Справянето с акнето е разочароващо, така че може да се интересувате да опитате домашни средства. Ябълковият оцет премахва замърсяванията и маслата и помага за премахването на мъртвите клетки на кожата. Освен това може да убие бактерии, причиняващи акне. Въпреки че няма гаранция, че ябълковият оцет ще работи, можете да го включите в рутината си за грижа за кожата като лечение на акне. Ако искате да опитате ябълков оцет като средство за лечение на акне, направете тоник за лечение на петна, създайте маска за широко разпространено акне или го изпийте, за да помогнете при тежък пробив. Въпреки това, първо се консултирайте с Вашия лекар и посетете Вашия лекар, ако акнето Ви не се подобрява.
Стъпки
Метод 1 от 4: Извършване на петна с тонер
Стъпка 1. Измийте лицето си с мек почистващ препарат, така че кожата ви да е чиста
Почистете кожата си, преди да нанесете ябълковия оцет. Намокрете лицето си с топла вода, след това използвайте пръстите си, за да масажирате почистващия препарат в лицето си. Пръснете топла вода върху лицето си, за да изплакнете почистващия препарат.
Изберете почистващ препарат, подходящ за вашия тип кожа. Ако имате кожа, предразположена към акне, потърсете такава, която да помогне за лечение на акне
Стъпка 2. Смесете 1 част ябълков оцет с 3 части вода, за да направите тонер
Използвайте мерителна чаша, за да добавите 1⁄4 чаша (59 мл) ябълков оцет в чист буркан. След това измерете 3⁄4 чаша (180 мл) вода и я добавете в буркана. Разбъркайте съставките заедно, за да направите тонер.
- Водата ще разрежда ябълковия оцет, така че е по -малко вероятно да увреди кожата ви.
- Съхранявайте излишния си тонер в хладилника.
Стъпка 3. Накиснете памучен тампон с тонер за ябълков оцет
Потопете чист памучен тампон в тонера за ябълков оцет. Когато памукът е наситен, отстранете го от тонера и леко изстискайте излишния тонер.
Използвайте свеж памучен тампон, ако искате да нанесете допълнителен тонер
Стъпка 4. Нанесете тонера директно върху акнето
Натиснете памучния тампон върху акнето, за да го нанесете върху кожата си. Нанасяйте тонера само върху области, където има акне, тъй като това може да изсуши здравата ви кожа.
Веднага спрете да използвате тонера, ако кожата ви започне да се чувства раздразнена
Стъпка 5. Изплакнете тонера след 10 до 20 секунди
Оставете тонера върху кожата си за 10 до 20 секунди, за да може ябълковият оцет да подейства. След това използвайте топла вода, за да измиете ябълковия оцет. Не забравяйте да го премахнете, за да не дразни кожата ви.
Ако предпочитате, намокрете памучен тампон във вода и го използвайте, за да избършете тонера
Вариант:
Някои хора предпочитат да оставят ябълковия оцет да изсъхне върху кожата им. Това обаче увеличава риска от сухота и дразнене на кожата.
Стъпка 6. Подсушете лицето си с чиста кърпа
След като изплакнете лицето си, подсушете кожата си с чиста кърпа за лице. Винаги използвайте чиста кърпа, защото мръсна кърпа може да причини акне. След това продължете обичайната си грижа за кожата.
Например, можете да използвате лек овлажнител за лице или лечение на акне
Стъпка 7. Използвайте тонера веднъж или два пъти на ден за лечение на акне
Нанесете тонера си, след като измиете лицето си през нощта. Ако кожата ви го понася добре, използвайте тонера си и сутрин. Продължете да използвате тонера си, докато кожата ви се изчисти, което вероятно ще отнеме поне 4-8 седмици. Имайте предвид обаче, че тонерът за ябълков оцет не работи за всички.
Спрете да използвате тонера, ако забележите зачервяване, сърбеж или дразнене
Метод 2 от 4: Използване на маска с ябълков оцет
Стъпка 1. Добавете ябълков оцет, суров мед и сода за хляб в купа
Използвайте мерителна лъжица, за да излеете 1 чаена лъжичка (4,9 мл) ябълков оцет в купа. Измерете 2 супени лъжици (9,9 мл) суров мед и го добавете в купата. След това използвайте лъжицата, за да добавите 1 супена лъжица (4 g) сода за хляб към сместа.
Ябълковият оцет може да убие микробите и бактериите по кожата ви и може да помогне за ексфолиране на мъртвите кожни клетки. Суровият мед също помага за убиване на бактерии и може да овлажнява кожата ви. Освен това содата за хляб помага за почистване и изсветляване на кожата ви
Стъпка 2. Смесете съставките, докато станат гъста паста
Разбъркайте съставките с лъжица, докато получите паста, която е достатъчно гъста, за да я нанесете като маска. Уверете се, че съставките са добре смесени.
- Ако е твърде гъста, добавете няколко капки вода, за да разредите маската.
- Ако е прекалено тънко, добавете поръсена сода, за да се сгъсти.
Стъпка 3. Използвайте пръстите си, за да нанесете маската върху лицето си за 10 минути
Извадете купчина маска с върховете на пръстите си и нанесете маската върху лицето си. Обърнете специално внимание на областите, където имате акне. Задайте таймер за 10 минути, за да позволите на маската да работи.
