Разпространението на вируси и бактерии чрез споделяне на напитки е добре документирано. CDC не препоръчва споделяне на напитки, за да се избегне заразяване с болести като моно или обикновена настинка. Понякога обаче може да искате да споделите напитката си с приятеля си.
Стъпки
Метод 1 от 3: Избор и приготвяне на подходящата напитка
Стъпка 1. Изберете неотворена напитка
Избягвайте споделянето на вече отворени или частично консумирани напитки.
Това включва бутилки с вода, които са били напълнени отново, но не са измити. Те все още могат да съдържат микроби, които могат да бъдат предадени през остатъчната салвия
Стъпка 2. Измийте ръцете си
Преди да отворите напитката, не забравяйте да измиете ръцете си. Това ще ограничи количеството микроби, които се прехвърлят в горната част на напитката. Измиването на ръцете е най -добрият начин да се предотврати разпространението на болестта.
- Първо трябва да намокрите ръцете си с топла или студена вода.
- Сапунирайте и измийте ръцете си. Пънете ръцете си за минимум 20 секунди. Добър начин да прецените това е да изпеете/напсувате „Честит рожден ден“.
- Изплакнете ръцете си под чиста вода.
- Изсушете ръцете си върху чиста кърпа или ги изсушете на въздух.
Метод 2 от 3: Къркайте напитката директно в устата си
Стъпка 1. Пробийте дупка в горната част на капака
За да избегнете изцяло премахване на капака, можете да пробиете дупка в капака на напитката и да излеете течността директно в устата си, без да докосвате капака.
За да пробиете дупка в капака, използвайте остър инструмент (като нож или вилица) и натиснете горната част на капака. Бъдете изключително внимателни, когато правите това, лесно се подхлъзвате и случайно се нарязвате. Правете това на твърда повърхност и винаги се откъсвайте от себе си
Стъпка 2. Изберете бутилка за изстискване
Бутилка за изстискване може по -лесно да се контролира, ако излеете течността директно в устата, без да докосвате ръба. Течността може да бъде по -лесно контролирана, за да осигури по -добро пиене.
Бутилка за изстискване може да бъде по -ефективна от използването на бутилка с капак с пробит отвор
Стъпка 3. Изпръскайте напитката директно в устата
Дръжте бутилката над устата си, на около 6 инча от устните си. Изстискайте леко, ако течността не падне поради гравитацията. Внимавайте да не докосвате бутилката до устните или устата си, за да избегнете разпространението на микроби. Не стискайте прекалено силно или може да разлеете напитката си!
Метод 3 от 3: Споделяне на напитката в чаши
Стъпка 1. Помислете с кого споделяте
Томас Конли, DDS, препоръчва добро правило - да не споделяте напитки с някой, когото не бихте целунали по устните. Това ще ограничи човека, с когото споделяте напитки, и микробите.
Има много заболявания, като моно или дори менингит, които можете да получите, като споделяте напитки. В същото време помислете дали наистина познавате здравната история на този човек или не. Много хора могат да бъдат болни и дори да не го осъзнават. Например човекът може никога да не е имал херпес, но всъщност може да е носител на вируса (изчислено е, че 90% от възрастните носят вируса)
Стъпка 2. Разлейте напитката в чаши
Един прост начин да споделите питие с приятелите си е да разлеете течността в чисти, отделни чаши. Това споделя напитката без притеснение от кръстосано замърсяване. Насладете се на питие с приятеля си, но не се наслаждавайте на микробите един на друг!
Ако се притеснявате да разделите напитката на равни части, първо изсипете напитката в мерителна чаша, за да измерите точно колко течност получава всяка чаша
Стъпка 3. Изсипете напитката в една чаша
Можете да излеете едно питие в чаша, преди да го споделите с приятел. Има няколко начина да споделите питие с приятел от една чаша.
