска върху нея веднъж седмично.
- Ако изсушавате косата си със сешоар, използвайте дифузер, така че топлинният поток да не е твърде концентриран само върху една част от косата ви.
