Ако имате дислексия, вероятно ще ви се стори малко по -трудно от другите студенти. Това може да ви събори, но не се притеснявайте! Важно е да знаете, че това изобщо не е ваша вина и това е проблем, който можете да преодолеете с малко работа и отдаденост. Ако не знаете как да започнете, ние ви покриваме. Ето отговори на някои от най -често срещаните ви въпроси за това как да учите успешно с дислексия.
Стъпки
Въпрос 1 от 9: Как да чета ефективно с дислексия?
Стъпка 1. Прочетете бавно, за да бъде материалът по -лесен за разбиране
Четенето може да бъде трудно с дислексия и може да се почувствате уплашени, ако трябва да правите много четене за тест. Най -добрият начин да подобрите разбирането си е да вървите бавно и да не бързате. Разбийте всяка дума на срички, за да разберете какво означава тя. По този начин няма да се чувствате толкова объркани, докато четете.
- Ако срещнете думи, които не разпознавате, потърсете ги, за да разберете какво четете.
- Четенето на глас е чудесен начин да се съсредоточите.
- Опитайте се също да разделите четенето си на малки части. По -трудно е да се концентрирате, ако четете много наведнъж и се уморите.
Въпрос 2 от 9: Какви са някои начини да подобря паметта си?
Стъпка 1. Опитайте да използвате визуални сигнали и упражнения, за да стимулирате паметта си
Цветовете, таблиците, диаграмите и снимките стимулират мозъка и правят информацията много по -запомняща се. Опитайте се да използвате колкото се може повече визуални помагала, докато учите. Или ги намерете в учебниците си или онлайн, или направете свои собствени, за да отговарят на вашите учебни нужди.
- Например, на тест, в който трябва да сравнявате и сравнявате нещата, можете да направите своя собствена диаграма на Venn, за да разбиете нещата.
- Дори просто цветово кодиране на вашите собствени бележки ви дава визуални сигнали, за да запалите паметта ви.
- Флаш картите са чудесни и за цветно кодирани изображения. Още по -добре, можете да ги вземете със себе си навсякъде и да получите допълнително обучение.
- Можете също така да опитате да свържете снимки с определени думи или пасажи за четене. Това задейства мозъка ви да ги запомни по -добре.
Въпрос 3 от 9: Как да управлявам времето си с дислексия?
Стъпка 1. Останете организирани, за да се възползвате максимално от учебното си време
Дръжте всичките си книги и учебни материали чисти и подредени, за да не губите време да намерите всичко. Писането на вашите бележки спретнато, използването на публикации във вашите книги и цветното кодиране на учебните ви листове ви помагат да учите ефективно, без да губите време.
Наличието на определено място за учене също може да помогне. Работата на едно и също място казва на мозъка ви, че е време за учене
Стъпка 2. Разделете големите задачи на по -малки, за да бъдат по -лесни за изпълнение
Може да се почувства преобладаващо, ако се съсредоточите върху големи задачи. Най -добрият начин да заобиколите това е като разделите тези задачи нагоре. По този начин можете да насочите цялата си енергия към задачата, без да изгаряте или да се уморявате.
- Например, ако трябва да изучавате глава за тест по математика, разделете главата на равни части. След това преминете през един на ден до теста.
- Това работи и за писмени задачи. Ако трябва да напишете 10-странична хартия, опитайте да я разделите на 3 или 4 раздела и да пишете по една на ден.
Въпрос 4 от 9: Какви технологии или инструменти са добри за дислексици?
Стъпка 1. Аудио, диктовка и визуални програми са едни от най -добрите
Тези цифрови инструменти са чудесни, за да направят работата по -забавна и да запалят паметта ви. Използвайте колкото можете, за да улесните ученето.
- Аудио програмите могат да ви четат задания и въпроси на глас. Това е полезно, ако имате проблеми с изпълнението на писмени инструкции. Много училищни библиотеки разполагат с този софтуер.
- Програмите за диктовка са добри, ако имате проблеми с превеждането на мислите си в писане. Можете просто да рецитирате какво мислите или четете и програмата ще го вкара в текст.
