Месечният период е неудобство за много жени. Може да се опитва много да се справи с различните физически, емоционални и психологически симптоми. Несвоевременният период може напълно да провали плановете ви. Независимо дали ще отидете на почивка, ще се ожените или просто планирате дълъг уикенд в неподходящо време: можете да използвате хормонален контрол на раждаемостта, за да пропуснете или забавите менструацията. Попитайте вашия гинеколог за противозачатъчни хапчета и NuvaRing.
Стъпки
Метод 1 от 3: Избор на метод
Стъпка 1. Попитайте гинеколог
Приемането на контрол на раждаемостта е най -сигурният и ефективен начин за пропускане на период и никога не трябва да започвате режим на контрол на раждаемостта без първо да се консултирате с лицензиран лекар. Кажете на вашия гинеколог, че искате да пропуснете менструацията си, и го помолете да препоръча най -добрия метод за вас.
Запомнете: използването на контрол на раждаемостта не означава непременно, че сте сексуално активни. Има много причини, поради които може да искате да пропуснете период
Стъпка 2. Планирайте предварително
Имайте предвид, че ако все още не сте на хормонален план за контрол на раждаемостта, може да отнеме до два до три месеца, докато тялото ви се адаптира към новия цикъл. Може да не успеете да пропуснете цикъла си през първите няколко месеца. Започнете своя контрацептивен режим поне три месеца предварително, ако искате да сте абсолютно сигурни, че ще можете да пропуснете менструацията.
Стъпка 3. Изберете метод за контрол на раждаемостта
Имате нужда от хормонална форма на контрол на раждаемостта - без импланти или инжекции. Традиционната спирала не отделя хормони, но тази, която съдържа хормони (като Мирена). Двата стандартни метода са монофазни противозачатъчни хапчета и NuvaRing.
- Монофазни хапчета: Активните хапчета съдържат една и съща комбинация от хормони всяка седмица. Монофазните хапчета са стабилни и стабилни, с по-малко зацапване от многофазните хапчета, което ги прави по-подходящи за прескачане на периоди. За да пропуснете период: просто започнете нов пакет хапчета веднага щом приключите с последното активно хапче и пропуснете седемдневната фаза на плацебо.
- Многофазни хапчета: Сместа от хормони в активните хапчета се променя от седмица на седмица, за да отчете различните фази на вашия цикъл. Тази променливост означава, че трябва да приемате хапчетата в правилния ред, за да се предпазите ефективно. Попитайте вашия гинеколог кои хапчета е добре да пропуснете.
- NuvaRing: Това е малък, огъваем пръстен, който поставяте във вагината си за три седмици наведнъж. Обикновено премахвате пръстена за една седмица всеки месец - но можете да оставите пръстена за тази допълнителна четвърта седмица, за да пропуснете менструацията. Ако поставите нов пръстен веднага в края на четирите седмици, тогава можете да продължите да компенсирате менструацията.
Стъпка 4. Уговорете се да попълните рецептата си по -рано
Пропускането на период с контрол на раждаемостта води до продължаване на приема на редовна доза активни противозачатъчни хапчета през обичайния едноседмичен период на хапчета за плацебо. За да направите това, ще ви трябва партида хапчета за следващия месец до края на третата седмица от вашия „цикъл за контрол на раждаемостта“. Свържете се с вашия доставчик на медицинска застраховка, за да се уверите, че можете да попълните рецептата си поне седмица по -рано. Ако вашият доставчик на застраховки няма да разреши ранно предписание, помолете вашия гинеколог да предпише вашите контрацептиви на 90-дневни партиди, за да сте сигурни, че винаги ще имате достатъчно.
Стъпка 5. Разберете недостатъците
Хапчетата за контрол на раждаемостта са удобни, но трябва да се приемат по едно и също време всеки ден, за да бъдат наистина ефективни. Съществува малък риск NuvaRing да изпадне от вагината ви, като в този случай трябва да го изплакнете със санитарна вода, преди да го поставите отново. Всеки вид хормонален контрол на раждаемостта може да предизвика свързани хормонални колебания, които засягат други аспекти на вашето здраве. Запомнете: вие по същество убеждавате тялото си, че е бременно.
- Има някои противозачатъчни хапчета (непрекъснат контрол на раждаемостта или CBC), които са предназначени за период веднъж на всеки четири месеца.
- Приблизително 20 % от мъжете, чиито партньори използват вагинален пръстен, казват, че могат да усетят пръстена по време на секс. Това може да е нисък риск - но въпреки това е нещо, което трябва да се вземе предвид. Ако решите да използвате Nuvaring, имайте предвид, че можете да премахнете пръстена, за да правите секс и след това да го замените след секс. Nuvaring остава ефективен, докато не излезе за повече от 48 часа.
Метод 2 от 3: Използване на противозачатъчни хапчета
Стъпка 1. Подгответе хапчетата си
Потвърдете, че използвате монофазни хапчета и че вече имате следващата опаковка. Уверете се, че можете да правите разлика между активните хапчета (които потискат менструацията) и плацебо хапчетата (които предизвикват едноседмично кървене при абстиненция). Използвайте календар, за да начертаете графика си за контрол на раждаемостта за седмиците до периода, който искате да пропуснете.
