Антибиотиците са лекарства, които убиват бактериите и те могат да бъдат животоспасяващи за хора, които имат сериозни бактериални инфекции; обаче антибиотиците са били безотговорно и погрешно предписани за небактериални инфекции и други заболявания в продължение на много десетилетия, което е имало сериозни последици. Ненужното използване на антибиотици поражда бактерии, които са резистентни към настоящите лечения, или "супер бъгове" - вредни (патогенни) бактерии, които не се убиват от традиционните антибиотици, които някога са били ефективни. Поради това намаляването на ненужната употреба на антибиотици е важно и изисква усилията на лекарите и пациентите.
Стъпки
Метод 1 от 2: Предприемане на полезни стъпки като пациент
Стъпка 1. Бъдете по -търпеливи с болестта си
Като пациент може да е трудно да има заболяване, което причинява неприятни симптоми и много дистрес; много респираторни и чревни инфекции обаче се изчистват в рамките на няколко седмици и не са животозастрашаващи. Поради това отделете време, за да прецените симптомите си, преди да посетите лекар. Това може да помогне за избягване на ненужната употреба на антибиотици.
- Принципното правило е да се позволи на симптоми като лека температура, задръстване, хрема и/или кашлица да протичат, обикновено около седем до 10 дни. Тези симптоми обикновено са показателни за вирусна инфекция и могат да бъдат лекувани с почивка, хидратация и мека диета.
- Внимавайте за ключови симптоми като болка в гърдите, задух или затруднено дишане, висока температура, неконтролирано гадене/повръщане и/или диария, без да можете да задържате течности, което предразполага човек към дехидратация. Тези симптоми показват, че трябва да бъдете прегледани от медицински специалист.
- Отлагане на посещението на лекар за няколко седмици, за да видите как прогресирането на симптомите ви като цяло е безопасно, стига да можете бързо да посетите Вашия лекар, ако симптомите внезапно се влошат.
- Повечето ненужни антибиотици се предписват за вирусни респираторни инфекции - обикновена настинка, вирусни болки в гърлото, бронхит, инфекции на синусите и ушите.
- Милионите излишни рецепти всяка година в САЩ излагат пациентите на ненужен риск от алергични реакции, сериозна диария и други чревни проблеми, заедно с най -важния риск - антибиотична резистентност поради ненужно излагане.
Стъпка 2. Помолете Вашия лекар да направи разлика между вирусни и бактериални инфекции
Бъдете активни и помолете Вашия лекар да постави диагноза, подкрепена от лабораторни резултати, преди да Ви препоръча антибиотици или други лекарства. Лекарите имат опит в борбата с инфекциите, но клиничните прояви на бактериални и небактериални инфекции са почти идентични в много случаи. Те трябва да ви предложат обосновка за препоръките си.
- Назначаването на антибиотици отнема по -малко време, отколкото да се определи причината за инфекцията, така че бъдете внимателни с лекарите, които бързат. Здравето ви е по -важно от графика им.
- Попитайте Вашия лекар кога са необходими антибиотици и кога не. Вашият разговор трябва да включва информация за риска от инфекции от резистентни на антибиотици бактерии.
Стъпка 3. Получете второ мнение
Ако усетите, че Вашият лекар Ви налага антибиотици без обосновани доказателства (лабораторна подкрепа), че имате бактериална инфекция, тогава помислете за получаване на второ мнение от лекар, който е по -усърден за получаване на точна диагноза. Две професионални мнения почти винаги са по -добри от едно за значими здравословни проблеми.
- По -нататъшните тестове могат да разкрият вирусна/гъбична/паразитна инфекция и да доведат до правилната диагноза и лечение, както и да намалят рисковете, свързани с употребата на антибиотици.
- Учтиво попитайте Вашия лекар за направление или попитайте семейството и приятелите дали техните лекари по първична здравна помощ приемат нови пациенти.
Стъпка 4. Изследвайте естествени (нефармацевтични) антибиотици с помощта на лицензиран невропат
Ако сте загрижени за рисковете и неефективността на антибиотиците, има естествени алтернативи, които трябва да имате предвид. Има много съединения на растителна основа, които могат да убиват бактерии (и други микроорганизми), които са добри и по-безопасни алтернативи на антибиотиците. Здравословният и достъпен избор включва кокосово масло, екстракт от маслинови листа, андрографис, Pau D’Arco и чесън. Говорете с натуропат или практикуващ китайска билкова медицина, преди да вземете каквито и да е лекарства на растителна основа, и се консултирайте с фармацевт, за да се уверите, че те не взаимодействат с лекарства (дори лекарства без рецепта, като аспирин), които може да приемате.
- Кокосовото масло съдържа лауринова киселина, която може да убие C. difficile - щам на резистентни на антибиотици бактерии и водеща причина за диария в болниците.
- Andrographis се използва в индийската народна медицина и може да се бори с грип и бактериални инфекции на горните дихателни пътища.
- Pau D’Arco е кората на южноамериканско дърво, което има както антивирусни, така и антибактериални свойства.
- Чесънът съдържа алицин, който може да убие различни "супербактерии" като VRE и MRSA.
