Wellbutrin, който е търговската марка на бупроприон, е често предписван антидепресант и неговите странични ефекти са добре документирани. Повечето от страничните ефекти на Wellbutrin са временни и лесни за лечение, като безсъние, тревожност и сухота в устата. Съществуват и някои често срещани стомашно -чревни и уринарни странични ефекти на това лекарство, които можете да облекчите с прости стратегии и домашни средства. Някои странични ефекти на Wellbutrin обаче могат да бъдат сериозни, така че не забравяйте да потърсите медицинска помощ, ако изпитате някой от тях.
Стъпки
Метод 1 от 3: Борба с често срещаните странични ефекти
Стъпка 1. Приемете добра хигиена на съня, за да се справите с безсънието
Безсънието е често срещан страничен ефект на Wellbutrin. Ако имате затруднения със заспиването или заспиването, избягвайте кофеина следобед и вечер и развийте ритуал за лягане за себе си, като например вземане на вана с мехурчета, обличане на пижама и четене на глава в книга. Това може да ви помогне да се отпуснете и да се отпуснете в края на деня.
Около 10-40% от хората, които приемат Wellbutrin, изпитват безсъние, така че е много често
Бакшиш: Повечето странични ефекти на Wellbutrin ще изчезнат в рамките на 1 до 2 седмици. Направете каквото можете, за да се справите със страничните ефекти през този период на корекция. Ако обаче нежеланите реакции продължат или са твърде притеснителни, за да ги изчакате, говорете с Вашия лекар за преминаване към друго лекарство.
Стъпка 2. Отпуснете се за 30 минути всеки ден, за да облекчите безпокойството си
Ако изпитвате безпокойство, докато приемате Wellbutrin, изберете нещо, което намирате за релаксиращо, за да го облекчите. Отделете определено време за релакс всеки ден, например след работа, училище или вечеря. Някои релаксиращи дейности, които можете да опитате, включват:
- Отидете на разходка сред природата.
- Вземане на дълга вана или душ.
- Правете релаксиращо упражнение, като дълбоко дишане или прогресивна мускулна релаксация.
- Практикуване на йога или медитация.
Внимание:
Тъй като Wellbutrin може да предизвика безпокойство, може да не е подходящо за вас, ако вече имате тревожност. Говорете с Вашия лекар, за да обсъдите вашето безпокойство и възможностите за лечение.
Стъпка 3. Пийте вода през целия ден, за да хидратирате сухота в устата
Може да почувствате сухота в устата, докато приемате Wellbutrin, което лесно можете да отстраните, като пиете чести глътки вода. Дръжте бутилка с вода през цялото време, за да можете да отпиете, когато имате нужда.
- Около 10-30% от хората, които приемат Wellbutrin, изпитват сухота в устата.
- Това също може да бъде полезно, ако имате болки в гърлото. Пийте топли течности, като билков чай, топла вода с мед и бульон, за успокояващ начин за борба с този симптом, като същевременно останете хидратирани.
Стъпка 4. Вземете ибупрофен или ацетаминофен, ако получите главоболие
Може да забележите, че получавате по -чести главоболия, докато приемате Wellbutrin. Ако получите главоболие, вземете доза обезболяващо лекарство без рецепта, като ацетаминофен или ибупрофен. Те обикновено са ефективни при контролиране на лека до умерена болка, така че главоболието трябва да изчезне около 30 до 60 минути след приема на лекарството.
- Ако лекарствата без рецепта не помогнат, обадете се на Вашия лекар, за да разберете дали трябва да вземете нещо по-силно. Те могат да препоръчат друго лекарство без рецепта или да предпишат нещо, ако главоболието ви е силно.
- Избягвайте обезболяващи, които съдържат кофеин, като Excedrin и Midol. Те могат да изострят други странични ефекти на Wellbutrin, като безсъние и тревожност.
Стъпка 5. Дръжте се за нещо или седнете, ако ви се зави свят
Замайването е друг често срещан страничен ефект на Wellbutrin. Ако ви се замайва, дръжте се за стена, здрава мебел или помолете приятел да ви позволи да държите ръката им за подкрепа. Може също да искате да седнете за няколко минути, докато замаяността отмине.
