Изследванията показват, че маточните фиброиди могат да варират по размер и може да не причиняват симптоми, ако са много малки. Миомите са неракови образувания, които са доста често срещани и обикновено растат, докато сте в репродуктивните си години. В някои случаи миомите могат да причинят обилни менструации, тазово налягане или болка, често уриниране, проблеми с изпразването на пикочния мехур, запек и болка в гърба или краката. Въпреки че вероятно няма нужда да се притеснявате, експертите казват, че трябва да посетите Вашия лекар, ако имате симптоми на миома, които не изчезват, имате тежко кървене или имате остра болка в таза.
Стъпки
Част 1 от 3: Лечение на болката с медикаменти
Стъпка 1. Вземете обезболяващи без рецепта
Ацетаминофен, ибупрофен и напроксен са леки болкоуспокояващи, които се отпускат без рецепта. Тези агенти често се препоръчват от доставчиците на здравни услуги, за да помогнат при болки, свързани с менструален дискомфорт и миома на матката.
- Внимавайте да не превишавате препоръчителната доза и следете за странични ефекти, споменати в литературата за продукта.
- Ако имате трудни и болезнени менструации, започнете ацетаминофен, ибупрофен или напроксен няколко дни преди началото на менструацията. Това може да помогне за допълнително намаляване на част от дискомфорта.
Стъпка 2. Помислете за добавяне на железни добавки
Ако болката и дискомфортът ви са свързани с обилно менструално кървене, може да сте анемични. Вашият лекар може да направи прости кръвни тестове, за да определи дали нивото на желязо е под нормалното. Железните добавки без рецепта могат да помогнат за възстановяване на нивото на желязото до нормалното.
Честите симптоми на анемия, причинена от прекомерна загуба на кръв, включват умора и слабост, бледа кожа, чувство на замаяност или замаяност, главоболие, студени ръце и крака и задух и болка в гърдите в някои случаи
Стъпка 3. Попитайте Вашия лекар за лекарства, отпускани с рецепта
По-силни болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства се предлагат с рецепта и могат да помогнат за подобряване на симптомите. В някои случаи лекарствата с рецепта могат да помогнат за забавяне на растежа на някои видове миома на матката.
Стъпка 4. Вземете ниски дози противозачатъчни хапчета
Ниски дози перорални контрацептиви или противозачатъчни хапчета, както и инжекции с прогестерон, са били успешно използвани за облекчаване на миомна болка и може да са вариант за вас. Хапчетата за контрол на раждаемостта с ниски дози съдържат по-малки количества естроген, така че не предизвикват растежа на миомите, плюс това помагат за контролиране на менструалния поток по време на менструация.
Проучванията показват, че някои жени могат да получат намаляване на размера на миома след получаване на инжекция с Depo-Provera, докато други могат да получат увеличение на размера на миома
Стъпка 5. Помислете за агонисти на гонадотропин освобождаващ хормон, особено ако планирате медицинска процедура
Лекарствата, класифицирани като агонисти на освобождаващ хормон на гонадотропин, могат да помогнат за свиване на миомите. Тези лекарства се прилагат чрез инжектиране, назален спрей или имплантирано устройство. Агонистите на гонадотропин освобождаващ хормон обикновено се използват преди операцията, за да се намали размерът на миомите.
Странични ефекти като изтъняване на костите не позволяват тези продукти да се използват дългосрочно. Други често срещани странични ефекти включват горещи вълни, депресия, безсъние, намалено сексуално желание, болки в ставите и отсъствие на месечни цикли. След като лекарството бъде спряно, миомите бързо растат отново
Част 2 от 3: Използване на техники и промени в начина на живот за овладяване на болката
Стъпка 1. Разберете рисковите фактори за миома
Има някои фактори извън вашия контрол, които ви излагат на по -голям риск от развитие на миома, както и някои фактори, които можете да контролирате. Помислете за тези фактори, когато започнете да коригирате начина си на живот. Факторите, които могат да увеличат риска от развитие или преживяване на влошаване на миомата на матката, включват:
- яде много червено месо и малко зеленчуци
- пиене на прекомерни количества алкохол
- с майка или сестра, които също имат миома
- започнете менструацията си в ранна възраст
- притежаващ афро-американски приличен
Стъпка 2. Приложете топлина в долната част на корема
Топлината може да помогне за подобряване на притока на кръв и да помогне на мускулите ви да се отпуснат. Използвайте подгряваща подложка или топъл компрес в долната част на корема, за да намалите болката от миома на матката. Отстранявайте нагревателната подложка на всеки десет минути, за да може кожата ви да се охлади. Приемането на топла вана също може да помогне за облекчаване на болката.
