По време на раждане във вода майка избира да роди в басейн за раждане, пълен с топла вода. Това може да облекчи родилната болка на майката. Съществуват обаче и някои доказателства, че раждането във вода може да увеличи риска бебето да вдиша вода. Ако обмисляте раждане във вода, уверете се, че знаете възможно най -много информация, преди да решите дали тази стратегия за раждане е подходяща за вас.
Стъпки
Част 1 от 4: Научете за процеса
Стъпка 1. Знайте защо някои жени избират раждане във вода
По време на раждане във вода бебето се ражда в басейн за раждане, напълнен с хладка вода. Решаването на план за раждане е изключително личен избор. Съществуват различни причини жените да избират раждането във вода пред конвенционалните методи. Знайте обосновката зад ражданията във вода, преди да решите сами да се подложите на процедурата.
- Бебе прекарва девет месеца, плаващи в околоплодна торбичка, пълна с течности. Някои жени и лекари смятат, че преходът от утробата към света е по -лесен за детето, ако то е потопено във вода, преди да бъде изложено на открито. Няма обаче изследвания, които да подкрепят това и това е само мнение.
- За някои жени раждането във вода може да бъде по -малко болезнено.
- За някои жени топлата вода може да успокои и да намали стреса по време на раждането. Известно е също, че топлата вода стимулира отделянето от организма на ендорфини, хормон за добро усещане.
- Теглото ви се поддържа от вода, което улеснява седенето изправено по време на раждането. Това позволява на таза ви да се отвори, за да премине бебето по време на раждането.
Стъпка 2. Решете дали ще раждате в болница или у дома
Раждането във вода може да се извърши в болнични условия или у дома. В зависимост от вашите предпочитания, всеки метод има специални съображения.
- Ако решите да раждате в болница, трябва да се уверите, че болницата е в състояние и желае да приеме раждане във вода. Много болници или имат политики, забраняващи ражданията във вода, или нямат подходящи ресурси за раждания във вода. Ако искате да отидете по болничния път, трябва да се уверите, че е позволено раждане във вода в избраната от вас болница и с вашия акушер/гинеколог или акушерка. Може да се наложи да смените болници или лекари, ако сте родени във вода и Вашият лекар не може да Ви осигури такова.
- По -голямата част от ражданията във вода се извършват у дома или в родилните центрове поради неспособността на много болници да приемат раждания във вода. Тъй като няма да сте в болнична обстановка, ще трябва сами да наемете или вземете назаем оборудване, като например басейн за раждане. Също така ще трябва да наемете дула или акушерка, които да ви помогнат в процеса на раждане.
Стъпка 3. Бъдете наясно с рисковите фактори
Някои рискови фактори означават, че е по -вероятно да претърпите усложнения по време на раждането. Раждането във вода, особено извън болнична обстановка, може да не е жизнеспособно, ако имате някое от следните състояния.
- Хронични, дългосрочни заболявания като диабет, високо кръвно налягане, херпес и епилепсия.
- Майки с много наднормено тегло.
- История на тежко кървене по време на бременност или раждане.
- Преждевременно раждане.
- Усложнения при бременност като прееклампсия и гестационен диабет.
- Преждевременно раждане, дефинирано като раждане две седмици преди термина.
Част 2 от 4: Раждане на вода в болницата
Стъпка 1. Намерете болница, която позволява раждане във вода
Както бе посочено, не всички болници позволяват раждания във вода. Преди да планирате раждането си във вода, уверете се, че вашата болница, лекар, акушерка и медицински сестри разбират вашите желания и са готови да ви посрещнат.
- Говорете с Вашия лекар или акушерка за вашето желание за раждане във вода. Те трябва да могат да ви кажат веднага дали това е разрешено в болницата, в която раждате, и дали са готови да помогнат при раждане във вода. Може да се наложи да смените лекари или болници, преди да намерите болница, която желае да съобрази вашия план за раждане.
- Waterbirth International, организация, която се застъпва за правото на раждане във вода по целия свят, може да успее да преговаря между вас и вашата болница, ако имате проблеми с получаването на разрешение за раждане във вода.
- Waterbirth International също предоставя онлайн указател на болници и раждащи центрове, които позволяват раждания във вода. Можете да търсите в техните списъци, за да намерите доставчици във вашия район.
- Влезте с въпроси. Трябва да попитате Вашия лекар, акушерка и медицински сестри за ражданията във вода и техните професионални мнения и опит с процеса. Всички притеснения, които имате относно процеса, трябва да бъдат изразени с медицински специалист, преди да се примирите с план за раждане.
