Както COVID-19, така и грипът са вируси, които имат подобни симптоми и може да бъде трудно да ги различим. Това може да предизвика много безпокойство, ако се чувствате зле и не знаете какво да правите. Въпреки че единственият сигурен начин да се направи разликата е да се тествате, все пак можете да прегледате симптомите си и да направите добро предположение за това, което не е наред. Ако все пак се разболеете, най -добре е да говорите с Вашия лекар и да следвате инструкциите им какво да правите по -нататък.
Стъпки
Метод 1 от 2: Сравнение на симптомите
Стъпка 1. Какви симптоми са общи както при грипа, така и при COVID-19?
Двете заболявания са доста сходни: и двете се разпространяват чрез вируси, обикновено чрез водни капчици във въздуха от заразен човек, и те споделят няколко симптома. И двете често включват:
- Треска.
- Втрисане.
- Болки в гърлото и кашлица.
- Умора, главоболие и болки в тялото.
- Гадене и диария.
Стъпка 2. Грипът или COVID-19 причиняват хрема?
Докато запушването на носа може да възникне при двата вируса, това е много по -често при грипа. Само малък брой пациенти с COVID съобщават за хрема. Ако имате хрема заедно с други грипоподобни симптоми като болки в тялото, треска и умора, тогава е добре да имате грип.
Ако имате задръствания или храчки, те ще бъдат зелени, жълти или сиви с грип. Ако е ясно, вероятно имате алергия вместо вирус
Стъпка 3. Кой вирус причинява загуба на вкус или мирис?
Това е често срещан ранен признак на COVID-19. Обикновено се случва много внезапно и вероятно преди да се почувствате много зле. Грипът не причинява това, така че ако имате този симптом, вероятно ще се сблъскате с COVID-19.
Много запушен нос от настинка или алергии също може да повлияе на вкуса ви, но при COVID това би се случило без задръствания
Стъпка 4. По-чести ли са проблемите с дишането при COVID-19?
Да, това е по -скоро типичен симптом на COVID, отколкото на грип. Инфекцията с COVID-19 обикновено включва задух и проблеми с дишането. Проблемите с дишането обикновено започват бавно, постепенно. Грипът също е респираторна инфекция, но проблемите с дишането са по -редки при този вирус.
- Може да забележите по -трудно дишане, ако се упражнявате или вървите по стълбите.
- Ако имате проблеми с дишането, незабавно се обадете на Вашия лекар. Това може да бъде сериозен симптом.
Стъпка 5. Кой вирус се развива по -дълго?
COVID обикновено се развива по -бавно от грипа. Докато грипът обикновено причинява заболяване 1-4 дни след заразяването, COVID може да отнеме до 14 дни. Ако сте били около болен човек и бързо развивате симптоми, тогава грипът е по -вероятно. Ако симптомите ви отнемат седмица или повече, за да се развият, вероятно това е COVID.
Тази характеристика може да не изглежда много полезна, ако не осъзнавате, че сте около болен човек. Но ако знаете конкретно събитие, при което сте били в контакт с болен човек, това може да бъде полезно ръководство
Стъпка 6. Разболяват ли се децата от COVID-19?
Като общо наблюдение, COVID-19 обикновено не причинява тежко заболяване при децата, докато грипът често го причинява. Ако детето ви е под 10 години и е уморено, кашля, треска и се оплаква от болки в тялото, тогава грипът е по -вероятен виновник от COVID.
Имайте предвид, че това е само обща тенденция, а не научно правило. Въпреки че обикновено получават по-лек случай, децата все още могат да се заразят и да разпространят COVID-19
Стъпка 7. Какво друго би могло да причини симптоми, подобни на грип или COVID?
Настинките и сезонните алергии също могат да бъдат сбъркани с инфекция с COVID-19. Стресът и паническите атаки могат да причинят симптоми като задух, главоболие и умора, които също могат да бъдат сбъркани с COVID-19. Въпреки това, когато погледнете другите симптоми, ще видите, че те са много различни от COVID-19 или грипа.
- Настинка: Настинката обикновено включва хрема, задръствания, възпалено гърло, лека или умерена кашлица и/или втрисане. Настинките рядко причиняват треска.
