Имате ли чувството, че никой не оценява вашите таланти? Уморени ли сте от други хора, които обикалят вас? Време е да се нахакате! Следвайте стъпките в това ръководство, за да се преоткриете като самоуверен, отговорен човек. Ще се научите да оценявате себе си, да мислите и да действате уверено и, най -важното, да се разхождате по улицата, сякаш притежавате мястото.
Стъпки
Част 1 от 3: Мислене надут
Стъпка 1. Вярвайте, че сте най -добрият
Уютът идва от увереността (мнозина биха казали „арогантност“), че сте най -компетентният, най -интересният, най -добре изглеждащият човек в стаята (дори и да не сте!) Вие също трябва да вярвате в обратното - че повечето всички хора, които срещате, са скучни, скучни и/или некомпетентни. Ако искрено вярвате, че сте номер едно и че почти всички останали не могат да ви докоснат, следващите стъпки ще бъдат много по -лесни. Те дори могат да започнат да се подреждат сами.
-
Опитайте се да издигнете мислено и да почитате нещата, в които сте добри, като същевременно придавате малко значение на нещата, в които сте лоши. Вие сте страхотен студент, но лош спортист? Тогава помислете като този:
"Аз съм най -умният човек, когото познавам. Един ден ще си намеря сладка работа. Кой се интересува от тези джокери с месо, които изглежда толкова харесват хората? Спортът не е важен - тези момчета ще ми измият кола само за няколко години."
Стъпка 2. Приемете за даденост, че всички ви обичат
Нахаканият човек е животът на партито - всяко парти. Той/тя е причината хората да се забавляват. Запазете този манталитет на социални събирания - тъй като всички вече ви харесват, можете да пропуснете скучните разговори и да преминете директно към интересните теми, като себе си! Допуснете определено ниво на познаване на всеки - ако всеки е ваш приятел, можете да скочите направо в разговорите им и дори леко да ги дразните (както би направил приятел.)
- Например, да кажем, че нахакан човек току -що е пристигнал на парти. Тя вижда полу-близък познат, който разговаря с някой в ъгъла. Нахаканият човек би могъл, без да се колебае, без думи да се промъкне на нейната позната, оставайки точно извън полезрението му, след което неочаквано да се включи в разговора като шокираща, забавна шега. Предположението за познатост е от решаващо значение - по -малко самонадеяният човек може просто да е отишъл при нейния познат, да направи неудобно, кокетно представяне, след което да се извини от разговора.
- Искреността е ключова тук. Хората естествено се обръщат към другите за социални сигнали, така че още повече Вие искрено вярвайте, че сте в центъра на вниманието, толкова повече ще го направят и другите хора.
Стъпка 3. Нека вашите мнения бъдат известни
Единственият път, когато нахаканият човек е нерешителен, е когато той/тя решава кой супермодел да попита първо. Нахаканите хора имат силно мнение за почти всичко и почти никога не се страхуват да го споделят. Те не се притесняват да обидят другите, защото знаят, че са прави - ако някой друг не иска да си признае, това не е проблемът на нахакания човек. Нахаканият човек не се страхува от добър дебат - в края на краищата той със сигурност ще спечели, защото знае, че е прав.
- От друга страна, нахаканият човек никога няма да се смути, като се вложи твърде емоционално в спор. Не изпитва нужда да губи енергия да крещи или да прибягва до лични обиди. В края на краищата той е прав-така че защо да се налага?
- Нахаканият човек няма да се въздържи да поправи някого от учтивост. Да речем, че учителят му по история погрешно казва, че Източна и Западна Германия се събраха отново през 1989 г., а не през 1990 г. Той ще повдигне обещанието си и учтиво (но твърдо) ще обясни грешката на учителя: „Извинете, мисля, че Германия официално се събра отново през 1990 г. Баба ми беше там."
