Да останеш сам вкъщи, особено ако това е ново преживяване, може да бъде страшно. Може би родителите ви работят много до късно, или може да ви се обади майка ви в автобуса до дома, казвайки, че ще закъснее у дома. Каквато и да е причината, ще останете сами у дома за известно време. Не се притеснявайте; с няколко стъпки ще бъдете готови да се справите сами със ситуацията.
Стъпки
Част 1 от 2: Подготовка
Стъпка 1. Дръжте ключ по всяко време
Независимо дали сте сами вкъщи често или рядко, уверете се, че имате ключ от дома си през цялото време. Пазете го на сигурно място, например портфейла или вътрешния си джоб в раницата, и се уверете, че не го губите. Не искате да бъдете заключени от къщата в ден, когато родителите ви ще се върнат чак до късно.
- Дръжте ключа при себе си. Не го оставяйте извън дома си (например под изтривалката) - някой може да го намери и да проникне в къщата.
- Избягвайте да подрязвате ключа към ключодържател извън раницата или върху бижу - това улеснява някой да го вземе или вие да го загубите.
- Някои къщи имат вградена система за сигурност, в допълнение към вашия ключ. Обикновено те се изключват всеки път, когато се отвори прозорец или врата. Ако къщата ви има една от тези системи, уверете се, че знаете кода, за да го дезактивирате.
Стъпка 2. Имайте списък с доверени телефонни номера
Ако загубите мобилния си телефон или батерията се изтощи, не искате да осъзнаете, че не можете да си спомните номера, на който да се обадите на баща си на работа. Поставете списъка на важно място, за предпочитане там, където държите ключа си.
Като общо правило, вие ще искате да имате телефонния номер на вашите родители (както мобилни, така и работни номера), доверени съседи и извън семейството в района (например баба и дядо, лели и чичовци). За броя на родителите, които имате, трябва да имате допълнителен контакт - например, ако имате майка си, баща си и мащехата си, трябва да имате поне три други контакта, които не са тези родители
Стъпка 3. Дръжте спешни пари при себе си
Може би трябва да вземете обществен транспорт, за да се приберете, и имате нужда от автобусни средства; или може би сте взели грешен автобус случайно и имате нужда от такси, за да се приберете. Понякога може дори да се наложи да използвате таксофон. Уверете се, че имате добра сума пари - сумата вероятно ще зависи от това къде живеете - и се уверете, че ако някога използвате парите, ще замените сумата, която сте използвали.
- Пазете парите си на тримесечие. Сметките може да изглеждат по -удобни, но често не можете да използвате сметки за неща като таксофон и не искате да плащате повече такса за автобус.
- Не задържайте твърде много пари за себе си. Двадесет долара би трябвало да са добре у дома, но извън дома може да не искате да носите повече от пет. Попитайте родителите си колко пари трябва да имате със себе си.
Стъпка 4. Направете планове за среща с братя и сестри
Ако имате братя и сестри, които излизат от училище по едно и също време, вие ще искате да определите час и място за среща с тях, за да можете да се съберете възможно най -бързо и след това да се приберете вкъщи. Направете същото за всички дейности, в които участват. Уверете се, че родителите ви са запознати с мястото за срещи, така че вашите братя и сестри да знаят, че не могат просто да избягат никъде и след това да кажат, че не знаят къде трябва да се срещнат Вие!
- Ако по -малък брат или сестра излезе от училище или занимание по -рано от вас и няма къде да ви изчакат, вижте дали можете да уредите възрастен, на когото имате доверие, да ги вземе.
- Понякога братята и сестрите може да искат да прекарват време с приятели след училище. Работете с вашите братя и сестри и родители, за да съставите списък с приятели, които вие и вашите братя и сестри можете да посетите и които не можете.