- Монофазните хапчета причиняват по -малко зацапване от многофазните, което ги прави по -подходящи за пропускане на периоди. Все пак можете да пропуснете период, използвайки многофазни хапчета. Попитайте вашия гинеколог кои хапчета можете да пропуснете, за да пропуснете менструацията.
- Ако все още не сте в програма за контрол на раждаемостта, говорете с вашия гинеколог за започване. Вземете само противозачатъчни хапчета, които са Ви предписани от лицензиран лекар.
Стъпка 2. Вземете хапчето, както е предписано, в продължение на три седмици
Ако приемате монофазни хапчета, просто трябва да приемате едно и също хапче всеки ден. Ако използвате многофазни хапчета, тогава трябва да внимавате да спазвате графика. Ако не сте сигурни, попитайте вашия гинеколог за съвет как да продължите.
Ако вашият контрол на раждаемостта е опакован с „менструална седмица“с плацебо хапчета, не се колебайте да изхвърлите плацебото. Те са захарни хапчета и няма да имате нужда от тях, ако ще пропуснете „менструацията“си
Стъпка 3. Започнете нова опаковка активни хапчета
Пропуснете плацебо хапчетата. Започнете пакета за контрол на раждаемостта през следващия месец веднага в края на обичайния триседмичен режим. Уверете се, че сте готови с новите хапчета с наближаването на триседмичния знак!
- Запомнете: ако приемате контрол на раждаемостта, всъщност не получавате менструация на четвъртата „плацебо“седмица от месеца. Кървенето, което се случва, е „кървене при отнемане“, тъй като тялото ви реагира на спиране на хормоните. Кървенето при оттегляне не представлява сериозен риск за вашето здраве и пропускането на кървене при оттегляне не се отразява на вашето здраве. Безопасно е да пропуснете менструацията за неопределено време с помощта на хормонален контрол на раждаемостта.
- Може да изпитате минимално зацапване. Това обаче не трябва да трае повече от ден. Монофазните хапчета са по -стабилни от многофазните и по този начин е по -малко вероятно да предизвикат зацапване.
Стъпка 4. Спрете приема на хапчетата, за да имате отново цикъл
Ако сте приемали хапчетата в продължение на три или повече седмици, можете да направите пауза, за да вземете период, когато е удобно. Просто спрете да приемате активните си противозачатъчни хапчета за четири дни. След това започнете да приемате отново активните хапчета.
Помислете за почивка до една седмица от Вашите контрацептиви след всеки пропуснат период на отнемане. Добре е да дадете на тялото си почивка
Метод 3 от 3: Използване на NuvaRing
Стъпка 1. Уверете се, че имате NuvaRing за следващия месец
За редовна употреба ще оставите NuvaRing в продължение на три седмици, след което ще го премахнете за една седмица, преди да поставите новия пръстен. Ако използвате пръстена си, за да пропуснете период, можете да го оставите до четири седмици, преди да започнете нов звънене.
Стъпка 2. Дръжте пръстена си в продължение на четири седмици, след което незабавно го сменете
В края на четирите седмици премахнете NuvaRing и го заменете с нов пръстен. Това ще дозира отново тялото ви с хормони, като ефективно ще пропусне менструацията.
Редовният цикъл на пръстена приключва след три седмици. Можете да го оставите за четвъртата седмица или да го премахнете и незабавно да го замените с нов пръстен
Стъпка 3. Оставете пръстена, за да има отново цикъл
Ако сте използвали NuvaRing от три или повече седмици, просто го премахнете за четири дни, за да получите отново менструацията. След четири дни поставете нов пръстен, за да възобновите цикъла си.
Съвети
- По-новите марки контрацептиви под формата на хапчета са проектирани да осигуряват само четири периода годишно. Тези хапчета се наричат контрацептиви за продължителна употреба. Попитайте Вашия лекар дали една от тези марки може да е подходяща за Вас.
- Хормоналните контрацептиви трябва да се използват точно както е предписано, за да се постигне рекламираната ефективност. Забравянето на хапче за повече от ден -два може да компрометира целия ви план за контрол на раждаемостта.
- Жените, използващи пластира, трябва да говорят с лекаря си за използването на пластира за пропускане на менструациите. Също така пластирът може да не е толкова ефективен за контрацепция при жени с тегло над 200 паунда.
Предупреждения
- Никога не използвайте рецепта на някой друг.
- Много форми на хормонални контрацептиви се възпрепятстват, когато се използват, докато сте на антибиотици.
- Всички хормонални контрацептиви са свързани с риск от образуване на кръвни съсиреци. Някои проучвания показват, че пластирите може изобщо да не увеличат риска от образуване на съсиреци или да удвоят риска.
- Може да отнеме два до три месеца, докато тялото ви се адаптира към новия си цикъл. Може да не успеете да пропуснете менструацията си през първите няколко месеца от началото на хормонално базирана контрацепция.