Стъпка 3. Използвайте техники за релаксация
Лежането и почивката могат да облекчат натиска, който може да допринесе за болката. Когато почивате на гърба си, поставете възглавница под коленете си, за да отстраните натиска от долната част на гърба.
Други техники включват дълбоко дишане и отпускане на мускулите. Някои техники за релаксация работят най -добре, след като научите основите от инструктор. Те включват йога, биофидбек и визуализация
Стъпка 4. Хранете се здравословно
Храните, които ядете, могат да имат значение за забавянето на растежа на миомите. Голяма част от изследванията върху диетата са наблюдателни, но може да се окажат полезни при някои хора.
Две често препоръчвани промени в диетата, които могат да помогнат, включват увеличаване на дневните порции млечни продукти и намаляване на дневния прием на храни с високо съдържание на захар и въглехидрати. Поддържането на здравословно тегло също може да помогне за овладяване на болката, изпитвана от миома на матката
Стъпка 5. Гледайте и чакайте
Лекувайте болката, ако е управляема, следете за влошаване и изчакайте. Миомите естествено ще започнат да се свиват, след като преминете през менопаузата и нивата на естроген намаляват. Повечето жени не изпитват болка от миома след менопаузата.
Голяма част от времето, ако има една миома, други също нарастват. Говорете с Вашия лекар за специфични за Вас симптоми, които трябва да бъдат наблюдавани внимателно
Част 3 от 3: Разглеждане на медицинска процедура
Стъпка 1. Говорете с Вашия лекар за рисковете, свързани с всяка процедура
Преследването на медицинска процедура може да бъде най -добрият подход за премахване на болката, която изпитвате от миома, но ясно разберете свързаните с нея рискове, преди да продължите.
Стъпка 2. Попитайте Вашия лекар за медицински лечения, както и за хирургични възможности
Преди да решите какво да правите, вземете второ или дори трето мнение от друг гинеколог, хирург или интервенционен рентгенолог. Интервенционните рентгенолози са експерти в прегледа и интерпретацията на резултатите от образна диагностика. Те могат да прегледат вече проведените образни изследвания и да дадат допълнително мнение относно възможностите за хирургична и амбулаторна процедура.
Стъпка 3. Попитайте Вашия лекар за нехирургична емболизация на миома на матката
Тази процедура се извършва, докато пациентът е буден, но успокоен. Процедурата не е болезнена процедура, но има значителна болка за 24-48 часа след процедурата.
