Училището за медицински сестри може да бъде трудно дори за най -трудолюбивия човек, така че, разбира се, искате да разберете най -добрия начин да го направите. Можете да преминете, ако създадете учебен план и си водите добри бележки. Също така ще трябва да използвате разумно времето си, когато четете за час, за да не губите време и енергия. И накрая, бъдете готови да отделите време, необходимо за преглед за изпити.
Стъпки
Метод 1 от 5: Учене на умения за критично мислене
Стъпка 1. Работете в посока разбиране, вместо да запомняте
Почти невъзможно е да запомните всичко необходимо за училището за медицински сестри. По -скоро трябва да научите концепции и да работите върху уменията си за критично мислене. Когато сте на етажа за медицински сестри, трябва да анализирате ситуации, за да разберете най -добрия резултат и тези умения често са това, върху което ще бъдете тествани в училището за медицински сестри.
Стъпка 2. Обмислете „защо“на отговора
Може да е лесно просто да изберете правилния отговор, когато работите с практически въпроси в края на глава. Важно е обаче да помислите защо това е добро решение и какви са възможните резултати. Например, може да решите да проверите дихателните пътища на човек, който свири, но е важно да запомните, че това е правилно, защото винаги първо проверявате дихателните пътища.
Когато сте медицинска сестра, ще се сблъскате със ситуации, в които няколко „отговора“може да изглеждат правилни, но трябва да изберете този, който е най -подходящ за ситуацията. Ето защо е важно да започнете да обмисляте сценарии сега, така че когато сте на пода, това става втора природа
Стъпка 3. Използвайте опита на други медицински сестри в клиниките
Един от най -добрите начини за развиване на умения за критично мислене е да се поучите от опита на по -опитни медицински сестри. Например, когато видите по -опитна медицинска сестра да вземе решение, попитайте как са стигнали до това заключение. Дори и да мислите, че разбирате, попитайте за техния мисловен процес. По същия начин, ако срещнете проблем, при който не сте сигурни по кой път да поемете, помолете за помощ. Докато слушате как другите медицински сестри вземат решения, ще започнете да мислите по същия начин.
Например, може да видите медицинска сестра, която решава да провери кръвното налягане на човек от неочаквано. Попитайте защо медицинската сестра прави това, за да разберете техния мисловен процес
Метод 2 от 5: Разбиране на формата на изпита за медицински сестри (NCLEX)
Стъпка 1. Определете формата рано в училището за медицински сестри
Вашите преподаватели искат да издържите лицензионните си изпити за медицински сестри, така че те форматират тестовете си в училище за медицински сестри като тези изпити. Научаването на стратегията рано ще ви помогне да се научите да мислите критично и ще ви даде предимство, когато най -накрая вземете изпитите.
Стъпка 2. Научете как NCLEX изгражда въпроси
На NCLEX-RN или NCLEX-PN ще срещнете въпроси, основани на таксономията на Bloom. Всичко това означава, че въпросите се пишат на различни нива, започвайки от първото ниво, „запомняне“. Докато се движите нагоре по нива на трудност, ще трябва да разберете, след което да приложите. След прилагането идва анализ, оценка и създаване. В NCLEX повечето въпроси са на ниво "приложи" или по -високо, което означава, че въпросите ще изискват от вас задълбочено разбиране на материала, а не само запомняне на факти.
- Например, ако можете да запомните диапазона за високо кръвно налягане, можете да получите правилно запомнящ се въпрос, ако той просто ви попита "200/100 mm/hg в диапазона на високо кръвно налягане ли е?"
- Въпросите от по -високо ниво обаче изискват от вас да анализирате ситуациите и да приложите знанията си, вместо просто да дадете ясен отговор. Например въпросът може да бъде „Пациентът има кръвно налягане 200 над 100. Какво да предприемете в тази ситуация?“
Стъпка 3. Прочетете внимателно всеки въпрос
Важно е да прочетете всяка дума във въпроса. Докато го правите, потърсете ключови думи, които ще ви насочат в правилната посока, като „първичен“, „първи“и „начален“, които ви казват, че трябва да установите приоритет. Други фрази, като „необходимо е по -нататъшно преподаване“, ви казват, че търсите неправилна информация в отговора; този въпрос задава това, което клиентът е казал, за да демонстрира, че се нуждае от допълнителна информация, което означава, че трябва да е заявил нещо неточно относно медицинския си проблем.
Стъпка 4. Преформулирайте въпроса, за да можете да му отговорите просто
Въпросът ще бъде многословен и трябва да опростите, за да му помогнете да има смисъл. Преформулирайте го така, че да можете да отговорите с да или не или да предложите кратка, пряка информация.
