Април е месецът на приемане на аутизма! Справянето със стигмата и липсата на подкрепа може да бъде трудно за хората с аутизъм и често се случва през април. Покажете подкрепата си на хора с аутизъм онлайн и лично с тези лесни стъпки.
Стъпки
Метод 1 от 3: Избор на положителни кампании
Стъпка 1. Винаги проучвайте организация, преди да участвате в едно от нейните събития
Някои организации, свързани с аутизма, като Аутизъм говори, популяризират вредната реторика, която отчуждава и изолира аутистичните хора. Винаги проверявайте, за да сте сигурни, че вашето участие ще помогне, а не ще навреди.
- Организациите, управлявани от аутисти, обикновено са добри.
- Организациите, поддържани от аутистичната общност, обикновено са добри.
- Търсенето на ключовите думи „_ противоречие“може да ви помогне да определите дали хората с аутизъм протестират срещу съобщението на групата.
Стъпка 2. Забележете начина, по който една организация или статия говори за хора с аутизъм
Аутистите могат да чуят и прочетат нещата, които се казват за тях. (Дори децата с аутизъм не винаги са защитени от това.) Прекалено негативните съобщения за аутизма могат да бъдат изключително вредни за хората с аутизъм от всички възрасти. Избягвайте споделянето или популяризирането на съобщения, които …
- Използвайте реторика при бедствия
- Отнасяйте се към родителите като към мъченици
- Отнасяйте се към децата с аутизъм като към чудовища или жертви на демонично притежание
- Игнорирайте или говорете над възрастни с аутизъм
- Твърдението, че злоупотребата или убийството на деца с аутизъм е разбираемо
- Кажете, че аутизмът трябва да бъде премахнат
Стъпка 3. Използвайте символи като преки пътища
Въпреки че символите не винаги са надеждни индикатори за отношението на групата, те понякога могат да подскажат как една организация гледа на аутистичните хора.
-
Символи, свързани със стигмата:
Парченца пъзел, син цвят
-
Символи, свързани с приемането:
Червено за #REDinstead, цветове на дъгата, които предполагат разнообразие, символът за невроразнообразие (знак за безкрайност на дъгата)
Стъпка 4. Имайте предвид, че вашият избор на кампании има значение
За съжаление, хората с аутизъм са изложени на значително повишен риск от тревожност, депресия и самоубийство. Този риск се увеличава допълнително, когато усетят, че не могат да бъдат себе си. Приемането може да намали тези проблеми и да подобри психичното здраве. Вашата цел трябва да бъде да облекчите тежестта върху тях, а не да я влошавате. Можете да направите разлика за хората, до които достигат вашите думи.
Едно проучване установи, че много хора с аутизъм намират кампании за повишаване на осведомеността за вредни за психичното им здраве
Бакшиш:
Имайте предвид, че всичко, което казвате за аутизма, може да бъде чуто от хора с аутизъм, включително аутисти, които са били малтретирани или страдат от ниско самочувствие. Говоренето любезно може да им помогне да се почувстват добре дошли и приети.
Метод 2 от 3: Правене на разлика онлайн
Стъпка 1. Проучете какво имат да кажат хората с аутизъм
Те могат да ви отърват от често срещаните погрешни схващания и да ви научат как да бъдете добър съюзник. Не всички хора и организации там представят точно аутизма, така че е полезно да се учим директно от аутистичната общност.
Много от статиите за аутизъм в wikiHow са написани и редактирани от хора с аутизъм
Стъпка 2. Разпространете думата
Разкажете на хората за Месеца на приемане на аутизма чрез социални мрежи или лично. Споделяйте връзки към организации, управлявани от аутизъм, като Мрежата за аутистично самозастъпване и Женската мрежа за аутизъм.