Емболизацията на миома на матката включва поставяне на катетър във вашата бедрена артерия през малък разрез в бедрото. Малки частици се вкарват в катетъра и се доставят до мястото на миомата. Целта на процедурата е да наруши кръвоснабдяването на миомата, причинявайки нейното свиване. Тази амбулаторна, неинвазивна процедура е сравнително нова, има добър успех, но може да не е подходяща за всички
Стъпка 4. Попитайте Вашия лекар за ендометриална аблация
Ендометриалната аблация е процедура, която премахва или разрушава лигавицата на матката. Този тип процедура често се извършва като амбулаторна хирургия в лекарски кабинет. Някои от методите, използвани за извършване на тази процедура, включват използване на лазер, телени бримки, вряща вода, електрически ток, микровълни или замразяване. Бременност не е възможна след тази процедура. Въпреки че тази операция може да работи добре за по -възрастните жени, има по -висок процент неуспехи при по -младите жени, които имат тази процедура. Рисковете, свързани с тази процедура, включват:
- перфорация или разкъсване на матката
- изгаряния на матката или червата
- излишната течност в белите дробове
- запушване на артерията, което води до белите дробове (белодробна емболия)
Стъпка 5. Помислете за фокусирана ултразвукова хирургия с магнитен резонанс (ЯМР)
Въпреки че не е широко разпространена, тази процедура може да бъде добър избор, ако се надявате да запазите плодовитостта си, имате много големи фиброиди или излишната белезна тъкан прави други процедури по -рискови. Тази процедура е неинвазивна, амбулаторна процедура. Процедурата използва ултразвукови вълни с висока интензивност за унищожаване на миомите. Магнитният резонанс в реално време се използва за ръководство на процедурата. Рисковете от тази процедура включват:
- изгаряния по корема
- увреждане на тъканите
- болка от нервна стимулация
- кръвни съсиреци
Стъпка 6. Обсъдете миомектомията с Вашия лекар, ако искате да запазите плодовитостта си
Миомектомията е хирургична процедура, при която се отстраняват фиброидите, без да се отстраняват други здрави тъкани на матката. След тази хирургична процедура е възможна бременност. Нивото на хирургическа интервенция зависи от тежестта на състоянието на миома. Рисковете, свързани с миомектомия, включват:
- загуба на големи количества кръв
- развитие на белези
- повишен риск от определени усложнения по време на раждане (ако забременеете след процедурата)
- необходимостта от спешна хистеректомия
Стъпка 7. Помислете за хистеректомия
Хистеректомията е хирургична интервенция за отстраняване на матката. Премахването на матката гарантира отстраняване на миомите, растящи вътре, но бременността не е възможна след тази процедура. Нивото на хирургическа интервенция отново зависи от детайлите на човека, изпитваните проблеми и тежестта на състоянието на миома. Възстановяването от инвазивни хистеректомични процедури може да отнеме няколко седмици. Имайте предвид, че има няколко риска, свързани с хистеректомията, включително:
- кръвни съсиреци
- инфекция
- прекомерно кървене
- нежелани реакции към анестезия
- структурни увреждания, като пикочните пътища, пикочния мехур, ректума или други тазови структури
- по -ранно начало на менопаузата
- смърт (това е рядкост, но все пак е риск)
Стъпка 8. Говорете с Вашия лекар за миолиза
Миолизата не се използва често за лечение на миома на матката, но това е друга възможност, която можете да обсъдите с Вашия лекар. Тази процедура е насочена само към фиброидна тъкан. По време на процедурата хирургът използва лапароскоп за ръководство на операцията и въвежда електрически ток или силен студ, за да унищожи фиброидната тъкан. Имайте предвид, че миолизата може да не е добър вариант, ако искате да запазите плодовитостта си.
Стъпка 9. Попитайте Вашия лекар за радиочестотна аблация и антихормонална медикаментозна терапия
Това са по -нови процедури, които са налични, но все още не се считат за стандарти на терапия. Радиочестотната аблация използва топлина, приложена външно, за свиване на миомите. Антихормоналните лекарствени терапии включват използването на лекарства за облекчаване на симптомите без страничните ефекти, наблюдавани при други терапии с лекарства, като изтъняване на костите.
Съвети
- Болката от миома може да бъде хронична или само от време на време и може да се влоши по време на някои дейности, като изхождане, физически упражнения, полов акт и когато имате менструация.
- Посетете Вашия лекар, ако започнете да имате треска без причина, ако се появят нови симптоми или ако някои от съществуващите симптоми се влошат.
- Маточните фиброиди се откриват най -често по време на рутинен тазов преглед. Ултразвуков преглед по време на посещението в офиса може да даде потвърждение. В някои случаи може да са необходими допълнителни образни изследвания, като например ЯМР.
- До 75% от жените ще развият миома в един или друг момент. През повечето време няма симптоми и много малко рискове, свързани с миома.
- Погрижете се за миомите си, преди да забременеете. Някои видове миоми и някои от медицинските процедури могат да ви попречат да забременеете.
- Болката в корема може да бъде причинена от много различни неща, някои от които са животозастрашаващи, ако не се лекуват. Всеки път, когато почувствате болка, трябва да посетите лекар за диагностика.