-
Помислете например за следния въпрос:
Влиза пациент с кръвна захар от 550 mg/dl. Изглежда също, че има затруднено дишане, тъй като свири. Кое от следните действия медицинската сестра трябва да предприеме първо?
- Можете да преформулирате въпроса, за да кажете „Кое е най -важното действие, което трябва да предприемете?“
Стъпка 5. Работете по приоритетни въпроси
Приоритетните въпроси са тези, които основно изискват от вас да проверявате пациентите, като използвате абревиатура ABC, която означава дихателни пътища, дишане, кръвообращение. Airway означава, че сте установили чист въздушен път. Дишането означава, че сте се уверили, че пациентът диша. Циркулацията означава, че сте се уверили, че сърцето изпомпва.
- Ще ги използвате, за да дадете приоритет на интервенциите за пациент и да изберете кой пациент да види първо. Например, дихателните пътища винаги са на първо място, тъй като пациентът не може да диша без отворен дихателен път.
- По същия начин, ако един пациент не диша, докато друг диша, вие избирате пациентът, който не диша, да бъде лекуван първи.
Метод 3 от 5: Създаване на добри учебни сесии
Стъпка 1. Създайте определено място за учене
Точно както влизането в офиса ви поставя в мисленето да работите, наличието на определено място за учене ви поставя в правилното мислене за учене. Ще учите много в училище за медицински сестри, така че искате да сте сигурни, че имате къде да го направите. Не е задължително да се разработва подробно. Можете дори просто да поставите малка сгъваема маса в ъгъла на спалнята си. Добавете лампа и стол и ще имате къде да учите.
Стъпка 2. График на учебното време за всеки сестрински клас
Лесно е да отлагате, когато нямате план. Ако обаче имате план, е по -вероятно да го изпълните. Отделяйте време всеки ден за всеки от часовете по медицински сестри, в които се намирате. Опитайте се да планирате малко повече време за часовете, в които имате проблеми, тъй като ще ви трябва повече време за разбиране на материала.
Стъпка 3. Запишете важни дати
Когато получите учебната програма, отделете време да запишете датите за вашите задачи в основния календар. По този начин нищо няма да ви се промъкне.
Стъпка 4. Добавете време за почивка
Може да се наложи да учите по няколко часа на ден, но това не означава, че трябва да седнете и да не ставате, докато не приключите. Това само ще ви измори и няма да запазите толкова информация. Кратките почивки ще ви помогнат да се почувствате освежени, така че да можете да продължите с ученето. Уверете се, че правите 10 -минутна почивка на всеки час.
Опитайте се да направите кратка разходка, за да изпомпвате кръвта си
Стъпка 5. Премахнете разсейванията
Изключете телевизора. Включете безшумен телефон и затворете всички допълнителни раздели на компютъра, ако го използвате. Трябва да се съсредоточите единствено върху материала. Ако имате нужда от малко шум, опитайте да използвате уебсайт или видеоклип за околен шум, който добавя фонов шум, който не е толкова разсейващ, колкото музиката. Можете също да опитате инструментална музика.
Метод 4 от 5: Водене на добри бележки
Стъпка 1. Елате на час подготвени
Сестринските предмети не винаги са най -лесни за разбиране и ако дойдете на час, без първо да придобиете малко познания по темата, вероятно ще се загубите в час. Отделете време, за да преминете предварително върху всички материали, включително да преминете през зададеното четиво. Може също да ви помогне да прочетете бележките от урока миналата седмица.
Например, понякога можете да изтеглите презентацията или бележките предварително, така че можете да изпреварите играта, когато класът се търкаля
Стъпка 2. Синтезирайте и записвайте бележки, докато слушате
Не можете да запишете всичко, което чуете. Не можете да пишете достатъчно бързо. Опитайте се обаче да получите основните идеи. Имайте предвид, че това, което професорът преминава в час, е вероятно това, което ще бъде на изпитите. Плюс това, ако можете да синтезирате, като въвеждате идеи със собствени думи, всъщност ще научите повече, отколкото ако се опитате да ги разберете от дума на дума.
- Ако вашият професор използва презентации на PowerPoint, може да получите разпечатка в началото на урока. Ако е така, можете да запишете всички големи идеи, които не са на слайдовете.
- Понякога просто не сте готови да водите бележки добре. Ако случаят е такъв, опитайте да запишете лекцията за по -късно. Винаги обаче първо питайте своя професор дали е добре.