Стъпка 5. Задайте график
Графикът може да направи нещата много по -лесни за вас и вашите родители - ако имате всичко за типичен ден, планиран предварително, това ще направи преходите от едно нещо към друго много по -плавни. Вземете под внимание всички извънкласни програми или външни дейности, които имате, колко домашна работа получавате и ако имате братя и сестри, техните дейности. След това създайте основен график около тях.
Настройте резервен график, ако не се чувствате комфортно да напуснете дома. Ако имате някакви дейности в графика си, които включват напускане на къщата, но не се чувствате сигурни да напуснете по някаква причина, използвайте резервния график и уведомете родител. Не забравяйте също да уведомите всеки друг, който може да участва (например учители, треньори, съседи), за да не се чудят къде се намирате
Примерен график:
15:00 ч.: Връщане у дома от училище; уведомете родителите
15:30 ч.: Футболна практика на терена
16:30 ч.: Връщане у дома от футбола; уведомете родителите; започнете домашна работа
17:30 ч.: Родителите са у дома
Стъпка 6. Приемете основни правила за дома
Всяко семейство е различно и има различни приоритети. Що се отнася до вашето семейство, ще трябва да обсъдите това с тях. Какво казват родителите ви, че трябва да се случи, след като се приберете от училище? Уверете се, че всички основни правила за дома се обсъждат и договарят предварително. Ето няколко примера за въпроси, които трябва да прегледате с родителите си.
- Какво трябва да се направи веднага след като се приберете у дома и заключите вратата? Например, трябва ли да вършите определени домакински работи?
- Разрешено ли ви е да осъществявате телефонни разговори по стационарен или мобилен телефон? Ако някой от двата телефона звъни и не знаете номера, вдигате ли телефона?
- Ако звънецът на вратата звъни, отговаряте ли на всички или само ако това са определени хора? Като алтернатива, просто изобщо не отваряте вратата?
- Разрешено ли ви е да излезете от къщата, след като се приберете? Ако е така, кое е най -отдалеченото място, където можете да отидете?
- Какви уебсайтове можете да използвате, докато родителите ви не са у дома? Какви уебсайтове могат да използват по -малките братя и сестри?
- Колко време за електроника (телевизор, компютър, мобилен телефон и т.н.) имате право да имате вие и вашите братя и сестри? Ако трябва да споделите електроника, какъв е срокът да я използвате, преди другият брат да я използва?
- Кои неща в къщата са забранени? Например, родителите ви може да са добре, ако използвате микровълновата, но не и печката.
- Кое е най -новото, което трябва да започнете с домашната си работа?
Стъпка 7. Очертайте дома си
Вероятно познавате дома си много добре, но все пак е важно да начертаете области, в които има неща, от които може да се нуждаете. Създайте карта на къщата си, поставете всичко, от което се нуждаете, на уговорено място, до което вие или брат или сестра можете да стигнете, и запазете списъка закрепен някъде в случай на спешност. Уверете се, че знаете къде са следните неща в къщата и че са маркирани на картата.
- Консумативи за първа помощ
- Аварийни консумативи - фенерче, радио с батерии, батерии, пари и т.н.
- Места или неща, които са забранени (например гараж, електрически уреди)
- Път за бягство от къщата в случай на опасност
- Къде да отидете в случай на природно бедствие
Стъпка 8. Очертайте своя квартал
Подобно на вашия дом, важно е също така да очертаете квартала си. (Ако се прибирате вкъщи, може да искате дори да очертаете целия маршрут, който поемете!) Важно е да знаете какво е „безопасна зона“и какво не, особено ако ви е позволено да напуснете къщата си след дома си, или ако трябва, за да стигнете до дейност. Когато картографирате квартала си, не забравяйте да очертаете следните места:
- Твоят дом
- Домове на доверени съседи
- Местоположения на места, до които може да се наложи достъп (напр. Поле или парк)
- Безопасни пътища (пътища, по които можете да се разхождате някъде)
- Небезопасни пътища (пътища, които никога не трябва да използвате)
- Обществени места, на които можете да отидете
- Маршрути, предприети, ако трябва да извървите значително разстояние до къщата си
Стъпка 9. Винаги имайте резервен план
За съжаление понякога нещата се объркват и да бъдеш хванат неподготвен може да бъде страшно или дори опасно. Обсъдете с родителите и съседите си какво да правите в извънредни ситуации, които могат да възникнат. Ето няколко въпроса, които може да ви послужат като вдъхновение да прегледате родителите си.
