Алкохолизмът е болест, която засяга милиони хора по целия свят. Вземането на решение за напускане е огромна стъпка. Изборът на спиране обаче е само една част от по -дългото пътуване към възстановяване. Ако някой, когото познавате, се опитва да спре да пие алкохол, най -добре е той да го направи под наблюдението на екип от опитни доставчици на здравни услуги. Симптомите на отнемане, които съпътстват спирането на алкохола, могат да бъдат нежелани и дори опасни. Като насърчите любимия човек да потърси професионална помощ и му помогнете да се подготви за детоксикация от алкохол, може да успеете да му помогнете да преодолее алкохолизма.
Стъпки
Част 1 от 3: Получаване на професионално лечение
Стъпка 1. Предложете посещение при лекар
Насърчете любимия човек да посети лекуващия лекар и бъдете честни с лекаря относно навиците за пиене. Приятелите и членовете на семейството вероятно ще бъдат по -предсказуеми, отколкото относно навиците на пиене на човека, така че поискайте да се включите по време на посещението и, ако бъдете подканени, да предложите вашата гледна точка на лекаря.
- Един алкохолик може да е готов да каже на лекаря само част от проблема. Без цялата информация техният лекар може да има затруднения при разработването на план за лечение. Когато лекарят е в състояние да види пълния обхват на зависимостта на любимия човек, вашият близък е по -вероятно да получи помощта, от която се нуждае.
- Кажете на любимия човек нещо от рода на: „Знам, че това е трудно за вас, но мисля, че би било чудесна идея, ако посетите лекар. Мога да се присъединя към вас и да бъда ваш адвокат в тази ситуация.“
-
Лекарите често правят оценка за алкохолизъм, използвайки съкращението CAGE. CAGE означава поредица от въпроси, които лекарят задава, за да види дали алкохолът е проблем. Тези въпроси включват:
- В = Чувствате ли нужда от намаляване?
- A = Ядосвате ли се някога от консумацията на алкохол?
- G = Имате ли чувство за вина след пиене?
- E = Имате ли нужда от отваряне на очи в AM?
Стъпка 2. Накарайте любимия човек да завърши физически преглед и диагностични тестове
Лекарят на любимия човек може да извърши тестове, за да определи какви щети е претърпял тялото в резултат на пиенето. Те могат да варират от кръвни изследвания до психологически преглед до образна диагностика. След като проведе необходимите тестове, лекарят може също да препоръча възможности за лечение, ресурси и информация за това как да спрете да пиете.
Стъпка 3. Подкрепете ги чрез стационарна или амбулаторна детоксикация
След като вашият любим човек е посетил лекар, ще е необходимо да се вземе решение за курс на лечение за лечение. Помогнете на любимия човек да реши кой вариант на лечение с алкохол е най -подходящ за неговия случай. Двата вида лечение обикновено са стационарни или амбулаторни.
- Обикновено детоксикацията в болница включва престой в заведение и получаване на лечение и подкрепа 24 часа в денонощието в продължение на седмици или дори месеци. Амбулаторното лечение често се предлага чрез болници, клиники за психично здраве и други подобни и предлага подкрепа и насърчение. Изискванията за посещаемост често варират.
- Без значение какъв вид лечение избра вашият любим човек, детоксикацията обикновено трае между 2 и 7 дни. През това време вашият любим човек ще бъде под наблюдението на здравен екип, който има опит в лечението на разстройство при употреба на алкохол. По време на лечението вашият любим човек ще приема лекарства, които свеждат до минимум симптомите на отнемане, ще получи образование за лечението на алкохол и ще научи поведенчески техники за управление на апетита.
Стъпка 4. Определете дългосрочни възможности за лечение на алкохолизъм
Разберете, че отказването от алкохол не е бързо решение. Борбата с апетита и зависимостта може да е нещо, което вашият любим човек трябва да прави през целия си живот. Вашата подкрепа е необходима, за да им помогнете да останат чисти.
- Предложете на любимия човек да посети група за подкрепа, да премине индивидуална или групова терапия или да вземе лекарства. Може да се наложи комбинация от тези подходи, за да може вашият любим човек да остане чист от алкохол в дългосрочен план.
- Ако предлагате да участвате в терапия, това също може да повлияе на лечението на любимия човек. Например, ако сте в романтична връзка с лицето, подложено на детоксикация, терапията на двойката може да бъде от полза. Семейната терапия е разумен избор за роднини на алкохолик. Покажете на любимия човек колко сте ангажирани, като участвате в процеса на лечение.
- Предложете да останете за кратко с вашия приятел или член на семейството, за да помогнете с домашните задължения и да им помогнете да устоят на апетита за алкохол.
Част 2 от 3: Подготовка за детоксикация
Стъпка 1. Разберете опасностите от детоксикацията у дома
Осъзнайте, че въздържането от алкохол без екип от медицински специалисти да помогне е не само изключително трудно, но може да бъде и опасно. Тъй като желанието за пиене е толкова силно, липсата на насърчение може да улесни връщането към навика. Насърчете любимия човек първо да получи професионална помощ.
- Освен това тежки пиячи могат да страдат от екстремни симптоми на отнемане, а липсата на медицински специалист наоколо, докато изпитват тези симптоми, може да бъде животозастрашаваща.