Стъпка 2. Осигурете басейн за раждане
Не всички болници предлагат басейни за раждане. Уверете се, че сте осигурили достъп до басейн, преди да започнете раждане.
- Около половината от всички болници имат басейни за раждане. Въпреки това, дори ако вашата болница има басейн, това не означава непременно, че можете да го използвате. Може да се използва от друг пациент или трябва да се почисти. Възможно е също така, че болницата може да не разполага с опитни лекари или акушерки при раждане на вода, когато раждате.
- Ако вашата болница няма подготвен басейн за раждане, когато започнете раждане, можете да се прехвърлите в друга болница във вашия район или да изберете бебето у дома.
- Басейните за раждане също могат да бъдат наети или закупени. Ако внасяте собствено оборудване в болницата, имате нужда от предварително одобрение. Болницата ще трябва да се увери, че имат стая, готова за настаняване на вашия раждащ басейн, и възможност за транспортирането й до болницата, когато започнете раждане. В идеалния случай басейн трябва да се отдаде под наем за 4 до 6 седмици, оставяйки период от 2 до 3 седмици преди и след датата на падежа.
Стъпка 3. Имайте резервен план
С напредването на вашето раждане могат да възникнат определени фактори, които означават, че раждането във вода вече не е възможно. Трябва да имате алтернативен план за раждане в случай, че раждането във вода попадне по време на раждането.
- Ако трябва да предизвикате раждане, може да не успеете да претърпите раждане във вода. Това зависи от вашите индивидуални обстоятелства и причините за предизвикване на раждане. Лекарствата, използвани за предизвикване, понякога могат да причинят стрес на бебето. Бебето ще трябва да бъде наблюдавано през целия процес на раждане и това не е възможно по време на раждане във вода.
- Ако вашето бебе е в седалищно положение, е необходимо цезарово сечение, за да се осигури безопасно раждане. Раждането във вода няма да е възможно.
- Ако кръвното Ви налягане се повиши, може да бъдете помолени да напуснете басейна.
- Ако първите екскременти на вашето бебе (наречено меконий) се открият във водата, може да се наложи да напуснете басейна, за да предотвратите аспирацията на меконий.
- Ако започнете преждевременно раждане, което означава раждане повече от три седмици преди термина ви, вероятно няма да бъдете допуснати да имате раждане във вода поради повишения риск от усложнения за вас и вашето бебе.
- Трябва да имате на разположение алтернативен план за раждане, така че в случай на някое от горните усложнения, все още можете да запазите някакъв избор и контрол върху раждането си.
Част 3 от 4: Раждане във вода у дома
Стъпка 1. Изберете акушерка
Ако ще раждате у дома, трябва да имате обучена акушерка по време на раждането. Разнообразни указатели онлайн могат да ви помогнат да потърсите акушерки във вашия район. Ако познавате други майки, които са преживели домашно или водно раждане, можете да ги попитате къде са намерили своите акушерки.
- Подгответе разнообразни въпроси към акушерката, която изберете. Попитайте ги какъв опит имат с ражданията във вода, какво е тяхното специфично обучение и какви услуги предоставят за вас и вашето бебе. Уверете се, че знаете наличността на акушерката си. Работят ли с асистенти? Ще могат ли да гарантират наличността по време на вашето раждане и ако не, какво ще се случи?
- Знайте какво оборудване ще бъде предоставено и какво оборудване трябва да сте готови да инвестирате в себе си.
- Уверете се, че акушерката ви знае колкото се може повече за вашата лична и медицинска история. Разкажете им за всички минали бременности, за всякакви духовни или религиозни практики, които са важни за вашия процес на раждане, и за всякакви притеснения, които имате по отношение на раждането у дома.
Стъпка 2. Изберете басейн за раждане
Ако раждате у дома, трябва да имате вана за раждане в дома си.
- Вашата акушерка може да ви помогне в процеса на подбор и да ви насочи към компании, които отдават под наем или продават басейни за раждане.
- Когато купувате басейн за раждане, трябва да имате предвид различни фактори. Колко място имате за басейна? В коя стая раждате и ако е на горния етаж, достатъчно ли е подът да издържи теглото на басейна?
- Някои басейни имат системи за филтриране и отопление, които ви позволяват да настроите басейна преди раждането. Това може да е добра инвестиция, тъй като можете да настроите пула и да го използвате. Вие и вашият партньор при раждане няма да се налага да излагате стреса от напълването на басейна, докато сте в раждане.