- Къде отивате, ако къщата е опасна, когато пристигнете? (Например къщата мирише на газ или прозорецът е разбит.)
- Кой е „спешният контакт“за училището? Ако има спешна евакуация в училище и родителите ви не могат да излязат от работа, за да ви вземат, уверете се, че има определен възрастен, който знаете, който може да ви вземе.
- Какви са процедурите в случай на природни бедствия, като земетресения, торнада или силни бури?
- Какво правите в случай на незначителни ситуации, които не изискват напускане на дома, например прекъсване на електрозахранването?
- Какво правите, ако вие или брат или сестра се изгубите или брат или сестра не се прибере у дома в уговорено време? (Не забравяйте да оставите време за отпускане - брат или сестра, който се прибира у дома с пет минути закъснение, не е голяма работа, освен ако не е тъмно.)
- Ако майка ви или баща ви се прибират късно, какво е максималното най -дълго време, което може да се изчака, преди да се свърже с вас? (Например, ако баща ви закъснява с петнадесет минути, той ще се свърже ли с вас и ще ви уведоми?) Ако не се свържете с вас, на кого се обаждате?
- Има ли „авариен сигнал“, който би трябвало да означава „вдигнете телефона“? Например, обаждането на родител само веднъж би означавало, че това не е спешен случай, но обаждането два пъти подред означава, че има спешен случай.
Част 2 от 2: Когато си сам вкъщи
Стъпка 1. Дръжте мобилния си телефон включен и винаги с вас
Без значение къде се намирате, ще искате да имате телефона си с вас. (Ако нямате мобилен телефон, поискайте такъв - в края на краищата оставате сами вкъщи.) Уверете се, че е включен - ако правилата на училището казват, че не можете да го включите по време на учебните часове, включете го след училище - и не се заглушава, така че да можете да чувате обаждания или текстове. Вие ще искате да се уверите, че можете да се свържете с родителите си и те да достигнат до вас.
- Дръжте телефона си зареден - ако нещо се появи и телефонът ви е мъртъв, може да не успеете да се свържете с родителите си или спешните служби, ако сте сами. Помислете за носене на резервно зарядно устройство за телефон с вас, за всеки случай.
- Избягвайте да играете с телефона си или да слушате музика на публични места. Играта на телефона или слушането на музика ви разсейва от случващото се, което означава, че можете да излезете на улицата по погрешка или да станете мишена за лоши хора, които искат да ви наранят. И дори в най -добрия случай може просто да изпуснете автобуса, защото не сте забелязали, че е там!
Стъпка 2. Срещнете се с братя и сестри, ако е необходимо
Ако имате братя и сестри, срещнете се на определено място за среща, преди да се приберете вкъщи. Не тръгвайте без по -малки братя и сестри и проверете с братя и сестри, които са на същата възраст или по -големи, преди да заминете без тях. Братя и сестри на сходна възраст с вас може да искат (или трябва да останат) по -дълго в училище или тяхната дейност. Вземете това предвид и планирайте около него.
- Ако вашият брат или сестра е с увреждания, независимо дали физически или в развитието, не ги оставяйте, независимо от тяхната възраст. Изчакайте ги или се приберете вкъщи и след това ги вземете, когато приключат с дейността си. Някой в инвалидна количка или патерици може да има проблеми със защитата или да поеме по определени маршрути вкъщи, а брат или сестра с аутизъм или брат със синдром на Даун може да не разбере, че непознати може да искат да ги наранят.
- Ако трябва да оставате до късно в училище - например, участвате в клуб или сте задържани - направете други мерки за по -малките братя и сестри, така че те да не чакат сами или да се прибират сами.