- Пациентите могат да страдат от състояние, наречено Delirium Tremens, което е психотично състояние, което е типично по време на абстиненция при хронични алкохолици.
- Пациентите също могат да страдат от гърчове и трябва да бъдат на профилактика срещу гърчове, като бензодиазепин.
Стъпка 2. Премахнете всички алкохолни напитки от домакинството
Важна стъпка в подготовката и детоксикацията с алкохол е ограничаването на достъпа на любимия човек до алкохол. Изхвърлете всеки алкохол в дома си или дори продукти, които могат да съдържат алкохол, като парфюм или вода за уста.
Това не само пречи на човека да има достъп до алкохол, но и може да го предпази. Някои лекарства за детоксикация могат да имат опасни реакции към алкохола. Лекарят на любимия човек може дори да изиска периодично да диша в алкохолен анализатор, докато приема детоксикиращи лекарства и дори наличието на малко алкохол в тяхната система може да изкриви резултатите
Стъпка 3. Създайте мрежа за подкрепа на семейството и приятелите
Знайте, че детоксикацията може да е най -трудното нещо, което вашият любим човек някога ще изпита. Те не могат да се справят сами, нито вие. Извикайте подкрепления. Помолете приятели и семейство да ви помогнат да ги подкрепите в този процес, особено по време на детоксикация, когато може да се нуждаят от някой наоколо, който да предложи надзор и да се увери, че не изпитват животозастрашаващи реакции.
- Изграждането на екип за поддръжка ви дава възможност да делегирате отговорности, докато помагате на любимия човек да детоксикира алкохола. Наличието на повече ръце на палубата може също да ви помогне да предотвратите идването на техните стари приятели за пиене, ако има такива, както и да спрете любимия човек да ги посети през това уязвимо време.
- Може да се наложи алкохолиците да променят напълно социалните си кръгове. В много случаи алкохолиците се мотаят около други зависими и алкохолици; следователно може да се наложи промяна в подкрепата, за да се избегне рецидив.
Стъпка 4. Помогнете им да се отдалечат
Независимо дали от хора или от места, вашият любим човек ще се нуждае от отговорност от вас, за да подкрепи трезвостта му в дългосрочен план. Предложете им да разкажат на приятелите си за решението си и да избягват да прекарват време с хора, които пият. Освен това те трябва да стоят настрана от места, където са пили, или от предприятия, които продават алкохол.
Кажете на любимия човек: „Ако искате да останете чисти, може да се наложи да си починете за известно време от приятелството си с Карлос. Има ли трезви приятели, на които мога да се обадя вместо теб?"
Стъпка 5. Наблегнете на здравословното хранене и упражненията
Разберете, че тялото на любимия човек ще претърпи големи смутове по време на процеса на детоксикация, така че да им помогнете да се грижат за себе си може да направи преживяването по -управляемо.
- Препоръчвайте им да ядат леки храни, които са лесни за стомаха и да имат вода или спортни напитки, които съдържат електролити, за да останат хидратирани и да отблъснат гаденето или повръщането.
- Алкохолиците трябва да приемат добавки с фолат и тиамин, за да обърнат увреждането и да предотвратят съответно мегалобластната анемия и енцефалопатията на Вернике.
- Упражненията също могат да осигурят добре дошло разсейване по време на детоксикация. Присъединете се към любимия човек на разходка или бягане, за да помогнете за справяне със собствения си стрес.
Част 3 от 3: Идентифициране на ефектите от алкохолизма
Стъпка 1. Знайте как хроничната злоупотреба с алкохол влияе върху тялото
Обучете се как мозъкът и тялото реагират на продължителна употреба на алкохол. Познаването на научния и биологичен процес, който изпитва тялото на любимия човек, може да ви помогне да разберете защо се чувстват така, както се въздържат от алкохол.
Прекомерното ежедневно пиене нарушава мозъчните невротрансмитери: мозъчните химикали, които предават съобщения. Когато пиещите спират да пият, потиснатите невротрансмитери вече не са и тялото често реагира със сериозни и неприятни ефекти
Стъпка 2. Разпознайте признаците и симптомите на отнемане
Знайте, че когато вашият любим човек спре да пие, тялото му вероятно ще реагира отрицателно за няколко дни до няколко седмици. Не всеки изпитва всички симптоми, но много от тях, които преминават през детоксикация, го правят.
- Признаците и симптомите на спиране на алкохола включват повръщане, гърчове, изпотяване, треперене, тревожност, халюцинации, параноя, възбуда и гадене.
- Потърсете незабавна спешна помощ, ако вашият близък изпитва тежки симптоми на отнемане. Говорете с лекаря на любимия човек за рецепта за бензодиазепин, за да предотвратите гърчове.
Стъпка 3. Пазете се от тежка реакция, наречена delirium tremens (DTs)
Разберете, че някои, които спират да пият алкохол, особено тези, които пият силно от десетилетие или повече, са склонни да развият делириум тременс. Около 10 % от тези, които изпитват DTs, могат да умрат.
- Симптомите на тази реакция включват големи припадъци, интензивни халюцинации, силно възбуда и объркване в допълнение към повишено кръвно налягане, пулс и температура.
- Ако забележите симптоми на DT, незабавно заведете любимия човек в болницата.