Стъпка 4. Да приемем, че всички мислят, че си горещ
Знанието, че някой те желае, е голямо средство за повишаване на доверието - представете си как увереността ви ще скочи, ако просто приемете, че всички смятат, че сте горещи неща! Гордейте се с външния си вид и чара си. Носите ли нов тоалет за първи път? Дръжте главата си високо - бъдете уверени, че всички ви се възхищават. Подарете привлекателна усмивка на човека, който ви интересува. Ако смятате, че всички вече са влюбени във вас, нямате причина да се притеснявате.
Истински самонадеяните хора излъчват леко увереност, така че дори да сте положили много усилия за външния си вид или поведение, действайте така, сякаш е без усилие. Ако получите комплимент за смел избор на стил, кажете "О, това? Просто нещо, което намерих в килера", а не "Отне ми четири часа, за да го събера, така че се надявам да изглежда добре!"
Стъпка 5. Не позволявайте на хейтърите да ви свалят
Отстранете недостатъците си. Тъжно, но вярно: колкото и да сте отлични, в крайна сметка ще се сблъскате с хора, които отказват да ви окажат уважението, което заслужавате. Може дори да срещнете случайни хора, които не ви харесват. Не се занимавайте с такива малоумни хора. Ако те не те обичат, нещо не е наред с тях, не ти.
Хейтърите често се стремят да предизвикат реакция от вас. Не давайте на хейтърите това, което искат, като им позволявате да ви ядосват или смущават. Небрежно ги отхвърляйте с реплика като: „Ти просто ревнуваш, защото споделяш безупречния ми вкус във всичко“
Стъпка 6. Бъдете уверени
Самоувереността е преувеличена форма на лична увереност. За да бъдете наистина самонадеяни, трябва да имате добра, уверена в себе си основа, с която да работите. Самоувереността без истинска увереност се проявява като жалка поза, която е обратното на това, което искате. Вместо да изглеждате така, сякаш не се притеснявате за това, което хората мислят, изглежда ще се притеснявате за това, което всички мислят.
Ако не сте уверени, няма магически начин да станете такъв за една нощ. Въпреки това, за да започнете по пътя към увереност, започнете с работа към постижения, които ви карат да се гордеете. Доброто чувство, което получавате от постигането на тези постижения, ще ви подтикне да постигнете по -големи постижения и в крайна сметка ще станете по -квалифицирани, опитни и уверени
Част 2 от 3: Действащ Коки
Стъпка 1. Нека всички знаят колко сте страхотни
Не се страхувайте да споделите своето величие. Ако сте свикнали да мислите за себе си като най -доброто куче, време е да започнете да разпространявате думата. Тук се изисква малко финес - ако просто се разхождате и казвате на всички, които срещнете, че сте страхотни и че са боклуци, хората ще си помислят, че сте насилник или психопат. Вместо това просто използвайте възможностите, които получавате в нормалните разговори, за да се промъкнете в нахални споменавания за себе си.
- Например, ако приятелите ви обсъждат големия футболен мач от миналия уикенд, може да кажете: „Да, целта на Бекъм беше наред, но играта му беше доста небрежна. Когато играех клубен футбол, нямаше да позволя на топката да избяга от мен толкова често."
- Когато участвате в състезание срещу някого, е много самонадеяно да участвате в малко глупости. Ако се състезавате срещу романтичен интерес, това може дори да бъде малко флиртуващо. Просто не забравяйте да се пазите от ниски удари - ако сте наистина жестоки, можете да бъдете наказани или изхвърлени.
Стъпка 2. Приемете комплименти като шампион
Ако получите комплимент (и ще го направите), приемете го, като същевременно признавате фино, че вече знаете, че сте най -добрият. Вместо да казвате: "Наистина? Боже, благодаря!" когато получите комплимент, вместо това кажете „Благодаря, това е чудесно да се чуе“. Искате да оставите на другите хора впечатлението, че не сте изненадани, че всички ви ревнуват. Покажете на света, че очаквате да бъдете обожавани.
