Ушите ви могат да се запушат, когато в тях се натрупа твърде много ушна кал, което може да намали слуховите ви способности. Това wikiHow ще ви научи как да почиствате ушите си и да се отървете от излишния восък.
Стъпки
Метод 1 от 2: Почистване у дома
Стъпка 1. Уверете се, че нямате ушна инфекция или перфорирана тъпанче
Почистването на ушите при тези обстоятелства може да бъде изключително опасно, така че Недей използвайте този метод, ако дори подозирате проблем. Вместо това незабавно насрочете медицинска среща. Симптомите на ушна инфекция включват:
- Треска.
- Повръщане или диария.
- Зелен или жълт дренаж от ушите.
- Постоянна и силна болка в ушите.
Стъпка 2. Направете свой собствен разтвор за омекотяване на восък
Можете да закупите разтвор за почистване на карбамид пероксид в местната аптека или можете да си направите сами. Комбинирайте топла вода с едно от следните и разбъркайте добре:
- Чаена лъжичка или две 3-4% разтвор на водороден прекис
- Чаена лъжичка или две минерално масло
- Чаена лъжичка или две глицерин
Стъпка 3. Подгответе апликатор (по избор)
Можете просто да излеете разтвора в ухото си от купата, ако нямате апликатор под ръка. Ако обаче имате такъв наоколо, това може да направи процеса малко по -подреден и по -лесен.
- Използвайте голяма пластмасова спринцовка с пластмасов връх, спринцовка с гумена крушка или дори капка за очи.
- Напълнете апликатора с разтвора. Начертайте достатъчно, така че апликаторът да е пълен повече от половината.
Стъпка 4. Наклонете главата си настрани
Процесът на почистване ще работи по -добре, ако ушният ви канал е възможно най -близо до вертикалния. Оставете ухото, което почиствате, да гледа нагоре.
Легнете настрани, ако можете. Просто не забравяйте да поставите кърпи под главата си, за да хванете излишния разтвор
Стъпка 5. Поставете бавно разтвора в ухото си
Уверете се, че разтворът е със стайна температура. След това го изсипете от купата в ухото си или поставете края на апликатора на няколко инча по -горе (не в) ушния канал и изстискайте 5-10 капки във всяко ухо.
- Ако сте използвали водороден прекис, може да чуете шипящ или пукащ звук. Не се притеснявайте, това е напълно нормално!
- Ако можете, може да искате да помолите друг човек да направи тази стъпка вместо вас. За него или нея ще бъде по -лесно да се увери, че решението всъщност попада в ухото ви.
Стъпка 6. Оставете разтвора да подейства за няколко минути
Дръжте главата си наведена настрани и дайте на разтвора известно време, за да разбие ушната кал. Пет до 10 минути трябва да са достатъчни.
Ако сте използвали водороден пероксид, оставете разтвора да подейства, докато не чуете вече шипене или пукане
Стъпка 7. Изцедете течността
Дръжте празна купа под ухото си или поставете памучна топка до външната страна на ухото. Наклонете главата си бавно и оставете течността да се отцеди.
- Внимавайте да не натискате памучния тампон в ухото си - просто го дръжте леко към външната страна на ухото, така че да е разположен да улавя течността.
- Можете да използвате този разтвор до 2 пъти на ден в продължение на до 4 дни, за да омекотите восъка преди отстраняване.
Стъпка 8. Изплакнете ушите си
След като восъкът омекне, използвайте спринцовка с гумена крушка, за да изплакнете разхлабената ушна кал. Внимателно изпръскайте хладка вода (при телесна температура-37 ° C) в ушния канал. За много упорит восък или за хора с много малки ушни канали, бутилка за клизма, пълна с чиста, топла вода, може да работи по-добре от крушката спринцовка.
- Издърпайте ушната мида навън и нагоре, за да отворите ушния канал.
- Направете това над мивката, ваната или друг контейнер: това е объркана операция и може да изплакнете парчета ушна кал.
Стъпка 9. Поливайте отново ушите си
При прекомерно натрупване може да се наложи да повтаряте процеса два пъти дневно за не повече от четири до пет дни.
Не източвайте ушите си твърде често. Това може да увреди тъпанчето ви и чувствителната кожа в ушния канал
Стъпка 10. Подсушете ушите
Когато приключите с изплакването, поставете кърпа над ухото си и наклонете главата си на другата страна, за да източите водата. Внимателно потупвайте външната част на ухото си с кърпа, след което повторете процеса върху другото ухо.