Стъпка 3. Уведомете родителите си, когато се приберете у дома
След като се приберете, изпратете на родителите си текстово съобщение, че сте пристигнали у дома. Не им се обаждайте, освен ако не са ви казали да им се обадите, когато се приберете вкъщи; обажданията могат да бъдат смущаващи, особено ако работят на изключително взискателна работа или са на среща.
Веднага след като се приберете, заключете вратата, през която сте влезли. Не искате да се увличате толкова много вкъщи, че да оставите вратата отключена
Стъпка 4. Пазете се, след като пристигнете у дома
Вашата безопасност не е нещо, което искате да оставите на случайността. Придържайте се към обсъжданите по-рано домашни правила и ако излезе нещо ново, попитайте родителите си за това за в бъдеще, когато се приберат. Да правите шанс с безопасност, като пренебрегвате предишните правила, не е добра идея.
- Дръжте всички врати и прозорци, които водят навън, заключени. Ако искате да отворите прозорец, останете в същата стая като отворения прозорец и затворете прозореца, когато напуснете стаята.
- Не оставяйте малките братя и сестри сами в дома. Ако родителите ви са казали, че е добре да излизате в квартала с приятел, но малкият ви брат няма да тръгне с вас, останете с брат си. По -малките деца могат да бъдат наранени или да причинят проблем от любопитство, когато не възнамеряват (напр. Да включите печката и след това да я оставите включена).
Никога не казвайте на никого, че сте сами вкъщи
Дори да говорите по телефона с най -добрия си приятел, никога не казвайте на никого, че родителите ви не са там. Ако някой поиска родителите ви по телефона, кажете, че са заети и не могат да дойдат до телефона, а не че са на работа.
Стъпка 5. Бъдете отговорни
Родителите ви смятаха, че сте достатъчно отговорни, за да останете вкъщи, без да ви наблюдава възрастен; докажете им това, въпреки че не са с вас! Погрижете се за основните отговорности у дома, когато родителите ви не са там. Преминаването над и отвъд може да накара родителите ви да се гордеят с вас! Имайте предвид следното, когато става въпрос за отговорност:
- Напиши си домашното. Не е нужно да го завършвате или изобщо да не се нуждаете от помощ, но направете каквото можете. Помислете да помогнете на всички по -малки братя и сестри, които може да имате, с домашните им, след като приключите.
- Почистете след себе си. Ако играете игра, почистете парчетата от играта и ги върнете там, където сте ги намерили. Ако ядете лека закуска, почистете разливите, които може да сте направили, изхвърлете боклука в кошчето и поставете съдовете в мивката или съдомиялната машина. Не оставяйте бъркотия на родителите си, за да почистят.
- Правете всичко възможно, за да предпазите младите братя и сестри от неприятности. Въпреки че не можете (и не трябва) да хеликоптер над всяко движение на малкия ви брат, направете всичко възможно да знаете къде са в къщата. Пазете ги и от опасности за домакинството; не искате по -малък брат да включи печката или да събори нещо опасно.
Стъпка 6. Бъдете нащрек
Важно е да можете да забележите, ако нещо изглежда нередно, особено когато сте сами вкъщи. Не бъдете толкова нащрек, че се побърквате, когато чуете котката да скочи на пода, но също така не си слагайте слушалките и заглушавайте света. Бъдете достатъчно будни и бдителни, за да забележите всичко, което просто не изглежда правилно.
Ако не можете да се фокусирате без музика или околен шум, пуснете музиката си тихо на високоговорител, а не на слушалки. Уверете се, че все още можете лесно да го чувате, и затворете вратата си, ако дразни братя и сестри
Стъпка 7. Знайте какво да правите в случай на нараняване или заболяване
Случват се инциденти - може би сте изстъргали ръката си, когато се катерите на дърво или случайно сте се нарязали, когато работите по научния си проект. Освен това понякога вие или брат или сестра може да се разболеете; треска, настинка, повръщане, грип и други заболявания или неразположения са доста чести. Не забравяйте да знаете какво да направите в случай на някоя от тези ситуации и къде се съхраняват медицински консумативи, ако имате нужда от тях.