Ако маската изсъхне преди 10 -те минути, продължете и я измийте. След като изсъхне, маската може да изсуши кожата ви
Стъпка 4. Измийте маската с топла вода
Напръскайте лицето си с топла вода, за да овлажните маската отново. След това с пръсти внимателно изтрийте маската от лицето си. Накрая изплакнете лицето си напълно чисто с топла вода.
Не оставяйте никакви остатъци от маска върху кожата си, тъй като тя може да изсъхне и да раздразни кожата ви
Стъпка 5. Подсушете кожата си с чиста кърпа
Използвайте чиста, суха кърпа за лице, за да изтриете излишната вода от кожата си. Проверете отново лицето си, за да се уверите, че няма останала маска върху кожата ви.
Винаги използвайте чиста кърпа, защото мръсна кърпа може да пренесе бактериите, причиняващи акне, върху кожата ви
Стъпка 6. Използвайте маската веднъж или два пъти седмично за по -чиста кожа
За суха, нормална или комбинирана кожа нанасяйте маската веднъж седмично, за да не изсуши прекалено кожата ви. Ако имате мазна кожа, правете маска маска веднъж или два пъти седмично, в зависимост от това как кожата ви реагира на маската. С течение на времето може да забележите по -чиста кожа.
Спрете да използвате или намалете колко често използвате маската, ако кожата ви е суха, зачервена или сърбяща
Метод 3 от 4: Пиене на ябълков оцет
Стъпка 1. Комбинирайте ябълков оцет, вода, мед и изстискване на лимон
Използвайте мерителна лъжица, за да добавите 2 чаени лъжици (30 мл) ябълков оцет към чаша. След това използвайте мерителна чаша, за да налеете 12 fl oz (350 mL) вода. След това добавете 1 чаена лъжичка (4.9 мл) мед и изстискване на лимон. Разбъркайте съставките с лъжица, докато се смесят добре.
Ако използвате пресен лимон за сока, внимавайте да не изстискате семе в чашата. Ако го направите, извадете семето, преди да изпиете сместа
Стъпка 2. Пийте лечението с ябълков сайдер веднъж дневно преди хранене
Най -добре е да го пиете на празен стомах, за да се абсорбира по -добре в тялото ви. Можете или да отпиете бавно ябълковата смес, или да я изпиете, ако предпочитате. Правете това веднъж на ден, за да получите по -чиста кожа.
Ако предпочитате, няма проблем да отпивате бавно от ябълковото вино в продължение на няколко часа
Стъпка 3. Повтаряйте всеки ден, докато пробивът ви се изчисти
Може да забележите по -ясна, по -ярка кожа след седмица или две. Въпреки това, няма доказателства, че ябълковият оцет подобрява кожата ви, така че може да не забележите резултати. Продължете да го пиете, ако работи за вас.
Ако сместа от ябълков оцет дразни гърлото ви или разстройва стомаха ви, спрете да го пиете незабавно
Метод 4 от 4: Кога да потърсите медицинска помощ
Стъпка 1. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате ябълков оцет върху кожата си
Въпреки че ябълковият оцет е обикновен домакински продукт, може да не е безопасно да го използвате. Тя може да засегне хората по различен начин и да увреди кожата ви. Говорете с Вашия лекар, преди да използвате ябълков оцет, за да бъде безопасен за Вас.
Кажете на Вашия лекар, че искате да използвате ябълков оцет за лечение на акне
Стъпка 2. Потърсете незабавна помощ, ако имате алергична реакция
Ябълковият оцет може да причини изгаряния, ако не е разреден правилно. Освен това може да получите алергична реакция към него. Ако това се случи, най -добре е да се консултирате с Вашия лекар, за да се уверите, че нямате нужда от медицинска помощ. Обадете се или посетете Вашия лекар, ако имате следните симптоми на реакция:
- Зачервяване, парене или дразнене
- Подуване
- Стегнатост в гърлото
- Чувство на припадък
Стъпка 3. Посетете Вашия лекар, ако акнето Ви не се подобри след 4-8 седмици
Обикновено отнема 4-8 седмици, докато акнето ви се подобри с домашни лечения. Ако акнето ви не се подобрява след месец употреба на ябълков оцет, може да се нуждаете от други лечения. Говорете с Вашия лекар или дерматолог за вашите възможности.
Вашият лекар може да Ви препоръча да опитате лекарства без рецепта, преди да използвате рецепта
Стъпка 4. Посетете дерматолог, ако имате кистозно или възлово акне
За съжаление, кистозното или нодуларно акне е по -тежко и може да причини белези. Освен това, често се причинява от хормонален дисбаланс или бактерии, които са дълбоко под кожата ви, така че локалното лечение може да не работи по него. Попитайте Вашия дерматолог, ако може да се нуждаете от орално лечение на акне, за да изчистите кожата си.
- Вашият лекар може да Ви предпише перорален антибиотик, който да Ви помогне да изчистите акнето.
- Ако акнето ви е причинено от хормонални колебания, Вашият лекар може да Ви предпише хормонален контрол на раждаемостта.
Съвети
- Избягвайте да докосвате лицето си, защото бактериите и замърсяванията по ръцете ви могат да причинят акне.
- Измивайте лицето си с мек почистващ препарат два пъти на ден, за да предотвратите появата на акне.
- Ограничаването на консумацията на млечни продукти и преработена захар също може да ви помогне да се справите с появата на акне.
- Измивайте калъфката си за възглавници поне веднъж седмично, за да предотвратите натрупването на масла, мръсотия и бактерии, които могат да причинят акне.