Стъпка 3. Напълнете басейна и се обадете на акушерката веднага щом започне раждането
Когато забележите ранните признаци на раждане, трябва да предупредите акушерката си и да напълните резерва си за раждане в подготовка за раждането.
- Трябва да имате под ръка термометър, за да следите температурата на водата. Тя трябва да бъде между 99 и 100 градуса, но не повече от 101. Вашият партньор при раждане или партньорите трябва да са подготвени да следят температурата на водата по време на раждането.
- Имайте под ръка влажни кърпи, както и питейна вода, за да се охладите, ако ви стане неприятно горещо по време на раждането.
- Уверете се, че захранването ви с топла вода у дома е достатъчно, за да запълни целия басейн, и имайте план за това къде да изхвърлите водата след раждането.
Стъпка 4. Бъдете подготвени за спешни случаи
Тъй като раждате у дома, а не в болница, трябва да сте допълнително подготвени за потенциални усложнения по време на раждането. Уверете се, че имате действащ план за всякакви извънредни ситуации.
- Знайте как безопасно да излезете от басейна. Излизането от басейна за раждане по време на раждането може да отнеме известно време. Вашата акушерка трябва да знае как да помогне в тази ситуация.
- Подгответе номера за контакт за спешни случаи и не се колебайте да се обадите на 911 и да поискате линейка, ако възникнат големи усложнения.
- Вашата акушерка трябва да разполага с оборудване за наблюдение на сърдечния ритъм на бебето и други жизнени показатели по време на раждането. Ако забележат нещо свързано, трябва да имат въведен план, който са разгледали с вас предварително, как да продължат с раждането.
- Както при раждането в болница, могат да възникнат определени усложнения, които правят невъзможно раждането във вода. Трябва да имате алтернативен план в случай на раждане на седалище, преждевременно раждане, повишено кръвно налягане и други потенциални проблеми с раждането.
Част 4 от 4: Знаете какво да очаквате
Стъпка 1. Влезте в изправено положение
Едно от предполагаемите предимства на раждането във вода е, че то поддържа тялото ви и ви позволява лесно да се позиционирате изправено. Това може да бъде по -удобна позиция за раждане за много жени, за разлика от раждането на гърба.
- Ще седите изправени по време на раждането и късните етапи на бутане по време на раждането. Водата поддържа теглото ви и ви позволява по -лесно да маневрирате тялото си в удобна позиция.
- Някои данни показват, че изтласкването на бебето е по -лесно във вода, отколкото във въздух, а изправеното положение увеличава отварянето на таза по време на раждането.
- Много жени са загрижени, че изправеното положение ще ги накара случайно да освободят червата си. Въпреки че това може да се случи, рядко причинява усложнения и много жени не забелязват. Акушерка или лекар може лесно да извади всички екскременти от водата.
Стъпка 2. Знайте как преживяването влияе на вашето бебе
Въпреки че не можем да знаем със сигурност как се чувстват бебетата по време на раждането, някои защитници на раждането във вода смятат, че преживяването е по -малко травмиращо.
- Топлите води в идеалния случай ще имитират атмосферата или матката ви, облекчавайки интензивността на прехода на бебето в света.
- Докато много тревожни бебета ще вдишат вода, повечето бебета няма да поемат първите си вдишвания, докато не бъдат извадени безопасно от водата. Бебетата обикновено са изложени на риск от дишане под вода, ако главата им е извадена на повърхността преди раждането на останалата част от тялото или ако е имало проблем с нивата на кислород в плацентата по време на раждането.
Стъпка 3. Планирайте първия дъх на бебето си
Първият дъх на бебето е едно от най -стресиращите събития при раждане във вода, тъй като майките и лекарите се притесняват за бебето, което диша под вода. Въпреки това, с подходящи предпазни мерки и протокол, вашето бебе трябва да поеме първия си дъх безопасно над повърхността.
- Бебето трябва да бъде изведено на повърхността малко след последното натискане. Бебето трябва да бъде потопено за не повече от няколко минути. В зависимост от вашия план, или вашият партньор по раждане, или акушерката/лекарят ще изведат бебето на повърхността на водата.
- Когато пъпната връв или плацентата се скъсат, бебето вече не се снабдява с кислород. Уверете се, че вашето бебе е над повърхността на водата, преди това да се случи.
