Депресията е много честа при хората с деменция. Все пак депресивните симптоми при човек с деменция могат да бъдат трудни за идентифициране, особено като симптоми като апатия и липса на мотивация могат да бъдат забележими при пациенти с деменция по причини, различни от депресията. Предизвикателството се състои в разделянето на типичните симптоми на деменция с тези на депресия, тъй като много признаци като раздразнителност или тревожност могат да се припокрият между двете разстройства. Научете как да забележите признаците на депресия у любимия човек, като потърсите внимателно симптомите на депресия. След това предприемете действия, когато разпознаете депресията, за да помогнете на любимия човек да получи необходимото лечение и да се справи с това често срещано състояние.
Стъпки
Част 1 от 3: Разследване на депресивни симптоми
Стъпка 1. Потърсете влошаване на поведенческите проблеми
Тъй като симптомите на деменция и депресия могат да изглеждат по подобен начин, ще искате да потърсите особено признаци на влошаване на съществуващите симптоми. Това може да ви помогне да направите разлика между деменция и по -нов епизод на депресия. Обикновено най -малко два симптома трябва да присъстват поне две седмици, за да се считат за депресия. Специфичните симптоми на депресия могат да включват:
- Потиснато или тъжно настроение
- Загуба на интерес и удоволствие от редовните дейности
- Намалена енергия
- Усещане за празнота или емоционална скованост
- Социална изолация или оттегляне
- Летаргия
- Намалено хранене и сън
- Преспиване и преяждане
- Повтарящи се чувства на безполезност, безнадеждност или вина
- Агресивни изблици, включително удряне, прищипване или викане
Стъпка 2. Помислете колко дълго са налице симптомите
Само лекар може да диагностицира задълбочено деменцията на любимия човек. Можете обаче да ускорите диагнозата, като научите повече за връзката между деменция и депресия и следите колко дълго сте забелязали симптоми.
Обикновено симптомите трябва да присъстват поне две седмици, за да се считат за депресивен епизод. Епизодите обаче могат да бъдат по -кратки при някои пациенти с деменция, така че е препоръчителна ранна оценка
Стъпка 3. Помислете за всякакви внезапни промени в рутината
Ако подозирате депресия при близък човек, който наскоро е претърпял голяма промяна в живота, отложете получаването на професионална оценка за известно време. Промяната в рутината обикновено ще доведе до объркване и отрицателен емоционален отговор при човек с деменция, така че това не означава непременно депресия.
Например, ако вашият любим наскоро е трябвало да се премести или да се справи с внезапна промяна, изчакайте, докато стане стабилен, за оценка на депресията. Промените в настроението и поведението могат да избледнеят, след като рутината им се регулира
Стъпка 4. Оценете как деменцията може да повлияе на тяхната депресия
Деменцията може да повлияе на това как се проявява депресията при определени пациенти. Тези с деменция могат да имат по -малко тежки симптоми или да имат епизоди, които не продължават толкова дълго. Това не означава, че тяхната депресия не трябва да се пренебрегва.
- Депресията има ясна връзка с по -ниско качество на живот при пациенти с деменция. Той може да увеличи зависимостта от болногледачите, да подобри когнитивния спад и да създаде по -големи увреждания при изпълнение на ежедневните задачи.
- Ако някой с деменция показва дори някои признаци на депресия, може да е полезно те да бъдат оценени от лекар или психиатър, специализиран в такива пациенти. Колкото по -рано може да бъде оценена депресията, толкова по -скоро може да започне лечението.
Стъпка 5. Проверете за признаци на мисли за самоубийство или поведение
Въпреки че самоубийството е често срещано сред по -възрастните популации, може да не видите доказателства за суицидни мисли при човек с деменция. Тези хора са много по -малко склонни да обсъждат мисли за самоубийство или чувства или да правят опит за живота си.
Хората с деменция е по -малко вероятно да говорят за самоубийство и може да се опитат да се самоубият по -рядко. Потърсете признаци на самонараняване, включително нередовно маркиране и натъртване, но не допускайте, че депресията веднага ще накара човек с деменция да се самоубие
Част 2 от 3: Лечение на депресия при пациенти с деменция
Стъпка 1. Консултирайте се с техния първичен лекар
Първата стъпка в подпомагането на човек с деменция да преодолее депресивните симптоми е да посети лекар. Изберете лекар, с когото лицето има съществуваща връзка и връзка и който има известни познания за типичното настроение и поведение на любимия човек.