Стъпка 3. Покажете своите постижения
Наистина самонадеяните хора имат за какво да се държат. Гордейте се с всичко, което сте постигнали в живота. Носете тези неща винаги, когато имате възможност. Всеки път, когато постигнете ново постижение, насладете се на победата си. Празнувайте с приятелите си. Действайте особено уверено и уверено след себе си. Може дори да помислите за промяна на външния си вид, след като сте постигнали нещо (в рамките на разумното.) След голяма спортна победа може например да носите фланелката или сакото си на училище на следващия ден.
Бъдете предупредени - триенето на носа на противника при неговия или нейния провал не е добро самонадеяно поведение. Неприятно е за всички участници, особено за вас. Да бъдеш болен победител има ниска увереност - нахаканите хора знаят, че ще спечелят преди време, така че не са трудни за опонентите си, когато прогнозата им се сбъдне
Стъпка 4. Вземете сериозни приятели
Нахаканият човек не трябва да има милиони фалшиви приятели и закачалки. Всъщност човек, който се тревожи твърде много за това колко приятели има, изглежда несигурен - обратното на самонадеяното. Трябва обаче да имате множество хора, които уверено да наречете хоми, куче, пъпка или приятел. Знанието, че имате хора, към които можете да се обърнете, когато животът стане труден, ще ви направи по -уверени и готови да поемате рискове. Също така, добрите приятели са страхотни другари или крилати за вашите нахални занимания!
Стъпка 5. Бъдете щедри с обичта си
При правилно прилагане, чувството за допир може да създаде трайно впечатление, че сте уверени в тялото си. Ако обаче сте твърде щедри с това кога и къде докосвате хората, ще бъдете етикетирани като пълзящи. Това разграничение може да бъде тънка линия, така че за начало с малки, прости прояви на привързаност. Когато поздравявате някого, го прегърнете вместо ръкостискане. Ако някой каже нещо смешно, внимателно докоснете рамото му, докато се смеете. Застанете близо до някой, когото харесвате, като се нахвърляте срещу него или нея „случайно“. Правенето на тези малки привързани жестове може да ви помогне да покажете, че сте уверени и не се притеснявате от реакциите на хората към вашата привързаност - с една дума, нахален.
Надутото докосване е чудесно за флирт, стига да се използва в рамките на разумното. Нагласете езика на тялото си така, че да отговаря на партньорите ви - ако в даден момент той/тя изглежда неудобно или се е измъкнал, успокойте се с проявленията на привързаност
Стъпка 6. Флиртувайте като играч
Нахаканите хора знаят, че са универсално желани, така че нямат проблем да флиртуват с хората, в които са „в“. Те подхождат без колебание към романтичните интереси. Те са готини и уверени, когато говорят с хората, че „копаят“. Те никога не се страхуват да бъдат отхвърлени. В края на краищата те знаят, че хората трябва да бъдат поласкани от възможността да бъдат поразени от абсолютен шипован!
Нахаканите хора са безсрамни, когато флиртуват. Бъдете скандални! Позволете на човек, който ви интересува, да знае точно как се чувствате, като същевременно спирате само на неща, които смятате, че ще го изплашат
Стъпка 7. Преминете от неизбежните житейски трудности
Ничият живот не е съвършен. Дори и най-уверените, самоуверени хора в света трябва да се справят с периодични неуспехи и проблеми. Приемете ги така, както идват - няма начин да избегнете всички трудности в живота. Не изпитвайте нужда да поддържате нахална фасада, когато ви боли. Ако например загубите любим роднина, нормалното ви самочувствие ще изглежда много неестествено и принудено. Всеки има случайни лоши магии - ако се преструвате, че не го правите, ще направите само ако е по -трудно да продължите. Обърнете на проблемите си вниманието, което заслужават, и в крайна сметка ще се върнете към старото си самонадеяно аз.
