Зимата е един от най -вредните моменти за косата ви. Прохладните дни навън и централното отопление на закрито могат да изсушат косата ви, докато тя загуби блясък, обем и се почувства отпусната и чуплива. Въпреки това, като се грижите за него по правилните начини, можете да предотвратите тази зимна слабост.
Стъпки
Метод 1 от 3: Третирайте косата си под душа
Стъпка 1. Измивайте косата си по -рядко
Използвайте шампоан само няколко пъти седмично. Оставете естествените масла на косата си непокътнати за по -добро здраве. Шампоанът се разпенва само малко. Ако скалпът ви е много мазен и се нуждае от по -често измиване, съсредоточете се върху скалпа и корените и оставете останалите на мира. Избягвайте прекомерното изплакване, което допълнително ще премахне естествените масла на косата ви.
- Използвайте мек шампоан, който не съдържа алкохол. Избягвайте също продукти, изработени от силикон или негови производни, които могат да бъдат идентифицирани чрез наставката „-cone“в списъка на съставките. Тези химикали ще създадат по -суха коса.
- Внимавайте и с шампоаните, съдържащи сулфат, който ще остави косата ви бляскава.
ЕКСПЕРТЕН СЪВЕТ
Michael Van den Abbeel
Professional Hair Stylist Michael Van den Abbeel is the owner of Mosaic Hair Studio and Blowout Bar, a hair salon in Orlando, Florida. He has been cutting, styling, and coloring hair for over 17 years.
Michael Van den Abbeel Професионален косаджия
Когато избирате шампоан, обърнете внимание на съставките.
Michael Van den Abbeel, собственикът на Mosaic Hair Studio, казва:"
Стъпка 2. Винаги използвайте балсам
Инвестирайте в по -интензивни формули за зимните месеци. Преди да намокрите косата си, работете в балсам за предварително измиване. След това кондиционирайте косата си отново след всеки шампоан с формула за оставяне, за да възстановите влагата.
Ако косата ви обикновено изсъхва много бързо, кондиционирайте я и между шампоаните
Стъпка 3. Въздържайте се от използване на топла вода
Въпреки че горещият душ в студено време може да се почувства като рай, имайте предвид, че това е ад за вашата коса. Преди да потопите главата си под потока, за да я лекувате, намалете температурата до хладка. Когато дойде време за изплакване, намалете го отново, докато се охлади до студено. Използвайте студената вода, за да запечатате кожичките на косата си и да предотвратите изтичането на нейните масла.
Метод 2 от 3: Подхранване на косата
Стъпка 1. Овлажнете косата си за една нощ
Преди да заспите, напръскайте косата си с лека мъгла от масло от витамин Е. Използвайте гребен с широки зъби, за да го срешете през косата си. Възстановете влагата на косата си, докато спите.
Стъпка 2. Дълбоко кондиционирайте косата си
В допълнение към балсама, който използвате под душа, дайте на косата си дълбоко лечение веднъж седмично. Използвайте продукт с много антиоксиданти. За да избегнете химикали и/или да спестите пари, използвайте следната домашна рецепта:
- Смесете 1 жълтък с 5 супени лъжици кокосово масло, след това добавете половината авокадо, намачкайте и разбъркайте, докато сместа стане равномерна.
- Нанесете сместа в скалпа си, оставете я да почине 20 минути и изплакнете със студена вода.
Стъпка 3. Разресвайте косата внимателно
Избягвайте прекалено четкане или четкане твърде силно, тъй като косата ви е по-суха, чуплива и по-лесно издърпана или повредена по друг начин. Използвайте четка или гребен с широки зъби. Прокарайте го внимателно през косата си. Правете това два пъти на ден, за да се отървете от заплитанията, но в противен случай се въздържайте от четкане твърде често.
- Използвайте четка с естествена четина, като четина от глиган, вместо пластмаса или метал, което ще причини повече травми на кожичките ви и ще увеличи шанса за статично електричество.
- Смажете гребена или четката си с малко зехтин за по -гладко разресване.
Стъпка 4. Подстригвайте косата си редовно
Предотвратете сухите краища да се движат нагоре, като ги отстранявате своевременно. За да запазите настоящата си дължина на косата, премахвайте половин инч всеки месец през зимата, за да се отървете от задънените улици. Ако се опитвате да отглеждате косата си, правете това на всеки два месеца.
Стъпка 5. Подобрете диетата си
Поддържайте косата си хидратирана, като пиете 8 чаши течности ежедневно. Включете здравословни мазнини в диетата си, за да уплътните косата си. Балансирайте диетата си между постни протеини, плодове и зеленчуци, богати на цинк и витамин А. Големите източници включват:
- Мазнини: зехтин; ядки; семена; авокадо.
- Цинк: свинско; риба; пуйка; соя.
- Витамин А: ябълки; манго; банани.
Стъпка 6. Рядко прилагайте директна топлина
Тъй като косата ви вече има проблеми със задържането на влагата си, въздържайте се от използването на сешоари, маша за коса и други подобни. Оставете косата си да изсъхне на въздух или нежно я масажирайте с кърпа, за да ускорите процеса. Ако трябва да използвате сешоар, дръжте го поне на крак от косата си, за да намалите вероятността да изсуши основата на кожичките ви.
Стъпка 7. Дръжте косата си изправена
Независимо дали имате къса коса или дълга коса, оформете я с прическа. Минимизирайте излагането му на сух зимен въздух. Дръжте го близо до източника на вашите собствени естествени масла, докато улавяте влагата. Или просто отидете на външен вид през зимата и го съкратете наистина.
- Дълга коса: усукан шиньон; кок балерина; Шиньон с френски плитки; Френско-обратен шиньон.
- Коса със средна дължина: лъскав нисък кок; ниско оплетен възел; нисък, текстуриран кок; обикновен шиньон.
- Къдрава и/или груба коса: тъче; кутийки плитки; изкуствени локали; плетене на една кука плитки.
Метод 3 от 3: Помогнете на косата си, като носите подходящо облекло
Стъпка 1. Покрийте косата си с шал
Защитете влагата му от сухия въздух. Увийте го в шал, преди да се отправите на открито. Използвайте такъв, който е направен от коприна, тъй като други материали като памук или вълна ще увеличат натрупването на статично електричество, което може да накара косата ви да стърчи на странни места, да се залепи за лицето ви, когато не искате, и като цяло да се държите лошо..
Стъпка 2. Носете шапка
Ако един шал не е достатъчен, за да поддържате главата си топла или косата ви защитена от сняг, лед или дъжд, добавете шапка. Увийте първо копринен шал около косата си, за да намалите вероятността от статично електричество. След това сложете шапка отгоре. Ако нямате копринен шал, изберете шапка от памук вместо вълна или акрил, тъй като памукът е по -малко благоприятен за статично електричество.
Стъпка 3. Кажете „не“на водолазки
Ако имате дълга коса, въздържайте се от носене на водолазки, което може да помогне на косата ви да се вдигне на гърба. Избягвайте необходимостта да миете косата си повече, отколкото наистина трябва. Тъй като студеният въздух и ниската влажност на зимата изсушават косата ви, прекаленото четкане може да увреди чупливата ви коса, затова избягвайте необходимостта, като изхвърлите водолазката.
Стъпка 4. Използвайте омекотител за тъкани
Когато перете дрехите си, използвайте това, за да намалите вероятността от натрупване на статично електричество в косата ви. Не забравяйте да го използвате, когато перете шапки, както и всички дрехи, които ще носите над главата си. Определено го използвайте, ако тези дрехи са изработени от вълна или акрил.
