3 начина за намаляване на белите кръвни клетки

Съдържание:

3 начина за намаляване на белите кръвни клетки
3 начина за намаляване на белите кръвни клетки

Видео: 3 начина за намаляване на белите кръвни клетки

Видео: 3 начина за намаляване на белите кръвни клетки
Видео: How Large Can a Bacteria get? Life & Size 3 2024, Може
Anonim

Високият брой на белите кръвни клетки (WBC) може да се дължи на редица потенциални причини. Чуването, че резултатите от тестовете са ненормални, може да бъде страшно, но Вашият лекар може да Ви помогне да разберете причината. Уведомете ги за всички свързани симптоми и ги накарайте да поръчат допълнителни диагностични тестове. Високият брой на WBC може да бъде причинен от редица фактори, така че намирането на правилното решение зависи от основната причина.

Стъпки

Метод 1 от 3: Диагностика на основна причина

Тествайте нивата на тестостерон Стъпка 4
Тествайте нивата на тестостерон Стъпка 4

Стъпка 1. Разберете вашия конкретен брой на WBC

Броят на над 11 000 WBC на микролитър кръв се счита за висок. Има обаче много потенциални причини и леко повишените нива обикновено не са причина за безпокойство.

  • Броят около 30 000 може да се дължи на физически стрес, наранявания, алергични реакции, инфекции или лекарства. Например, може да имате грип.
  • Броят между 50 000 и 100 000 обикновено показва сериозна инфекция, като напреднала пневмония. При човек, който е имал трансплантиран орган, това може да означава отхвърляне на орган. Освен това някои тумори могат да причинят висок брой на WBC, който може да бъде или раков, или доброкачествен.
  • Брой над 100 000 обикновено означават по -сериозно състояние, което Вашият лекар ще трябва да диагностицира. Това може да варира от тежък бронхит до левкемия в редки случаи.
  • Много бременни жени имат брой на WBC до 15 000 през третия триместър и след раждането, което може да е нормално.
Повдигнете естествено нивото на тромбоцитите в кръвта Стъпка 11
Повдигнете естествено нивото на тромбоцитите в кръвта Стъпка 11

Стъпка 2. Вземете друга пълна кръвна картина (CBC)

Първата стъпка в поставянето на точна диагноза е да се вземе друга ТГС. Ако вторият тест покаже, че броят на левкоцитите се е нормализирал, Вашият лекар може да установи, че сте здрави. Ако броят ви все още е висок след няколко дни, ще са необходими допълнителни тестове.

  • В зависимост от Вашия брой и симптоми, Вашият лекар ще Ви препоръча да планирате нова CBC в рамките на няколко дни или след няколко седмици.
  • Вашият лекар може също да назначи намазка, която е, когато кръвна проба се разглежда под микроскоп. Тестът с намазка може да разкрие дали WBC са незрели, анормални или проявяват други характеристики, които могат да помогнат за поставяне на точна диагноза.
Разпознаване и лечение на треска от денга Стъпка 2
Разпознаване и лечение на треска от денга Стъпка 2

Стъпка 3. Уведомете Вашия лекар за всички свързани симптоми

Симптомите като треска и кашлица са очевидни признаци на инфекция и Вашият лекар ще нареди културите на храчките да идентифицират специфичен зародиш. Синдромът на раздразнените черва (IBS) и ревматоидният артрит могат да причинят висок брой на WBC, така че уведомете Вашия лекар за храносмилателни проблеми или болки в ставите. Освен това, Вашият лекар трябва да знае дали сте имали симптоми като нощно изпотяване, умора, загуба на тегло и синини или кървене лесно, за да постави окончателна диагноза.

Няма симптоми на висок брой на левкоцитите. Всички симптоми, които изпитвате, се дължат на основна причина и могат да помогнат на Вашия лекар да разбере какво да прави

Предотвратяване на големи кръвни съсиреци по време на менструация Стъпка 5
Предотвратяване на големи кръвни съсиреци по време на менструация Стъпка 5

Стъпка 4. Обсъдете вашите лекарства и начин на живот

Кортикостероидите, литият и други лекарства, отпускани с рецепта, могат да повишат нивата на WBC, затова информирайте Вашия лекар за всички лекарства, които приемате. Пушенето също може да причини висок брой на WBC. Интензивните упражнения, пренапрежението и физическият стрес са други потенциални причини.

Бъдете честни с лекаря, когато обсъждате начина си на живот. Те искат само да ви помогнат, така че не се притеснявайте да бъдете съдени

Избягвайте аспартам Стъпка 9
Избягвайте аспартам Стъпка 9

Стъпка 5. Попитайте Вашия лекар кой тип WBC показва повишени нива

Има 5 вида WBC и по -високите нива на специфични видове могат да показват конкретни условия. Например високите нива на два вида са по -рядко срещани и обикновено се дължат на алергични реакции или астма.