Стъпка 3. Напишете отново бележките си, когато се приберете у дома
След като си правите бележки в час, отидете у дома и ги организирайте, като ги напишете отново. Най -добре е да смените форматите, така че ако сте започнали на компютъра си, напишете ги на ръка този път и обратно. Докато вървите, отделете време за обработка на информацията, търсейки всичко, което не разбирате напълно.
Метод 5 от 5: Преглед на материалите
Стъпка 1. Прочетете само това, което трябва
Често материалите в учебниците повтарят наученото от последната глава. Въпреки че това може да бъде полезно, имате само толкова много време. Прегледайте главата, за да намерите новата информация, която трябва да научите, и се съсредоточете върху това. Можете да използвате заглавията на раздели, както и първото изречение на всеки параграф, за да ви помогне да разберете какво трябва да прочетете.
Стъпка 2. Практикувайте, след като прочетете раздела
Четенето на материала не е достатъчно, за да ви помогне да го запазите. Трябва да го практикувате и прилагате, особено в училището за медицински сестри. Един от начините да си помогнете да го приложите е да преработите всякакви учебни материали или въпроси в края на главата, тъй като това ще ви принуди да мислите за материала.
Стъпка 3. Направете реплики и флаш карти
Флаш картите са, когато поставяте термин от едната страна и дефиницията от другата за целите на прегледа. Картите с реплика са, когато правите карта или страница, в която са изброени основните идеи за определена тема, така че да можете да се обърнете към нея, ако е необходимо.
- Например, може би искате да направите карта с реплика за дихателната система, включително диаграми на анатомията, съответните термини и често срещани заболявания.
- Друга подобна идея е да се направят обобщени листове с информацията.
Стъпка 4. Направете изучаването на живота си
Въпреки че искате да дадете приоритет на разбирането пред запаметяването, все пак трябва да запомните известна информация. Може да ви помогне да го включите във всички аспекти на живота си. Например, използвайте флаш картите си, докато гледате телевизия, и записвайте статистически данни на места, които ще видите, например на огледалото за баня. При достатъчно повторение лесно ще започнете да запомняте част от информацията, която трябва да знаете.
Стъпка 5. Използвайте други ресурси
Училището за медицински сестри включва трудни концепции, така че може да се нуждаете от допълнителна помощ при изучаването на определени неща. Можете да намерите голям брой безплатни материали, които да ви помогнат при прегледа, от видеоклипове в YouTube и Khan Academy до сайтове за преглед на медицински сестри. Освен това можете да закупите материали, които ще ви помогнат да прегледате, например карти за преглед на лекарства, така че не е нужно да ги правите сами.
Стъпка 6. Работете в група
Като студент по медицински сестри ще имате много материал за запомняне. Работата в група може да помогне да изглежда по -малко преобладаващо. Можете да проверявате един друг или дори да настроите мини игра, за да стане по -забавно. Просто се уверете, че оставате на темата, или групата ще бъде безполезна за вас.
Стъпка 7. Помолете за помощ, когато имате нужда от учители
Повечето училища за медицински сестри имат центрове за обучение, където можете да получите помощ за неща, които трудно разбирате. Ако вашето училище не предоставя тази услуга, опитайте да се свържете с някой от вашия клас, който изглежда разбира материала по -добре от вас. Плюс това, те също ще бъдат от полза, защото учебните материали помагат да се засили и за тях.
Стъпка 8. Посетете прегледите преди и след изпита
Ако вашият професор или студентска помощ предлага някакви сесии за преглед преди изпитите, разбира се, че искате да отидете. Прегледите след изпит обаче могат да бъдат също толкова важни, тъй като те ще ви помогнат да се подготвите за изпитите си за лицензиране. Те ще ви помогнат да разберете какво сте пропуснали и защо сте го пропуснали, така че няма да го пропуснете на изпита за лицензиране. Освен това ще ви помогне да научите как да мислите чрез въпросите, изграждайки уменията си за критично мислене.
Стъпка 9. Запишете въпросите, които си спомняте след изпит
След като приключите с изпита и напуснете стаята, незабавно се опитайте да запишете колкото се може повече въпроси, които можете да си спомните. В класове с кумулативни тестове знанието какво е било на всеки тест може да бъде наистина полезно.
Стъпка 10. Започнете предварително за лицензионните изпити
Тези изпити определят дали можете да станете медицинска сестра или не, така че очевидно не искате да се опитвате да се тъпчете предната вечер. Най -добре е да започнете да учите месеци предварително, ако можете. Направете план за учене всеки ден през месеците преди изпита.
Помощ за обучение
Съвети за изучаване на училище за медицински сестри
Ресурси за ученици от медицински сестри