Метод 2 от 2: Предприемане на полезни стъпки като лекар
Стъпка 1. Изчакайте и вижте подхода
Повечето хора, които получават антибиотици от лекари, имат инфекции на горните дихателни пътища, които причиняват симптоми като кашлица, хрема, възпалено гърло и лека температура. Проблемът е, че повечето симптоми на горните дихателни пътища са причинени от вируси (като грип или обикновена настинка), които не реагират на антибиотици.
- Повечето инфекции на горните дихателни пътища (бактериални и вирусни) протичат в рамките на няколко седмици без сериозни симптоми, така че подходът на изчакване и виждане е добра стратегия и за лекарите.
- Изпращането на пациенти вкъщи без лекарства не винаги е популярно сред пациентите, но е полезно за намаляване на ненужната употреба на антибиотици.
- Ако симптомите продължават повече от две седмици и/или се влошават значително, тогава се препоръчва вземане на проби от кръв/слюнка за диагностични цели.
Стъпка 2. Правилно диагностицирайте бактериални инфекции
Антибиотиците са ефективни само срещу щамове бактерии и не убиват или оказват значително влияние върху други патогенни микроорганизми като вируси, гъбички или паразити; обаче инфекциите, причинени от тези други "микроби", могат да причинят симптоми, почти идентични с бактериалните инфекции. Поради това е изключително важно лекарите да определят истинската причина за инфекцията, а не само да предполагат въз основа на симптоматиката.
- За да се диагностицира правилно инфекцията, телесните течности трябва да бъдат взети и изследвани от медицинска лаборатория (обикновено под микроскоп), за да се види какви патогени заразяват пациента.
- За инфекции на горните дихателни пътища трябва да се вземе тампон от гърлото на пациента (който събира слуз) и да се изпрати в лабораторията.
- След това слузът се „култивира“в петриева чаша, за да се види дали болестотворните бактерии се разрастват, което потвърждава диагнозата на бактериална инфекция.
Стъпка 3. Избягвайте да бъдете повлияни от изискванията на пациента
Пациентите често отиват при лекарите си с очакване да получат лекарства, които могат да се борят с техните инфекции или поне да направят симптомите по -добри и по -леки. С появата на директна реклама към потребителите маркетингът на лекарства увеличава търсенето на пациентите; Въпреки това, пациентите обикновено не знаят кои лекарства са най -подходящи за кои състояния/симптоми/инфекции, така че лекарите не трябва да се влияят от нуждите на пациентите от антибиотици.
- Обяснете на пациентите за какво са антибиотиците и какво не лекуват. Ако пациентът няма бактериална инфекция (потвърдена от медицинска лаборатория), тогава той не трябва да получава антибиотици при никакви обстоятелства.
- Други лекарства без рецепта и лекарства с рецепта (като противовъзпалителни и болкоуспокояващи) често са подходящи и ефективни при небактериални инфекции и трябва да се препоръчват вместо антибиотици. Това позволява на пациентите да контролират симптомите си, докато тялото им се бори с инфекциите по естествен път.
- Приблизително 47 милиона ненужни рецепти за антибиотици се издават всяка година в амбулаторни заведения в САЩ.
Стъпка 4. Отклонете натиска на фармацевтичните компании
Друг източник на натиск, с който трябва да се сблъскат лекарите, е от фармацевтичните компании, по -специално от "представителите на лекарства" или фармацевтичните представители, които са връзките на лекаря. Представителите на лекарствата следят навиците на рецептата на лекаря си и обикновено предлагат бонуси (например пътувания или круизи) за определени нива, които са изпълнени.
- Игнорирайте натиска и стимулите от представителите на наркотици и предписвайте по отговорен и етичен начин.
- Намалете изкушението да станете по -социални с вашите представители на наркотици - дръжте го на строго професионално (в офис) ниво.
- Свържете се с представители на лекарства от повече от една фармацевтична компания и използвайте различни лекарства въз основа на безопасност, наличност и достъпна цена.
Стъпка 5. Покажете плакати, които се ангажират да намалят ненужните рецепти за антибиотици
Изследванията са установили, че лекарите, които излагат плакати в кабинетите си, заявяващи ангажимента си да избягват неподходящото предписване на антибиотици, са много по -малко склонни да го направят. Плакатите са рентабилни и напомнят на лекарите и пациентите за сериозния проблем, свързан с ненужната употреба на антибиотици.
- Използването на плакати води до средно почти 20% по -малко неподходяща употреба на антибиотици в медицински кабинети, които участват.
- Въпреки това, дори и с 20% намаление на ненужните рецепти, близо 33% от пациентите все още получават антибиотици без обоснована диагноза, така че използването на плакати е само частично решение.
Съвети
- През последните 10 години в САЩ има общ спад в употребата на антибиотици за остри респираторни инфекции.
- От приблизително 154 милиона рецепти за антибиотици, изписани от американски лекари всяка година, около 30% са ненужни.
- Здравните компании могат да подобрят предписването на антибиотици в своите клиники, като осигурят комуникационно обучение за лекари, подкрепа за клинични решения и обучение на пациент/лекар.
- Конгресът призна необходимостта от борба с антибиотичната резистентност и наскоро насочи 160 милиона долара за финансиране на Националния план за действие за борба с антибиотично-резистентни бактерии.