- Дайте честно обяснение какво мислите, че се случва и подкрепете любимия човек чрез последващия преглед и тестове, необходими за диагностициране на това състояние. Лекарят ще прегледа медицинската история на любимия човек, ще извърши физически и психически преглед и ще проведе интервюта с ключови членове на семейството, които могат да докладват за функционирането на човека
- Вашият любим човек с деменция вероятно няма да може да опише собствените си симптоми, така че е важно да сте там, за да предоставите подробности и да отговорите на всички въпроси, които лекарят може да има.
Стъпка 2. Вземете препоръка за психично здраве с гериатричен опит
След като лекарят е развил по -ясно усещане за състоянието на любимия човек, той или тя вероятно ще поиска специализирани диагностични тестове. Поискайте конкретно Вашият лекар да Ви насочи към специалист, който има опит в работата с възрастно население и пациенти с деменция.
Цялостната оценка от доставчик на психично здраве е важна, тъй като има някои лекарства и медицински състояния, които могат да предизвикат симптоми, подобни на депресията
Стъпка 3. Опитайте лекарства за лечение на депресия
Лекарствата обикновено са първата линия на лечение при възрастни хора с депресия и деменция. Селективните инхибитори на обратното захващане на серотонин или SSRIs са особено предпочитани от гериатричните лекари, тъй като тези лекарства помагат за лечение на някои от припокриващите се симптоми на деменция и депресия, като същевременно свеждат до минимум взаимодействията с други лекарства, които вашият близък може да приема.
Все пак всички лекарства идват с различни ползи и рискове. Работете в тясно сътрудничество с любимия човек и неговия лекар, за да определите правилния курс на лечение за деменция и депресия
Стъпка 4. Предложете им да посетят групи за подкрепа
Говорещите терапии като когнитивно -поведенческа терапия може да не се окажат полезни при уникалната популация от хора с деменция, особено тези в по -късни етапи. Вместо това вашият доставчик на психично здраве може да препоръча да включите любимия човек в група за самопомощ или подкрепа.
Такива групи позволяват на любимия човек с деменция да разговаря с други, които също изпитват същите симптоми. Това може да им помогне да се чувстват по -малко сами и на срещите любимият ви човек може да научи съвети как да се справи по -добре с двете условия
Част 3 от 3: Управление на депресията с деменция
Стъпка 1. Помогнете на любимия човек да разработи рутина
Тъй като рутината е основен фактор, който влияе върху настроението и поведението на любимия човек, можете да му помогнете да се справи с депресията, като създадете предвидимо и практично ежедневие. Помислете за обичайното „най -добро“време на деня на човека и го изградете.
- Например, ако вашият любим човек е най -добре сутрин, изберете това време за извършване на хигиена като къпане и социални дейности. Можете също така да помогнете на човека да се чувства продуктивен, като му дадете малки задължения, които да върши ежедневно или седмично, когато е на върха на функциониране.
- Избягвайте прекалено люлеенето на лодката, като ги излагате на твърде много нови хора, силни тълпи, ярки светлини или по принцип всяко количество прекомерни стимули, които могат да изострят симптомите.
Стъпка 2. Дръжте ги ангажирани физически, психически и социално
Годежът е от основно значение за здравето и благосъстоянието на всички възрастни хора, особено страдащите от деменция и депресия. Предположението, че престоят е ангажиран с живота и не им позволява да се изолират, може да повлияе на настроението им. Те могат да имат по -оптимистично отношение и да имат по -голяма устойчивост за борба с депресията.
Говорете с любимия човек за избора на няколко социални дейности, за които да се ангажирате. Те могат да включват посещение на упражнения, доброволчество, усвояване на ново умение или излизане извън къщата и посещение на местния парк
Стъпка 3. Насърчете ги да възприемат здравословни навици
Лошата диета и употребата на алкохол и кофеин могат да влошат симптомите на депресия при любимия човек с деменция. Накарайте любимия човек да води здравословен начин на живот, като консумира балансирана диета, богата на пълноценни храни, които подпомагат функционирането и настроението на мозъка. Предложете им да избягват кофеина и алкохола.
- В допълнение към правилния избор на диета, насърчавайте любимия човек да получава адекватна физическа активност (според неговите възможности) сутрин, за да облекчи чувството на депресия и да подобри настроението му.
- Сънят също е от съществено значение за възрастни хора с деменция и депресия. Затова се стремете да помогнете на любимия човек да се стреми към 7 до 9 часа затворени очи всяка вечер. Можете да увеличите вероятността те да получат качествен сън, като направите средата възможно най -удобна: понижаване на температурата и намаляване на шума и светлинните стимули.