Вкусът е отчасти самозаблуда. Нахаканите хора създават идеализирани визии за себе си в ума си и се държат така, сякаш тези „перфектни“видения са реалността, а всъщност не са. Временните трудности са големи възможности за саморефлексия. Задайте си въпроси като „По какви начини съм имал нереалистичен образ за себе си?“и "Бях ли твърде нахален?" Трудностите в живота могат да действат като проверка на неконтролираното его и да ни попречат да станем непоносими нарцисисти
Част 3 от 3: Изглеждаш наглец
Стъпка 1. Поддържайте здрава, сигурна стойка
Един чудесен начин да телеграфирате на всички в стаята, че сте нахални, е да покажете тази черта с уверен език на тялото. Вие ще искате да имате широка, изправена позиция като начин на стоене по подразбиране. Дръжте раменете назад и главата си нагоре, докато държите гърдите нагоре. Звучи лудо, но работи - промяната от наведена или отпусната поза по подразбиране към по -достойна може да направи забележима разлика в това как хората мислят за вас (и как мислите за себе си.)
Стъпка 2. Покажете нахакаността си на лицето си
Нахаканите хора знаят, че те са най -готиният човек да ходи по лицето на земята - лицата им трябва да отразяват това. Нахаканият човек постоянно се забавлява със себе си. Дръжте горда усмивка на лицето си, когато можете. Когато общувате с някого, особено ако това е човек, от когото се интересувате романтично, може да искате да добавите малко пакост към изражението си, сякаш смятате разговора за забавна игра.
Тези сравнително малки промени в изражението ви могат да причинят значителни промени в поведението ви. Преструвайки се, че се чувствате по определен начин, всъщност може да ви накара да се почувствате по този начин, което ще направи вашата нахаканост да изглежда още по -естествена
Стъпка 3. Покажете своята самоувереност в начина, по който се движите
Нахаканите хора винаги знаят какво правят и къде отиват. Вашите движения трябва да отразяват това. Вървете с увереност - дръжте главата си нагоре и раменете назад, докато правите доста бързи крачки към мястото, където искате да отидете. Когато е възможно, вървете по права линия до желаното от вас място. Не забавяйте и не забавяйте, освен ако не срещнете нещо или някой, който ви интересува.
В идеалния случай искате да създадете впечатление, че всичко, което правите, е важно, така че ходете така, сякаш трябва да направите важна среща. Повечето хора естествено ще приемат, че сте важни
Стъпка 4. Покажете най -добрите си характеристики
Надутите хора знаят, че са горещи! Облечете се, за да покажете най -горещите аспекти на тялото си. Ако имате страхотни мускулести ръце, носете къси ръкави, за да накарате дамите да припаднат. Имате ли дълги, секси крака? Покажете ги с някои тесни дънки! Не се срамувайте - вие сте най -добре изглеждащият човек, когото познавате, така че би било лоша услуга да не парадирате с това, което имате.
Стъпка 5. Изглеждайте смели, а не отбранителни
Надутите хора имат доверие в мнението си - начинът, по който жестикулират и позиционират тялото си, трябва да отразява това. Винаги се изправяйте лице в лице и осъществявайте зрителен контакт с когото и да говорите. Като цяло трябва да се позиционирате така, че предната част на тялото ви да е обърната към който и да е сгоден - добро правило е да държите пъпа насочен към този, който ви е най -интересен в даден момент. По този начин, дори ако трябва да отклоните погледа си по някаква причина, цялата тежест на езика на тялото ви все още се влияе от това с кого говорите.
- Не изглеждайте защитни по време на конфронтации. Например, ако участвате в спор или дебат, не скръствайте ръце и не гледайте настрани. Вместо това насочете тялото си директно към опонента си и го погледнете в очите.
- Правете жестове с увереност. Ако някой ви попита кой път е на север, вместо слабо да сочи с пръст, притиснат до тялото, протегнете цялата си ръка.
Съвети
- Никога не се съмнявайте в това, което казвате, бъдете уверени и нахакани.
- Винаги имайте добра стойка. Ако някога бъдете хванати, че нещо не е наред с вас, това ще бъде срещу вас.
- Никога, никога не бъде скучно. Винаги имайте предвид нещо интересно, за което да говорите или правите.
- Не забравяйте да носите слънчеви очила в училище, не се смятайте за глупак.