- Сезонни алергии: Алергиите обикновено включват умора, кашлица или кихане и хрема или запушен нос. Очите и носът ви вероятно ще ви сърбят, което е силен признак на алергия.
- Пристъп на тревожност: Болка в гърдите, сърцебиене, гадене, чувство на паника или страх, изпотяване, изтръпване на ръцете и краката, сухота в устата, раздразнителност и мускулно напрежение обикновено са признаци на тревожност или пристъп на паника. Това са краткотрайни симптоми, които в повечето случаи продължават 5-20 минути.
Бакшиш:
Ако кихате или имате хрема/запушен нос, вероятно това не е COVID-19.
Метод 2 от 2: Ако се разболеете
Стъпка 1. Изолирайте се, ако изпаднете с грипоподобни симптоми
Може да бъде много страшно, ако се разболеете и не сте сигурни дали имате COVID-19 или нещо друго. Докато не сте сигурни, най -добре е да влезете в карантина и да се държите изолирани от другите хора. Това предпазва другите хора в безопасност, докато не получите категоричен отговор.
- Останете вкъщи и избягвайте градския транспорт или местата, където има много хора. Ако можете, излезте от работа и обяснете на работодателя си, че може да имате COVID.
- Ако живеете с други хора, останете в една стая или район на дома, за да останете изолирани от всички останали.
Стъпка 2. Направете тест за COVID-19 възможно най-скоро
Тъй като грипът и COVID могат да бъдат много сходни, единственият сигурен начин да ги различите е чрез тест. Обадете се на Вашия лекар или местна клиника за тестване и си уговорете среща. След това отидете на срещата си, направете си тест и останете изолирани у дома, докато не дойдат резултатите ви.
- Не забравяйте да носите маска, когато отидете в лекарския кабинет.
- Ако тестът е положителен, информирайте всеки, с когото сте били близки, за да може и той да се тества.
Стъпка 3. Останете вкъщи и почивайте независимо дали имате COVID-19 или грип
Основното лечение и за двете заболявания е много почивка. Излезте от работа или училище, избягвайте други хора, за да не разпространявате вируса, и направете всичко възможно да се отпуснете. В повечето случаи грипът и COVID-19 изчезват в рамките на 1-2 седмици и ще се почувствате по-добре.
- Пийте много течности, докато се възстановявате. Дехидратацията може да бъде много опасна, независимо от вируса, който имате.
- Ако имате болки в тялото, главоболие или болки в гърлото, лекарствата за болка без рецепта като ацетаминофен могат да помогнат.
- В САЩ наскоро FDA одобри лекарство, наречено Remdesivir, за лечение на симптомите на COVID-19. Това не е лек, но може да помогне за съкращаване на продължителността на заболяването.
Стъпка 4. Потърсете медицинска помощ, ако имате проблеми с дишането
Независимо дали имате грип или COVID-19, и двете инфекции могат да причинят затруднено дишане или дори пневмония. Това е сериозен симптом, така че незабавно се обадете на Вашия лекар, ако имате проблеми с дишането. Ако чувствате, че не можете да дишате, обадете се на спешни служби като 911, за да получите медицинска помощ.
Ако все пак трябва да се обадите на парамедици, информирайте ги, че имате COVID-19, за да могат те да предприемат стъпки, за да се защитят
Съвети
- Докато грипът обикновено има по-голям ефект върху възрастните хора, малките деца и имунокомпрометираните, COVID-19 е по-непредсказуем и може да засегне всеки.
- Гаденето и диарията са по-рядко срещани симптоми както за COVID-19, така и за грипа. Те обаче могат да се случат с двата вируса, така че не са надеждни за самодиагностика.
Предупреждения
- И грипът, и COVID-19 се проявяват по различен начин при различните хора. Тези симптоми са само насоки. Ако мислите, че имате COVID-19, важно е да направите подходящ тест възможно най-скоро.
- Не забравяйте, че грипът все още може да бъде сериозно заболяване. Имате нужда от почивка и много течности, за да се възстановите от този вирус.
