Дългата коса може да бъде много трудно да се поддържа здрава, с разцепени краища, къдрава по -стара коса и вариации в цветовете. Има различни начини да поддържате дългата коса здрава и в добра форма, а добрата грижа за косата ще гарантира, че дългата ви коса е в най -добро състояние в дългосрочен план.
Стъпки
Част 1 от 3: Редовна грижа за косата
Стъпка 1. Не мийте косата си всеки ден
Твърде много измиване премахва косата от естествените й масла и затруднява управлението, освен че я прави скучна. Стремете се към измиване на всеки три дни, освен ако нямате замърсена коса поради упражнения и подобни.
Стъпка 2. Вземете добър балсам, подходящ за вашия тип коса
Използвайте го, след като измиете добре косата си.
Стъпка 3. Не четкайте косата си, когато е мокра
Това може да счупи космите и да ги отслаби. Ако трябва да четкате косата си, когато е мокра, използвайте гребен с широки зъби и бъдете нежни.
Стъпка 4. Използвайте вибрираща четка за коса
Този тип четка има директен контакт с скалпа и насърчава растежа на косата.[необходим цитат]
Стъпка 5. Използвайте серум, за да добавите блясък и блясък на косата си
Това също ще помогне за подобряване на нейната мекота.
Стъпка 6. Не слагайте косата си в тесни опашки/кок
Това може да издърпа косата или да я разкъса.[необходим цитат]
Стъпка 7. Минимизирайте използването на топлинни инструменти върху косата си
Ако използвате топлина, за да навиете или изправите косата си, използвайте топлинна защита върху косата си. Също така не къдрете и не изправяйте косата си много. Вместо да използвате топлина върху косата си, можете да инвестирате в къдрици, които не използват топлина.
Част 2 от 3: Справяне с разделянето на краищата
Стъпка 1. Проверете състоянието на косата си
Проверете дали имате разцепени краища. Ако го направите, те ще трябва да бъдат разгледани. Първо подрежете, за да премахнете разцепените краища. Ако сте ги оставили за дълго време, не се изненадвайте, ако фризьорът премахне доста дълъг косъм, за да хване всички разцепени краища.
Стъпка 2. Продължете с подрязването на поддръжката
След първоначалното подстригване на косата подстригвайте на всеки шест до осем седмици, за да държите подколените краища под контрол.
Част 3 от 3: Лечение на коса със зехтин
Стъпка 1. Загрейте чаша зехтин само за около 30 секунди
Не искате той да изгори скалпа ви.
Стъпка 2. Оставете чашата да се охлади за около 5-10 минути
Потопете се в четката за коса, като се уверите, че е напоена с масло. Преди да направите това, поставете пръст и се уверете, че не е прекалено горещо.
Стъпка 3. Сресвайте косата си с четката за коса с масло върху нея
Уверете се, че сте получили краищата. Това ще подхрани косата.[необходим цитат]
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- Измийте косата си с добър шампоан, съобразен с вашия тип коса и масажирайте скалпа с пръсти.
- Яжте много протеини и млечни хранителни продукти.
- Приемайте витамини, които насърчават здрави нокти, коса и кожа.[необходим цитат] Те могат да накарат косата ви да расте по -бързо и да стане по -силна.[необходим цитат]
Предупреждения
- Измиването на косата с гореща вода може да я повреди.
- Обратното разресване или дразнене на косата ви прави косата по -податлива на увреждане и заплитане.