Стъпка 3. Споделете статии, написани от хора с аутизъм
Писателите с аутизъм могат да предложат страхотна представа за техните различия, техните нужди и как животът се чувства към тях. Ето някои примери за блогове, водени частично или изцяло от хора с аутизъм:
- Ръководството на мислещия човек за аутизма
- Мислите на Aspie
- Кофеиновият аутист
- Истински социални умения
- Аутистична Хоя
- Книгата на надеждата на Ема
- Ние сме като вашето дете
- Възпитание на деца с аутизъм с любов и приемане (може да бъде преобладаващо за хората, които не са запознати с разговора)
Стъпка 4. Споделете информация за уважение към хората с аутизъм
Много хора без аутизъм изобщо не разбират аутизма и не знаят как да бъдат добри приятели на аутистичен човек. Малко информация може да им помогне да разберат как да бъдат уважителни и мили. Ето някои примери за информация, полезна за хора без аутизъм:
- Аутистите могат да бъдат странни и социално безразлични. Те не винаги разбират, но обикновено имат добро значение.
- Стимулирането (размахване на ръце, люлеене и т.н.) е нормално и здравословно поведение. Не се отнасяйте към хората по различен начин поради това и определено не им казвайте да спрат, ако не нараняват някого. Това може да бъде нараняващо и увреждащо за тях.
- Възрастните хора с аутизъм все още са възрастни. Подарете им същото уважение, което проявявате към техните връстници на една и съща възраст. Те заслужават любов и уважение, както всеки друг.
- Топенето не е забавно. И хората с аутизъм не ги харесват. Понякога най -доброто лечение за топене е малко спокойно време насаме.
- Аутистичните гласове имат значение. Доверете им се да съобщават своите приоритети, нужди, предпочитания и други неща. Когато се съмнявате, попитайте.
Стъпка 5. Споделете положителни истории за аутизъм и аутистични хора
Много хора с аутизъм многократно чуват, че са досадни, натоварващи или непълноценни. Представете алтернативна картина на аутизма, в която хората с аутизъм са различни, но равни членове на човешкия вид. Дайте доказателства, че хората с аутизъм могат да успеят и да живеят щастлив живот.
- Потърсете автори с аутизъм, учени, активисти и т.н. в новини и развлекателни статии. Вижте какво е в тенденцията в маркера #ActuallyAutistic в социалните медии.
- Блогове като Disability Fest и Disability In Kidlit споделят симпатични герои в художествената литература, които са инвалиди. Споделянето на готини аутистични герои също помага.
- Познаването на други хора с аутизъм значително подобрява самочувствието на децата с аутизъм (и възрастните!).
Стъпка 6. Популяризирайте невероятни хора с аутизъм
Може би имате приятел с аутизъм, който пише блогове, или може би вашият брат или сестра с аутизъм наистина иска да сподели цитат със света. Предложете да ги популяризирате в социалните медии.
Винаги питайте първо! Никога не извеждайте някой като аутист без изричното му разрешение
Стъпка 7. Популяризирайте или участвайте в кампании с аутизъм
Аутистичните хора са организирали много различни дейности в общността онлайн и вие сте добре дошли да се присъедините и да покажете своята подкрепа (независимо дали сте аутисти или не).
- Носете или декорирайте в червено за #REDinstead.
- Поемете обещанието за приемане на аутизъм.
- Търсете уеб сайтове, управлявани от аутисти, за да видите какво спонсорират или в какво участват.
Стъпка 8. Помислете за разпространение на положителни образи
Можете да използвате червено за #REDinstead или да поставите символа на невроразнообразието на видно място. Това може да бъде обнадеждаващо за хората с аутизъм да го видят.
Стъпка 9. Опитайте да популяризирате или купувате онлайн от аутистичен бизнес
Хората с аутизъм управляват всякакви бизнеси, от професионални уебсайтове като Stimtastic до скромни магазини на Etsy. Опитайте да разгледате няколко управлявани от аутизъм магазина и да видите дали продават нещо, което ви интересува.