Стъпка 6. Насрочете секс за времена, когато сексуалните странични ефекти са по -малко забележими
Сексуалните странични ефекти не са толкова чести при Wellbutrin, колкото при други антидепресанти, но някои хора ги изпитват. Те могат да включват загуба на либидо, забавен оргазъм или невъзможност за постигане на ерекция (при мъжете). Ако сте забелязали някой от тези странични ефекти, обърнете внимание, когато те са най -малко очевидни, и се опитайте да определите времето за секс за тези моменти.
- Например, може да забележите, че сексуалните странични ефекти на вашето лекарство са по -малко забележими следобед, отколкото вечер. Ако е така, това може да е по -подходящ момент да планирате секс, ако е възможно.
- Можете също така да говорите с Вашия лекар за намаляване на дозата на Wellbutrin или за изпробване на лекарство, предназначено да помогне при сексуална дисфункция, ако сексуалните странични ефекти стават досадни.
Стъпка 7. Спете по 7 до 9 часа всяка вечер, ако имате сънливост
Въпреки че сънливостта не е често срещана при Wellbutrin, понякога се проявява като страничен ефект. Ако се чувствате сънливи, особено важно е да спите достатъчно, докато приемате това лекарство. Като спите 7 до 9 часа всяка вечер, може да забележите сънливостта по -малко или изобщо да не я забележите. Опитайте се да си лягате по едно и също време всяка вечер и да се събуждате по едно и също време всеки ден, за да сте в добра рутина.
Например, може да си легнете в 21:00 и да се събудите в 6:00 сутринта, за да сте сигурни, че ще спите от 7 до 9 часа
Метод 2 от 3: Справяне със стомашно -чревни и пикочни странични ефекти
Стъпка 1. Вземете лекарствата си с храна, за да предотвратите гадене
Приемането на Wellbutrin с храна или лека закуска може да помогне за предотвратяване на гадене, което е често срещан страничен ефект на Wellbutrin. Дори и да имате време само да хапнете нещо малко, например няколко бисквити и чаша мляко, това може да помогне за предотвратяване на гадене.
Стъпка 2. Пийте чай от джинджифил за гадене и повръщане
Джинджифилът е ефективен природен лек отново гадене и повръщане. Ако почувствате гадене през първите 1 до 2 седмици от приема на Wellbutrin, имайте предвид, че това е нормално и обикновено е временно, тъй като тялото ви се адаптира към лекарството. Опитайте да отпиете от чаша чай от джинджифил, за да помогнете за този страничен ефект.
- Можете да закупите чай от джинджифил в магазин за хранителни стоки или да си направите чаша с пресен джинджифил. Обелете и накълцайте 1 инч (2,5 см) парче пресен джинджифил. След това оставете 240 мл вода да заври и я изсипете върху джинджифила. Оставете чая да втаса за 10 минути, след което го отпийте бавно.
- Ако нямате време да си направите чаша чай, дъвчете 1 инчов (2,5 см) парче пресен, обелен джинджифил.
- Ако джинджифилът не помогне, можете също да опитате да вземете лекарства без рецепта за гадене и повръщане.
Стъпка 3. Яжте здравословни храни с високо съдържание на фибри, ако имате запек
Запекът е често срещан страничен ефект на Wellbutrin. Въпреки това, може да успеете да се преборите с този страничен ефект, като коригирате диетата си. Включете повече диети, зеленчуци и пълнозърнести храни в диетата си, за да насърчите редовните движения на червата.
- Опитайте се да получите 14 грама фибри за всеки 1 000 калории, които ядете. Например, ако ядете 2000 калории на ден, се стремете към 28 грама фибри на ден.
- Уверете се, че бавно увеличавате количеството фибри в диетата си. Бързото увеличаване на приема на фибри може да доведе до повече стомашно -чревни проблеми, като подуване на корема и газове.