Ако този процес не премахне напълно ухото ви, проследете за напояване в рамките на 3-5 дни с медицински специалист
Метод 2 от 2: Търсене на медицински средства
Стъпка 1. Посетете Вашия лекар
Ако не можете да премахнете запушването сами, уговорете среща с медицински специалист. Той или тя може да ви каже за няколко секунди, ако имате запушване, и да извърши бърза процедура за промиване на ушите. Може да изпитвате следните симптоми:
- Постоянни болки в ушите.
- Приглушен слух.
- Усещане за пълнота в ухото.
Стъпка 2. Използвайте решение без рецепта
За да се справите с дългосрочните проблеми с ушната кал, Вашият лекар може да предложи да се използват без рецепта разтвори, съдържащи карбамид пероксид на всеки четири до осем седмици.
- Марките, използващи карбамид пероксид, включват Murine, Debrox, Auro, Mack's и GoodSense.
- Вашият лекар може също да предложи капки за уши с рецепта, съдържащи троламин полипептид олеат или Cerumenex.
Стъпка 3. Отпуснете се
Лекарят може да промие ушите ви с водоотбор или спринцовка с колба, за да почисти по-малки запушвания (промиване), или може да премахне по-големи запушвания отчасти с инструмент, наречен кюрета, или с помощта на засмукване. Изобщо не боли и само след няколко минути ушите ви ще бъдат безопасно и старателно почистени-и слухът ви ще бъде потресаващо по-добър.
Стъпка 4. Вижте специалист, ако е необходимо
Говорете с Вашия лекар или специалист по уши, нос и гърло (УНГ), ако имате чести и обезпокоителни натрупвания на ушна кал.
Видео - Използвайки тази услуга, може да се сподели част от информацията с YouTube
Съвети
- За почистване на бебешка ушна кал е най -добре да се консултирате с лекар, вместо да прибягвате до домашни средства.
- Ако не сте сигурни в нещо от това, консултирайте се с Вашия лекар.
- Според специалисти по уши, нос и гърло (УНГ) памучен тампон е последното нещо, което трябва да поставите в ухото си. Почистването на ушите с памучен тампон може да причини повече проблеми. Вместо това използвайте влажна кърпа, за да измиете външната част на ухото или да изплакнете ушите си по време на душ.
- Използването на памучни тампони твърде често може да доведе до отстраняване на ушния канал от восък или надраскване, което позволява бактериална инфекция (като ухото на плувеца).
- За проблемна ушна кал се консултирайте с УНГ специалист (ухо, нос и гърло).
- Не използвайте техниката на водороден пероксид, ако имате перфорирана тъпанче или анамнеза за проблеми с ухото.
- Почистете ушите след душ. Това е много по -лесно, защото церуменът ще бъде по -мек. Това помага да се предотврати нарушаването на церумена.
- Ако сте от азиатски произход, най-вероятно имате суха ушна кал. Изливането на течност в ушите няма да е от полза. Този вид ушна кал просто се отстранява с помощта на ушна клечка, която можете да намерите в местната аптека или азиатския супермаркет. Щипка за уши е (обикновено бамбукова) пръчка с малка лъжичка в края. Внимателно използвайте клечката за уши, за да извадите восъка от ушния канал, като внимавате да не отидете твърде дълбоко. Тъй като този тип ушна кал обикновено се среща в много малки количества, е безопасно да се отстранява ръчно, стига да внимавате. Още по -добре е някой друг да го направи вместо вас.
- Ако установите, че ушните ви канали се изсушават твърде много от водородния пероксид, поставете няколко капки масло (бебешко или минерално масло) в ухото си.
- Избършете ушите си с топла шайба (не вътре в ухото само отвън).
Предупреждения
- Не използвайте домашни средства за лечение на деца под 12 години.
- Ако имате инфекция на ухото или дори подозирате, че имате перфорирана тъпанче, посетете Вашия лекар, преди да приложите каквито и да е домашни средства. Можете сериозно да увредите ушите си.
- Не използвайте памучни тампони. Използването на памучни тампони в ушния канал е една от най -честите причини за перфорирана тъпанче, състояние, което понякога изисква операция за коригиране.
- Техниката на водороден пероксид не трябва да се използва най -много веднъж или два пъти седмично.
- Избягвайте „свещ за уши“, която включва поставяне на куха запалена свещ в ухото ви. Привържениците твърдят, че засмукването ще изсмуче восъка от ушите ви, но изследванията показват, че той не само е неефективен, но може да причини сериозни наранявания, включително изгаряния и пробиване на тъпанчето.