Няма такова нещо като „културно присвояване“, когато става въпрос за неща, свързани с аутизма. Всъщност аутистите посочиха, че когато неаутистите купуват и използват продукти като стим играчки или претеглени одеяла, те помагат да ги дестигматизираме и да ги направим по-достъпни. Така че, ако искате да се отпуснете под претеглено одеяло или да си поиграете с непосидна играчка, всъщност помагате на хората с аутизъм, като правите света малко по-приятелски настроен към аутистите
Метод 3 от 3: Направете разлика офлайн
Стъпка 1. Помислете за дарение на организация, управлявана от аутизъм
Организациите, управлявани от хора с аутизъм, могат да свършат много добра работа: обучение на хора, преподаване на приемането на аутизъм, създаване на положителни медии, изграждане на общност и подкрепа на аутистични хора и техните семейства. Парите ви могат да помогнат на хората с аутизъм навсякъде.
Стъпка 2. Помислете дали вашето училище, клуб, компания или благотворителна организация да работят с организация, управлявана от аутизъм
Това ще помогне за разпространението на положителни послания, прекратяване на стигмата и засилване на усилията на хората с аутизъм (да не говорим за генериране на положителен PR).
- Организирайте набиране на средства за група, подходяща за аутизъм, като Мрежата за аутистично самозастъпване или Мрежата за жени и небинарни хора с аутизъм.
- Дарете процент от продажбите на организация, управлявана от аутизъм.
Стъпка 3. Отнасяйте се със състрадание и уважение към хората с аутизъм
Приемете факта, че те са различни, и ги оценете такива, каквито са.
Ако всички направиха това, нямаше да има нужда от Месеца на приемане на аутизма
Стъпка 4. Помислете за създаване на приятели с аутизъм
Аутистите като цяло са страстни, лоялни, истински и смешни. Може да се изненадате колко добри приятели могат да бъдат!
Стъпка 5. Осигурете на любимия си човек с аутизъм допълнителна подкрепа, особено ако е достатъчно възрастен, за да види новините
Кампаниите за борба с аутизма могат да имат вредни ефекти върху психичното здраве на хората с аутизъм. Справянето с кампаниите за повишаване на осведомеността може да бъде емоционално уморително или изтощително.
- Осигурете емоционална подкрепа на човек с аутизъм, който е наранен от кампании за борба с аутизма. Опитайте се да ги разсеете и да ги утвърдите. Насърчете ги да стоят настрана от новините и изберете ръчно някои положителни истории за приемането на аутизъм, ако ги намерите.
- Ако сте аутисти или сте особено чувствителни, не забравяйте да стоите настрана от нещата, които биха могли да ви повлекат надолу. Не искате да навредите на психичното си здраве, като разглеждате уебсайтове или кампании, които казват ужасни неща.
Стъпка 6. Опитайте да организирате дейност за Месеца на приемане на аутизма
Това може да включва концерт, говорител с аутизъм, набиране на средства или нещо толкова просто като съвместно рисуване на картини, които празнуват невроразнообразието. Всичко, което правите в подкрепа на аутистичните хора, има значение!
Видео - С помощта на тази услуга може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Винаги приемайте, че хората с аутизъм са компетентни, способни и добронамерени. Размахването на ръце или неговоренето не приравняват някого към бебе.
- Ако искате да организирате събитие за приемане на аутизъм, много аутисти биха искали да помогнат, но не очаквайте всички аутисти да се съгласят да дойдат. Те могат да харесат вашата идея и мотиви, но нямат увереност или емоционална сила да отидат на социално събиране.
- Винаги, когато пишете нещо, си помислете: "Как би се почувствал човек с аутизъм, докато чете това? Би ли се почувствал приет или отчужден?" Ако мислите, че аутистичният човек би се чувствал добре, вършите чудесна работа.
Предупреждения
- Никога не подкрепяйте „лекуването на аутизъм“, „поправянето“на хората, децата, „отнети“от аутизма, или бедните бедни семейства, „страдащи“от дете с аутизъм. Аутизмът е основна част от живота и опита на аутистичните хора. Не демонизирайте кои са те.
- Присъединяването на вашата група към организация, която се бори с аутизма, ще генерира много лош PR. Очаквайте общността да се мобилизира с кампании за писане на писма, движения в социалните медии и бойкоти. Винаги избирайте внимателно организации, с които си партнирате.