- Визуалните помагала като PowerPoint или Prezi са пълни с цветове, таблици и снимки, за да ви помогнат да се съсредоточите.
Въпрос 5 от 9: Как да избегна да забравя за тестовете и заданията?
Стъпка 1. Внимателно планирайте и планирайте работата си
Съхранявайте плановик или използвайте календара в телефона си, за да запишете всички задачи, които имате. Вземете навика да проверявате планиращия всеки ден, за да сте сигурни, че не пропускате никакви задачи.
- Също така задайте напомняния за себе си. Ако утре имате тест и трябва да учите, задайте аларма, която да се включи в 16:00, за да ви напомни, че е време за учене.
- Като по-нискотехнологично решение някои дислексици си пишат бележки у дома, за да им напомнят за нещата. Можете да държите бяла дъска в стаята си и да напишете „Тестов вторник“, за да не забравяте да учите.
Въпрос 6 от 9: В какви предмети са добри дислексиците?
Стъпка 1. Дислексиците могат да станат добри по всеки предмет с упорита работа и всеотдайност
Няма конкретни теми, в които дислексиците да са по -добри. Най -важното е да инвестирате в себе си и да развиете силни навици за учене. По този начин можете да се справите с всяка тема.
Дислексиците имат тенденция да имат по -малко проблеми с математиката, защото може да открият, че числата са по -лесни за следване от думите. Това обаче не е универсално и някои дислексици се объркват, когато гледат числата
Въпрос 7 от 9: Мога ли да продължа да ходя в колеж, ако имам дислексия?
Стъпка 1. Разбира се, че все още можете да отидете в колеж
Изобщо няма причина някой с дислексия да не може да се справя с колежанска работа. Не само можете да посещавате колеж, но и можете да се отличите! Ако се подготвяте за колеж, ето няколко умения за развитие:
- Добри умения за управление на времето. Ще трябва да жонглирате много в колежа и вашето училище няма да организира вашия график вместо вас. Работете по планиране и планиране на времето си, за да останете организирани.
- Самодисциплина. Вашите родители и учители няма да могат да ви държат на път, затова работете върху това да се дисциплинирате да работите усилено.
- Умения за четене. Четенето на ниво колеж е малко по-трудно, отколкото сте свикнали, така че практикувайте четене колкото можете.
Въпрос 8 от 9: Какви видове работа са добри при дислексиците?
Стъпка 1. Дислексиците могат да правят всичко, което искат
Проучванията показват, че няма избор на кариера, който да подхожда по -добре на хората с дислексия, така че не е нужно да се притеснявате да оформите кариерата си около него. Много по -добре е да следвате това, което ви харесва или в което сте добри. Това е по -добър индикатор за успех в кариерата от всички проблеми с ученето, които може да имате.
Дислексиците дори могат да се справят добре с трудни за четене кариери като право или медицина. Няма причина да не следвате страстите си само поради дислексия
Въпрос 9 от 9: Има ли начини да получа помощ, ако имам нужда от нея?
Стъпка 1. Абсолютно, има много начини да получите помощ
Никога не се колебайте да се обърнете за помощ към семейството, приятелите, съветниците, учителите и възпитателите. Винаги има някой, който може да ви помогне, ако имате нужда.
- Говорете с съветника по ориентиране във вашето училище, за да разберете какви ресурси са налични, като целева помощ или намеса на малки групи.
- Да помолите приятелите или семейството си да препрочитат работата ви, преди да я предадете, е добър начин да уловите грешки.
- Повечето училища имат преподаватели по писане или четене, които могат да бъдат много полезни за подобряване на вашите умения за обучение. Ако не, помислете за наемане на частен учител.
- Не се страхувайте да се свържете с вашия учител или професор. Поискайте всякакви помещения за настаняване, които може да ви трябват, като допълнително време за изпитване, учебно ръководство или съвети как да се подготвите.
Съвети
- Не забравяйте, че практиката прави съвършенството. Колкото повече четете и изучавате, толкова по -добре ще станете.
- Възползвайте се от всички ресурси, които предлага вашето училище, като компютърна лаборатория с аудио оборудване, което можете да използвате. Това са чудесни инструменти, които ще ви помогнат да се съсредоточите и да научите.