Вашият лекар може да Ви насочи към специалист или да препоръча тест за алергия. Специалист може да ви помогне да избегнете алергени или да предпише лекарство за алергия

Метод 2 от 3: Промяна на начина на живот

Намаляване на храносмилането Стъпка 10
Намаляване на храносмилането Стъпка 10

Стъпка 1. Откажете се от пушенето

Сред огромния брой други ползи за здравето, отказването от тютюнопушенето може да помогне за връщане на левкоцитите до нормални граници. Помолете Вашия лекар за помощ при избора на план за отказване от тютюнопушенето.

Тествайте нивата на тестостерон Стъпка 8
Тествайте нивата на тестостерон Стъпка 8

Стъпка 2. Работете за намаляване на стреса

Ако току-що сте преминали през краткосрочна стресова ситуация, броят на WBC трябва да се върне към нормалното в рамките на часове или дни. Въпреки това, дългосрочният стрес в крайна сметка може да отслаби имунната ви система, затова се опитайте да облекчите натоварването си.

  • Избягвайте да резервирате себе си и не се чувствайте зле, когато трябва да кажете „не“на нещо.
  • Когато се почувствате стресирани, опитайте да медитирате, да слушате релаксираща музика или да дишате бавно в продължение на 20 до 30 минути.
Избягвайте алкохолизма Стъпка 7
Избягвайте алкохолизма Стъпка 7

Стъпка 3. Направете леко упражнение след тежка тренировка

Ако сте тренирали непосредствено преди кръвния си тест, вашият висок брой на WBC вероятно се дължи на тренировката ви. Усилената тренировка, интензивните спортове и други взискателни форми на упражнения могат да повишат нивата на WBC с 200 до 300 процента. Тези нива обикновено намаляват бързо в рамките на няколко часа.

  • Няма доказателства, че тези промени в броя на WBC са опасни, но 15 минути активно възстановяване след интензивни упражнения може да помогне за намаляване на бързите смени.
  • Активното възстановяване е по -малко интензивно упражнение, което ви помага да се охладите, като бърза разходка след бърза джогинг.
Предотвратяване на ниска кръвна захар Стъпка 8
Предотвратяване на ниска кръвна захар Стъпка 8

Стъпка 4. Опитайте да отслабнете

Високият брой на WBC може да бъде свързан със затлъстяването. Това е така, защото затлъстяването причинява широко разпространено възпаление в тялото ви, което увеличава нивата на белите кръвни клетки. Отслабването може да помогне за намаляване на възпалението в тялото ви, което може да намали повишения брой. Храненето на здравословна диета и поне 30 минути упражнения дневно могат да ви помогнат да отслабнете.

Намалете риска от рак на простатата Стъпка 7
Намалете риска от рак на простатата Стъпка 7

Стъпка 5. Консултирайте се с Вашия лекар относно спирането или смяната на Вашето лекарство

Ако можете да изключите други причини и вашето лекарство работи, Вашият лекар вероятно няма да препоръча да правите никакви промени.

  • За някои лекарства намирането на правилния тип и дозировка може да бъде сложно, така че алтернатива с по -малко странични ефекти може да не е ефективен вариант.
  • Никога не спирайте да приемате лекарства с рецепта без одобрението на Вашия лекар.

Метод 3 от 3: Търсене на медицинско лечение

Включете се в медицински изследвания Стъпка 5
Включете се в медицински изследвания Стъпка 5

Стъпка 1. Лекувайте всякакви вирусни, бактериални или гъбични инфекции

Ако култура или друг тест установи инфекция, Вашият лекар вероятно ще препоръча антивирусно или антибиотично лекарство. Вземете всяко лекарство според техните инструкции. Насрочете последваща среща, ако не се почувствате по-добре след няколко дни.

Избягвайте ремисии на ревматоиден артрит Стъпка 1
Избягвайте ремисии на ревматоиден артрит Стъпка 1

Стъпка 2. Консултирайте се със специалист за лечение на артрит или храносмилателно състояние

Ако вашият първичен лекар подозира, че вашият висок брой на WBC се дължи на артрит или храносмилателен проблем, той ще ви насочи към съответния специалист. Вашият специалист ще препоръча медикаменти или промени в диетата, за да помогне за справяне с основното състояние.

Използвайте чесъна като лек срещу настинка и грип Стъпка 16
Използвайте чесъна като лек срещу настинка и грип Стъпка 16

Стъпка 3. Попитайте Вашия лекар дали препоръчва тестване за злокачествени състояния

Вашият лекар може да препоръча повече тестове, ако броят Ви е над 100 000. Това може да включва кръвни намазки или тест за костен мозък.

Справете се с рака като семейство Стъпка 2
Справете се с рака като семейство Стъпка 2

Стъпка 4. Работете със специалист, за да разработите план за лечение, ако е необходимо

В редкия случай, че имате рак, екип от лекари ще разработи план за лечение. Диагнозата на левкемия е страшна, но има лечение. Вашият лекар ще Ви посъветва кой курс на лечение е подходящ за Вас.

Препоръчано: