UTI (инфекции на пикочните пътища) могат да бъдат истинска лоша работа. Характеризира се с неотложната необходимост да се "отиде", но почти нищо не излиза. Уринирането може да бъде болезнено или сърбящо. Урината може да е мътна и да има неприятна миризма. В тежки случаи това може да включва силни болки в гърба и треска. Жените са по -склонни да получат инфекции на пикочните пътища, отколкото мъжете, и могат да бъдат преплетени с гъбична инфекция (двойно неприятно). Тази статия ще се съсредоточи върху справянето с UTI без нужда от антибиотици и до голяма степен разчита на естествени средства и превенция. Ако сокът от червена боровинка и пиенето на много вода не помогнаха, прочетете нататък. Този метод не се препоръчва за всички, които са бременни или имат силни отвращения към вкуса. Ако приемате лекарства, моля, направете предварително проучване на лекарствените/растителните взаимодействия.
Стъпки
Стъпка 1. Знайте какво трябва да се случи, за да го предотвратите
УТИ са болезнени, неудобни, скъпи за лечение и честото приемане на много антибиотици не е полезно за тялото ви. Може дори да направи бъдещите инфекции устойчиви на антибиотици и да направи жените по -податливи на гъбични инфекции. И за мъжете, и за жените тези три неща ще направят дълбока промяна.
- Практикувайте добра хигиена. Голяма причина за ИПП е напр. coli, която може да дойде от храносмилателната ви система. Сексуалната активност от постоянното движение може да изтласка този вид бактерии в уретрата. Винаги се уверете, че личните ви лица са чисти отпред назад. Измиването на гениталиите с вода (или интимно почистващо средство) и измиването на гърба ви с топъл сапун и вода под душа ще помогнат изключително много. Могат да се използват и бебешки кърпички след използване на банята.
- Винаги пикае след секс. Много хора твърдят, че това пречи на времето за „гушкане“, но можете да се гушкате, след като отидете до банята. Това е единствената най -пренебрегвана и игнорирана стъпка, която предотвратява UTI повече от всичко. Пикаенето след секс може да изплакне всички бактерии, които може да са били изтласкани в уретрата ви. Обясняването на това на партньора ви може да облекчи всяко разочарование и те трябва да могат да разберат.
- Уверете се, че сте достатъчно хидратирани, за да можете да ходите често в банята. Пийте много вода!
Стъпка 2. Разберете кога може да получите или да имате UTI
Ако имате това ужасно усещане, че предстои UTI, или вече имате такъв. Има само две неща, от които ще се нуждаете. Ако приемате някакви лекарства, имате силно отвращение към вкуса или сте бременна, моля НЕ опитвайте това.
- Изсушени листа на Neem (могат да бъдат намерени в индийска бакалия или онлайн) ВНИМАНИЕ: НЕ използвайте масло от Neem, това е маслото от същото растение и е токсично при поглъщане, а не на прах, САМО сушените листа.
- D-маноза на прах (може да се намери онлайн или в Whole Foods под формата на капсули)
Стъпка 3. Загрейте голяма тенджера с вода и добавете листата на Neem
Така ще се приготви силен, горчив чай, който е естествено антибактериален и противогъбичен. Известен е и като аборт, поради което не се препоръчва за бременни жени.
Поставете няколко кубчета лед в тенджерата, за да охладите чая, тъй като ще искате да започнете да го пиете веднага
Стъпка 4. Започнете да пиете чай Neem
С първата чаша вземете първата си доза прах d-маноза. Не можете наистина да предозирате d-маноза, тъй като тя е естествено получена от боровинки. Препоръчва се да приемате 3-4 капсули на всеки час.
Чаят от Ним има много горчив вкус и е много неприятен за пиене поради лошия си вкус. Ако можете, опитайте се да изпиете остатъка от чая си в тенджерата през целия ден. Ако е необходимо, пийте вода между тях, ако вкусът е твърде силен
Стъпка 5. Продължете да пиете чай Neem и често приемайте капсулите или праха D-маноза през целия ден
Трябва да уринирате доста поради високия прием на течности и двете трябва да изхвърлят бактериите от пикочния мехур и уретрата.
Стъпка 6. Знайте, че симптомите Ви трябва да отшумят в рамките на 4-6 часа
Ако не, тогава е силно препоръчително да насрочите среща с вашия първичен лекар или акушер -гинеколог възможно най -скоро. В тежки случаи UTI могат да доведат до бъбречни инфекции, така че е наложително да се лекува проблемът бързо. Ако всичко друго се провали, можете да намерите най -близката минутна клиника в местна аптека и те трябва да могат да ви предпишат антибиотици. Последна инстанция: отидете в болницата, ако нито една от тези опции не е налична.