- Може да искате да вземете курс по оказване на първа помощ или гледане на деца, особено ако имате по-малки братя и сестри. Тези класове учат как да се лекуват наранявания, а понякога и CPR (за деца и бебета) и маневрата на Хаймлих - които също могат да бъдат направени върху вас в спешен случай. Попитайте родителите си дали могат да намерят един от тези класове за вас.
- Ако вие (или други братя и сестри, които може да имате) сте много тежко ранени - например, имате треска по -висока от 104 ° F (40 ° C), или брат ви е ударил главата си и не може да ходи - обадете се на спешните служби и след това се обадете на родителите си, за да им съобщите какво се е случило. Не им изпращайте съобщения - родителите ви може да не забележат текст и те ще искат да се уверят, че сте добре!
Стъпка 8. Имайте план, ако някой се опита да ви нарани
За съжаление, има някои лоши хора по света, които искат да наранят децата, особено момичетата. Ако някога се окажете в лоша ситуация, ще искате да знаете какво да правите и как да се предпазите. Най -голямото нещо, което трябва да запомните, е, че никой няма право да те докосва някъде, където не искаш да те докоснат, или да те отведе някъде, където не искаш да отидеш и всеки, който ви каже друго, се опитва да ви нарани. Дръжте ума си през цялото време.
- Уверете се, че знаете основни умения за лоши ситуации: знаете как да се обадите на спешните служби, как да изпратите SMS на 911, ако е опасно да се обаждате, как да намерите и използвате таксофон в случай, че не можете да използвате мобилен телефон, как да направите събиране обадете се, ако нямате пари и как да се отървете от непознати.
- Знайте какво да направите, ако някой нахлуе в дома ви, как да попречите на някой да ви отведе до място, което не познавате, и какво да направите, ако някой, когото не познавате, ви последва у дома. И помнете: ако някой някога ви докосне по начин, който ви кара да се чувствате неудобно, добре е да му извикате да се отърве от вас!
- Може да искате да научите техники за самозащита в случай, че трябва да отвърнете на удара (но никога не атакувайте някого, освен ако той не се опита да ви докосне). Помислете за клас по самозащита като карате или таекуон-до.
- Ако имате братя и сестри, уверете се, че и те познават тези умения. Въпреки че не могат да се научат на самозащита за една нощ, не забравяйте да преминете с тях при спешни процедури и да разберат, за да избягват непознати, които не познават. Ако някога сте с братя и сестри и лош непознат се опитва да се доближи до вас, отклонете ги - не искате и вашите братя и сестри да се наранят.
Видео - С помощта на тази услуга може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Да останеш сам вкъщи не е задължително да е скучно; не се колебайте да играете някои игри (независимо дали онлайн или лично), за да се занимавате! Просто не спорете с братята и сестрите си, защото ви е скучно.
- Говорете с родителите си, ако не се чувствате готови да останете сами вкъщи. Добре е да не се чувстваш готов. Може да са в състояние да измислят решения за вас.
- Ако трябва да избягате от къщата си бързо, преминете през прозорец, ако е безопасно да го направите (напр. Това не е високо падане и не е нужно да се притискате).
- Ако видите непознат в дома си, отидете в стая с телефон, който можете да използвате. Барикадирайте вратата и се обадете на спешните служби. Мълчете и избягвайте известията на всяка цена.
Предупреждения
-
Никога не използвайте огнестрелно оръжие срещу натрапник, ако никога преди не сте го използвали!
Неправилното използване на огнестрелно оръжие може сериозно да нарани или убие някого. Ако не знаете как да използвате огнестрелно оръжие, не го използвайте - вместо това се обадете на полицията.