Бакшиш: Можете също така да обмислите приемането на добавка от влакна от люспи от псилиум. Те са широко достъпни в магазините за хранителни стоки и можете да ги смесите с вода или сок за лесен начин да получите повече фибри.
Стъпка 4. Изберете храни, които ви харесват, ако изпитвате загуба на апетит
Обичайно е някои хора да се чувстват по -малко гладни, докато приемат Wellbutrin. Ако забележите този страничен ефект, опитайте се да се съсредоточите върху приема на храни, които харесвате през първите 1 до 2 седмици, за да сте сигурни, че получавате достатъчно калории. Тъй като тялото ви се адаптира към лекарството, апетитът ви трябва да се нормализира, но уведомете Вашия лекар, ако не го направи. Също така кажете на Вашия лекар, ако сте отслабнали от началото на Wellbutrin. Това е често срещан страничен ефект, но може да бъде проблем, ако имате поднормено тегло.
Някои хора също забелязват промени в чувството си за вкус, така че храните, които сте използвали, може да не ви харесат
Стъпка 5. Ограничете приема на кофеин и алкохол, ако уринирате по -често
Желанието да ходите по -често в банята може да е от приема на Wellbutrin. Това обаче може да бъде причинено и от други медицински състояния, затова е важно да уведомите Вашия лекар, ако уринирате по -често. За да се справите с този страничен ефект, намалете количеството кофеин и алкохол, които консумирате, тъй като това са диуретици и те карат да уринирате по -често.
Също така е добра идея да ограничите количеството течности, които пиете вечер. Опитайте се да спрете да пиете течности около 1 час преди лягане, за да не се налага да ставате посред нощ, за да уринирате
Метод 3 от 3: Потърсете медицинска помощ за странични ефекти
Стъпка 1. Говорете с Вашия лекар за всички симптоми, които Ви притесняват
Wellbutrin може да причини широк спектър от леки до умерени странични ефекти. Тези странични ефекти често изчезват в рамките на 1 до 2 седмици, но е важно да уведомите Вашия лекар, ако продължават или ако Ви притесняват. Вашият лекар може да предложи друго лекарство или да предпише друго лекарство за борба със страничните ефекти. Някои неща, които може да искате да обсъдите с Вашия лекар, включват:
- Стомашни болки
- Треперене или неконтролируемо треперене
- Прекомерно изпотяване
- Звънене в ушите
- Сексуални странични ефекти
Бакшиш: Wellbutrin може да причини други странични ефекти, които не са изброени. Кажете на Вашия лекар, ако почувствате нещо необичайно, докато приемате Wellbutrin.
Стъпка 2. Потърсете незабавна медицинска помощ, ако получите тежки странични ефекти
Въпреки че тежките странични ефекти на Wellbutrin са редки, важно е да сте нащрек за тях и да отидете в спешното отделение на болница или да се обадите на спешна помощ, ако забележите такива. Някои симптоми, за които да потърсите незабавна помощ, включват:
- Припадъци (ако сте предразположени или имате анамнеза за гърчове)
- Объркване
- Халюцинации
- Ирационален страх
- Болки в мускулите или ставите
- Бърз, неравномерен или ударен сърдечен ритъм
Внимание:
Wellbutrin няма да причини припадъци, но понижава прага за припадък, ако имате припадъчно разстройство. Уведомете Вашия лекар, ако имате анамнеза за гърчове или силна фамилна анамнеза за гърчове, преди да приемете Wellbutrin.
Стъпка 3. Спрете приема на Wellbutrin и потърсете медицинска помощ за алергична реакция
Алергичните реакции към Wellbutrin са редки, но някои хора са ги имали. Ако забележите признаци на алергична реакция, незабавно спрете приема на лекарството и се обадете на спешна помощ или отидете в спешното отделение на най -близката болница. Някои признаци, че може да имате алергична реакция към Wellbutrin, включват:
- Треска
- Мехури, копривна треска или обрив
- Сърбяща кожа
- Подуване на лицето, очите, устните, езика, гърлото, ръцете, подбедриците, глезените или стъпалата
- Дрезгав глас
- Затруднено дишане или преглъщане
- Болка в гърдите
